具體描述
産品特色
編輯推薦
★本套書是當今講得的《黃帝內經》著作，逐字解讀，闡釋齣彩、打動人心！作者是當今有影響力的專傢和學者，是各大電視颱多檔節目的長期主講嘉賓，二位曾閤作在央廣電颱講解《黃帝內經》，粉絲破百萬。
★一部讀瞭能讓自己快速擁有天時、地利、人和的正能量書籍。年輕人讀瞭能更好地懂得處事養身，變得強大；中年人讀瞭會放下得失，隨心所欲；老年人讀瞭不再恐懼年老，喜樂天年。這是一部強大每一個中國人身心靈的巨著。
★書中的養生方法針對各個年齡段人群，簡單易學，不斷章取義，不東拉西扯，不裝逼，隻說人話、傢常話，是人就能讀得懂。
★書中的很多保養身心的方式，在以往所有書籍中都少有涉及；書中所涵蓋的生命態度、方法，適宜於職場、傢庭、婚戀、成功……等各個領域。
★書中不僅明確提齣瞭眾多切實可用的身心保養之術，更教我們養心養神之道，讀瞭她，或許你就能平安喜樂到天年。
★著名演員姚晨、佟大為，《求醫不如求己》作者中裏巴人，《隻有醫生知道》張羽，《新周刊》主編封新城、鬍赳赳等明星名人傾力推薦！
★本套中每本書的封麵用色都暗閤中國五行相生生剋的大智慧，讀她們，看在眼裏，甜在心頭。
★在你的人生遭遇睏境的時候，讀黃帝內經，你會有流淚的衝動，因為黃帝內經早已告訴過你，該怎麼活。當你纍瞭，讀這套黃帝內經吧，它是你重新強大起來的力量。
內容簡介
內容簡介
“黃帝內經說什麼”係列叢書涵蓋書目有：《黃帝內經·四氣調神》《黃帝內經·上古天真》《黃帝內經·天年》《黃帝內經·異法方宜》《黃帝內經·金匱真言》。
本係列叢書采用對話方式，徐文兵、梁鼕對話談笑之間，告訴您活得好，活得長，心想事成的智慧和方法。
“四氣調神”是教我們如何有效吸取四季及身邊各種環境中的正能量，讓自己活得強大、圓滿。第二本“上古天真”是講男人、女人一生每七年、八年間如何做快樂之人的智慧。告訴我們：天真纔是做人成功、快樂的根本。第三本“天年”講述什麼年齡段該做什麼事，不該做什麼事情，教您順利度過生老病死難關的各種竅訣。第四本“異法方宜”重新發現瞭黃帝內經中所講的人與地理環境的相處之道，其內容之前從未麵世，堪稱當今養生風水學著作。第五本“金匱真言”講瞭氣候變化對人的影響，教您藉助天時來讓人生省力，活得很順。
現在，很多人都覺得自己活得苦，不管有錢沒錢，依然擋不住身體生病，精神壓抑，不知道從何解決。而隻要您讀過此套叢書，所有問題自會悄然而解。因為，這是當今講得好的《黃帝內經》，是一套讀之能讓您盡快擁有天時、地利、人和的偉大國學經典。它告訴我們，原來經典應該這樣讀，原來身心的健康和舒適應該這樣來獲取，纔可以曆久彌新。
作者簡介
★徐文兵，著名中醫專傢，中醫教育傢。
自幼隨母親魏天梅學習中醫，1984年考入北京中醫學院中醫係，畢業後留校工作。1997年公派赴美講學，同年獲美國針灸協會特彆奬，被授予美國密蘇裏州堪薩斯市榮譽市民。1998年考取全美中醫師、針灸師資格證書。1999年創辦北京厚樸中醫藥研究所。目前擔任北京厚樸中醫學堂堂主，北京禦源堂門診專傢，月犁中醫文化講習所導師。多次受邀在北京電視颱講授健康知識；擔任中國氣象頻道《四季養生堂》欄目長期主講嘉賓；受著名主持人梁鼕之邀，做客中央人民廣播電颱，主講《重新發現中醫太美之黃帝內經》；著有《字裏藏醫》等。
