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杨冰 著

图书标签:

• 亲子教育
• 行为习惯
• 儿童心理
• 正面管教
• 习惯养成
• 家庭教育
• 育儿技巧
• 不良习惯
• 孩子教育
• 亲子关系

出版社： 华中科技大学出版社

ISBN：9787568023320

版次：1

商品编码：12113682

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-01-01

用纸：胶版纸

页数：336

字数：375000

正文语种：中文

编辑推荐

适读人群 ：孩子、家长、教育工作者
◆本书作者杨冰为注明家庭教育研究专家，出版家庭教育类图书十余种，发行量超过300万册，本书是其代表作品《成就一生好习惯》姊妹篇。
◆本书由著名教育研究专家孙云晓作序推荐，是作者多年家庭教育研究的集大成之作。
◆本书详细讲述了纠正孩子99类坏习惯，几乎囊括了孩子成长过程中的所有问题，一一提出了解决之法，理论和案例相结合，具有十分强的实操性，深受读者和媒体好评。

内容简介

习惯造就性格，而性格决定命运。好习惯能成就一个人，坏习惯却会毁掉一个人。
本书是《成就一生好习惯》的姊妹篇，涵盖了孩子学习、生活、心理 、交往、品行及生理问题方面的99类坏习惯，既有案例分析，也有纠正方法，内容广泛，贴近实际，便于操作，是一本集指导性、针对性与操作性于一体的常用之书；一本指导父母纠正孩子坏习惯的现用现查之书；一本写给天下所有父母的“提醒之书”。

作者简介

杨冰，男，笔名冰洋，是一个孩子的父亲，一位资深媒体人，一个执着于放牧灵魂的作家，曾发表过多篇诗歌散文，一个致力于家庭教育的研究专家，一个出版了30部文学专著和畅销书的作者。
其主要家庭教育作品有：《成就一生好习惯》（①②)、《这样教子zui无效》、《好习惯?坏习惯》（与人合作）、《发现孩子》、《细节成就孩子一生》、《教育孩子从父母开始》、《左右孩子命运的黄金法则》等10 多部,总发行量300余万册。其中，《成就一生好习惯》由著名教育研究专家孙云晓作序推荐，先后获得天津市优秀changxiao常销书奖，第十四届中国图书奖，连续荣登全国46家大型书店书城图书销售排行榜，并被多所中小学列为必读书目,发行量达100万册。《中国图书商报》、《新京报》、《新文化报》、新浪网、dangdang网、jingdong网、yamaxun网、豆瓣读书网等先后连载或介绍。《左右孩子命运的黄金法则》曾在韩国出版。《细节成就孩子一生》由知心姐姐、著名教育研究专家卢勤作序并推荐。作者以全新的教育理念，实用独到的教育方法，打造了多部家庭教育优质畅销书，深受广大父母们的好评，被誉为zui接地气的“平民教育家”。
2014年出版《细节成就一生好习惯》，被纳为2014年亲子教育类书推荐排名第二,2015年出版的《不能这样说,不要这么做---给父母的108个忠告》，被中国教育新闻网评为2015年度影响教师的100本书之一。2015年新作《教育就这么简单》反响很好。
电子信箱：2659979587@qq.com

