心理學的秘密 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦

　　隻需一本書，帶你走進心理學的世界！
　　讀懂心理學準則，看透心理那些事！
　　《心理學的秘密》這本書，就是要揭開心理學的神秘麵紗，它不僅能豐富你的心理學常識，讓你對生活有更深刻的理解，更為重要的是，如果你能將這些心理學法則銘記於心，你一定能收獲更為充實精彩的人生以及更加積極的人際關係。

內容簡介

　　凡成功人士都必須具備以下三點：對自己有一個清楚定位，積極麵對生活，精於為人處世，隻有具備瞭這起碼的三點，纔有可能遇見很完美的自己。
　　《心理學的秘密》從心理學的角度教你如何做到這些。將自己人生的感悟、事業的跌宕起伏與積極情緒螺鏇上升的動態模型巧妙結閤、娓娓道來，讓讀者在層層的共鳴、感慨和迴味中品嘗到積極情緒的饋贈。

目錄

01 抱怨世界不如認清人性
江山易改，本性難移
意誌會影響成敗
人人都渴望尊重
人的臉皮容易形成繭子
不斷挑戰自我
自古英雄多磨難
旁觀者清，當局者迷
得隴望蜀，永不知足
氣質決定行為
態度決定一切
人們往往容易自我原諒

02 改變思維纔能改變事情
認識思維本身的特點
可怕的心理暗示作用
突破定勢思維纔能推陳齣新
聯想是創造力的重要因素
鬼斧神工來自忘我境界
有時無意注意可能更重要
人對周圍的注意是有選擇的
實踐纔能夠齣真知
認識的偏差會形成刻闆印象
愛屋及烏容易産生偏差
整體會大於部分之和
激發靈感也需要契機
加強記憶是有方法可循的
死記硬背不如係統化記憶
感官協同讓記憶效果更好
人更容易記住感興趣的事

03 人的情緒變化總是有跡可循
情感需要適當地宣泄
人總是會對禁止的東西感興趣
緊急情況會激發人的潛能
興趣決定著我們的意識
內心生活豐富纔會讓人不寂寞
君子不立危牆之下
失之東隅，收之桑榆
強刺激可以讓人走齣心理誤區
衝動是魔鬼
金錢會破壞人們做事的興趣
人的情緒可以相互感染
好心情讓人們更願意幫助他人
物極必反是一個自然規律
壞情緒總是會轉移的
吃不到的葡萄是酸的

04 社交之道要遵循內心的選擇
學會坦率地錶白自己
互惠原則是個永恒的法則
第一印象很重要
近期印象是熟人交往的關鍵
人們願意與相似的人交往
人們也願意與和自己互補的人交往
相互喜歡的人容易相互吸引
人們喜歡模仿彆人、喜歡攀比
人們對容貌美的人更有好感
鄰近的人會對我們形成感染
有的時候無聲勝有聲
與人交往一定要適度
對人先抑後揚更易得到好感
營造交際氛圍有利於交際
異性之間更容易相處
人心如麵，各不相同

05 為人處世直接反映內心活動
各司其職，各盡其責
要扮演好不同的社會角色
碰見認識的人比想象中要容易
用品德的力量徵服他人
道德動機的規律性
有缺點的人有時會更可愛
人總是容易以己度人
目標是不可或缺的
漸進纔容易達成目標
學會放鬆纔會贏
由儉入奢易，由奢入儉難
遵從時尚是人的天性
人的天性傾嚮於競爭
狄德羅效應的煩惱
心理控製定律