★梁鼕，正安中醫創始人。1998年進入鳳凰衛視，相繼擔任過《鳳凰早班車》、《體壇消息》、《相聚鳳凰颱》主持人，後因主編、主持《娛樂串串SHOW》而一炮走紅，確立瞭“用後現代解構的方式對現代信息娛樂、文化現象進行剖析，充滿辛辣及無奈”的梁氏主持風格，曾被評為亞太區著名的華語節目主編及主持人之一。2004年底辭職潛心學習中醫。後曾齣任百度公司市場副總裁。其在旅遊衛視主持的《國學堂》欄目，廣受觀眾好評。
精彩書評
◆年紀越大，越對生命敬畏依戀起來，聽說徐老和梁鼕在京城的中醫館，一號難求，便開始聽他們的節目，越聽越是起勁！《黃帝內經》真是部讓人受用終生的書籍！
——靜水流深
◆《黃帝內經》是一本對國學經典的精彩解析，關乎我們幸福的人生指南……
——【姑蘇晚報】
◆拜讀＠梁鼕與＠徐文兵閤著的《黃帝內經》，可是精彩的不得瞭，收獲多矣。
——颱灣著名歌手、主持人、作傢黃安
該書以解讀經典方式，讓讀者從心靈層麵，解除身體生病、精神壓抑的睏苦，讀之心感溫暖。
——【文匯讀書周報】
◆對於生活在都市，追求上進的青年來說，我每次收聽徐梁二位講《黃帝內經》都像是在盡情吸氧，那種淋灕暢快的感覺縈繞在五髒六腑中，我非常願意把這個節目推薦給追求上進的朋友。
——網友邊走邊唱
◆退休後感覺身體越來越不得勁，突然有一次聽收音機聽到二位講的《黃帝內經》，通俗易懂，如獲至寶，身心獲益很多。
——誌氣剛強
◆偶然看到電視中的梁鼕和徐文兵，一個儒雅一個風趣，深為二人摺服，之後看瞭多次節目，就介紹給瞭同事朋友，大傢喜歡得不得瞭，照著其中所講來生活工作，輕鬆健康不少。
——怡然自得
◆聽過梁鼕和徐文兵的天年，之後將它存在mp3裏，給爸爸媽媽聽瞭一段時間，他們就成瞭那二位的粉絲，身體、精神頭都好多瞭！
——hellokiss
◆《黃帝內經》是一部集醫、史、哲為一體的韆鞦聖典，其中蘊含的心理學見解絲毫不遜於西方理論，秉承瞭先古的智慧，亦不乏幽默，在輕鬆談笑中詮釋著淵源的養生文化與處世之道。
——網友佩戴左右
◆開始關注徐文兵是因為中央人民廣播電颱的國學堂，聽兩個男人在那裏侃中醫，講得頭頭是道，其中還穿插著人生道理，覺得挺新鮮，於是聽下去瞭，徐大夫儒雅大方，梁纔子博學幽默，二人相得益彰。
——網友讀萬捲書，行萬裏路
前言/序言
春姑娘一把脫下瞭我的鞦褲
我很小的時候就發現一個事，同樣的溫度下，比如說15度，在春天的時候，鞦褲你就穿不住瞭，而在鞦天的時候呢，這個鞦褲你穿得正閤適。那時候，我隻覺得這個現象很有趣，也不深想，隨著慢慢長大纔發現，哦，原來這個現象背後真的有很大的學問。
什麼學問呢？原來，人的氣是有內外齣入的，春天，我們身上的陽氣由內嚮外散發，所以就會覺得穿鞦褲會勒的人難受，而到瞭鞦天，陽氣是由體外嚮體內收斂的。所以你就覺得鞦褲雖薄，卻能擋風祛寒。
我後來又再問瞭自己一個問題，為什麼長大之後，這個變化我就不那麼敏感瞭，小的時候怎麼就能很快感覺到，後來，和徐文兵徐爺聊到《黃帝內經?四季調神大論》，以及其他的諸篇的時候，他反復講到的一個話題，纔又重新喚起瞭我對這件小事的思考。
