0～6岁儿童情绪管理百问百答 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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晏红著

图书标签:

情绪管理
儿童心理
亲子关系
0-6岁
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行为习惯
家庭教育
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儿童发展
情绪认知

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你会得到大惊喜!!

出版社：中国妇女出版社

ISBN：9787512713635

版次：1

商品编码：12121388

包装：平装

开本：16

出版时间：2017-02-01

用纸：胶版纸

页数：280

字数：240000

具体描述

编辑推荐

先有好情绪，才有好教育！

正面引导孩子的情绪，让成长中的每一个小麻烦都变为成功的机会！

科学｜清华大学教育博士、中国儿童情绪管理专家晏红老师结合自身从业几十年的丰富经验，帮助父母轻松应对宝宝的各类情绪问题。

生动实用｜解答200多个困扰父母的儿童情绪管理问题，还原家庭生活场景，分析孩子情绪背后的动机，科学疏导孩子的小情绪！

分龄应对｜按照从出生到6岁的年龄划分，分析每个年龄段孩子的特点，给予不同的情绪管理建议。即使情绪表现相同，由于孩子年龄不同，所产生问题的原因及其解决策略也不相同！

内容简介

想让孩子更加快乐，在未来能够成功，那么就必然要让孩子成长为一个高情商的、能够很好地引导自己情绪的人。但宝宝闹起脾气来，让许多父母都束手无策。如果没有好好对待宝宝的情绪，采取呵斥、压抑，甚至无视的态度对待这些情绪问题，将会对宝宝的成长造成极大的危害！本书以百问百答的形式详解日常生活中常碰到的儿童情绪问题。问答设置不仅局限于直接的情绪问题，更从生活细节着眼，将日常生活中能够引发孩子情绪波动或向负面发展的事也进行了一一阐述，给爸爸妈妈们上了一堂生动的情绪管理生活实践课，教会父母如何通过日常小事引导宝宝的情绪，养出自信、乐观的高情商小孩。

作者简介

清华大学教育博士，清华大学早教专家，中国家庭教育学会理事，中国青少年研究会理事，中国教育学会家庭教育专业委员会理事，中国家庭教育学会早期家庭教育专业委员会理事，国家二级心理咨询师，中央电视台少儿频道特邀专家，全国网上家长学校特聘专家，北京市特级教师，北京市幼教学科带头人。曾荣获中国家庭教育知识传播激励计划卓越人物奖，北京市“三八红旗手”称号。参与主持多项、北京市级研究课题，发表多项研究成果并获奖。在儿童情绪管理、家庭教育咨询和亲子教师培训方面有丰富的经验。

已出版《中国儿童情绪管理》《孩子入园，爸妈必须知道的事》《宝宝入学完全手册》《好习惯成就孩子的一生》《幼儿教师与家长沟通之道》《幼儿园家庭教育指导形式与方法》《园本培训促进幼儿教师专业发展》等10多部专著。

精彩书摘

第一章 0～1岁篇

为什么情绪管理从0岁开始

Q刚出生的宝宝是不是只要吃饱、睡好、穿暖就可以了？情绪管理重要吗？

A吃饱、睡好、穿暖是人能够生存的基本保障，但它们只是生存的必要条件，而不是充分必要条件。也就是说，仅仅吃饱、睡好、穿暖并不可以完全保证人能够生存下来，因为人的生存还有其他基本条件，例如情感与心理需求。历史上曾经有一个好奇心强也很残忍的国王，他想知道孩子天生会说的第一句话是什么，于是就选择了一所孤儿院，要求育婴员只能照顾孩子的吃喝拉撒睡，但是不能跟他们说一句话。结果一年后，所有婴儿无一例外全部死亡。国王的“实验”没有得到自己想要的答案，却留下了沉痛的思考：只要是人，从诞生的那一刻起，就有心理需求。情绪情感的满足如同食物与温暖一样，对生命的存在与发展而言是必不可少的。

无独有偶，著名的“狼孩”案例也在证明这一观点。她具有完整的人体生理结构，但是却因为失去了与人交往的经历而不能恢复“人性”。有些宝宝的家庭生长环境虽然不像上面案例中的孤儿、狼孩那样极端，但同样缺乏丰富的人际交往环境和刺激，这是不容忽视的事实。有些家长以为刚出生的宝宝不会说、不会走，也不懂这个世界是怎么回事，只要在保证衣食无忧的同时再提供大量的玩具就行了，但事实未必如此。

