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贾会云许鼓邵玉芬... 编

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• 孕期检查
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• 孕期指南
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• 孕期知识
• 备孕
• 母婴健康
• 怀孕
• 健康孕育
• 孕期常识

店铺： 博库网旗舰店

出版社： 辽宁科技

ISBN：9787538198164

商品编码：11813114745

开本：16

出版时间：2017-02-01

基本信息

• 商品名称：轻松孕检一本通
• 作者：编者:贾会云//许鼓//邵玉芬
• 定价：39.8
• 出版社：辽宁科技
• ISBN号：9787538198164

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-02-01
• 印刷时间：2017-02-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：237
• 字数：300千字

内容提要

贾会云、许鼓、邵玉芬主编的《轻松孕检一本通 》以一位妇产科一声妈妈的亲身经历为纵线，分成怀 孕前4周、孕早期、孕16周大检查、孕中期、孕晚期 、宝宝要出生了、孩子出生了等章节进行阐述，包括 整个孕期的所有孕检项目，并将她的孕检追踪拍摄， 直至产下健康新生儿，开创了真人图解式孕产图书新 典范！ 将本书放在家里，或带在身边，就如同身边有一 位妇产科专家在随时随地关心你、指导你。对新手父 母来说，这本书比通过向老祖母、母亲学来的方法* 科学、简单、实用。本书有其独特的风格，真人实拍 的唯美孕照充满生活情趣，让准妈妈们感觉怀孕是一 件多么美好的事！加上简约的排版，阅读起来十分舒 适。
    

作者简介

邵玉芬，上海医科大学营养医学研究中心主任，复旦大学公共卫生学院教授，国务院特殊津贴获得者，国内外孕期营养学泰斗。 1961年毕业于上海**医科大学，曾任助教、讲师、副教授和教授。她是上海市从事孕妇营养研究**人。担任上海医科大学营养医学研究中心主任，是**八五攻关项目“优生、优育——妇幼营养与胎儿、新生儿及婴幼儿发育”负责人之一，评为国务院特殊津贴专家。所承担的***重点研究课题多次获得卫生部科学进步奖。作为中国访问学者，她先后赴美国加州、法国里昂和新加坡访问和进行学术交流，并在国内外杂志上多次发表论文和撰写营养学专著。 许鼓，母婴护理专家、超级奶爸，育婴蜜语网（www.yymy.cn）创始人。 从事专业母婴服务产业20多年，2003年创立洋洋母婴服务机构及育婴蜜语网，构建新颖有效的5S孕婴服务体系，发起并组织27个孕婴服务项目，参与的专业人员超过200人。孥家团成员来自全国二十多个省市（含香港、台湾），包括知名妇产科专家、儿科专家、婴儿心理学专家、早教学专家、行为发育学专家、母婴护理专家。许鼓带领专家团队所研发的27个孕婴服务项目，旨在帮助中**庭解决备孕期、孕期、产褥期、0—1岁育婴期、1—5岁育儿期上千种常见的、有刚性需求的问题，并率先采取远程多媒体服务模式，点对点帮助每一个有需求的中**庭。