目录

A篇：学习是自己的事——纠正孩子学习中的坏习惯
第1类一分耕耘一分收获
——纠正孩子学习不用功的坏习惯
第2类每天都要温习功课
——纠正孩子不肯温习功课的坏习惯
第3类阅读有益健康的书籍
——纠正孩子沉迷课外读物的坏习惯
第4类学习要有上进心
——纠正孩子学习不求上进的坏习惯
第5类认识偏科的危害
——纠正孩子偏科的坏习惯
第6类学习贵在专心
——纠正孩子学习分心的坏习惯
第7类冷静地对待孩子逃学
——纠正孩子逃学的坏习惯
第8类提高学习的效率
——纠正孩子学习拖拉的坏习惯
第9类增加学习的动力
——纠正孩子厌学的坏习惯
第10类让孩子自己独立地完成作业
——纠正孩子学习要伴读的坏习惯
第11类激发和引导孩子的求知欲
——纠正孩子对学习没有兴趣的坏习惯
第12类按时完成家庭作业
——纠正孩子不完成家庭作业的坏习惯
第13类书写工整美观
——纠正孩子字写得不好的坏习惯
第14类细枝末节也有知识可寻觅
——纠正孩子死读教科书的坏习惯
第15类考试只是检验学习效果的手段
——纠正孩子考试作弊的坏习惯
第16类以平常心对待考试
——纠正孩子害怕考试的坏习惯
第17类粗心是学习道路上的绊脚石
——纠正孩子学习粗心的坏习惯
第18类不必过分在乎作文分数
——纠正孩子讨厌写作文的坏习惯
B篇：千里之堤，溃于蚁穴——纠正孩子生活中的坏习惯
第19类防止孩子成为小霸王
——纠正孩子霸道的坏习惯
第20类完成一些力所能及的家务事
——纠正孩子不爱帮忙做家务的坏习惯
第21类早餐很重要
——纠正孩子不吃早餐上学的坏习惯
第22类“要想小儿安，三分饥与寒”
——纠正孩子不爱吃饭的坏习惯
第23类谁知盘中餐，粒粒皆辛苦
——纠正孩子剩饭的坏习惯
第24类五谷杂粮都要吃
——纠正孩子偏食的坏习惯
第25类懂一些用餐礼仪
——纠正孩子用餐时的坏习惯
第26类让孩子单独睡
——纠正孩子不肯独睡的坏习惯
第27类尿床是可以改的
——纠正孩子尿床的坏习惯
第28类“黎明即起”
——纠正孩子赖床的坏习惯
第29类从小讲理
——纠正孩子倔强的坏习惯
第30类让孩子合理地支配零花钱
——纠正孩子乱花零用钱的坏习惯
第31类由俭入奢易，由奢入俭难
——纠正孩子不知节俭的坏习惯
第32类分散孩子的注意力
——纠正孩子容易哭的坏习惯
第33类让孩子体会成功的快乐
——纠正孩子做事不起劲的坏习惯
第34类做事要有始有终
——纠正孩子做事虎头蛇尾的坏习惯
第35类让屋子整洁一些
——纠正孩子不爱收拾的坏习惯
第36类玩，也要有度
——纠正孩子贪玩的坏习惯
第37类准时上床睡觉
——纠正孩子熬夜的坏习惯
第38类知错就改
——纠正孩子不肯认错的坏习惯
第39类别让坏毛病沾身
——纠正孩子经常挤眉弄眼的坏习惯
第40类不要过分满足孩子的要求
——纠正孩子想要就必需得到的坏习惯
第41类学会安静
——纠正孩子坐不住的坏习惯
第42类说话要文明
——纠正孩子说话不文明的坏习惯
第43类电视还是少看为好
——纠正孩子看电视成瘾的坏习惯
第44类吸烟有害健康
——纠正孩子吸烟的坏习惯
第45类不要饮酒
——纠正孩子饮酒的坏习惯
第46类认清赌博的危害性
——纠正孩子赌博的坏习惯
第47类不要成为“手机控”
——纠正孩子玩手机成瘾的坏习惯
第48类正确安排孩子的学习与玩游戏时间
——纠正孩子迷恋电子游戏的坏习惯
第49类把孩子从虚拟的陷阱中救出
——纠正孩子上网成瘾的坏习惯
第50类讲究个人卫生
——纠正孩子不注重个人清洁卫生的坏习惯
C篇：驱散孩子心中的阴影——纠正孩子心理上的坏习惯