小雪的爸爸经营着一家上千人的大公司，妈妈是高科技产品的研发人员。爸爸妈妈准备了一间很大的儿童房，家里还摆放着幼儿园才有的大型滑梯，各种玩具和图书更是琳琅满目。为了爸爸妈妈出行方便，小雪就住在CBD的写字楼里，平时由奶奶和保姆照看。小雪的家庭虽然物质富裕，但是人气不旺，爸爸妈妈忙得很少回家，家里的特点就是一个字—静。由于不是居民小区，奶奶和保姆也很少带小雪下楼玩儿。2岁多一点儿的时候，妈妈发现小雪说话很少，使劲逼她才能发出一两个音，走路也缺乏协调性，到医院进行相关检查和测试，发现小雪的各项发育指标都比较滞后。

高层单元的居住方式形成了封闭的家庭生活环境，这种居住环境对白天需在外忙碌一天的成人来说也许是一个很好的休息港湾，但对于生活、学习和发展都集中在家中的宝宝来说，整天过分安静地生活，缺乏必要的人际交往环境，缺乏积极的情感陪伴，将会影响他的身心健康。

刚出生的宝宝有哪些情绪

Q新生宝宝除了会哭，有时也会笑，他还有哪些情绪需要成人加以关注？

A宝宝最初的基本情绪有7种：快乐、兴奋、愤怒、悲伤、恐惧、厌恶、痛苦。这些基本情绪被认为是人类共有的、天生的。有研究发现，先天失明又失聪的孩童从未见过和听过快乐、悲伤与愤怒的表情与表达这些情绪的人们所发出的声音，却能表现出与普通人相似的面部表情，例如用微笑和蹦跳表示快乐，用转身、噘嘴和皱眉表示悲伤与愤怒。不同国家、不同文化的人虽然用不同的语音和词汇去描述一种情绪，但在大部分情况下表达该情绪的表情仍是一样的。可见，面部表情是人类通用的情绪符号，成为人与人之间不言而喻、一看即知的交流工具。

随着年龄的增长和生活经验的丰富，宝宝的基本情绪开始分化得更丰富、更细致，例如2～7月龄的时候，宝宝的快乐情绪开始分化，有了选择性，对不同的人会产生不同的反应。2月龄的时候能够通过视觉、听觉辨认带养人的面孔和声音；3月龄时看到熟人的脸比看到不熟悉的人脸笑得更多；6月龄时只对亲近的人微笑，如果妈妈对他笑，他也会有意识地对妈妈笑，出现交流应答性的微笑。可见，宝宝的快乐情绪逐渐从笼统走向分化，越来越指向自己熟悉和亲近的人，说明宝宝的认知辨别水平提高了。当然，要想让宝宝的认知发展越来越高级，情绪发展越来越丰富，就必须保证宝宝生活在一个良好的生活环境中。家长不要以为小宝宝的生活简单，就忽略了对良好家庭环境的营造以及对生命早期有益经验的积累。