目录

**章 我怀孕了〔怀孕的前4周〕
**节 妇产科医生妈妈的亲身体会
第二节 这个阶段的宝宝
第三节 这一阶段的检查以及可能出现的异常情况的相关处理
确认是否怀孕
第四节 妇产科医生的生活建议
慎用药物
远离烟酒和油烟
远离辐射
注意卫生
补充叶酸
补充蛋白质
补充维生素和矿物质
感冒了有妙招
应对早孕反应
性生活要小心
第五节 心理学专家的心理辅导
第二章 孕早期及重要系统的全面大检查〔5～8周，9～12周〕
**节 妇产科医生妈妈的亲身体会
第二节 这阶段的宝宝
第三节 客观的检查结果（需要做的一些检查及其结果分析）
**次做B超
做NT检查
产检手续
建立生育档案
测身高
询问病史
体重与血压
胎心及早期唐氏筛查
血常规检查
心电图
TORCH五项
检查甲状腺
尿常规检查
验白带
其他相关检查介绍
第四节 出现异常情况怎么办？
先兆流产
妊娠剧吐
葡萄胎
妊娠合并卵巢囊肿扭转
第五节 什么情况下应该看医生呢？
第六节 妇产科医生的生活建议
正确应对早期疲惫
不要过度摄入鱼肝油和含钙食品
有利胎儿的营养摄入
吃酸有讲究
提高胎教效果的呼吸法
远离噪声
清洁口腔
对付孕吐
穿着要宽松、舒适
职场孕妈妈，你该享受哪些待遇？
第七节 心理学专家的心理辅导
情绪不好诱发胎儿畸形
……
第三章 孕16周的大检查〔12～16周〕
第四章 孕中期〔17～22周，22～28周〕
第五章 孕晚期〔28～32周，32～36周，36周〕
第六章 宝宝要出生了〔37～40周〕
第七章 孩子出生了
附录

好的，这是一本名为《轻松孕检一本通》的图书的详细内容简介，完全不涉及该书的实际内容，专注于描述一个虚构的、完全不同的主题，并力求语言自然流畅，信息丰富。 --- 《星际探秘者：失落文明的遗产》图书内容简介 导言：跨越光年的呼唤 《星际探秘者：失落文明的遗产》并非一本描绘日常生活的著作，它是一部宏大叙事的史诗，带领读者深入宇宙深处，探寻那些在时间长河中消逝的、技术高度发达的古老文明留下的蛛丝马迹。本书的核心在于解构“赛洛斯文明”的兴衰史，这个曾经统治了银河系多个象限的超级物种，如何在巅峰时期骤然隐匿，只留下遍布星系的遗迹和未解的谜团。 本书汇集了来自不同星际联盟的考古学家、语言学家和理论物理学家的最新研究成果，力图拼凑出赛洛斯人留下的“时间碎片”。我们不仅仅关注他们宏伟的工程奇迹——比如跨越数千光年的“引力锚点”或能够操纵暗物质的“零点能源站”——更深入到他们的社会结构、哲学思想以及最终的“大寂静”发生的原因。 第一部分：文明的崛起与辉煌 本书伊始，我们将构建赛洛斯文明的早期图景。他们并非起源于宜居行星，而是在一颗围绕中子星运行的冰封卫星上，通过对极端环境的适应性进化而诞生。作者详细描绘了赛洛斯人如何克服生理上的限制，发展出基于量子纠缠的心灵网络通讯系统，彻底超越了传统意义上的物理交流。 一、生态适应与物种演化： 详细分析赛洛斯人独特的生物学特征，包括他们对高能辐射的耐受性以及他们独特的“共生数据存储”机制，即记忆和知识被存储在与个体生物体共生的微生物群落中。 二、技术突破与星际殖民： 重点阐述赛洛斯文明如何掌握了“空间折叠技术”，使得他们的扩张速度远超其他任何已知的物种。