第51类心胸要开阔
——纠正孩子爱猜疑的坏习惯
第52类不打小报告
——纠正孩子爱告状的坏习惯
第53类学会勇敢
——纠正孩子胆小的坏习惯
第54类谦虚使人进步
——纠正孩子骄傲自满的坏习惯
第55类正确对待孩子的逆反心理
——纠正孩子有逆反行为的坏习惯
第56类不可有暴力倾向
——纠正孩子攻击性强的坏习惯
第57类不要一切由着孩子
——纠正孩子任性的坏习惯
第58类做人要诚实
——纠正孩子撒谎的坏习惯
第59类不要让哭闹左右决定
——纠正孩子喜欢发脾气的坏习惯
第60类把手指从嘴里拿开
——纠正孩子吮手指的坏习惯
第61类因势利导对待淘气的孩子
——纠正孩子淘气的坏习惯
第62类把“恶作剧”变为小实验
——纠正孩子喜欢搞恶作剧的坏习惯
第63类对好动的孩子有所约束
——纠正孩子喜欢破坏的坏习惯
第64类爱慕虚荣要不得
——纠正孩子虚荣心强的坏习惯
第65类自己的事情自己做
——纠正孩子依赖性强的坏习惯
第66类制止“追星狂热症”
——纠正孩子狂热追星的坏习惯
第67类建立自信，摆脱自卑
——纠正孩子自卑的坏习惯
第68类为孩子创造交往的环境
——纠正孩子自闭的坏习惯
第69类聆听孩子的心声
——纠正孩子有自杀倾向的坏习惯
第70类不要增加孩子的压力
——纠正孩子有自虐倾向的坏习惯
第71类告诉孩子学会分享
——纠正孩子自私的坏习惯
第72类不要再让孩子离家出去
——纠正孩子离家出走的坏习惯
D篇：学会共处，多交朋友——纠正孩子交往中的坏习惯
第73类失去别人的信任是难挽回的
——纠正孩子不守信用的坏习惯
第74类树立团队精神
——纠正孩子缺乏团队精神的坏习惯
第75类悉心培植同情心的萌芽
——纠正孩子没有同情心的坏习惯
第76类营造一个充满爱心的环境
——纠正孩子欺弱的坏习惯
第77类“人无完人”
——纠正孩子背后议论老师或他人的坏习惯
第78类多与外界接触
——纠正孩子怕生的坏习惯
第79类尊重孩子的“表现欲”
——纠正孩子“人来疯”的坏习惯
第80类耐心地听别人把话说完
——纠正孩子爱插嘴的坏习惯
第81类“乌鸦反哺”
——纠正孩子不尊敬长辈的坏习惯
第82类启发孩子说话
——纠正孩子沉默寡言的坏习惯
第83类杜绝不文明行为
——纠正孩子打人骂人的坏习惯
第84类表达要有度
——纠正孩子顶嘴的坏习惯
第85类创造机会让孩子表现自己
——纠正孩子过分害羞的坏习惯
第86类解除孩子说话的心理障碍
——纠正孩子口吃的坏习惯
第87类尊重他人也是尊重自己
——纠正孩子没有礼貌的坏习惯
E篇：品行影响人生——纠正孩子品行中的坏习惯
第88类正确引导好动的孩子
——纠正孩子公共场所爱捣乱的坏习惯
第89类让孩子参加劳动
——纠正孩子不爱劳动的坏习惯
第90类家有家规，校有校纪，国有国法
——纠正孩子无视纪律约束的坏习惯
第91类拾金不昧
——纠正孩子拾到财物不交还失主的坏习惯
第92类小时偷针，大时盗金
——纠正孩子拿别人东西的坏习惯
第93类珍惜每一粒粮食
——纠正孩子糟蹋粮食的坏习惯
F篇：进行健康的性教育——纠正孩子性心理中的坏习惯
第94类正确引导孩子的阅读
——纠正孩子偷看黄色书刊的坏习惯
第95类让“长不大”的儿子摆脱幼稚
——纠正儿子有“恋母情结”的坏习惯
第96类不要“爱父嫌母”
——纠正女儿有“恋父情结”的坏习惯
第97类教育孩子与异性交往要有分寸
——纠正孩子过早交异性朋友的坏习惯
第98类“志正则众邪不生，心静则众事不躁”
——纠正孩子“性敏感”的坏习惯
第99类适当对孩子进行精力转移
——纠正孩子有手淫行为的坏习惯