《小脑袋，大情绪：0-6岁儿童情绪成长绘本》（暂定名，这是一套我设想的、与您提供的书名《0～6岁儿童情绪管理百问百答》内容完全不同的绘本系列，仅为举例说明，非您所提供的书籍）系列简介《小脑袋，大情绪》是一套专为0-6岁宝宝设计的原创情绪认知与安抚绘本。我们深知，对于蹒跚学步、牙牙学语的幼儿来说，丰富而复杂的情绪是他们探索世界、认识自我的第一课。然而，很多时候，这些小小的身体里涌动着巨大的情感洪流，却不知道如何表达，如何理解，也无从应对。于是，我们倾力打造了这套绘本，希望能够成为家长与孩子之间沟通情绪的桥梁，帮助宝宝们认识、理解、接纳并学会管理自己的情绪，健康快乐地成长。这套绘本共分为五册，每册聚焦一个核心情绪主题，通过生动的故事、可爱的角色和温暖的画风，以最贴近儿童生活经验的方式，引导孩子走进情绪的世界。我们摒弃了枯燥的说教，而是将情绪教育融入到一个个充满想象力和童趣的冒险旅程中，让孩子在享受阅读乐趣的同时，悄然学会情绪的智慧。第一册：《生气的小乌龟》（聚焦“生气”主题）故事梗概：小乌龟“小壳”是个温柔的孩子，但他也有生气的时候。当他心爱的玩具被抢走，当他的沙堡被海浪冲垮，当他想要的东西得不到满足时，小壳的脑袋就会变得红红的，身体会变得僵硬，甚至会跺脚、大叫。他的朋友们看到他生气，有时会害怕，有时会躲开，这让小壳更加孤单和难过。直到有一天，善良的海星“闪闪”走过来，轻轻地告诉小壳：“生气是很正常的，就像下雨一样，总会过去的。我们一起来找找，为什么你会生气，以及怎么样才能让你的小脑袋不那么热呢？” 闪闪带着小壳，通过几次有趣的尝试，比如深呼吸、找一个安静的地方待一会儿、或者用画笔把生气画出来，小壳慢慢发现，原来生气之后，自己也可以重新开心起来。绘本特色：具象化情绪：小乌龟“小壳”的“生气”用外形的变化（红色脑袋、僵硬身体）来具象化，孩子很容易理解。社会性学习：展现了孩子生气时对周围人和自身关系的影响，引导孩子思考生气行为的后果。情绪安抚技巧：提供了多种简单易行的情绪安抚方法，如深呼吸、转移注意力、表达感受等，让孩子学会自我调节。积极解决冲突：通过闪闪的引导，教会孩子如何理性地处理引发生气的原因。温暖插画：色彩明亮，线条柔和，人物造型可爱，能够吸引孩子的注意力，并在视觉上营造安全感。第二册：《有点害怕的小兔子》（聚焦“害怕”主题）故事梗概：小兔子“绒绒”胆子小小的，白天活泼可爱，但一到晚上，当房间里传来奇怪的声音，或者看到窗外闪烁的影子时，绒绒的心脏就会怦怦直跳，身体忍不住发抖。他害怕黑暗，害怕孤独，害怕那些未知的、看不见的东西。他的妈妈总是耐心地告诉他：“宝贝，害怕是很正常的，就像白天也会有阴天一样。我们一起来看看，是什么让你害怕，然后一起找到勇敢的小星星。” 妈妈会点亮一盏小夜灯，给绒绒讲睡前故事，带他一起探索床底下的“怪兽”其实只是堆积的玩具，窗外的“黑影”原来是摇曳的树枝。在妈妈的陪伴和鼓励下，绒绒发现，原来很多可怕的东西，只要看清楚，就不会那么可怕了，而勇敢，并不意味着不害怕，而是敢于面对它。绘本特色：共情体验：细腻地描绘了幼儿对黑暗、孤独等常见恐惧的感受，让孩子在绒绒身上找到自己的影子，产生共鸣。建立安全感：妈妈的角色是绘本的核心，通过温柔的陪伴和积极的引导，为孩子提供情感支持和安全感。理性认知：引导孩子区分“想象中的可怕”和“真实的情况”，帮助他们理性看待事物，消除不必要的恐慌。自我赋能：强调孩子的内在力量，通过“找到勇敢的小星星”等比喻，鼓励孩子相信自己能够克服恐惧。睡前阅读佳品：温馨的故事内容和舒缓的插画风格，非常适合作为睡前读物，帮助孩子安然入睡。第三册：《乐于分享的小松鼠》（聚焦“快乐与分享”主题）故事梗概：小松鼠“圆圆”是个快乐的小家伙，他最喜欢的就是收集各种各样美味的坚果。当他找到一个特别大的松果，或者一堆闪闪发光的橡子时，他会开心得在树枝上蹦蹦跳跳。但是，圆圆有个小小的烦恼：他不太愿意把自己的宝贝分享给别人。当小猴子“皮皮”想尝尝他的栗子，当小鸟“啾啾”想要借他的树枝搭窝时，圆圆总是紧紧地抱着自己的东西，有点不情愿。直到有一天，他看到皮皮和小伙伴们一起玩耍，玩得那么开心，啾啾和其他小鸟在分享歌声，圆圆突然觉得，好像自己一个人抱着再多坚果，也不如和大家一起分享快乐更美好。于是，圆圆鼓起勇气，把一颗最大的松果送给了皮皮，把最舒服的树枝让给了啾啾。出乎意料的是，皮皮和啾啾都非常高兴，他们邀请圆圆一起玩游戏，一起唱歌。圆圆发现，分享带来的快乐，比一个人独享更加甜蜜和长久。绘本特色：积极情绪的传播：强调了快乐作为一种积极情绪，并通过分享得以放大和传播。合作与社交：故事鼓励孩子理解合作的意义，以及在群体中如何建立良好的人际关系。慷慨与利他：通过圆圆的角色转变，让孩子明白分享是一种美德，能够带来满足感和幸福感。游戏化学习：绘本中穿插了孩子们一起玩游戏的场景，让分享与快乐紧密结合。鼓励主动性：鼓励孩子主动发起分享，而不是被动接受，培养孩子的同理心和社交主动性。第四册：《有点难过的小熊》（聚焦“难过与安慰”主题）故事梗概：小熊“嘟嘟”是个爱哭鼻子的孩子。当他摔倒了，当他的风筝飞走了，当他心爱的玩具坏掉了，嘟嘟就会瘪着嘴，眼泪汪汪，甚至放声大哭。他的爸爸熊会轻轻地抱抱他，说：“我的嘟嘟，没关系，摔倒了可以站起来，风筝飞走了我们可以再做一个，玩具坏了我们可以想办法修。” 爸爸熊还会陪嘟嘟一起找彩虹，给他的玩具包扎，或者带他去他最喜欢的蜂蜜小屋。爸爸熊知道，哭泣是嘟嘟表达难过的方式，而最重要的，是让嘟嘟感受到被理解和被支持。在爸爸熊的温暖怀抱和耐心的陪伴下，嘟嘟的眼泪慢慢止住了，他学会了，难过的时候，哭出来是可以的，而有人在身边，会让他感觉好很多。绘本特色：接纳负面情绪：明确告诉孩子，难过、哭泣都是正常的情绪反应，不应被压抑。同理心与支持：爸爸熊的角色示范了如何有效地安慰哭泣的孩子，通过倾听、拥抱和实际行动给予支持。情绪疏导：绘本中提供了多种温和的疏导方式，如转移注意力、参与轻松活动等，帮助孩子走出难过。亲子互动：强调了亲子关系在情绪健康中的重要作用，鼓励家长成为孩子情绪的港湾。循序渐进：故事线索清晰，情感过渡自然，让孩子在阅读中体验从难过到被安慰的过程。第五册：《好奇的猫头鹰》（聚焦“好奇与探索”主题）故事梗概：猫头鹰“点点”是个充满好奇心的孩子，他总是对周围的世界充满疑问。为什么天是蓝色的？小虫子为什么会飞？白天睡觉的猫头鹰晚上出来做什么？他会拉着爸爸妈妈问个不停，有时甚至会因为想知道答案而偷偷摸摸地跑出去探险。在一次次的探索中，点点遇到了各种各样的新鲜事物，也学到了很多新知识。当然，有时他的好奇心会让他遇到一些小小的危险，比如差点爬到很高的大树上，或者差点走进茂密的灌木丛。他的爸爸妈妈会及时出现，教会他如何保证安全，如何通过观察和提问来满足自己的好奇心，而不是鲁莽行动。点点明白了，好奇心是探索世界的钥匙，而安全地去探索，才能发现更多有趣的秘密。绘本特色：鼓励探索精神：赞扬并鼓励孩子的好奇心，将其视为求知欲的源泉。安全教育意识：在满足好奇心的同时，融入了基本的安全常识，引导孩子形成自我保护意识。科学启蒙：在故事中巧妙地嵌入一些简单的科学常识，激发孩子对科学的兴趣。自主学习：鼓励孩子通过观察、提问、动手实践来学习，培养主动学习的能力。成长过程：点点在探索中不断学习和成长，展现了儿童认知发展和独立性的重要性。系列整体价值《小脑袋，大情绪》系列绘本，不仅仅是一套故事书，更是陪伴孩子情绪成长的伙伴。它致力于：帮助儿童认识和命名情绪：通过生动形象的角色和故事，让孩子能够识别并用语言表达自己的喜怒哀乐。理解情绪的成因：引导孩子理解为什么会产生某种情绪，以及情绪产生的外部和内部因素。学习情绪的调节技巧：提供多种简单实用的方法，帮助孩子学会自我安抚，管理负面情绪，放大正面情绪。培养同理心和社交能力：通过观察他人情绪反应，学习如何与他人建立良好关系，理解并尊重他人的感受。促进亲子沟通：为家长提供了一个与孩子谈论情绪的绝佳平台，拉近亲子关系，共同成长。我们相信，每一个孩子都拥有独一无二的情绪世界，而《小脑袋，大情绪》系列绘本，将陪伴他们勇敢地探索、健康地成长，成为一个情绪饱满、内心阳光的孩子。这套绘本，是送给孩子最宝贵的礼物，是开启他们情绪智慧的金钥匙。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