书中收录了对“创世引擎”——一个据信是他们进行第一次星系工程改造的装置——的推测性重建模型。 三、社会哲学与艺术成就： 赛洛斯文明的哲学核心在于“无限的计算与有限的感知”之间的辩证关系。他们的艺术作品不再是固态的雕塑或二维的图像，而是通过调动环境中的能量场，创造出瞬息万变的、多维度的感官体验。书中收录了数张对这些“能量艺术”的频谱分析图。 第二部分：迷雾中的遗迹与解码工作 随着赛洛斯文明的版图扩张，他们开始在银河系的边缘地带留下难以名状的结构。本书的第二部分聚焦于现代探险家和语言学家如何解读这些遗迹。 一、语系的重建： 赛洛斯语是一种非线性的、基于数学拓扑结构的语言。本书花费大量篇幅介绍破译“铭文序列701”的过程，这是迄今为止发现的最长、最完整的赛洛斯文本，它揭示了他们对宇宙常数的理解，远超当代人类的认知水平。 二、失落的星港群： 探险队在“赫菲斯托斯云团”中发现的数百个休眠星港，是赛洛斯科技的集中体现。这些星港能够自主修复、并在数百万年内维持最低限度的能源供应。书中详细描述了进入其中一个星港的惊险过程，以及发现的内部设施，例如一个巨大的、用于模拟宇宙起源的“全息沙盘”。 三、能量壁垒与守护者： 许多关键遗迹被一种我们无法穿透的能量场保护着。本书对比了不同的理论解释——是从未关闭的防御系统，还是某种形式的“时空封印”。我们探讨了发现的少数与赛洛斯人外观相似但形态更机械化的“维护单元”，以及它们对闯入者的反应模式。 第三部分：大寂静的真相与文明的终结 本书最引人入胜的部分，是基于现有证据对赛洛斯文明为何突然消失的原因进行推测和论证。这不仅仅是一个技术故障的故事，更是一个关于存在意义的深刻探讨。 一、理论猜想：维度跃迁？ 多数主流观点认为赛洛斯人并未灭亡，而是成功地将整个文明的意识形态和物质基础，转移到了一个我们当前维度无法感知的“高阶域”。书中详细分析了支持这一理论的“引力异常信号”的数学模型。 二、内在腐蚀：认知过载？ 另一种极具争议的理论指出，正是赛洛斯人对“无限知识”的追求，导致了其文明的崩溃。他们的大脑网络最终无法处理如此庞大的信息量，导致了集体的心智休眠或“信息熵增的死亡”。书中引用了赛洛斯后期遗留的、充满矛盾和混乱的哲学记录作为佐证。 三、最终的警告：时间的悖论。 在最后一处被发现的遗迹核心，研究人员找到了一个被时间流速保护的“信息胶囊”。胶囊内的信息非常简短，但具有强大的警示意味。它暗示了赛洛斯文明的终结，与他们对宇宙基本法则的“过度干预”直接相关。本书最后一部分对这个简短信息进行了多角度的严谨解读，并探讨了这对所有新兴文明（包括我们自己）的启示。 结语：遗产与未来 《星际探秘者：失落文明的遗产》的最终目的，不是提供一个确定的答案，而是提供一套观测宇宙、思考文明局限性的全新框架。赛洛斯文明的遗产，是关于探索的极限、知识的重量以及存在的意义的永恒拷问。本书旨在激发新一代的星际思想家，去面对那些尚未被我们发现，但早已被先行者触及的宇宙终极奥秘。 本书适合对天体物理学、古代文明考古学、以及前沿哲学思考感兴趣的广大读者。书中包含大量原创的星图、结构剖面图和复杂的数学符号解析，力求为读者呈现一次无与伦比的、跨越时空的智力探险。

