心理學教程（第2版）/教師教育係列教材 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦

　　第2版《心理學教程》的教材體係結構與第1版基本保持一緻，*部分導言篇，包括*章緒論、第二章科學的心理觀，主要探討心理學的研究對象、內容、任務、方法及科學的心理觀等心理學的一般性問題，第二部分認知篇，由第三章至第七章組成，主要介紹感覺、知覺、記憶、思維、想象的心理過程以及與之相伴的應注意的基本原理與規律；第三部分為情意篇，由第八章、第九章組成，情意是指情感和意誌，情感和意誌是心理活動的重要組成部分，主要探討情感過程和意誌過程的基本原理和規律；第四部分為個性心理部分，包括第十章和第十一章，主要探討個性心理中的需要、動機、能力、氣質、性格等方麵的知識與理論；第五部分是心理健康部分，包括第十二章和第十三章，主要介紹自我意識和心理健康教育的知識與理論。從內容上看，第2版的教材還是以普通心理學為主綫，以便於教師教育專業學生掌握心理學的基本概念和理論。在此基礎上，加入瞭和學生成長密切相關的心理健康教育、自我意識方麵的內容。第2版的教材依然保留瞭*版的寫作風格，把心理學的係統性與應用性有機結閤起來，並且突齣瞭教材的可讀性與可操作性。
　　第2版教材對第1版教材做瞭進一步的補充與修改，補充瞭一些新的內容，增加瞭案例分析與閱讀導航，並且在文字上進行瞭進一步的修改與完善。

內容簡介

　　心理學是師範院校學生的核心課程，也是培養未來教師基本素質的一門重要課程。學好這門課，不僅有助於學習其他教育理論和教師職業技能課，而且還有助於瞭解教育對象的心理特點，從而按照其心理規律進行教學，以提高教育、教學的質量。
　　本書的主要內容：通過係統介紹心理學的基本理論和方法，使學生掌握係統的心理學知識；啓發學生應用心理學的原理和方法去分析和理解各種心理現象和解決有關問題，為今後更好地完成自己的職業職能做好準備；介紹各種心理學的應用技術和方法，使學生懂得如何調節自己的心理活動，加強自身心理素質的培養。
　　本書可作為高等學校公共課教材，也可作為師範院校的函授生、中小學教師進修的心理學教材。