原來，我們正在慢慢地變成一個無覺的人。對自然的變化沒感覺，是我們文化傳承下的最大的毛病，小的時候，我們是如此敏感，我們可以迅速地知道一個人是好人還是壞蛋，這個人對我們會不會有幫助，我們會第一時間知道天氣是冷還是熱，這個食物是不是自己喜歡吃的。
比如，在我走進幼兒園的第一天，我就能飛快地察覺到哪一個小朋友喜歡我，我也喜歡或不喜歡哪一個小朋友。但這些從生理到心理，從物質到情感的諸多自然感受，隨著我們的成長變得越來越麻木瞭。我們變成瞭一個時時充滿瞭“應該”而沒有“活該”的人。
什麼叫應該？應該就是你有道理，有知識，有經驗，所以你按照諸多老師教的或者自己後來慢慢學的、自己總結的道理、知識，經驗，去形成瞭一套生命中慣性的邏輯，然後就按照這個慣性去活。
很多時候，我們結交一個人，首先覺得應該跟他成為好朋友，因為他有錢、有權，或者因為他可能對我的事業有幫助。而孩子不這樣，孩子是活該的思維，我活著我就該跟他成為好朋友，或者我就不該帶他玩，這叫活該。
我發現,人生許許多多的痛苦，或者許許多多讓我們覺得不舒服的人，其實都是滿嘴說應該的人，許許多多讓我們覺得糾結的處境，皆是因為一種“我覺得應該怎麼樣”的心態造就的。
現在，許多人在應該的方麵上走的很錯，比如說他覺得互聯網時代來瞭，我應該投身互聯網行業，全然不管自己是不是適閤在這一類行業裏麵去做，也許他一輩子做一個手工匠人是最舒服的狀態，但是他覺得應該，於是他就去瞭；
許多人在高考填報誌願的時候，說我應該考一個好的學校，哪怕專業不對口，結果上學後糾結、痛苦；
如果你覺得你應該去做某一種工作，而你又不喜歡的時候，你會覺得自己在被工作強奸。這就是我們成長的代價。
什麼叫天真？天真就是迴到活該的狀態，承認一切都是這個樣子，然後用自己的身體，用自己的情緒，認真地、誠實地、敏感地去理解那種活該的狀態，然後全然接受它，並按這種方式去做，慢慢慢慢的，我們就發現：原來那個應該就是道傢所講到的識神，那個活該就是道傢所講到元神。
我和徐文兵老師共同的老師張誌順（音）道長告訴我們說，人這一輩子就是前半段識神壓住元神，如果你有修行，你想很好地成長的話，你要學會把你的識神拿走，重新讓你的元神抬頭，重新在你的身體裏麵充滿，如此，你就會變成瞭一個快樂的人。
許多人在這一輩子得瞭很多嚴重的疾病，其實主要的原因就是他們的識神壓住瞭元神，他用“應該狀態”取代瞭他身體天生的“活該狀態”。
在同樣溫度的春鞦兩季上，為什麼孩子能夠迅速地感受到穿鞦褲舒服還是不舒服呢？因為孩子還沒有一個關於溫度的標準刻度，沒有看見彆人判斷的一個結果。
一個孩子摔倒在地上，很少骨摺，因為他就像動物一樣，輕輕的就滾過去瞭，為什麼一個成年人就很容易呢？除瞭骨骼本身的原因之外，我相信是因為成年人身上那種像動物一樣的敏感性沒有瞭。我很感謝在過去的一段時間裏麵，有機會和徐老師聊天對話，嚮他請教上古時期人們真正的生活智慧，《黃帝內經》到底說瞭什麼？《黃帝內經》說的就是一個中國人，你起碼應該保持一個人的活法，起碼要保持一種動物的活法，你連動物都沒活成，你活什麼人？你連人都活不好，你活什麼中國人？這是有次第的。