精彩书摘

第1类
一分耕耘一分收获
——纠正孩子学习不用功的坏习惯

孩子学习不用功，作为父母不能一味地斥责、打骂，而应该主动关心孩子，和他一起分析原因，找出症结所在，共同解决。
孩子是祖国的花朵，是未来的希望；而学习是成长进步的阶梯。尤其是当今社会，竞争激烈，“终身学习”已经成为大多数人的共识。学习刻苦并且出类拔萃的孩子，更容易在好的教育环境中接受更高等的教育，提高自身的竞争力。
但让一些父母担心的是，孩子在学习上不用功，对自己要求不高，敷衍了事，混个及格就满足了。父母督促他们学习用功些、刻苦些，但他们却不以为然，依旧我行我素。
这些孩子之所以这样，很大一部分原因是在学习中找不到乐趣，思想上也没有认识到学习的重要性。另一部分比较有主见的孩子不用功学习，是因为他们不认同现在学校中采取的教育方式，不想把宝贵的时间和精力放在他们认为无用的事情上，而把更多的时间用在自己感兴趣的地方。
孩子学习不用功，作为父母不能一味地斥责、打骂，而应该主动关心孩子，和他一起分析原因，找出症结所在，共同解决问题。只有孩子思想上有所转变，内心真正产生对学习的兴趣，才能自觉且勤奋用功学习。
实例分析
有位母亲曾告诉我，她女儿成绩不好，考试老是要补考，而且也不用功，把精力放在与朋友组成的影视社上。事业有成的妈妈很反感女儿这样，于是责骂她，甚至在她们为比赛进行排练的时候拉掉电闸。
如今许多父母十分关注孩子的学习，但一些父母教导孩子要刻苦学习的理由是“你不好好读书，考不上重点中学，上不了重点大学，就得一辈子跟爸妈一样过平凡平庸的生活”。这样教育孩子是不正确的。
有的孩子思维活跃，关注的事物比较广泛，许多事情都有自己的见解，所以常给人一种“不听话”的感觉。有时父母感觉到自己的孩子不用功，可能就属于这种情况。解决这个问题最好的办法是让孩子对学习产生兴趣。
父母应把现在社会的形势和孩子讲清楚，让他对学习有正确的认识，要让孩子知道：学习不仅仅关系到考试、分数、上大学，还是使人生不断充实、升华的过程，是自己与别人竞争的筹码，是自己在社会上立足的途径之一。
只有让孩子正确认识学习的意义所在，才能让孩子自觉地爱上学习，为自己的将来打好基础。
让孩子爱上学习，父母可以从以下几个方面着手。
●让孩子对学习有正确的认识。告诉孩子学习的意义和对自己的帮助，结合社会背景，让孩子认识到学习的重要性和必要性。
●培养孩子的学习兴趣。兴趣是最好的老师，父母应尽量帮助孩子发现学习中的乐趣，并培养他的兴趣；采取启发式教育，不要采取生硬的填鸭式教育。
●教会孩子学习方法。好的学习方法，可以起到事半功倍的效果。只有引导孩子学会了正确的学习方法，才会减少他们在学习中的挫折感，让他们不轻易放弃。如果孩子在学习过程中不会选择重要的内容，父母可以有意识地每周给孩子两篇长文章，让他把长文章缩写成短文章，缩写的过程既有助于了孩子对知识的理解，又能锻炼孩子的概括能力。
●鼓励孩子自我激励。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示，经常对自己说一些激励的话，如“我一定能成功”。最后还要让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因为怕学习失败而产生恐惧，重要的是告诉孩子应该采取什么样的行动来消除这种情绪。如果孩子能够经常自我激励，便有可能避免学业上的失败。