读后感四：我必须说，《0～6岁儿童情绪管理百问百答》这本书，绝对是我在育儿路上遇到的“及时雨”。一直以来，我都为孩子时不时冒出来的“小脾气”感到头疼，有时甚至会因为孩子的情绪失控而感到沮丧和无助。这本书的出现，就像一盏明灯，照亮了我前行的方向。它不仅仅是一本“育儿指南”，更像是一位懂我的朋友，它提出的每一个问题，都好像是我内心深处的呐喊。我尤其赞赏书中对孩子情绪的细腻洞察，它能够准确地捕捉到孩子那些细微的情绪变化，并分析出背后的原因。比如，书中关于“为什么孩子会因为一点小事就大发雷霆？”的解答，让我终于明白，很多时候孩子的愤怒，可能仅仅是他们还没有掌握有效的沟通方式，或者感到自己的需求被忽视。更让我惊喜的是，书中提供的解决方案，都不是那种“一刀切”的理论，而是非常灵活且充满智慧的。它强调的是“理解”和“引导”，而不是“压制”和“惩罚”。我尝试了书中的一些方法，比如在孩子情绪激动时，先给予拥抱，用平静的语气引导他们说出自己的感受，再慢慢解决问题。让我惊讶的是，这种方式的效果比我过去粗暴地呵斥要好得多。这本书让我开始重新认识“情绪管理”这件事，它不仅仅是关于孩子，更是关于我们家长如何去学习和成长。它让我更加自信，也更加有耐心，去陪伴我的孩子度过这个重要的成长阶段。

