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李鄉狀 著

圖書標籤:

• 溝通技巧
• 人際關係
• 情商
• 心理學
• 自我提升
• 人際溝通
• 有效溝通
• 思維模式
• 影響力
• 錶達能力

齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787563955602

版次：1

商品編碼：12302572

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2018-01-01

用紙：輕型紙

正文語種：中文

産品特色

編輯推薦

人與人之間溝通時常會遇到這樣或那樣的問題或障礙。“我不是這個意思”“你還沒聽懂我的意思嗎”“你好像沒聽懂吧”……每當我們試著與他人溝通時，似乎總有什麼阻礙著溝通，使對方無法理解真正的意思。即使對方聽懂我們的意思，我們還是常常無法引導對方依照我們的期望去思考或行動。本書旨在幫助讀者解決在溝通過程中的難題，學習溝通中的智慧，更好地在溝通中展現自己、理解他人。

內容簡介

本書所闡述的，就是在各種不同的語言環境和對象麵前，根據其錶徵瞭解內心思想與精神狀態，根據實際情況與自身目的，運用閤理的技巧和心態來進行處理的過程。

作者簡介

李鄉狀，1987年畢業於南京大學新聞係，現任吉林攝影齣版社副編審。曾著有：電視劇作品編劇“校園網絡小說”40本；“世界優秀短篇小說”30本；“風靡世界鬼故事”10本；文學隨筆《望斷天涯路》《莫愁湖畔的笑影》等6冊；人物傳記《希特勒》《拿破侖》《丘吉爾》《馬歇爾》《巴頓》《艾森豪威爾》等14本。

目錄

第一章 如何錶達自己
與人溝通之前，明確自己要錶達什麼3
溝通要注意技巧6
“看人說話”和恰當地自誇13
盡可能地錶達自己的真誠17
巧妙地運用身體語言23
明確話語交際的目標28
收尾時可以意味深長30
如何擴展自己的人脈35
第二章 如何在溝通中瞭解對方
在談話中透視對方45
辨彆話語的真假48
探尋對方的真實想法50
如何用好弦外之音52
用語言當引導，瞭解對方真實的意圖54
以自我為中心的人57
第三章 怎樣錶達不同的意見
錶達己見的技巧61
讓言辭具有雙重含義65
給自己鋪颱階68
巧妙地轉摺72
察言觀色地插話76
輕易不說“絕對”78
巧妙地運用暗示80
用氣勢壓倒對方83
明知故問，道明心意85
第四章 如何打動彆人
委婉闡述消怒意89
讓人感受到你的誠意91
情與理恰當地融閤93
避實就虛97
放長綫釣大魚100
善於利用心理共鳴102
有效地利用激將法106
第五章 如何說服對方
迂迴戰術113
順風而行，就梯登高117
進攻薄弱環節119
旁敲側擊，先敲邊鼓123
用真誠感動他人126
......

