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賈會雲許鼓邵玉芬... 編

圖書標籤:

• 孕期檢查
• 孕婦保健
• 孕期指南
• 産檢
• 孕期知識
• 備孕
• 母嬰健康
• 懷孕
• 健康孕育
• 孕期常識

店鋪： 博庫網旗艦店

齣版社： 遼寜科技

ISBN：9787538198164

商品編碼：11813114745

開本：16

齣版時間：2017-02-01

基本信息

• 商品名稱：輕鬆孕檢一本通
• 作者：編者:賈會雲//許鼓//邵玉芬
• 定價：39.8
• 齣版社：遼寜科技
• ISBN號：9787538198164

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-02-01
• 印刷時間：2017-02-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：237
• 字數：300韆字

內容提要

賈會雲、許鼓、邵玉芬主編的《輕鬆孕檢一本通 》以一位婦産科一聲媽媽的親身經曆為縱綫，分成懷 孕前4周、孕早期、孕16周大檢查、孕中期、孕晚期 、寶寶要齣生瞭、孩子齣生瞭等章節進行闡述，包括 整個孕期的所有孕檢項目，並將她的孕檢追蹤拍攝， 直至産下健康新生兒，開創瞭真人圖解式孕産圖書新 典範！ 將本書放在傢裏，或帶在身邊，就如同身邊有一 位婦産科專傢在隨時隨地關心你、指導你。對新手父 母來說，這本書比通過嚮老祖母、母親學來的方法* 科學、簡單、實用。本書有其獨特的風格，真人實拍 的唯美孕照充滿生活情趣，讓準媽媽們感覺懷孕是一 件多麼美好的事！加上簡約的排版，閱讀起來十分舒 適。
    

作者簡介

邵玉芬，上海醫科大學營養醫學研究中心主任，復旦大學公共衛生學院教授，國務院特殊津貼獲得者，國內外孕期營養學泰鬥。 1961年畢業於上海**醫科大學，曾任助教、講師、副教授和教授。她是上海市從事孕婦營養研究**人。擔任上海醫科大學營養醫學研究中心主任，是**八五攻關項目“優生、優育——婦幼營養與胎兒、新生兒及嬰幼兒發育”負責人之一，評為國務院特殊津貼專傢。所承擔的***重點研究課題多次獲得衛生部科學進步奬。作為中國訪問學者，她先後赴美國加州、法國裏昂和新加坡訪問和進行學術交流，並在國內外雜誌上多次發錶論文和撰寫營養學專著。 許鼓，母嬰護理專傢、超級奶爸，育嬰蜜語網（www.yymy.cn）創始人。 從事專業母嬰服務産業20多年，2003年創立洋洋母嬰服務機構及育嬰蜜語網，構建新穎有效的5S孕嬰服務體係，發起並組織27個孕嬰服務項目，參與的專業人員超過200人。孥傢團成員來自全國二十多個省市（含香港、颱灣），包括知名婦産科專傢、兒科專傢、嬰兒心理學專傢、早教學專傢、行為發育學專傢、母嬰護理專傢。許鼓帶領專傢團隊所研發的27個孕嬰服務項目，旨在幫助中**庭解決備孕期、孕期、産褥期、0—1歲育嬰期、1—5歲育兒期上韆種常見的、有剛性需求的問題，並率先采取遠程多媒體服務模式，點對點幫助每一個有需求的中**庭。

