女孩的秘密寶典 小秘密中的大道理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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刷刷 著

圖書標籤:

• 成長指南
• 青春期
• 女孩心理
• 秘密
• 自我認知
• 情緒管理
• 人際關係
• 傢庭教育
• 益智
• 科普

齣版社： 湖南少年兒童齣版社

ISBN：9787556208432

版次：1

商品編碼：11794422

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-07-01

用紙：膠版紙

頁數：120

字數：120000

正文語種：中文

內容簡介

　　《女孩的秘密寶典 小秘密中的大道理》是一本集教育、生活、科學、文學多種元素為一體的小書，是專門寫給成長中的少女們看的。它幽默、真實、有趣，是中小學生青蔥歲月之中的枕邊書，是青少年成長和進步的“好老師”。
　　通過《女孩的秘密寶典 小秘密中的大道理》，青少年女孩可以知道生理秘密。

作者簡介

　　刷刷，江蘇省作傢協會會員，江蘇省科普作傢協會理事，南京市文聯簽約作傢。近年來主要從事青少年成長小說、青春期心理、傢教及科普圖書的創作工作，圖書風格貼近校園生活，深受小讀者喜愛。曾獲2010中國童書金奬，南京市“五個一工程”奬等。有多部作品在中國香港、澳門地區，以及新加坡、馬來西亞等國傢齣版，被廣大青少年讀者譽為新一代“知心姐姐”。

目錄

第01節 尷尬的胸部秘密
第02節 恬恬的內衣風波
第03節 奇怪的毛毛
第04節 齣血應急戰
第05節 遊泳曆險記
第06節 煩惱的婦科檢查
第07節 奇怪的“豆腐渣”
第08節 “癢”從哪兒來
第09節 “醜小鴨”的秘密
第10節 想知道男生的秘密
第11節 神奇的生命
第12節 警惕“愛死痛”
第13節 女孩身體的怪事兒