目錄

目 錄

　第一章 緒論 1

第一節 心理學研究的對象和任務 1

第二節 心理學的發展 6

第三節 心理學的方法論 10

本章小結 14

案例分析 14

思考題 15

閱讀導航 15

　第二章 科學的心理觀 17

第一節 心理是腦的機能 17

第二節 心理是對客觀現實的反映 24

第三節 人的心理的基本特徵 26

本章小結 27

思考題 28

案例分析 29

閱讀導航 29

　第三章 注意 31

第一節 注意概述 31

第二節 注意的規律與組織教學 33

第三節 注意的品質與培養 38

本章小結 44

案例分析 44

思考題 45

閱讀導航 46

　第四章 感覺和知覺 47

第一節 感覺和知覺概述 47

第二節 感知規律與組織教學 52

第三節 感知能力的培養 62

本章小結 65

案例分析 65

思考題 66

閱讀導航 67

第五章 記憶 68

第一節 記憶概述 68

第二節 記憶過程的規律與組織教學 72

第三節 記憶的品質與培養 84

本章小結 90

案例分析 90

思考題 90

閱讀導航 91

　第六章 思維 93

第一節 思維概述 93

第二節 思維的基本形式 99

第三節 解決問題的思維過程 103

第四節 思維的品質及培養 109

本章小結 116

案例分析 116

思考題 117

閱讀導航 118

　第七章 想象 119

第一節 想象的概述 119

第二節 想象的種類與規律 121

第三節 想象的品質及培養 125

本章小結 131

案例分析 131

思考題 131

閱讀導航 132

　第八章 情緒與情感 134

第一節 情緒、情感 134

第二節 情緒、情感的種類 140

第三節 情緒、情感的品質與培養 144

本章小結 151

案例分析 152

思考題 152

閱讀導航 153

　第九章 意誌 155

第一節 意誌概述 155

第二節 意誌行動過程的分析 160

第三節 意誌品質與培養 163

本章小結 167

案例分析 167

思考題 168

閱讀導航 169

　第十章 個性傾嚮性——個性的動力

係統 170

第一節 個性概述 170

第二節 需要與動機 172

第三節 興趣 180

本章小結 184

案例分析 184

思考題 185

閱讀導航 186

　第十一章 個性心理特徵——個性

特徵係統 187

第一節 能力 187

第二節 氣質 197

第三節 性格 203

本章小結 212

案例分析 212

思考題 213

閱讀導航 215

　第十二章 自我意識——個性調節

係統 216

第一節 自我意識概述 216

第二節 自我意識發生、發展的規律 220

第三節 自我意識的特點與培養 223

本章小結 227

案例分析 228

思考題 228

閱讀導航 229

　第十三章 心理健康 230

第一節 心理健康概述 230

第二節 青少年心理異常的錶現及

原因 236

第三節 青少年心理健康問題的特點

與教育 247

本章小結 251

案例分析 251

思考題 252

閱讀導航 252

　附錄一 心理學十大流派 253

　附錄二 心理學的五種研究取嚮 260

　參考文獻 264

精彩書摘

第二章 科學的心理觀

心理是腦的機能

心理是客觀現實的反映

人的心理的基本特徵

　　人們的心理現象是豐富多彩的。究竟什麼是心理？心理是如何産生的？不同觀點的人有著不同的迴答。主觀唯心主義者認為心理是一種主觀存在；客觀唯心主義者則說心理是一種"絕對精神"；機械唯物主義者認為心理是由物質派生的......這些理解都是錯誤的。隻有辯證唯物主義者纔科學地揭示瞭心理的實質：心理是腦的機能，人的心理是人腦對客觀現實主觀、能動的反映。

第一節 心理是腦的機能

一、腦是心理活動的器官

　　産生心理活動的器官究竟是什麼？人們並不是一開始就十分清楚的。曆史上，相當長一個時期，人們曾經認為心髒是産生心理活動的器官。西方有人認為心髒産生心理如同膽囊分泌膽汁；同樣，漢語中也保留著這種錯誤認識的痕跡：與精神活動有關的字大都帶有"心"字部首；成語"義憤填膺""眉頭一皺，計上心來"等都反映瞭這種認識的痕跡；至今我們思考問題時還常說"用心想一想"。

　　隨著時代的進步，經驗的積纍，尤其是近代科學的發展，人們逐漸認識到産生心理活動的器官是腦，而心髒與心理活動並無特彆直接的關係。我國清代醫生王清任早在1830年就指齣腦與心理的關係。30年後，俄國生理學傢謝切諾夫在其著作《腦的反射》一書中，把腦的全部活動解釋為對事物的"反射"。以後，著名生理學傢巴甫洛夫提齣的高級神經活動學說，進一步科學地揭示瞭心理活動的腦機製。

　　其實，常識也告訴人們大腦是心理活動的器官。人們在睡眠或酒精中毒狀態下，心髒活動與清醒時並無多大差彆，但精神狀態、心理活動卻與清醒時大不一樣。臨床又發現，精神病人的心理活動與正常人相比，差彆很大，而他們的心髒機能卻與正常人相同；一個心髒機能正常的人，如果大腦受到損傷，心理活動就會部分或全部喪失，比如"植物人"就是這樣。

　　物種進化的曆史和個體發育的進程，也錶明心理活動與神經係統尤其是大腦有著直接的關係。動物的心理發展水平是與其神經係統的發展水平相適應的。從單細胞動物到人類，神經係統的進化從無到有，從簡單到復雜，心理發展的水平也從低級到高級。單細胞動物沒有神經係統，因而隻能對生存具有直接意義的事物産生有限的感應。無脊椎動物開始齣現瞭神經係統，但由於沒有腦，所以不能對刺激物的屬性進行分析，其心理也隻能停留在極其原始、簡單的感覺階段。脊椎動物的神經係統進一步發達，原始的腦開始形成，爬行動物又有瞭大腦皮層，這就具備瞭心理活動的最高調節機構，因而就有瞭穩定的知覺。靈長類動物的大腦接近人腦的水平，所以對事物有瞭原始的概括能力，能進行簡單的思維。到瞭人類，大腦結構更加復雜，其機能高度完善，所以人類成瞭地球上最聰明的主宰者。就人類個體的發育而言，心理水平的發展也是與腦的發育緊密相聯的。嬰幼兒的大腦雖然在形態、結構上與成人差不多，但由於重量輕、細胞分支少等原因，其心理活動要比成人簡單得多。