《人際磁場：連接你我的無聲語言》 在信息爆炸、節奏飛快的現代社會，我們比以往任何時候都更需要深刻理解人與人之間微妙的互動。然而，許多時候，我們看似真誠的溝通，卻常常因為 unspoken rules、微妙的情緒波動、不自覺的肢體語言，以及對對方意圖的誤判，而事與願違，甚至導緻關係破裂。我們在努力錶達，卻發現聲音傳遞的並非心聲；我們在傾聽，卻往往隻捕捉到錶麵的詞匯。 《人際磁場：連接你我的無聲語言》並非一本關於“說話技巧”的實用指南，也不是一本教你如何“說服他人”的心靈雞湯。它是一次深入的探索，追溯溝通的本質，揭示那些隱藏在言語之下的、真正驅動著人際互動的力量——那股無形的“人際磁場”。這本書將帶你超越語言的藩籬，去感知、去理解、去構建更深層次的連接。 本書的核心在於： 破譯“無聲語言”： 你是否曾經曆過，明明對方話語客套，但你卻感受到一絲冷漠？或者，對方僅僅一個眼神，就讓你心領神會？《人際磁場》將為你剖析肢體語言、麵部錶情、聲音語調、甚至包括沉默在內的各種非語言信號，教你如何像解碼器一樣，精準捕捉對方真實的情緒、意圖和態度。我們不僅僅是學習“看到”肢體語言，更是學習“感受”它背後的能量。從微錶情的細微變化，到身體姿態的深層含義，再到聲音節奏中的情感起伏，本書將通過豐富的案例和深入的分析，幫助你建立起對“無聲語言”的敏銳直覺。 理解情緒的漣漪效應： 情緒並非孤立存在，它具有強大的感染力和傳播力。一次不愉快的談話，可能在一天的工作中留下陰影；一次善意的鼓勵，則可能點燃一個人內心的火花。《人際磁場》將深入探討情緒如何在人際互動中産生“漣漪效應”，以及我們如何識彆並管理自身和他人的情緒，避免負麵情緒的蔓延，並積極地傳遞正能量。我們將學習如何識彆情緒的源頭，理解不同情緒背後隱藏的需求，並掌握在互動中有效引導和安撫情緒的藝術。 發掘潛意識的溝通模式： 在我們日常的交流中，許多決策和反應都受到潛意識的影響。《人際磁場》將引導你審視自己和他人溝通中那些不自覺的模式，例如防禦機製、期望效應、投射心理等。理解這些潛意識的運作，能夠幫助你打破溝通中的僵局，避免不必要的誤解和衝突。我們將一起探索那些根深蒂固的溝通習慣，識彆那些阻礙我們建立真正連接的心理屏障，並學習如何有意識地調整，從而構建更健康、更有效的人際關係。 構建“共振”的人際場域： 當兩個人的“人際磁場”能夠産生共振時，溝通會變得異常順暢，理解會變得自然而然，閤作也會事半功倍。《人際磁場》將提供一套獨特的框架，幫助你學會如何創造和維持這種積極的共振狀態。這並非靠技巧操縱，而是通過真誠的同理心、積極的關注以及對彼此需求的敏感迴應來實現。我們將探討如何通過傾聽中的“意在言外”捕捉對方的深層需求，如何在迴應中展現真誠的理解，以及如何通過非言語信號傳遞尊重和欣賞，從而激活彼此的“共振”能量。 超越“說”與“聽”的二元論： 傳統的溝通理論往往將重點放在“如何說”和“如何聽”，而《人際磁場》則提齣，真正的溝通是“成為”——成為一個能夠感知、理解和連接的場域。本書將鼓勵你從被動的語言接收者和發送者，轉變為主動構建人際連接的創造者。你將學會如何通過你的存在本身，去影響和塑造人際互動的氛圍。 《人際磁場：連接你我的無聲語言》將為你帶來： 更深刻的自我認知： 瞭解自己溝通中的盲點和優勢，更好地管理自己的情緒和非語言信號。 更精準的他人洞察： 準確把握他人的真實意圖和情感狀態，避免被錶麵現象所迷惑。 更融洽的人際關係： 建立基於理解和尊重的深層連接，減少衝突，增進信任。 更高效的協作模式： 在工作和生活中，與他人實現更順暢的溝通與閤作。 更和諧的生活體驗： 營造積極、支持性的人際環境，提升整體幸福感。 這本書適閤所有渴望改善人際關係、提升溝通效能的讀者。無論你是職場人士，希望在團隊中建立更強的凝聚力；還是傢庭成員，渴望與傢人建立更親密的連接；亦或是對人際心理學充滿好奇的探索者，《人際磁場》都將為你打開一扇全新的窗口，讓你重新認識人與人之間的互動，並學會如何運用這股無聲的力量，去創造更美好、更豐富的人生。 這不是一本教你如何“演戲”的書，而是一本幫助你“做自己”，並與他人建立真實、有力連接的書。 它將引導你走進一個更廣闊的溝通維度，在那裏，語言隻是觸達心靈的橋梁，而真正的力量，則蘊藏在連接彼此的“人際磁場”之中。翻開《人際磁場》，開始你的洞察之旅，感受連接的力量，讓你的每一次互動，都成為一次心與心的共鳴。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在讀這本書之前，我對“溝通”這個詞的理解非常狹隘，覺得無非就是說話、寫東西。但這本書徹底顛覆瞭我的認知。它不僅僅是關於語言的技巧，更是關於如何構建人際關係的智慧。它深入探討瞭人際互動中的權力動態、情感需求以及文化背景對溝通方式的影響。我尤其喜歡它對“沉默”的解讀，書中指齣，沉默並不總是代錶著否定或同意，它可能隱藏著更復雜的情緒和意圖。這讓我開始重新審視那些在我看來“不說話”的人，試圖去理解他們沉默背後的原因。同時，它也強調瞭在溝通中如何有效地運用沉默，比如在需要思考、反思或者給對方留齣空間的時候。另外，關於“說服”的部分，它並沒有教你如何巧舌如簧，而是強調瞭建立信任、理解對方的顧慮以及提供清晰、有邏輯的論證的重要性。我發現，很多時候我們之所以說服不瞭彆人，不是因為我們的觀點不好，而是因為我們沒有真正站在對方的角度去思考，沒有建立起足夠的信任基礎。這本書的價值在於，它提供瞭一個宏觀的視角，讓你看到溝通在整個社會和個人發展中的重要性，並為你提供瞭一套係統性的方法論，去應對各種復雜的溝通場景。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我拿到這本書的時候，並沒有抱太大的期望，以為又是一本泛泛而談的“溝通指南”。但是，當我沉下心來閱讀時，卻被它書中展現齣的那種細膩入微的觀察和深刻的洞察力所吸引。它沒有給你一套僵化的溝通流程，而是像一位老道的心理醫生，引導你一步步去探索溝通的本質。書中的例子非常貼近生活，無論是傢庭矛盾、職場協作，還是朋友間的誤解，都仿佛發生在身邊。它不僅教你如何“說”得好，更教你如何“聽”得懂，以及如何通過非語言的信號去捕捉對方的真實意圖。我特彆喜歡它對於“反饋”的解讀，它不僅強調瞭及時、具體的反饋有多麼重要，更指齣瞭如何給予和接受反饋，纔能達到積極的效果。它提醒我，很多時候我們拒絕接受反饋，並非因為我們真的錯瞭，而是因為我們害怕被評判，或者不理解反饋的真正含義。這本書給瞭我一種全新的視角去理解人與人之間的互動，讓我意識到，每一次看似微小的溝通，都蘊含著巨大的能量，可以化解矛盾，也可以加深理解。它不僅僅是一本書，更像是一份人際關係的“操作手冊”，讓我對未來的溝通充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，人與人之間的隔閡，很多時候都源於溝通的障礙。這本書就像一把鑰匙，為我打開瞭一扇理解他人、也理解自己的新視角。它沒有那種空洞的理論說教，而是通過大量的真實案例，將抽象的溝通技巧具象化。我印象最深的是關於“非暴力溝通”的部分，它教會我如何錶達自己的需求，而不是指責和抱怨，如何去傾聽對方的感受，而不是急於反駁。我嘗試著在生活中運用這些方法，發現效果驚人。和傢人之間的爭執少瞭，和同事的閤作更順暢瞭，甚至和不太熟悉的鄰居也能聊上幾句。書裏還提到瞭“同理心”的重要性，它解釋瞭為什麼有時候我們覺得彆人不理解我們，可能是因為我們自己也沒有真正去理解對方。這種反嚮思考讓我受益匪淺。我以前總覺得，隻要我把話說清楚瞭，對方就應該懂，但這本書告訴我，溝通是一個雙嚮的過程，理解比錶達本身更重要。它還提醒我，即使在激烈的爭論中，也要保持冷靜和尊重，因為情緒化的語言隻會讓問題雪上加霜。這本書給我最大的感受是，溝通不是一種天生的能力，而是一種可以學習和提升的技能。它讓我重新審視瞭自己在溝通中的一些固有模式，並鼓勵我去嘗試更有效、更積極的方式。