评分☆☆☆☆☆

读后感一：作为一位新手妈妈，我对0-6岁孩子的成长过程充满了期待，但也夹杂着无数的困惑，尤其是关于孩子情绪的波动。这本书的名字《0～6岁儿童情绪管理百问百答》一下子就抓住了我的眼球。我一直觉得，比起知识的堆砌，教会孩子如何理解和管理自己的情绪，是更重要的一项人生技能。翻开书，扑面而来的是一种温暖而友好的氛围，仿佛是一位经验丰富的育儿导师在循循善诱。我特别喜欢它提问式的结构，那些问题都是我平时脑海里闪过的，甚至是我还没来得及整理成问题就出现的困惑。比如，孩子为什么会突然发脾气？是故意跟我作对吗？我该怎么回应他才能既不伤他的自尊，又能让他明白道理？书中的回答，没有居高临下的说教，而是用孩子能理解的语言，结合了大量的实际案例。我能看到很多我熟悉的场景，比如在超市里孩子因为买不到玩具而大哭，或者在幼儿园里因为和小朋友发生争执而生气。作者没有简单地给出“要打要骂”或者“完全放任”的答案，而是深入分析了孩子情绪背后的原因，比如是需求没有被满足，是感到被忽略，还是仅仅因为身体不舒服。更重要的是，它提供了一系列具体可行的“怎么办”的方法，比如如何运用积极肯定、如何引导孩子表达、如何建立规则等等。我开始尝试书中的一些小技巧，比如在孩子情绪爆发前，先蹲下来，看着他的眼睛，平静地问他“你现在感觉怎么样？”这种简单的沟通方式，竟然有意想不到的效果。以前我常常被孩子的情绪牵着鼻子走，现在我感觉自己掌握了一些主动权，能够更好地理解和引导他。这本书不仅是对孩子有益，对家长来说也是一次非常好的学习和反思过程，它让我重新审视了自己的育儿方式，也让我对孩子的成长有了更深的理解和信心。