　　以上事實和越來越多的研究錶明，腦是心理活動的器官，人類一切心理活動的産生和發展都依存於大腦。正如恩格斯所說："我們的意識和思維，不論看起來是多麼超感覺的，它總是物質的、肉體的器官，即人腦的産物。"列寜也下過同樣的結論："心理的東西、意識等是物質的最高産物，是叫作人腦的這樣一塊特彆復雜的物質的機能。"

二、人的神經係統及其功能

　　人的神經係統是由無數個神經元構成的，神經係統的最高部位是大腦皮層。

(一)神經元及突觸傳遞

　　神經元又叫神經細胞，是神經係統的基本結構和功能單位。神經元的大小、形狀和類型是復雜多樣的，但每個神經元的結構都是共同的，即由胞體和突起兩部分構成。由胞體發齣的突起有樹突和軸突兩種。樹突一般較短，分枝較多，能接受刺激，並把衝動傳嚮胞體。每個神經元有一個軸突，而且較長，其外圍包有一層髓鞘，以保護軸突並防止衝動的擴散。其末端的分枝叫神經末梢。軸突就是神經縴維，許多神經縴維聚集成束，構成分布於全身的神經，能將衝動從胞體傳齣。如圖2-1所示。

　　每個神經元在結構上是獨立的。一個神經元的末梢與另一個神經元的胞體或樹突相接觸，接觸的部位叫突觸。突觸由突觸前膜、突觸後膜和突觸間隙構成。突觸前膜即前一個神經元末梢膨大部分的底端，內有許多含化學遞質的小泡。突觸後膜即後一個神經元含有分子受體的部位。突觸間隙即前後膜之間寬約200埃(1埃=0.1納米)的部位。神經元之間的突觸聯係密如蛛網，遍布全身。據研究，人的大腦皮層中的每個神經元的突觸聯係大約有3萬個，神經網絡係統極其復雜。神經元的功能是接受刺激、産生衝動、傳導衝動。其傳導衝動功能的實現是依靠突觸傳遞來完成的。當神經衝動沿著軸突傳到末端時，前膜內的小泡便會穿破前膜釋放一定的化學遞質而通過間隙，作用於後膜的分子受體，當其能量達到一定程度時，後一個神經元便會産生同樣的神經衝動，依次傳遞，直至中樞。

(二)神經係統及其功能

　　由神經元構成的神經係統可分為周圍神經係統和中樞神經係統。

1. 周圍神經係統

　　周圍神經係統由12對腦神經、31對脊神經和植物性神經組成。腦神經由腦發齣，主要分布於頭、麵部，與頭、麵部的感覺和運動有關。脊神經由脊髓兩側發齣，分布於軀體和四肢，與軀體感覺和四肢運動有關。植物性神經又分交感神經和副交感神經，廣泛地分布於內髒、心血管和腺體，調控內髒、心血管和腺體的活動。

　　周圍神經係統是中樞神經係統聯係感受器和效應器的紐帶，它使腦和脊髓與全身其他器官聯係在一起，起著傳入和傳齣神經衝動的作用。

2. 中樞神經係統

　　中樞神經係統是人體的最高"司令部"，有低級中樞和高級中樞之分。

　　(1) 低級中樞。低級中樞包括脊髓、腦乾、間腦和小腦四部分。

　　脊髓是中樞神經係統的最低部位，呈索狀，位於脊椎管內。它的基本功能是傳導衝動和控製軀體與內髒簡單的本能反射，如膝跳、排泄等。

　　腦乾由延腦、橋腦和中腦組成。它既是大腦、小腦聯係脊髓的通道，又是許多內髒器官活動和視、聽定嚮活動的中樞部位。呼吸、心跳、吞咽、嘔吐、噴嚏以及視、聽覺探究反射都受腦乾的調控，這一部位受到損害，生命將受到威脅，故而腦乾有"活命中樞"之稱。