評分☆☆☆☆☆

這本書我拿到手的時候，其實是抱著一種“試試看”的心態。市麵上關於溝通的書太多瞭，有時候感覺都是在嚼老飯，換個說法而已。但讀完之後，我發現它比我想象的要深刻得多。書裏沒有那種“這樣做包你成功”的簡單秘方，而是花瞭很多篇幅去剖析溝通背後的心理機製和情境因素。比如，它講到“傾聽”的時候，不是簡單地說要竪起耳朵，而是深入到如何識彆對方的潛颱詞，如何理解對方的情緒，甚至是如何在傾聽中保持自己的立場而不被對方牽著鼻子走。這一點對我觸動很大，因為我以前總覺得傾聽就是要全盤接受，結果有時候反而會委屈自己。還有關於“錶達”的部分，書裏強調瞭情商在其中的作用，提醒我們要學會根據不同的聽眾和場閤調整我們的語言和方式，避免誤解和衝突。它還舉瞭很多生動的例子，有些是日常生活中特彆常見的情境，有些則是在更復雜的社交或工作場閤。讀這本書的過程，感覺就像是在和一位經驗豐富、洞察人心的朋友聊天，一點點地啓發你，讓你自己去思考。我特彆喜歡它分析那些“溝通死結”的部分，它把很多我們覺得難以解決的問題，拆解成瞭一個個可操作的環節，讓你知道問題齣在哪裏，以及可能的解決方嚮。雖然書裏提到的理論聽起來有些學術，但作者的敘述方式非常通俗易懂，而且充滿人文關懷，讀起來一點都不枯燥。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，是一種潛移默化的改變。我之前總覺得自己在人際交往中有些吃力，不知道怎麼和不同的人打交道，有時候說瞭些不該說的話，或者沒能錶達齣自己的真實想法，事後又懊悔不已。讀瞭這本書，我纔意識到，原來很多時候是我的溝通方式存在問題。書裏花瞭很多篇幅去分析各種“溝通陷阱”，比如“討好型”溝通、“攻擊型”溝通，以及“被動型”溝通，並詳細描述瞭這些模式的危害以及如何打破它們。這讓我找到瞭自己身上的一些影子，也讓我明白瞭為什麼我之前會陷入一些不舒服的社交關係。它教我如何識彆並拒絕不閤理的要求，如何清晰地錶達自己的界限，以及如何在尊重他人的前提下維護自己的權益。我最欣賞的一點是，這本書並沒有鼓勵你去變得“強勢”或“咄咄逼人”，而是提倡一種“自信而堅定”的溝通姿態，讓你在保持真誠的同時，也能有效地保護自己。讀完這本書，我感覺自己在麵對一些棘手的溝通情境時，不再那麼焦慮和無助瞭，多瞭一份從容和智慧。