第2类
每天都要温习功课
——纠正孩子不肯温习功课的坏习惯

父母要想教育孩子自觉地读书温习，就应该好好分析孩子不愿意这么做的原因，对症下药，才能更有效、更快速地让孩子养成良好的学习习惯。
孩子上学后，父母每天回家又添了一项任务——监督孩子温习功课。但有些孩子就是不爱温习功课。父母督责过严，他们反感，可他们就是静不下心来温习当天的功课，很让父母操心。
做作业不仅能帮助孩子巩固学过的知识，而且能培养他们合理安排时间，学会自我约束和承担责任的能力。但有些孩子回家后先想着玩，想着看电视，或者玩游戏，把作业拖到很晚才完成；还有的孩子边写边玩，极易受外界的干扰。
有些孩子写作业感到吃力又不肯温习功课做作业，是因为对老师所讲的内容理解不够，跟不上老师的讲课进度。有些孩子很聪明，但注意力不集中，写作业时静不下心来，很难坚持独立做完一件事。有的孩子脑与手的协调性差，想的是一回事，手上动作是另外一回事，所以，就会出现动作磨蹭拖拉，写字颠倒、计算粗心等问题，往往有这些问题的孩子特别不爱温习功课。
因此，父母要想教育孩子自觉地读书温习，就应该好好分析孩子不愿意这么做的原因，对症下药，才能更有效、更快速地让孩子养成良好的学习习惯。
实例分析
宇宇上小学四年级，他往往是一回家就把书包一扔，自个儿玩去了。父母叫他复习功课，他就当是耳旁风，照玩不误。到晚上睡觉时间就着急了，父母这时不得不陪他把作业做完。
像宇宇这样的情况，估计别的父母也没少遇见，苦于找不到合理解决问题的办法。心理学上的遗忘曲线表明：知识遗忘的速度并不均匀，开始学习后的第一天遗忘得最快，可能损失60％，以后则逐渐变慢。因此，在学习的当天及时复习加以巩固，对提高记忆效率将事半功倍。
父母可把这个道理，用通俗的语言讲给孩子听，让他们亲身体验，使他们切实感到及时温习功课的好处，从而自愿及时温习。如果只是笼统说明，或施加压力，恐怕都无济于事。
父母也可让孩子放学回来后回忆一下当天的课程。父母应用巧妙的设问引导孩子，表示出对孩子学习内容的好奇，或者是装作不知道，“虚心”向他请教，孩子复述的过程中也相当于复习了一遍功课，有遗漏的再让他看课本弥补一下。只要父母引导得好，孩子一回家就想着要复习功课，还会给父母当“小老师”呢，时间长了，孩子就会自觉温习功课。
改变孩子不爱温习功课的毛病，以下几点可供参考。
●创造良好的家庭学习气氛。要让孩子安心学习，父母首先自己要安下心来，可以读读书，看看报，做一些不出声、不惹孩子发生兴趣的事。为孩子创造一个安静、学习气氛浓烈的空间，远比坐在孩子身边加以监督有效得多。
●不要总是跟孩子唠叨。有的父母出于感情交流的需要，不愿让孩子在温习功课时感觉被忽略，总喜欢在孩子做功课时对孩子问这问那。“复习多少了？还有多少？”看起来似乎是关心孩子，殊不知这样不时地干扰孩子，孩子无法集中注意力，思考问题时思路也总被打断。
●让孩子学会总结。孩子每天上学前，告诉他放学回家后要将一天所学的内容讲给父母听，从而促进孩子温习功课。
●限定时间完成学习任务。根据功课多少和作业量，限定温习功课时间，限定复习功课时间，就会让他们集中精力抓紧时间完成学习任务。
●减少环境对孩子的干扰。父母在孩子复习功课以前，先收拾好容易让孩子分心的玩具、画片，关掉电视及音响，以减少干扰。尤其是大一点的孩子，要把手机拿走，消除干扰。
●及时给予孩子鼓励。孩子及时复习功课，父母要及时鼓励，让他感觉到成功的喜悦，这样他会更有信心和动力去温习功课。
●适时调整孩子的不良情绪。如果孩子在温习功课前或温习时出现不良情绪，可让孩子先暂停，此时父母要及时帮助孩子调整情绪，等平静下来再继续进行。
第1类
一分耕耘一分收获
——纠正孩子学习不用功的坏习惯