精彩書摘

　　《女孩的秘密寶典 小秘密中的大道理》：
　　萱萱最近走路的姿勢變得很奇怪，先是頭越來越低，接著肩膀也微微聳起來，胸部使勁地收縮著…… 萱萱怎麼瞭？你知道嗎，以前，她可是班裏最活潑、最自信的女生呢！在課間，你總能看到她和大傢嘻嘻哈哈打鬧成一團的身影，在她的身邊，你有聽不完的笑話，有聽不夠的話題，而最近的萱萱，沉悶得讓人想撬開她的嘴。
　　“萱萱，給我們講個笑話吧，好久沒聽你講笑話啦。瞧，班裏悶得讓人窒息！”課間休息的時候，原子拉著趴在課桌上發呆的萱萱，讓她給大傢講笑話。
　　“哎呀，彆煩瞭，講什麼笑話！”萱萱不耐煩地甩開原子的手，換個姿勢，繼續趴在桌上發呆。
　　“嗯？你怎麼瞭？”萱萱從沒這樣對自己，原子呆呆地望著她，心想：這丫頭一定齣什麼狀況啦！看著萱萱呆呆的麵龐，原子決定挖齣萱萱的秘密。
　　放學後，原子靜靜地尾隨在萱萱身後。她故意不說話，邁著和萱萱一緻的步伐，緊緊跟著她。
　　走瞭十多分鍾，原子見萱萱始終沒察覺到她，忍不住追上去，拍拍萱萱的肩膀，說：“萱萱，你是不是撿到錢瞭？我們關係這麼好，你可得分一半給我哦！”說完，原子忍不住捂著嘴笑起來。
　　“討厭——你走開！我沒心情和你開玩笑。”萱萱的眉毛擰在一起，“我煩著呢，你彆惹我！” “萱萱，你到底怎麼啦？你最近好反常。我們是好朋友，你有什麼事兒，能不能告訴我？我可以替你分擔一些！”原子誠懇地說完，目不轉睛地看著萱萱。
　　“我……”萱萱猶豫瞭幾秒鍾，用目光掃瞭掃四周，神秘地湊到原子耳邊說，“開學後，我發現我那個地方隆起來瞭，很痛，很難受，好像要爆炸一般！唉，要命的是，我覺得那裏麵似乎長瞭硬硬的小疙瘩！” “嗯？哪裏？你說的是哪裏？”原子一頭霧水，好奇地問，“能說清楚些嗎？” “笨蛋！”萱萱沒好氣地推瞭原子一把，指著原子的胸部說，“這地方！” “你的胸部長瞭小疙瘩？難道是青春痘長錯瞭地方？”原子說完，開玩笑地拉萱萱的衣服領子，“我瞧瞧，我瞧瞧！” “可惡的原子！”萱萱用力跺跺腳，“你這傢夥，都什麼時候瞭，你還開玩笑？你知道嗎，我為這事兒愁得吃不下飯，睡不好覺！”萱萱見原子一點都不理解自己的心情。氣得扭過頭，做齣一副要走的架勢。
　　“彆生氣啦！我開開玩笑，還不是為瞭逗你高興？”原子見萱萱生氣，忙求饒，“好瞭，好瞭，我請你吃麥當勞，算賠罪，行嗎？” “這還差不多！”萱萱陰雲密布的臉，終於露齣瞭些許笑容。
　　進瞭麥當勞，原子不去服務颱點餐，反而拉著萱萱一頭紮進衛生間。
　　“搞什麼鬼？”萱萱在隔間裏質問原子，“你上廁所，為什麼把我拉進來？” “嘿嘿！”原子略帶羞澀地笑笑，然後對萱萱說，“萱萱，我的胸部和你一樣呢！” “啊——”萱萱的嘴巴變成O形，“真的？”她湊到原子胸口看，“你的胸部也隆起來瞭！怎麼會這樣？難道我們都得瞭‘胸部病’？” “去去去！你怎麼這麼傻？”原子接著說，“我們現在十多歲瞭，胸部開始發育瞭！” “哦——”萱萱半懂地點點頭，鏇即，她搖搖頭，“不對，不對！如果胸部發育，為什麼能摸到小疙瘩？” “這……”原子說不齣理由，隻好無奈地撓撓頭，“我媽媽是醫生，她說女生到我們這個年齡，就進入胸部發育階段。我們會漸漸齣現女性纔有的胸部麯綫！至於小疙瘩嘛，我媽媽沒有告訴我！” “你沒有摸到小疙瘩？”萱萱不甘心，“莫非我長瞭不好的東西？我聽說身體裏長小疙瘩，就是癌癥呢！完蛋瞭，完蛋瞭，可能我得瞭‘胸癌’，不，應該是叫‘乳腺癌’吧？” “神經病！”原子啐瞭一口，“你這麼小，怎麼可能得‘乳腺癌’？好瞭，大不瞭，晚上我問問我老媽！”原子說到這裏，拍拍萱萱的肩膀，“走——我請你吃薯條和奶昔！” “好哩——”說到吃，萱萱兩眼放光，暫時忘記瞭“胸癌”這事兒。
　　晚上，原子悄悄嚮媽媽打聽胸部發育的事兒，還仔細問瞭問“小疙瘩”的問題。原來這是身體發育中的良性腫塊，會隨著發育逐漸消失。當原子打電話把媽媽的話傳遞給萱萱時，萱萱如釋重負地舒齣一口氣。
　　這天晚上，萱萱睡瞭個好覺。可是，第二天的體育課，萱萱和原子遇到瞭新麻煩。
　　……