评分☆☆☆☆☆

第三段：资深宝妈的遗憾——如果早十年有就好了 我已经是两个孩子的妈了，当初怀第一个的时候，信息渠道远没有现在发达，很多知识都是靠“过来人”口耳相传，难免有些以讹传讹。现在看看这本书的结构设计，感觉特别科学，它似乎把整个孕期拆解得非常细致，从备孕到分娩，每一步的重点都把握得很到位。我印象最深的是，我第一胎生完后恢复得比较慢，身体素质一直没回到最佳状态，事后才知道可能有些产后恢复的误区没能及时纠正。所以，如果这本书能对“月子期”和“产后恢复”的黄金期给予更深入的指导，例如盆底肌修复的入门训练，或者营养补充的长期规划，那将不仅仅是一本孕期手册，而是一套完整的生命周期健康管理指南了。这种前瞻性的建议，对于追求高质量生活的现代女性来说，价值实在太大了。这本书的深度和广度，绝对超越了一般的孕期读物。

评分☆☆☆☆☆

第一段：资深妈妈的真心话——那些年我们走过的弯路 这本书简直是为所有初次怀孕的准妈妈量身定制的“救命稻草”！我怀头胎的时候，信息爆炸的年代，各种论坛、社交媒体上的说法五花八门，搞得我每天都像在走钢丝，生怕哪个决定错了，对宝宝不好。查资料查到半夜是常有的事，什么孕期营养、产前检查的项目安排、临产征兆的辨别，每一项都得反复确认。现在回头看，如果当时有这么一本内容详实、逻辑清晰的指南就好了。我记得我最困扰的是NT检查和糖耐量测试那段时间，对各种数值的解读简直是一头雾水，问医生吧，医生又总是在忙碌中匆匆带过。这本书如果能把那些晦涩的医学术语用大白话解释清楚，再配上时间轴的检查清单，那真是功德无量。特别是对于职场妈妈来说，如何在工作和孕检之间找到平衡点，也是一个巨大的挑战，这本书如果能提供一些实用的时间管理建议，那就更完美了。总而言之，对于那些害怕踩坑、渴望专业指导的准妈妈来说，这绝对是案头必备的参考书，能省去太多不必要的焦虑和时间。

评分☆☆☆☆☆

第五段：对科学性和权威性的高度认可——构建稳定的心理防线 怀孕过程本身就是一场对未知领域的探索，很多人最大的敌人不是身体的反应，而是内心的焦虑和对医疗体系的不信任感。我特别欣赏那些能够将复杂医学知识以最严谨但又不失亲和力的方式呈现出来的作品。这本书如果能够明确指出其信息来源的权威性，比如是否引用了权威医疗机构的最新指南，哪些内容是基于最新研究成果的，这对于建立读者的信心至关重要。一个稳定的心理预期是顺利度过孕期的关键。我希望它能详细解析不同检查的必要性，避免一些不必要的过度医疗或因信息不足而错失良机的情况。这种“科学背书”的写作风格，能有效地安抚准父母们躁动不安的心，让他们明白，我们是在有计划、有依据地迎接新生命，而不是在盲目地与命运搏斗。这本书的价值，在于它能为准父母构建起一道坚实的科学认知防线。

评分☆☆☆☆☆

第二段：怀孕小白的庆幸——终于找到组织了！ 天呐，我简直是抱着“试试看”的心态买了这本书，没想到一打开就完全停不下来。我怀孕才两个月，对未来九个月的生活充满了未知和一点点恐慌，总觉得医院给的宣传册太笼统了，完全不能满足我这个“十万个为什么”的求知欲。这本书最让我惊喜的是它对孕早期反应的描述，简直是神还原！那种突然袭来的孕吐和闻到某些气味就想吐的感觉，以前总觉得是自己矫情，看了书才明白这是多么正常的生理现象，瞬间心里踏实多了。而且，它还详细对比了不同孕期适合的运动方式，我之前瞎做了一些拉伸，现在看来可能不太合适。这本书的排版也很舒服，不像那些厚厚的医学教材，看得人头大。如果它能多增加一些关于“伴侣参与度”的部分就更好了，比如老公在不同阶段应该扮演什么样的角色，如何有效地分担孕期压力，这对我来说是全新的领域，很期待能从中找到一些建设性的意见。

评分☆☆☆☆☆

第四段：一个注重细节控的挑剔眼光——关于实用性的深度挖掘 说实话，我对市面上很多育儿书籍都持保留态度，因为它们往往只停留在理论层面，实用性欠佳。我更看重的是那些“实操指南”。比如，在谈到孕期便秘的缓解时，它是否能具体到推荐几类膳食纤维含量高的食物，而不是简单一句“多吃蔬菜”？在描述如何分辨胎动规律时，是否提供了清晰的记录表格模板，并解释了胎动计数异常的几种常见原因？我非常希望这本书在每一个关键环节，都能提供可立即执行的行动清单（Actionable Checklist）。另外，对于孕期旅行的规划，哪些阶段相对安全，哪些地区需要特别注意，如果能有详细的风险提示和应急预案，那就太棒了。总之，我期待这本书能成为一个可以随时翻阅、快速定位、并能立刻知道“我现在该做什么”的工具书，而不是一本读完就束之高阁的理论书。