精彩書摘

　　《心理學的秘密》：
　　江山易改，本性難移
　　江山易改，本性難移。每個人都有自己比較穩定的個性特點。
　　這一點在每個人的心裏都可以體會得到，人的性格特徵其實就是每個人最基礎的心理因素的體現，人們說某個人倔強的性格，其實也就是一種執拗的心理。
　　人格很復雜，它是由身心的多方麵特徵綜閤組成。人格就像一個多麵的立方體，每一方麵均為人格的一部分，但又各自不獨立。人格還具有持久性。人格特質的構成是一個相互聯係的、穩定的有機係統。張三無論何時何地都錶現齣他是張三；李四無論何時何地也都錶現齣他是李四。一個人不可能今天是張三，明天又變成李四。
　　從前，有一個地方住著一隻蠍子和一隻青蛙。蠍子想過池塘，但不會遊泳。於是，它爬到青蛙麵前央求道：“勞駕，青蛙先生，你能馱著我過池塘嗎？”
　　“我當然能，”青蛙迴答，“但在目前情況下，我必須拒絕，因為你可能在我遊泳時蜇我。”
　　“可我為什麼要這樣做呢？”蠍子反問。“蜇你對我毫無好處，因為你死瞭我就會沉沒。”
　　青蛙雖然知道蠍子是多麼狠毒，但又覺得它說的也有道理。青蛙想，也許蠍子這一次會收起毒刺，於是就同意瞭。蠍子爬到青蛙背上，它倆開始橫渡池塘。就在它們遊到池塘中央時，蠍子突然彎起尾巴蜇瞭青蛙一口。傷勢嚴重的青蛙大喊道：“你為什麼要蜇我呢？蜇我對你毫無好處，因為我死瞭你也會沉沒。”
　　“我知道，”蠍子一麵下沉一麵說，“但我是蠍子，我必須蜇你。這是我的天性。”
　　俗話說：“江山易改，本性難移。”每個人各有自己的優缺點，獨特的思維方式和交往風格。一個人如果想改造另一個人，應該明白，這種改造是非常有限度的。比如有的人天生具有某種纔能，而不具備另一種纔能，後天進行再多的培養和訓練，也是收效甚微。在很大程度上，每個人應該按照自己天賦的纔能選擇適閤自己的職業方嚮。
　　再比如，在夫妻關係中，我們也往往會發現，我們對對方的改造也是非常有限。因為人們有自己固定的思維習慣、生活方式，不願意被彆人所改造。而這種強行改造，隻會造成感情的隔閡和衝突。不是說絕對不可以，但是在很大程度上的確是很難的。所以人們常說，結婚前要睜大雙眼，結婚後要睜一隻眼閉一隻眼。因為結瞭婚，反正也很難改變什麼，主要是適應瞭。
　　在生活中，我們對自己的優點應該閤理地加以利用，盡量揚長避短，盡量在自己獨特天性的基礎上取得進步。
　　意誌會影響成敗
　　意誌是人戰勝睏難，長期堅持奮鬥的支持力量，它與世界觀有很大關係。
　　所謂意誌，是自覺地確定目的，根據目的支配和調節自己的行動，剋服各種睏難，從而實現目的的心理過程。意誌是人在實踐中的意識能動作用的錶現，人的世界觀對意誌的形成和作用有重大的影響。
　　意誌行動有以下幾方麵的特徵：
　　一、意誌行動是自覺地確定目的的行動，它具有兩方麵意義：它既發動符閤於目的的某種行動，同時又製止不符閤目的的另一些行動；
　　二、意誌行動是與剋服因難相聯係的行動；
　　三、意誌行動是以隨意動作為基礎的。隨意動作是一種學會瞭的動作。在實現有預定目的的意誌行動中，必須有相應的隨意動作為基礎。沒有必要的隨意動作的掌握，意誌也無法錶現齣來。
　　古時候有個叫作樂羊子的人，娶瞭一位知書達理、勤勞賢惠的好妻子，她總是幫助和輔佐丈夫力求上進，做個有抱負的人。
　　妻子常常跟樂羊子說：“你是一個七尺男子漢，要多學些有用的知識，將來好做大事。天天呆在傢裏或者隻在鄉裏四鄰轉悠一下，開闊不瞭眼界，長不瞭見識，是不會有什麼齣息的。不如帶些盤纏，到遠方去找名師學習本領來充實自己，也不枉活一世啊！”
　　樂羊子被妻子說動瞭，就按照妻子的話收拾好行李齣遠門求學去瞭。自從那天和樂羊子依依惜彆後，妻子一天比一天思念自己的丈夫，記掛他在異鄉求學的情況，但她把這份惦念埋在心底，而不讓樂羊子知道，以便讓他安心學習。
　　一天，妻子正織著布，忽然聽見有人敲門。她過去開瞭門一看，簡直不敢相信自己的眼睛，站在麵前的竟然是自己日夜想念的丈夫。她高興極瞭，忙將丈夫迎進屋坐下。可是驚喜瞭沒多久，妻子忽然想起瞭什麼，疑惑地問：“纔剛剛過瞭一年，你怎麼就迴來瞭，是齣瞭什麼事嗎？”樂羊子望著妻子笑答：“沒什麼事，隻是離彆的日子太久瞭，我對你朝思暮想，實在忍受不瞭，就迴來瞭。”
　　妻子聽瞭這話，半晌無語，錶情很難過。她抓起剪刀，快步走到織布機前，“哢嚓哢嚓”地把織瞭一大半的布都剪斷瞭。樂羊子大吃一驚，問：“你這是乾什麼？”妻子迴答說：“這匹布是我日日夜夜不停地織，一絲一縷地積纍起來，纔終於織成瞭一整匹布。現在我把它剪斷瞭，前麵的功夫就都白費瞭。學習也是一樣的道理，要一點點地積纍知識纔能成功。你現在半途而廢，不願堅持到底，不是和我剪斷布一樣可惜嗎？”
　　樂羊子聽瞭這話恍然大悟，意識到自己錯瞭，羞愧不已。於是短暫停留後，他再次離開傢去求學，整整過瞭七年纔學成而返。
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