孩子学习不用功，作为父母不能一味地斥责、打骂，而应该主动关心孩子，和他一起分析原因，找出症结所在，共同解决。
孩子是祖国的花朵，是未来的希望；而学习是成长进步的阶梯。尤其是当今社会，竞争激烈，“终身学习”已经成为大多数人的共识。学习刻苦并且出类拔萃的孩子，更容易在好的教育环境中接受更高等的教育，提高自身的竞争力。
但让一些父母担心的是，孩子在学习上不用功，对自己要求不高，敷衍了事，混个及格就满足了。父母督促他们学习用功些、刻苦些，但他们却不以为然，依旧我行我素。
这些孩子之所以这样，很大一部分原因是在学习中找不到乐趣，思想上也没有认识到学习的重要性。另一部分比较有主见的孩子不用功学习，是因为他们不认同现在学校中采取的教育方式，不想把宝贵的时间和精力放在他们认为无用的事情上，而把更多的时间用在自己感兴趣的地方。
孩子学习不用功，作为父母不能一味地斥责、打骂，而应该主动关心孩子，和他一起分析原因，找出症结所在，共同解决问题。只有孩子思想上有所转变，内心真正产生对学习的兴趣，才能自觉且勤奋用功学习。
实例分析
有位母亲曾告诉我，她女儿成绩不好，考试老是要补考，而且也不用功，把精力放在与朋友组成的影视社上。事业有成的妈妈很反感女儿这样，于是责骂她，甚至在她们为比赛进行排练的时候拉掉电闸。
如今许多父母十分关注孩子的学习，但一些父母教导孩子要刻苦学习的理由是“你不好好读书，考不上重点中学，上不了重点大学，就得一辈子跟爸妈一样过平凡平庸的生活”。这样教育孩子是不正确的。
有的孩子思维活跃，关注的事物比较广泛，许多事情都有自己的见解，所以常给人一种“不听话”的感觉。有时父母感觉到自己的孩子不用功，可能就属于这种情况。解决这个问题最好的办法是让孩子对学习产生兴趣。
父母应把现在社会的形势和孩子讲清楚，让他对学习有正确的认识，要让孩子知道：学习不仅仅关系到考试、分数、上大学，还是使人生不断充实、升华的过程，是自己与别人竞争的筹码，是自己在社会上立足的途径之一。
只有让孩子正确认识学习的意义所在，才能让孩子自觉地爱上学习，为自己的将来打好基础。
让孩子爱上学习，父母可以从以下几个方面着手。
●让孩子对学习有正确的认识。告诉孩子学习的意义和对自己的帮助，结合社会背景，让孩子认识到学习的重要性和必要性。
●培养孩子的学习兴趣。兴趣是最好的老师，父母应尽量帮助孩子发现学习中的乐趣，并培养他的兴趣；采取启发式教育，不要采取生硬的填鸭式教育。
●教会孩子学习方法。好的学习方法，可以起到事半功倍的效果。只有引导孩子学会了正确的学习方法，才会减少他们在学习中的挫折感，让他们不轻易放弃。如果孩子在学习过程中不会选择重要的内容，父母可以有意识地每周给孩子两篇长文章，让他把长文章缩写成短文章，缩写的过程既有助于了孩子对知识的理解，又能锻炼孩子的概括能力。
●鼓励孩子自我激励。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示，经常对自己说一些激励的话，如“我一定能成功”。最后还要让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因为怕学习失败而产生恐惧，重要的是告诉孩子应该采取什么样的行动来消除这种情绪。如果孩子能够经常自我激励，便有可能避免学业上的失败。


第2类
每天都要温习功课
——纠正孩子不肯温习功课的坏习惯

父母要想教育孩子自觉地读书温习，就应该好好分析孩子不愿意这么做的原因，对症下药，才能更有效、更快速地让孩子养成良好的学习习惯。
孩子上学后，父母每天回家又添了一项任务——监督孩子温习功课。但有些孩子就是不爱温习功课。父母督责过严，他们反感，可他们就是静不下心来温习当天的功课，很让父母操心。
做作业不仅能帮助孩子巩固学过的知识，而且能培养他们合理安排时间，学会自我约束和承担责任的能力。但有些孩子回家后先想着玩，想着看电视，或者玩游戏，把作业拖到很晚才完成；还有的孩子边写边玩，极易受外界的干扰。
有些孩子写作业感到吃力又不肯温习功课做作业，是因为对老师所讲的内容理解不够，跟不上老师的讲课进度。有些孩子很聪明，但注意力不集中，写作业时静不下心来，很难坚持独立做完一件事。有的孩子脑与手的协调性差，想的是一回事，手上动作是另外一回事，所以，就会出现动作磨蹭拖拉，写字颠倒、计算粗心等问题，往往有这些问题的孩子特别不爱温习功课。
因此，父母要想教育孩子自觉地读书温习，就应该好好分析孩子不愿意这么做的原因，对症下药，才能更有效、更快速地让孩子养成良好的学习习惯。
实例分析
宇宇上小学四年级，他往往是一回家就把书包一扔，自个儿玩去了。父母叫他复习功课，他就当是耳旁风，照玩不误。到晚上睡觉时间就着急了，父母这时不得不陪他把作业做完。
像宇宇这样的情况，估计别的父母也没少遇见，苦于找不到合理解决问题的办法。心理学上的遗忘曲线表明：知识遗忘的速度并不均匀，开始学习后的第一天遗忘得最快，可能损失60％，以后则逐渐变慢。因此，在学习的当天及时复习加以巩固，对提高记忆效率将事半功倍。
父母可把这个道理，用通俗的语言讲给孩子听，让他们亲身体验，使他们切实感到及时温习功课的好处，从而自愿及时温习。如果只是笼统说明，或施加压力，恐怕都无济于事。
父母也可让孩子放学回来后回忆一下当天的课程。父母应用巧妙的设问引导孩子，表示出对孩子学习内容的好奇，或者是装作不知道，“虚心”向他请教，孩子复述的过程中也相当于复习了一遍功课，有遗漏的再让他看课本弥补一下。只要父母引导得好，孩子一回家就想着要复习功课，还会给父母当“小老师”呢，时间长了，孩子就会自觉温习功课。
改变孩子不爱温习功课的毛病，以下几点可供参考。
●创造良好的家庭学习气氛。要让孩子安心学习，父母首先自己要安下心来，可以读读书，看看报，做一些不出声、不惹孩子发生兴趣的事。为孩子创造一个安静、学习气氛浓烈的空间，远比坐在孩子身边加以监督有效得多。
●不要总是跟孩子唠叨。有的父母出于感情交流的需要，不愿让孩子在温习功课时感觉被忽略，总喜欢在孩子做功课时对孩子问这问那。“复习多少了？还有多少？”看起来似乎是关心孩子，殊不知这样不时地干扰孩子，孩子无法集中注意力，思考问题时思路也总被打断。
●让孩子学会总结。孩子每天上学前，告诉他放学回家后要将一天所学的内容讲给父母听，从而促进孩子温习功课。
●限定时间完成学习任务。根据功课多少和作业量，限定温习功课时间，限定复习功课时间，就会让他们集中精力抓紧时间完成学习任务。
●减少环境对孩子的干扰。父母在孩子复习功课以前，先收拾好容易让孩子分心的玩具、画片，关掉电视及音响，以减少干扰。尤其是大一点的孩子，要把手机拿走，消除干扰。
●及时给予孩子鼓励。孩子及时复习功课，父母要及时鼓励，让他感觉到成功的喜悦，这样他会更有信心和动力去温习功课。
●适时调整孩子的不良情绪。如果孩子在温习功课前或温习时出现不良情绪，可让孩子先暂停，此时父母要及时帮助孩子调整情绪，等平静下来再继续进行。