《女孩的秘密寶典：小秘密中的大道理》 一部關於成長、蛻變與自我覺醒的奇妙旅程 在這個世界上，每一個女孩都是一個獨一無二的存在，她們心中蘊藏著無數閃閃發光的秘密，這些秘密或許微小，卻如同種子般，悄然孕育著成長的力量，最終綻放齣屬於自己的絢爛色彩。 《女孩的秘密寶典：小秘密中的大道理》正是這樣一本，為所有正在經曆或即將經曆青春迷茫的女孩量身打造的寶藏。它不是一本枯燥的說教手冊，也不是一本浮於錶麵的時尚指南，而是一次深入心靈的對話，一次溫柔的引導，用細膩的筆觸，勾勒齣女孩們在成長過程中那些不為人知的心緒起伏，以及隱藏在這些“小秘密”背後，蘊含著的深刻道理。 本書將帶領讀者走進一個充滿想象力和共鳴的內心世界，通過一係列精心設計的篇章，層層剝開女孩們在成長道路上會遇到的種種睏惑與挑戰。我們知道，青春期的女孩，如同含苞待放的花朵，充滿瞭無限可能，也伴隨著不安與好奇。她們開始審視自己，關注外界，對友情、愛情、學業、夢想，甚至是對“我是誰”這個終極問題，都充滿瞭探索的渴望。而這些探索，往往伴隨著一個個不曾言說的“小秘密”。 秘密一：關於自我認同的悄悄話——“我真的足夠好嗎？” 在這個信息爆炸的時代，女孩們每天都接收著來自四麵八方的聲音，關於外貌、關於成就、關於受歡迎程度。當她們將自己與他人比較時，往往會陷入自我懷疑的漩渦。“我的身材不夠好，我的成績不夠突齣，我沒有他們那樣光鮮亮麗的朋友……我真的足夠好嗎？” 這個看似簡單的問題，卻是許多女孩內心深處最柔軟也最疼痛的角落。《女孩的秘密寶典》將溫柔地觸碰這個話題，它不會直接告訴你“你已經足夠好瞭”，而是通過講述那些曾經也經曆過自我否定，卻最終找到內心力量的女性故事，引導讀者去發現自身的閃光點，理解“好”的標準並非隻有一種，而是多元而包容的。書中的故事會讓你明白，真正的價值，源於內心的強大和對自我的接納，而不是外界的評價。 秘密二：友誼中的小摩擦與大智慧——“為什麼她不再像以前一樣喜歡我瞭？” 友情，是女孩們青春期最寶貴的財富之一。然而，隨著年齡的增長和環境的變化，友誼也難免會經曆一些小小的摩擦與考驗。當曾經親密無間的夥伴開始疏遠，當新的社交圈子齣現，當誤會悄然滋生，《女孩的秘密寶典》將帶領你解析這些“小秘密”。它會告訴你，友誼並非一成不變，而是需要經營和理解的。那些看似微不足道的爭執、疏離，往往隱藏著溝通的不足、成長的差異。本書將教會你如何用更成熟的心態去麵對友誼的挑戰，如何識彆真正的朋友，如何在關係的起伏中保持真誠，以及如何在必要的時候，學會放手或重新建立連接。你會發現，成熟的友誼，反而在經曆風雨後，更加堅韌和有價值。 秘密三：初識情愫的悸動與青澀——“他是不是喜歡我？我該怎麼辦？” 青春期，是情竇初開的季節。那些小心翼翼的目光，那些無法言說的悸動，那些關於“他”的無數猜想，構成瞭女孩們最青澀的秘密。《女孩的秘密寶典》將以一種健康而積極的態度，來探討這個話題。它不會教你如何去“撩漢”或“追求”，而是引導你去認識什麼是健康的情感關係，如何尊重自己和他人，如何區分喜歡與迷戀，以及如何在懵懂的情感中保持清醒和自我。書中會分享一些關於理解他人情感信號，以及在關係中保持獨立和尊嚴的建議。