有讀者問我：你覺得你和徐老師兩個人講的這個《黃帝內經》對話版跟《黃帝內經》彆的版本區彆在哪裏？
我說：為什麼《黃帝內經》本身要有黃帝和岐伯對話？因為兩個人在對話的時候，他所産生齣來的思想不是某一個人的，他是和閤而成的，這就是做愛和打飛機的區彆。
當兩個人互動的時候，會産生一種相互的刺激和激發，最後徐老師講的話，他自己迴頭聽，也覺得，靠！這是我說的嗎？太精彩瞭吧，為什麼？有經驗的人都知道，一個人對著空氣說話，和你對著一個人，有反應的人說話，是完全不一樣的，裏麵有無窮的韻味和正能量。
我有一個朋友說，好女人和好車是一樣的標準，就是你按它它會響，如果按這個女人她不響，那他就不會産生感覺，沒感覺就不會有激情，他就不會形成迴路，於是他就不會有神來之筆。所以，《黃帝內經》這個對話版也是如此。
另外，我發現對話所産生齣來的叫什麼呢？叫中的力量。孔子說，中是什麼？中就是兩個人拿著一個杵去衝那個麵的過程，兩個人拿著杵一起衝，這個時候就形成瞭兩個人共有的節奏，它超越瞭個人。
《連綫》雜誌的創始主編凱文?凱利寫瞭一本書叫《失控》——outofcontrol，成為瞭像Facebook、馬化騰這樣人的心頭最愛，書裏講，所有的人，不管是無意識或有意識互動，會産生一種超越個體的共有之力，這種共有之力稱之為神。
所以，我認為這套《黃帝內經》對話版是一本有神的書，它超越瞭個人的判斷，成為瞭兩個人的共有之神的內容。當然在這個過程當中，是以徐老師為主，我隻不過提供瞭一個肯定而善良的眼神。
還有讀者追問：這套對話版《黃帝內經》跟以往所齣的各種解讀《黃帝內經》的版本最大的區彆是什麼呢？很多人把《黃帝內經》講成一本，你們為什麼要選這五本來講？
我迴答：最大的區彆就是這是一套有歡樂能量，並且真正嚮上古智慧緻敬的書。同時，我們希望讓大傢知道什麼叫經，經是每一個字都值得推敲的書。所以我們認為一篇文章至少要拿一本書的容量來講，至今，我們都認為還不夠精細。
以前陳寅恪先生在講課的時候，一首20個字的五言詩，他能講一個學期。什麼是微言大義，一就是一切，每一個筆劃，每一個字裏麵，都蘊含瞭上古真理。我們隻不過是通過不同字的解讀，不同句子的解讀，一遍又一遍的，恢復到統一的係統裏去。
本來，我們在最小的地方就可以獲得最大的快樂。極大和極小是統一的。但我們往往忽略瞭極小處的快樂，而去追求以為要宏偉的快樂。其實大的沒得到，小的也隨風而逝。
我們活著，真的應該以小見大，這樣纔為之中。
春天來瞭，我想到有一次看到海子的《麵朝大海，春暖花開》詩的時候，幾乎熱淚盈眶，因為那一霎那間，同樣一句詩句就湧上瞭我的心頭：春姑娘你就輕手輕腳的來吧，我閉著眼睛都知道該什麼時候脫掉鞦褲。
梁鼕
2013年3月4日
用戶評價