父母的智慧之钥：解锁孩子健康成长的秘密花园 每一个为人父母者，心中都承载着对孩子最深沉的爱与最殷切的期望。我们渴望看到他们健康、快乐、自信地成长，拥有美好的未来。然而，育儿的道路并非坦途，孩子在成长的过程中，难免会遇到各种各样的问题，从最初的哭闹不止，到稍大一些的挑食偏食、沉迷电子产品、顶嘴逆反，再到青春期的迷茫与叛逆……这些“坏习惯”如同成长的绊脚石，让家长们焦头烂额，也让孩子的前行之路蒙上阴影。 在探索育儿的无数种可能时，我们常常会陷入一种困境：面对孩子的种种表现，我们是该严厉管教，还是温柔引导？是该无原则迁就，还是事事纠正？我们渴望找到一套行之有效的方法，既能帮助孩子摆脱不良行为的束缚，又能维护亲子之间的和谐关系，让孩子在爱的滋养下茁壮成长。 本书并非简单地罗列孩子的“坏习惯”并给出“怎么办”的药方，它更像是一把开启父母智慧之钥，帮助我们深入理解孩子行为背后的深层原因，从而掌握更具根本性的育儿之道。它将带领我们走进一个充满探索与发现的秘密花园，在那里，我们学习如何像一位优秀的园丁，细心呵护每一株幼苗，引导它们朝着阳光的方向生长。 第一章：窥探孩子内心的万花筒——理解孩子行为的根源 在着手“纠正”任何行为之前，我们首先需要放下评判，学会倾听。孩子看似“坏”的行为，往往是他们内在需求、情绪困扰或外界影响的直观表现。这一章将引导我们深入探究孩子行为的心理学根源。我们会学习如何解读孩子的非语言信号，理解他们的情绪波动，以及这些情绪如何驱动着他们的行为。我们会认识到，很多时候，孩子不是故意“捣乱”，而是他们还不知道如何用更成熟的方式来表达自己。我们会探讨依恋关系、安全感缺失、以及家庭环境对孩子行为模式形成的影响。例如，一个总是喜欢打断别人说话的孩子，可能是因为他在寻求关注，或是缺乏耐心倾听的示范；一个沉迷于电子游戏的少年，也许是在现实生活中感到挫败，或是找不到更具吸引力的兴趣爱好。只有理解了“为什么”，我们才能更有效地找到“怎么做”。 第二章：化解情绪的风暴——培养孩子的情绪管理能力 情绪是孩子行为的强大驱动力，也是许多“坏习惯”的温床。愤怒、沮丧、焦虑、嫉妒……这些负面情绪如果得不到妥善处理，很容易转化为破坏性的行为。本章将聚焦于如何帮助孩子认识、接纳和管理自己的情绪。我们将学习一些简单易行的情绪识别和表达方法，例如，通过绘本、角色扮演来帮助孩子给情绪命名；鼓励孩子用语言而非行动来表达不满；教授孩子一些放松技巧，如深呼吸、冥想，来应对突如其来的负面情绪。我们会理解，家长自身的情绪管理能力是孩子最好的榜样，当我们在面对压力时能够保持冷静，积极地寻求解决办法，孩子也会在耳濡目染中学会如何应对挑战。这一章的目标是让孩子成为自己情绪的主人，而不是被情绪所奴役。 第三章：搭建沟通的桥梁——建立和谐有效的亲子对话 许多家庭的矛盾源于沟通不畅。家长们可能觉得孩子不听话，不理解自己的良苦用心；孩子们则可能觉得家长总是在批评、指责，不愿意倾听他们的心声。本章将为父母们提供一套行之有效的沟通技巧，帮助我们搭建起与孩子之间心灵的桥梁。我们会学习如何运用“积极倾听”的技巧，真正地去理解孩子话语背后的含义，而非急于给出解决方案；我们会探讨如何运用“非暴力沟通”的原则，清晰、温和地表达自己的感受和需求，同时尊重孩子的观点；我们会学习如何提出开放式问题，鼓励孩子表达自己的想法和感受，而非简单的“是”或“否”的回答。我们还会学习如何在孩子犯错时，进行建设性的谈话，帮助他们认识到错误，并找到改进的方法，而不是进行羞辱或惩罚。和谐的亲子沟通是解决一切行为问题的基石。 第四章：点燃学习的火种——激发孩子的内在驱动力 “我不想学”、“好无聊”……这些是很多家长在面对孩子学习问题时常听到的抱怨。本章将深入探讨如何激发孩子的内在学习动机，让他们从被动接受知识转变为主动探索世界。我们会学习如何将学习与孩子的兴趣相结合，发现他们真正感兴趣的事物，并将学习内容融入其中；我们会探讨如何营造一个支持性的学习环境，鼓励孩子尝试、犯错，并从错误中学习；我们会学习如何运用“游戏化”的教学理念，让学习过程充满趣味性和挑战性；我们会理解，真正的学习并非 rote memorization（死记硬背），而是培养孩子的探索精神、解决问题的能力和批判性思维。当孩子感受到学习的乐趣和价值时，许多“不爱学习”的坏习惯自然会消弭于无形。 第五章：塑造规则的力量——建立清晰合理的界限 规则并非束缚，而是成长的安全网。本章将帮助父母们理解建立清晰、合理规则的重要性，以及如何有效地执行这些规则，同时又不扼杀孩子的创造力和个性。我们会探讨如何与孩子共同制定家庭规则，让他们参与到规则的制定过程中，从而增强他们的认同感和责任感；我们会学习如何清晰地向孩子传达规则，确保他们理解规则的内容和背后的原因；我们会探讨如何运用积极的强化手段，鼓励孩子遵守规则，而非仅仅依赖惩罚；我们会理解，规则的执行需要一致性和持久性，家长的言行一致是建立权威的关键。合理的界限能够帮助孩子建立自我控制能力，学会尊重他人，并形成良好的行为习惯。 第六章：拥抱挑战，化解冲突——成长中的“逆风”也是动力 孩子的成长之路难免会遇到各种“逆风”，例如，执拗、顶嘴、甚至是偶尔的挑战权威。本章将帮助父母们以更积极的心态来面对这些挑战，将其视为孩子成长过程中的宝贵机遇。我们会学习如何分辨哪些是孩子正常的成长探索，哪些是真正需要关注的行为问题；我们会探讨如何运用“延迟满足”、“转移注意力”等方法来应对孩子的即时需求；我们会学习如何用平静、坚定的态度来处理孩子的顶嘴和反抗，将其视为孩子表达独立性的一种方式，并引导他们以更合适的方式表达；我们会理解，适度的冲突和挑战，能够帮助孩子发展韧性、解决问题的能力和自我认知。 第七章：培养独立思考与自主选择——为孩子插上飞翔的翅膀 当孩子学会独立思考和自主选择时，许多“依赖性”的坏习惯便会迎刃而解。本章将关注如何引导孩子发展独立思考的能力，并鼓励他们为自己的选择负责。我们会学习如何提供机会让孩子做一些力所能及的决定，例如，选择穿什么衣服、吃什么水果；我们会探讨如何鼓励孩子质疑、探究，而非全盘接受；我们会学习如何帮助孩子分析不同选择的利弊，并为自己的选择承担后果。当孩子感受到被信任和被尊重，拥有自主权时，他们的自信心会大大增强，也更能抵制外界不良的诱惑，主动地做出正确的选择。 第八章：家长的自我成长——成为孩子最坚实的后盾 育儿是一场马拉松，而父母自身的成长与成熟，是孩子健康成长的最重要支撑。本章将引导父母们关注自身的心理健康和情绪状态。我们会探讨如何在高压育儿环境中找到平衡，如何有效地管理自己的压力和焦虑；我们会学习如何与伴侣形成育儿的共识，共同承担家庭责任；我们会认识到，父母的榜样作用是任何教育方法都无法替代的。当我们以平和、自信、充满智慧的心态去面对育儿的挑战时，我们的孩子也将在这样的氛围中，成为一个更健康、更快乐、更有能力的人。 这本书不提供一套僵化的“规矩”和“技巧”，而是提供一套思考的框架和行动的指南。它相信，每一位家长都拥有成为优秀父母的潜能，而这本书，正是您挖掘这份潜能，点亮孩子成长之路的智慧之光。通过深入的理解、耐心的引导和充满爱的陪伴，我们能够帮助孩子摆脱不良行为的困扰，让他们在健康、快乐、自信的轨道上，开启属于自己的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