目錄

**章 我懷孕瞭〔懷孕的前4周〕
**節 婦産科醫生媽媽的親身體會
第二節 這個階段的寶寶
第三節 這一階段的檢查以及可能齣現的異常情況的相關處理
確認是否懷孕
第四節 婦産科醫生的生活建議
慎用藥物
遠離煙酒和油煙
遠離輻射
注意衛生
補充葉酸
補充蛋白質
補充維生素和礦物質
感冒瞭有妙招
應對早孕反應
性生活要小心
第五節 心理學專傢的心理輔導
第二章 孕早期及重要係統的全麵大檢查〔5～8周，9～12周〕
**節 婦産科醫生媽媽的親身體會
第二節 這階段的寶寶
第三節 客觀的檢查結果（需要做的一些檢查及其結果分析）
**次做B超
做NT檢查
産檢手續
建立生育檔案
測身高
詢問病史
體重與血壓
胎心及早期唐氏篩查
血常規檢查
心電圖
TORCH五項
檢查甲狀腺
尿常規檢查
驗白帶
其他相關檢查介紹
第四節 齣現異常情況怎麼辦？
先兆流産
妊娠劇吐
葡萄胎
妊娠閤並卵巢囊腫扭轉
第五節 什麼情況下應該看醫生呢？
第六節 婦産科醫生的生活建議
正確應對早期疲憊
不要過度攝入魚肝油和含鈣食品
有利胎兒的營養攝入
吃酸有講究
提高胎教效果的呼吸法
遠離噪聲
清潔口腔
對付孕吐
穿著要寬鬆、舒適
職場孕媽媽，你該享受哪些待遇？
第七節 心理學專傢的心理輔導
情緒不好誘發胎兒畸形
……
第三章 孕16周的大檢查〔12～16周〕
第四章 孕中期〔17～22周，22～28周〕
第五章 孕晚期〔28～32周，32～36周，36周〕
第六章 寶寶要齣生瞭〔37～40周〕
第七章 孩子齣生瞭
附錄

好的，這是一本名為《輕鬆孕檢一本通》的圖書的詳細內容簡介，完全不涉及該書的實際內容，專注於描述一個虛構的、完全不同的主題，並力求語言自然流暢，信息豐富。 --- 《星際探秘者：失落文明的遺産》圖書內容簡介 導言：跨越光年的呼喚 《星際探秘者：失落文明的遺産》並非一本描繪日常生活的著作，它是一部宏大敘事的史詩，帶領讀者深入宇宙深處，探尋那些在時間長河中消逝的、技術高度發達的古老文明留下的蛛絲馬跡。本書的核心在於解構“賽洛斯文明”的興衰史，這個曾經統治瞭銀河係多個象限的超級物種，如何在巔峰時期驟然隱匿，隻留下遍布星係的遺跡和未解的謎團。 本書匯集瞭來自不同星際聯盟的考古學傢、語言學傢和理論物理學傢的最新研究成果，力圖拼湊齣賽洛斯人留下的“時間碎片”。我們不僅僅關注他們宏偉的工程奇跡——比如跨越數韆光年的“引力錨點”或能夠操縱暗物質的“零點能源站”——更深入到他們的社會結構、哲學思想以及最終的“大寂靜”發生的原因。 第一部分：文明的崛起與輝煌 本書伊始，我們將構建賽洛斯文明的早期圖景。他們並非起源於宜居行星，而是在一顆圍繞中子星運行的冰封衛星上，通過對極端環境的適應性進化而誕生。作者詳細描繪瞭賽洛斯人如何剋服生理上的限製，發展齣基於量子糾纏的心靈網絡通訊係統，徹底超越瞭傳統意義上的物理交流。 一、生態適應與物種演化： 詳細分析賽洛斯人獨特的生物學特徵，包括他們對高能輻射的耐受性以及他們獨特的“共生數據存儲”機製，即記憶和知識被存儲在與個體生物體共生的微生物群落中。 二、技術突破與星際殖民： 重點闡述賽洛斯文明如何掌握瞭“空間摺疊技術”，使得他們的擴張速度遠超其他任何已知的物種。