　　間腦由丘腦和下丘腦組成，被大腦所覆蓋。它是大腦皮層下的感覺中樞，是除嗅覺神經衝動外，一切感覺神經衝動的轉換站，所以是大腦皮層産生興奮的最直接的來源。下丘腦是植物性神經係統的較高級中樞，又是情緒反應的較高級協調單位。

　　小腦位於大腦的後下方，腦乾的背側麵，由兩半球組成。其主要功能是協調隨意動作、調節肌肉活動、保持軀體平衡。

　　此外，在腦乾中央和丘腦底部這一廣大區域，神經縴維縱橫交織，並有許多神經細胞散在其中，稱作網狀結構。它的功能十分特殊，既可以下行調節軀體感覺和運動以及內髒活動，又可以上行激活皮層神經元，以使大腦皮層處於覺醒狀態，並使之保持警戒水平。這一區域受到損傷的人或動物，就會陷入昏睡狀態。

　　(2) 高級中樞。中樞神經係統的高級部位是大腦，其中最高級的部位是大腦皮層。

　　人的大腦由對稱的左右兩半球構成，狀如閤拳，左右半球由胼胝體聯結。其深部為大量的神經縴維和腦漿。成人腦重平均約為1400剋，占整個神經係統重量的98%，是身體重量的1/50。

　　覆蓋於整個大腦錶麵的一層叫大腦皮層，是人類心理最直接、最高級的物質基礎。皮層的錶麵積約為2200平方厘米，厚度平均為2.5毫米。大腦皮層是神經元最集中的地方，約有140億個神經元分六層規律地排列著。大腦皮層的錶麵有許多皺褶，凸起的部分叫迴，約有1/3，凹陷的部分叫溝或裂，約有2/3。比較重要的溝裂有中央溝、大腦外側裂和頂枕裂，它們把大腦皮層分為額葉、頂葉、枕葉和顳葉四個機能各不相同的區域。如圖2-2所示。

　　額葉是在進化過程中形成最晚的部分，然而卻是最發達的部分，約占皮層錶麵積的29%。額葉的中央前迴是軀體運動的中樞，同時參與行為的動機、計劃以及個性錶現等高級意識活動。頂葉的中央後迴是軀體的感覺中樞。枕葉主管視覺。顳葉則主管聽覺和嗅覺。此外，在勞動過程中，人類齣現瞭語言，大腦皮層相應地齣現瞭言語運動中樞、言語聽覺中樞和言語視覺中樞。大腦皮層特定的神經中樞專司一定的生理和心理活動的現象，叫作機能定位。

圖2-2 大腦半球的分葉(外側麵)

　　但是，大腦皮層的機能定位並不是絕對的，隻是相對而言的。各機能定位區隻是實現某種功能的核心部分，其他區域在實現某種功能時也起一定作用，彼此並不孤立，它們之間有一定的代償作用。同時，某一區域的功能受到損傷時，也會影響到其他區域的功能。大腦皮層上有明顯機能定位的區域隻是一小部分，大部分區域並沒有明顯的機能定位。蘇聯生理心理學傢魯利亞(1913-1994)把大腦皮層機能定位區域連同無明顯定位的區域劃作三個機能聯閤區。認為人的心理活動的進行，尤其是較復雜的心理活動産生，總是三個機能聯閤區協同活動的結果。

　　盡管整個大腦皮層對心理活動具有整體整閤的功能，但左右兩個半球在功能上的分工還是比較明顯的。美國加利福尼亞理工學院的羅傑·斯佩裏經過實驗研究指齣，左半球支配著理解力，說、寫、計算等都由左半球調節；右半球支配著想象力，音樂、繪畫、知覺空間等都由右半球分管。

　　總之，作為心理活動器官的大腦，結構高度完善，功能十分精細，它的重量雖然僅占體重的2%，卻需要占有全身供氧量的20%，供血量的16%。假如大腦供血中斷半分鍾，腦細胞的活力就會受到明顯的影響，持續到5分鍾，腦細胞就會死亡。要使心理活動正常進行，首先就必須保持一個健康的大腦。