作为一个比较注重细节和逻辑的人，我习惯于在接受新事物之前，对其进行一番深入的了解和分析。在接触到这本书之前，我曾对市面上的一些“纠正孩子坏习惯”的书籍抱有一定的怀疑态度，认为它们可能过于简单化地处理复杂的人类行为。然而，这本书却以一种出乎意料的方式，颠覆了我之前的认知。它没有简单地将孩子的某些行为定义为“坏”，而是尝试去挖掘这些行为发生的根源。我读到的一些段落，让我深切地体会到，很多时候，所谓的“坏习惯”，其实是孩子在特定环境下，为了满足某种需求而采取的一种应对方式。书中对于这种“需求”的剖析，以及如何通过理解和满足这些需求来间接解决行为问题的思路，给我留下了极其深刻的印象。这种“治本”而非“治标”的理念，让我看到了解决孩子问题的全新路径，也让我更加坚信，教育的真正意义在于引导，而非强制。

评分☆☆☆☆☆

作为一名在育儿这条路上摸爬滚打多年的老母亲，我一直深信，孩子成长过程中出现一些“小插曲”是再正常不过的了。但当这些“小插曲”逐渐变成一些让家长头疼的“坏习惯”时，那种焦虑感就会如潮水般涌来。我尝试过各种方法，从理论书籍到过来人的经验分享，但总感觉隔靴搔痒，难以触及问题的核心。直到最近，我偶然间接触到了这本书。虽然我不能在此透露书中的具体内容，但我可以肯定地说，这本书为我打开了一扇全新的窗户。它没有空泛的理论说教，也没有简单粗暴的命令式指导。相反，它似乎有一种神奇的力量，能够深入孩子内心的世界，去理解那些“坏习惯”背后隐藏的需求和动机。我从中看到了对孩子心理的细腻洞察，以及对家长情绪的理解与引导。书中传递的理念，更像是一种温和而坚定的陪伴，而不是冷冰冰的规训。我开始重新审视自己与孩子互动的方式，尝试用一种更具同理心和智慧的角度去面对那些曾经让我束手无策的“问题”。这种转变，不仅仅是针对孩子，更是对我自己的一种成长。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常喜欢通过故事和案例来学习的人。抽象的理论对我来说往往难以吸收，而生动鲜活的例子则能让我茅塞顿开。这本书在这一点上做得非常出色。虽然我不便透露具体情节，但可以肯定的是，书中的描述和分析，非常贴近我们在日常生活中可能会遇到的各种情况。它不仅仅是纸上谈兵，而是充满了真实的情感和细腻的观察。我仿佛看到了自己的孩子，看到了我与孩子之间发生的种种互动。书中对于不同类型“习惯”的探讨，以及作者在分析这些“习惯”时所展现出的深度和广度，都让我惊叹不已。我从中学习到的，不仅仅是具体的“怎么做”，更是“为什么这么做”的内在逻辑。这种理解上的突破，让我能够更加灵活地运用书中的智慧，去应对孩子成长过程中出现的各种挑战。它让我意识到，教育并非一成不变的公式，而是需要根据孩子的个体差异，灵活调整策略。

评分☆☆☆☆☆

我一直坚信，育儿的本质是父母与孩子共同成长。在这条道路上，父母的角色至关重要，但同时，我们也不能忽视孩子自身的主体性。在阅读这本书之前，我曾一度陷入“如何控制”孩子的误区，试图通过外部力量来塑造孩子的行为。然而，这本书却引领我走向了一个更深层次的思考：如何赋能孩子，让他们自己成为更好的自己。书中关于如何激发孩子内在动力，如何培养孩子自我管理能力的探讨，让我耳目一新。它不再是简单地列出“应该这样做”或“不应该那样做”，而是教会我们如何创造一个能够让孩子自然而然地做出积极选择的环境。这种“放手”与“引导”的平衡，是我之前一直难以把握的。这本书所传递的理念，让我看到了培养独立、自信、有责任感孩子的希望，也让我对未来的育儿之路充满了信心。它不是一本“终结”孩子问题的书，而是一本“开启”孩子无限潜能的书。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，教育孩子是一门需要不断学习和实践的艺术。在信息爆炸的时代，我们很容易被各种育儿信息淹没，却也常常迷失了方向。市面上的育儿书籍琳琅满目，有的过于理论化，读起来枯燥乏味；有的则过于浅显，缺乏深度。我曾经在寻找一本真正能够打动人心、切实可行的育儿指南的道路上走了不少弯路。这次有幸接触到这本书，我的感受是，它不仅仅是一本指导如何“纠正”孩子行为的书，更是一本关于如何“理解”孩子、如何与孩子建立更深层连接的书。它所探讨的，远不止表面的行为问题，而是直指孩子内心深处的渴望与恐惧。我惊喜地发现，书中提供的方法，并非是那些一蹴而就的“速成秘籍”，而是需要家长付出耐心和爱，去慢慢渗透、去引导的。这种循序渐进的过程，让我感到踏实和有希望。它教会我如何识别孩子行为背后的信号，如何用更有效的方式与孩子沟通，从而在潜移默化中帮助孩子塑造积极健康的品格。