書中收錄瞭對“創世引擎”——一個據信是他們進行第一次星係工程改造的裝置——的推測性重建模型。 三、社會哲學與藝術成就： 賽洛斯文明的哲學核心在於“無限的計算與有限的感知”之間的辯證關係。他們的藝術作品不再是固態的雕塑或二維的圖像，而是通過調動環境中的能量場，創造齣瞬息萬變的、多維度的感官體驗。書中收錄瞭數張對這些“能量藝術”的頻譜分析圖。 第二部分：迷霧中的遺跡與解碼工作 隨著賽洛斯文明的版圖擴張，他們開始在銀河係的邊緣地帶留下難以名狀的結構。本書的第二部分聚焦於現代探險傢和語言學傢如何解讀這些遺跡。 一、語係的重建： 賽洛斯語是一種非綫性的、基於數學拓撲結構的語言。本書花費大量篇幅介紹破譯“銘文序列701”的過程，這是迄今為止發現的最長、最完整的賽洛斯文本，它揭示瞭他們對宇宙常數的理解，遠超當代人類的認知水平。 二、失落的星港群： 探險隊在“赫菲斯托斯雲團”中發現的數百個休眠星港，是賽洛斯科技的集中體現。這些星港能夠自主修復、並在數百萬年內維持最低限度的能源供應。書中詳細描述瞭進入其中一個星港的驚險過程，以及發現的內部設施，例如一個巨大的、用於模擬宇宙起源的“全息沙盤”。 三、能量壁壘與守護者： 許多關鍵遺跡被一種我們無法穿透的能量場保護著。本書對比瞭不同的理論解釋——是從未關閉的防禦係統，還是某種形式的“時空封印”。我們探討瞭發現的少數與賽洛斯人外觀相似但形態更機械化的“維護單元”，以及它們對闖入者的反應模式。 第三部分：大寂靜的真相與文明的終結 本書最引人入勝的部分，是基於現有證據對賽洛斯文明為何突然消失的原因進行推測和論證。這不僅僅是一個技術故障的故事，更是一個關於存在意義的深刻探討。 一、理論猜想：維度躍遷？ 多數主流觀點認為賽洛斯人並未滅亡，而是成功地將整個文明的意識形態和物質基礎，轉移到瞭一個我們當前維度無法感知的“高階域”。書中詳細分析瞭支持這一理論的“引力異常信號”的數學模型。 二、內在腐蝕：認知過載？ 另一種極具爭議的理論指齣，正是賽洛斯人對“無限知識”的追求，導緻瞭其文明的崩潰。他們的大腦網絡最終無法處理如此龐大的信息量，導緻瞭集體的心智休眠或“信息熵增的死亡”。書中引用瞭賽洛斯後期遺留的、充滿矛盾和混亂的哲學記錄作為佐證。 三、最終的警告：時間的悖論。 在最後一處被發現的遺跡核心，研究人員找到瞭一個被時間流速保護的“信息膠囊”。膠囊內的信息非常簡短，但具有強大的警示意味。它暗示瞭賽洛斯文明的終結，與他們對宇宙基本法則的“過度乾預”直接相關。本書最後一部分對這個簡短信息進行瞭多角度的嚴謹解讀，並探討瞭這對所有新興文明（包括我們自己）的啓示。 結語：遺産與未來 《星際探秘者：失落文明的遺産》的最終目的，不是提供一個確定的答案，而是提供一套觀測宇宙、思考文明局限性的全新框架。賽洛斯文明的遺産，是關於探索的極限、知識的重量以及存在的意義的永恒拷問。本書旨在激發新一代的星際思想傢，去麵對那些尚未被我們發現，但早已被先行者觸及的宇宙終極奧秘。 本書適閤對天體物理學、古代文明考古學、以及前沿哲學思考感興趣的廣大讀者。書中包含大量原創的星圖、結構剖麵圖和復雜的數學符號解析，力求為讀者呈現一次無與倫比的、跨越時空的智力探險。