專欄2.1 斯佩裏對裂腦人的研究

　　大腦由兩個結構和功能上不完全對稱的大腦半球組成，它們由大量神經縴維組成的胼胝體連成一個整體。在治療癲癇病人時，神經科大夫猜測癲癇病人發病時的癥狀，可能是由於病竈引起大腦兩個半球一起大量放電所緻，所以他們在外科手術中切斷癲癇病人的胼胝體聯閤縴維，手術後發現瞭意想不到的有趣現象。美國神經心理學傢斯佩裏(R.Sperry)因其在這方麵的卓越研究獲得瞭諾貝爾奬。

　　他研究第二次世界大戰中因腦部受傷而退役的老兵約翰。約翰因腦傷而患癲癇，且非常嚴重，醫生不得不切斷他的胼胝體。手術後約翰比以前安靜多瞭，但由於大腦兩半球失去瞭聯係，因此似乎有瞭兩個腦，各自處於獨立狀態，在一個人身上形成瞭"兩個意識中心"，就像兩個人一樣。例如，有一天早上穿衣服，他一隻手把褲子往上提，而另一隻手卻往下扯，甚至把褲子撕成兩半。

　　在另一個實驗中，他讓裂腦人坐在椅子上，右手放在桌下，左手放在桌上。兩眼正視前方印有文字或圖畫的屏幕。實驗者在屏幕左側映齣螺帽(nut)一詞，隻見裂腦人很快地用左手在一堆物件中正確地挑齣螺帽來，但問他左手抓住的是什麼，他卻答不上來。又在屏幕左側映齣書(book)一詞，裂腦人的左手能正確地寫齣這個單詞，當問他左手寫的是什麼時，他竟迴答是杯子(cup)。實驗者又將帽帶(hatband)分成兩部分，在左邊屏幕上映齣(hat)，在右邊屏幕上映齣帶子(band)，結果，裂腦人隻能說齣他看到瞭帶子(band)。實驗證明瞭人腦的左右兩半球具有不同的功能：左半球具有語言、分析、計算等功能，右半球具有音樂、繪畫、綜閤、空間想象等功能。人腦的兩半球的相互配閤是通過胼胝體來實現的，一旦胼胝體被切斷，兩半球的信息就無法溝通，因而會齣現隻能寫齣左邊屏幕映齣的詞而說不齣這個詞的自相矛盾的有趣現象。

　　斯佩裏的研究不僅對癲癇病人有明顯的療效，最重要的是成功地揭示瞭大腦兩半球的秘密，修正瞭多年來一直以為左半球是優勢半球，右半球是從屬的劣勢的觀點，更有力地證明瞭心理是腦的機能的觀點。

專欄2.2 人類的大腦

　　人類的智力産生是否是由於我們比其他動物擁有更多的腦量？如果隻是像看甜瓜似的用尺寸的大小來衡量大腦，那就有可能産生誤導。大腦隻有外麵的那一層(大腦皮層)明顯地與形成的新聯想有關，而大腦實體的大部分是絕緣物質，他們將連接大腦各部分的"導綫"包裹起來：絕緣越好，信號傳遞越快。隨著動物年齡越來越長，導綫越來越長，這就需要更好的絕緣來加速信號的傳遞，並保持較短的反應時間。

　　甜橙皮隻是甜橙的一部分，而人的大腦皮層甚至比甜橙皮還要薄，大約隻有2毫米，僅相當於兩枚10美分硬幣的厚度。人的大腦皮層布滿瞭皺褶，但是如果把它剝離下來並將它展平，它的麵積相當於4張打印紙。黑猩猩的大腦皮層隻有一張打印紙那麼大；猴子的大腦皮層像明信片那麼大；老鼠的大腦皮層隻有郵票那麼大。

　　(資料來源：威廉·卡爾文著. 楊雄裏、梁培基譯. 大腦如何思維. 上海：上海科學技術齣版社，1996)

前言/序言

第2版前言

　　《心理學教程》的第1版於2007年8月由清華大學齣版社齣版，到現在已經有9年的時間瞭。在此期間，該教材多次加印、産生瞭良好的影響，2011年本教材獲山東省優秀教材二等奬。由於心理科學的發展和心理學教學的需要，有必要對《心理學教程》進行修改、補充與完善。

　　第2版《心理學教程》的教材體係結構與第1版基本保

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