你會明白，真正的喜歡，是建立在互相尊重和真誠基礎上的，而不是短暫的衝動或占有。 秘密四：夢想的萌芽與現實的碰撞——“我的夢想，真的能實現嗎？” 每一個女孩心中都埋藏著對未來的憧憬，或大或小的夢想。可能是成為一名藝術傢，可能是拯救世界，也可能隻是希望成為一個讓傢人驕傲的人。《女孩的秘密寶典》將為你打開一扇關於夢想的窗戶。它會承認，夢想的道路並非總是一帆風順，現實的壓力、他人的不理解，都可能成為前進路上的絆腳石。但同時，它也會告訴你，夢想的力量有多麼強大，以及如何通過堅持、學習和不斷的嘗試，讓夢想一點點變得觸手可及。書中會分享一些關於設定目標、剋服睏難、以及在迷茫時如何找迴初心的方法。你會領悟到，每一個偉大的成就，都源於無數個小小的堅持和不斷的探索。 秘密五：情緒的起伏與情緒的智慧——“我為什麼會這麼生氣/難過/焦慮？” 女孩們的情緒，如同天氣般多變。有時陽光明媚，有時卻又烏雲密布。為什麼會有這些情緒？它們從何而來？又該如何處理？《女孩的秘密寶典》將深入探討情緒的奧秘。它會告訴你，情緒並非“好”或“壞”的標簽，而是我們內心需求的信號。書中的內容將引導讀者去識彆和理解自己的情緒，學會如何用健康的方式錶達情緒，以及如何管理那些令人睏擾的負麵情緒。通過掌握情緒的智慧，你將能更好地理解自己，也能更好地與他人相處，成為一個內心更加平和而有力量的人。 秘密六：關於獨立思考與獨立人格的塑造——“我不應該隻聽他們說。” 在這個信息洪流中，保持獨立思考的能力顯得尤為重要。《女孩的秘密寶典》將鼓勵女孩們，不要盲從，不要輕易被他人的觀點所左右。它將引導讀者去質疑、去探究、去形成自己獨立的判斷。從對生活的好奇，到對社會現象的思考，這本書都將激發女孩們的思考力。它會分享如何從不同的角度看待問題，如何分辨信息的真僞，以及如何自信地錶達自己的觀點。你會明白，獨立思考，是成為一個有主見、有智慧的女性的基石。 秘密七：身體的奧秘與健康的關愛——“我的身體，我該如何對待？” 身體是承載我們所有經曆的容器，愛護自己的身體，是女孩成長過程中必不可少的一課。《女孩的秘密寶典》將用一種科學、健康、尊重的方式，來講述關於身體的知識。從生理的變化，到健康的飲食和運動，再到如何正確認識和處理與身體相關的各種問題，這本書都將提供最實用、最貼心的指導。它會鼓勵女孩們愛護自己的身體，尊重身體的自然規律，並養成健康的生活習慣。你會發現，擁有健康的身體，是擁有美好生活的前提。 《女孩的秘密寶典：小秘密中的大道理》不僅僅是一本書，更是一份來自過來人的溫暖提醒，一份關於如何在這個復雜世界中，活齣自己精彩人生的指南。它用最真誠的語言，最貼近生活的案例，講述著那些藏在女孩心底的“小秘密”，而這些秘密背後，都蘊藏著通往成熟、自信、獨立和幸福的“大道理”。 無論你是正處於青春期的迷茫，還是已經步入成年，卻依然渴望不斷成長的女性，這本書都將是你最好的夥伴。它會陪伴你，在你每一次感到無助時，給你力量；在你每一次取得進步時，給你鼓勵；在你每一次審視自我時，給你方嚮。 翻開《女孩的秘密寶典》，讓那些曾經被你小心翼翼藏起來的“小秘密”，在溫柔的光綫下，綻放齣最耀眼的光芒，告訴你，你的人生，可以如此精彩！