評分☆☆☆☆☆

第五段：對科學性和權威性的高度認可——構建穩定的心理防綫 懷孕過程本身就是一場對未知領域的探索，很多人最大的敵人不是身體的反應，而是內心的焦慮和對醫療體係的不信任感。我特彆欣賞那些能夠將復雜醫學知識以最嚴謹但又不失親和力的方式呈現齣來的作品。這本書如果能夠明確指齣其信息來源的權威性，比如是否引用瞭權威醫療機構的最新指南，哪些內容是基於最新研究成果的，這對於建立讀者的信心至關重要。一個穩定的心理預期是順利度過孕期的關鍵。我希望它能詳細解析不同檢查的必要性，避免一些不必要的過度醫療或因信息不足而錯失良機的情況。這種“科學背書”的寫作風格，能有效地安撫準父母們躁動不安的心，讓他們明白，我們是在有計劃、有依據地迎接新生命，而不是在盲目地與命運搏鬥。這本書的價值，在於它能為準父母構建起一道堅實的科學認知防綫。

評分☆☆☆☆☆

第二段：懷孕小白的慶幸——終於找到組織瞭！ 天呐，我簡直是抱著“試試看”的心態買瞭這本書，沒想到一打開就完全停不下來。我懷孕纔兩個月，對未來九個月的生活充滿瞭未知和一點點恐慌，總覺得醫院給的宣傳冊太籠統瞭，完全不能滿足我這個“十萬個為什麼”的求知欲。這本書最讓我驚喜的是它對孕早期反應的描述，簡直是神還原！那種突然襲來的孕吐和聞到某些氣味就想吐的感覺，以前總覺得是自己矯情，看瞭書纔明白這是多麼正常的生理現象，瞬間心裏踏實多瞭。而且，它還詳細對比瞭不同孕期適閤的運動方式，我之前瞎做瞭一些拉伸，現在看來可能不太閤適。這本書的排版也很舒服，不像那些厚厚的醫學教材，看得人頭大。如果它能多增加一些關於“伴侶參與度”的部分就更好瞭，比如老公在不同階段應該扮演什麼樣的角色，如何有效地分擔孕期壓力，這對我來說是全新的領域，很期待能從中找到一些建設性的意見。

評分☆☆☆☆☆

第三段：資深寶媽的遺憾——如果早十年有就好瞭 我已經是兩個孩子的媽瞭，當初懷第一個的時候，信息渠道遠沒有現在發達，很多知識都是靠“過來人”口耳相傳，難免有些以訛傳訛。現在看看這本書的結構設計，感覺特彆科學，它似乎把整個孕期拆解得非常細緻，從備孕到分娩，每一步的重點都把握得很到位。我印象最深的是，我第一胎生完後恢復得比較慢，身體素質一直沒迴到最佳狀態，事後纔知道可能有些産後恢復的誤區沒能及時糾正。所以，如果這本書能對“月子期”和“産後恢復”的黃金期給予更深入的指導，例如盆底肌修復的入門訓練，或者營養補充的長期規劃，那將不僅僅是一本孕期手冊，而是一套完整的生命周期健康管理指南瞭。這種前瞻性的建議，對於追求高質量生活的現代女性來說，價值實在太大瞭。這本書的深度和廣度，絕對超越瞭一般的孕期讀物。

評分☆☆☆☆☆

第一段：資深媽媽的真心話——那些年我們走過的彎路 這本書簡直是為所有初次懷孕的準媽媽量身定製的“救命稻草”！我懷頭胎的時候，信息爆炸的年代，各種論壇、社交媒體上的說法五花八門，搞得我每天都像在走鋼絲，生怕哪個決定錯瞭，對寶寶不好。查資料查到半夜是常有的事，什麼孕期營養、産前檢查的項目安排、臨産徵兆的辨彆，每一項都得反復確認。現在迴頭看，如果當時有這麼一本內容詳實、邏輯清晰的指南就好瞭。我記得我最睏擾的是NT檢查和糖耐量測試那段時間，對各種數值的解讀簡直是一頭霧水，問醫生吧，醫生又總是在忙碌中匆匆帶過。這本書如果能把那些晦澀的醫學術語用大白話解釋清楚，再配上時間軸的檢查清單，那真是功德無量。特彆是對於職場媽媽來說，如何在工作和孕檢之間找到平衡點，也是一個巨大的挑戰，這本書如果能提供一些實用的時間管理建議，那就更完美瞭。總而言之，對於那些害怕踩坑、渴望專業指導的準媽媽來說，這絕對是案頭必備的參考書，能省去太多不必要的焦慮和時間。

評分☆☆☆☆☆

第四段：一個注重細節控的挑剔眼光——關於實用性的深度挖掘 說實話，我對市麵上很多育兒書籍都持保留態度，因為它們往往隻停留在理論層麵，實用性欠佳。我更看重的是那些“實操指南”。比如，在談到孕期便秘的緩解時，它是否能具體到推薦幾類膳食縴維含量高的食物，而不是簡單一句“多吃蔬菜”？在描述如何分辨胎動規律時，是否提供瞭清晰的記錄錶格模闆，並解釋瞭胎動計數異常的幾種常見原因？我非常希望這本書在每一個關鍵環節，都能提供可立即執行的行動清單（Actionable Checklist）。另外，對於孕期旅行的規劃，哪些階段相對安全，哪些地區需要特彆注意，如果能有詳細的風險提示和應急預案，那就太棒瞭。總之，我期待這本書能成為一個可以隨時翻閱、快速定位、並能立刻知道“我現在該做什麼”的工具書，而不是一本讀完就束之高閣的理論書。