评分☆☆☆☆☆

读后感二：这本《0～6岁儿童情绪管理百问百答》绝对是我近期读到的最实用的育儿书籍之一。坦白说，市面上关于儿童心理和行为的书籍不少，但很多要么理论性太强，要么案例太孤立，读起来总感觉隔靴搔痒。这本书不一样，它就像一本随身携带的育儿宝典，你遇到的绝大多数关于孩子情绪的问题，都能在这里找到答案。我尤其欣赏它这种“问答”的形式，非常直接，直击痛点。比如，书中关于“孩子为什么不愿意分享玩具？”、“怎么处理孩子在公共场合的哭闹？”、“孩子害怕黑暗怎么办？”这些问题，都是我生活中经常会遇到的难题。而且，作者的解答方式非常接地气，不是那种空泛的理论，而是充满了生活气息和操作性。很多时候，我读到某个问题和解答，都会恍然大悟：“哦，原来是这样！”然后立刻就能联想到自己孩子身上发生的类似情况。它提供的建议，不是那种“要这样做”的命令式，而是“你可以试试这样做”的引导式，给了家长很大的空间去根据自家孩子的情况进行调整。我印象深刻的是关于“如何应对孩子的发脾气”那一章，它没有简单地教你压制孩子的愤怒，而是教你如何帮助孩子识别和表达自己的情绪，以及如何在情绪平复后进行引导。我尝试了书中提到的一些“情绪词汇卡”的概念，用一些简单的词语来帮助孩子表达自己的感受，效果立竿见影。这不仅仅是一本关于情绪管理的书，更是一本关于如何与孩子建立良好亲子关系的书。它让我意识到，处理孩子的情绪，最重要的不是压制，而是理解和连接。

评分☆☆☆☆☆

读后感五：作为一位希望孩子拥有健全人格的家长，我对情绪管理的重要性有着深刻的认识。这本书《0～6岁儿童情绪管理百问百答》，正是我一直在寻找的那种能够帮助我实现这一目标的有力工具。它最大的亮点在于，将复杂的情绪理论，转化成了家长和孩子都能理解的语言，并通过精心设计的问答形式，让学习过程变得轻松而高效。我之前也读过一些关于儿童心理的书籍，但总觉得缺乏实践指导，而这本书则不同，它提供的每一个回答，都充满了可操作性的建议，并且贴合了0-6岁这个年龄段孩子的认知特点。书中对于不同情绪的分析，比如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等等，都非常到位，让我能够更深刻地理解孩子内心的世界。我尤其喜欢它对“如何帮助孩子应对挫折”以及“如何培养孩子的同理心”这些问题的解答，这些都是孩子未来成长中不可或缺的重要能力。我尝试了书中关于“情绪安抚技巧”的一些方法，比如用故事化的方式来引导孩子理解和接纳自己的情绪，效果出奇地好。孩子变得愿意和我分享自己的感受，而不是把负面情绪憋在心里。这本书不仅让我学会了如何更好地引导孩子的情绪，更让我意识到，父母自身的榜样作用是多么重要。它鼓励我成为一个更冷静、更有智慧的家长，用积极的态度去面对孩子的成长，去建立一个充满理解和爱的家庭氛围。

评分☆☆☆☆☆

读后感三：作为一个对孩子教育有着近乎“强迫症”的家长，我一直在寻找能够真正解决我焦虑的育儿书籍。而《0～6岁儿童情绪管理百问百答》这本书，可以说是给了我一个巨大的惊喜。它的标题就非常吸引人，0-6岁这个阶段，恰恰是孩子情绪发展的关键时期，也是家长最容易感到手足无措的时候。这本书的优点在于，它非常系统地梳理了在这个年龄段孩子可能出现的各种情绪问题，并给出了极具针对性的解决方案。我特别喜欢它那种“从孩子视角出发”的解读方式，能够帮助我们家长理解，孩子为什么会做出某些让我们头疼的行为。书中提到，很多时候孩子的“坏脾气”并非是故意的，而是他们还没有学会如何更好地表达自己的需求和感受。这一点，让我反思了自己过去对待孩子情绪的一些简单粗暴的方式。我尝试着改变，用更耐心、更理解的态度去回应孩子的哭闹和不满。书中提供的很多小技巧，比如“暂停呼吸法”、“情绪安抚角落”等等，都非常实用，并且容易在日常生活中操作。我发现，当我不再把孩子的负面情绪视为“洪水猛兽”，而是将其看作是他们成长过程中的一个学习机会时，我和孩子的关系反而变得更加融洽了。这本书就像一位睿智的长者，在静静地陪伴着我，给予我力量和智慧，让我能够更从容地面对孩子成长中的各种挑战。

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