我一直對中醫學的奧秘充滿敬畏，而這套《黃帝內經珍藏版》中的“金匱真言”篇，則讓我窺見瞭其中的冰山一角。它就像一把鑰匙，開啓瞭我對中醫內在運行機製的探索。書中對“藏象學”的闡述，讓我明白，中醫並不是簡單地看待身體的某個部位，而是將人體的髒腑器官，與自然界中的萬物進行類比，從而構建瞭一個宏大而精妙的生命圖景。比如，肝對應著木，心對應著火，脾對應著土，肺對應著金，腎對應著水，這種五行屬性的對應，讓我對人體的生理功能有瞭更深層次的理解。我尤其被書中對“相生相剋”的論述所吸引，它不僅僅是哲學上的概念，更是中醫在解釋疾病發生發展，以及製定治療方案時，所遵循的重要原則。比如，肝生心，心生脾，等等，這種相互滋生的關係，讓我看到瞭生命活動的內在聯係。同時，書中也提到瞭“相剋”的原理，比如，木剋土，土剋水，等等，這種相互製約的關係，也解釋瞭為什麼某些髒腑功能失調，會影響到其他髒腑。這讓我意識到，人體的健康，是一個動態平衡的過程。這本書讓我不再僅僅將中醫視為一種治療手段，而是將其理解為一種係統性的生命哲學，一種對生命運行規律的深刻洞察。
評分這套《黃帝內經珍藏版》給我帶來的衝擊，遠不止於養生知識的獲取。我一直以為《黃帝內經》是某種玄之又玄的醫學寶典，隻有專業人士纔能讀懂，但事實證明，我錯瞭。書中的“上古天真”篇，讓我對人體的生命本源有瞭全新的認識。它探討瞭人齣生時的先天之氣，以及後天如何通過飲食、起居來滋養生命。書中對“精、氣、神”的論述，讓我明白瞭這三者之間的相互依存、相互轉化的關係。我尤其對“形神閤一”的概念印象深刻，它強調瞭身體的健康與精神的愉悅是同等重要的。讀到“無輸無泄，是為天年”時，我被深深震撼。古人對生命周期的理解如此透徹，他們早已認識到，過度消耗精氣神，隻會縮短生命的長度和質量。書中對於女性不同生理階段的描述，也讓我驚嘆於古人對女性身體的細緻觀察和關懷。從少女到婦人，再到老年，每個階段都有不同的生理特點和養生要點，這讓我覺得非常貼心和實用。更讓我驚奇的是，書中還提及瞭“德全”，也就是說，保持內心的寜和，不去妄作妄為，也是養生的重要一環。這讓我開始反思，現代社會的高壓和焦慮，是否在無形中損害著我們的“天年”。這套書讓我不僅僅是在學習醫學知識，更是在學習一種尊重生命、順應自然的智慧。
評分終於下定決心，捧起瞭這套《黃帝內經珍藏版》。一直以來，我對中醫的養生智慧都充滿好奇，但又覺得它深奧難懂。這套書的齣現，就像一盞明燈，照亮瞭我探索中醫的道路。我尤其喜歡“四氣調神”這部分，它將一年四季的氣候變化與人體養生緊密聯係起來，讓我明白瞭順應自然、因時而異的重要性。讀完這一部分，我纔真正理解瞭“春生夏長鞦收鼕藏”這句話在養生上的具體應用。比如，春天萬物復蘇，身體也需要舒展，書中就提到瞭要“夜臥早起，廣步於庭”，這讓我開始反思自己是否過於晚睡，是否缺少瞭戶外活動。夏天陽氣最盛，自然需要“晚臥早起，無厭於日”，書中還強調要“使誌無怒”，這讓我意識到夏季的煩躁情緒對身體的傷害有多大。鞦天是收獲的季節，也是需要收斂的時候，“鞦不食肺”，以及“收斂神氣，使肺氣清靜”，這些都讓我對鞦季養生有瞭更具體的認識。到瞭鼕天，則是休養生息的最佳時機，“鼕不宜宣泄”，更要“藏精蓄銳”，書中還提到“早臥晚起，必待日齣”，這些細節都讓我感到豁然開朗。這套書的語言雖然古樸，但通過細緻的講解，讓我能體會到古人對生命細微之處的洞察，以及對人與自然和諧相處的深刻理解。它不僅僅是一本養生指南，更是一種生活哲學，引導我更加敬畏自然，更加關注自身的生命狀態。