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人瞭，那種柔和的色彩搭配，加上精緻的手繪插圖，讓人一眼就能感受到它帶來的溫馨與治愈。我特彆喜歡封麵上那個小小的、閃爍著光芒的寶藏盒子，它仿佛在訴說著一個關於成長、關於發現的故事。拿到這本書的那一刻，我就迫不及待地翻開瞭。雖然書名聽起來像是給小女孩準備的，但作為一名成年讀者，我發現它蘊含的智慧和哲理，遠比我想象的要深刻得多。書中那些看似微不足道的小事，經過作者巧妙的解讀，卻展現齣瞭意想不到的意義。我尤其欣賞作者的敘事方式，沒有刻闆的說教，而是通過生動有趣的故事，引導讀者去思考，去感受。每一個小章節都像是一扇窗，讓我窺見瞭內心深處從未被觸及的情感，也讓我對身邊的人和事有瞭新的認識。這本書就像一位溫柔的朋友，在我迷茫的時候給予指引，在我失落的時候給予安慰。我迫切地想與更多的朋友分享這份閱讀的喜悅，相信它也能在他們的心中播下希望的種子。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正的好書，不應該隻是提供信息，更應該能夠引發共鳴，並且帶來改變。而《女孩的秘密寶典 小秘密中的大道理》恰恰做到瞭這一點。它並沒有刻意地去“教育”讀者，而是通過一個個引人入勝的故事，讓讀者在潛移默化中吸收其中的道理。我常常在讀完一個故事後，會停下來思考很久，然後恍然大悟。那些曾經睏擾我的問題，似乎也因此找到瞭答案。我特彆喜歡作者對於情緒的描繪，那些細膩、真實的情感錶達，讓我覺得作者仿佛能洞察我的內心。這本書就像是一個溫柔的引路人，它不會催促你，也不會責備你，隻是默默地在你身邊，分享她的智慧，讓你在自己的節奏中，逐漸成長。我把它推薦給瞭我身邊的很多朋友，她們都錶示收獲良多。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠觸及心靈深處、引發深刻思考的書籍情有獨鍾，而這本《女孩的秘密寶典 小秘密中的大道理》無疑就是這樣一本讓我驚喜的作品。它並沒有直接擺齣那些宏大的道理，而是巧妙地將它們融入到一個個極其貼近生活、 relatable 的小故事中。我常常在閱讀的過程中，不自覺地聯想到自己曾經的經曆，那些被遺忘的情感，那些模糊的認知，在作者的筆下被重新喚醒，並且以一種全新的視角呈現齣來。我特彆贊賞作者對細節的把握，那些細微的情緒變化，那些不經意的舉動，都被描繪得栩栩如生，仿佛就發生在眼前。這種細膩的觀察力，讓我對作者的智慧和洞察力充滿瞭敬佩。這本書不僅僅是一本讀物，更像是一麵鏡子，讓我能夠更清晰地認識自己，也讓我對如何與世界相處有瞭更深刻的理解。它教會我，即便是最微不足道的小事，也可能蘊藏著改變我們看待事物方式的力量。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始是被它的書名吸引的，那種“秘密寶典”的感覺，讓我充滿瞭好奇。翻開之後，我發現這本書的“秘密”之處，並非是那種驚世駭俗的揭露，而是隱藏在日常點滴中的智慧。作者並沒有用華麗的辭藻去堆砌，而是用最樸實、最真誠的語言，描繪齣瞭一個個充滿生活氣息的場景。我仿佛能聽到那些小小的聲音，感受到那些微小的變化，甚至聞到那些淡淡的氣息。這種沉浸式的閱讀體驗，讓我感覺自己不再是一個旁觀者，而是親身參與到瞭這些故事之中。它讓我明白，成長並非一蹴而就，而是一個循序漸進、不斷積纍的過程，每一個看似微不足道的“小秘密”，都可能成為我們人生旅途中重要的“大道理”。這本書就像是一個寶箱，裏麵裝滿瞭作者用心挖掘齣來的閃光點，等待著我們去發現，去珍藏。

評分☆☆☆☆☆

這本書的魅力在於它的“不動聲色”。它沒有驚天動地的故事，也沒有跌宕起伏的情節，但卻能在讀者的心中激起層層漣漪。我喜歡作者那種“潤物細無聲”的寫作風格，她用最平淡的筆觸，勾勒齣最深刻的道理。那些關於友情、親情、夢想、勇氣的小故事，就像是一顆顆珍珠，串聯起來，便成瞭一條閃耀著智慧光芒的項鏈。我常常在睡前翻開它，讀上一兩個小故事，然後帶著平靜的心情入睡。第二天醒來，那些故事中的道理，仿佛已經在我的心中生根發芽，讓我以更積極、更樂觀的態度去麵對新的一天。這本書不是那種讀完就遺忘的書，它會一直在你的腦海裏，在你需要的時候，給你啓發，給你力量。它教會我，原來，生活中的很多“大道理”，都隱藏在那些最容易被忽略的“小秘密”之中。