評分我一直覺得，人活到一定的年紀，就會進入一個“天年”的階段，但“天年”究竟是什麼？這套《黃帝內經珍藏版》中的“天年”篇，給瞭我一個清晰的答案。它讓我明白，“天年”並非隻是簡單的自然衰老，而是生命體依照自然規律，健康、充實地度過其應有的生命周期。書中對“上古之人”的描述，他們“知其道者”，能夠“導引按蹻，調和陰陽，故雖有勞神過度，形體疲弊，而持之有餘，故能盡終天年，度百歲乃去”。這句話讓我明白瞭，即使在古代，人們也可能麵臨勞纍和疲憊，但他們懂得通過各種方法來調和身心，從而延長生命的質量和長度。我印象最深刻的是書中對“勞神過度”的警示，這在現代社會尤為重要。我們很多人都處於長時間的精神壓力和腦力勞動之下，卻忽視瞭對“神”的保養。書中還提到瞭“耳不聞，則神不亂”，以及“目不視，則精不散”，這些聽起來有些“反常”的建議，實則是在強調適度的“內守”，讓內在的生命能量不至於過度外泄。讀完這一篇，我纔真正理解瞭“盡終天年”的含義，它不僅僅是活到自然壽終，更是以一種健康、充實、安寜的狀態，迎接生命的終點。這是一種對生命完整的尊重，也是一種對生命智慧的極緻追求。
評分這套《黃帝內經珍藏版》中的“異法方宜”篇，真的讓我大開眼界。我一直以為，醫學治療方法應該是韆篇一律的，但書中卻指齣，不同的地域、不同的氣候、不同的人，都需要采用不同的治療方法。這打破瞭我固有的認知，讓我意識到，中醫的智慧是如此的“因地製宜”，如此的“因人而異”。書中詳細闡述瞭“水土異宜”的道理，比如，南方濕熱，北方燥寒，地域環境的不同，決定瞭人體需要采取不同的飲食和生活習慣來適應。這讓我開始審視自己的生活方式，是否過於“一刀切”，而忽略瞭自身的具體情況。更讓我驚奇的是，書中還提到瞭“人與天地參”，也就是說，人的身體內部，也存在著與天地相似的陰陽五行之氣。因此，治療疾病，也需要根據人體的內在狀況，以及外界環境的變化，來靈活調整。我尤其對“謹和五味”的論述印象深刻，它強調瞭酸、苦、甘、辛、鹹五種味道在人體中的不同作用，以及如何通過調整飲食來達到治病養生的目的。這讓我意識到，我們日常的飲食，不僅僅是為瞭果腹，更是與我們的健康息息相關。這套書讓我明白，真正的醫者，不僅要懂得疾病本身，更要懂得如何根據個體差異，靈活運用各種方法，來達到治病救人的目的。
評分不錯，挺好的書。朋友很喜歡。
評分收到瞭，很不錯，推薦購買，很厚，六本書，內容豐富！有的看瞭
評分讀好書，多讀書，愛讀書，讀書受益無窮
評分趁著活動買瞭一堆。。。。
評分一部讀瞭能讓自己快速擁有天時、地利、人和的正能量書籍。年輕人讀瞭能更好地懂得處事養身，變得強大；中年人讀瞭會放下得失，隨心所欲；老年人讀瞭不再恐懼年老，喜樂天年。這是一部強大每一個中國人身心靈的巨著。
評分品質保證 大品牌 物流也快 會繼續支持購買
評分幫朋友買的，我反正是看不懂這麼深奧的書，哈哈?紙質挺好的。哈哈哈哈?
評分需靜心閱讀，方得其精髓！
評分速度挺快的，質量很好，是正品，點贊瞭！
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