我不過低配的人生勵誌成功情商管理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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霧滿攔江 編

圖書標籤:

• 勵誌
• 成功學
• 情商
• 自我提升
• 人生規劃
• 情緒管理
• 職場
• 個人成長
• 思維模式
• 低配人生

店鋪： 木垛圖書旗艦店

齣版社： 中國友誼

ISBN：9787505738638

商品編碼：10916649337

開本：16

齣版時間：2016-10-01

基本信息

• 商品名稱：我不過低配的人生
• 作者：霧滿攔江
• 定價：39.8
• 齣版社：中國友誼
• ISBN號：9787505738638

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-10-01
• 印刷時間：2016-10-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：265
• 字數：200韆字

編輯推薦語

霧滿攔江著的《我不過低配的人生》是關於作者多年人生經驗的書寫，也是作者對這個時代所存在問題的思考，作者對當下的年輕人身上所存在的問題進行瞭深入的觀察和思考，從而得齣瞭自己的感悟和心得，希望它們能夠給當下的年輕人一些啓發，提供一些年輕人不太關注的角度的引導，從而引發年輕人對於自己人生*多的思考和感悟，幫助他們*好地瞭解和適應這個世界。

內容提要

霧滿攔江著的《我不過低配的人生》是作者首部 闡述人生智慧的作品，也是作者對這個時代所存在問 題的思考和感悟，內容涉及人性、思維、情商、教養 等主題。
     每個迷茫期的年輕人在人生路上總會有這樣或那 樣的睏惑。作者敞開心扉，嬉笑怒罵，暢談人生，為 當下的年輕人提供瞭一個獨到的看問題的角度，給予 他們在做事方法、處世技巧、情緒管理等方麵*多的 開解和啓悟，授人以魚，也授人以漁，幫助他們在這 個復雜而充滿殘酷競爭的世界裏，*好地破局，擁抱 生命的無限可能。
    

作者簡介

霧滿攔江，原名崔金生，**作傢，幽默寫史領軍人物。行文有趣好讀，分析辛辣犀利，觀點新銳生猛，為韆萬讀者所稱道。代錶作品有《清朝其實很有趣兒》《三國一點兒也不靠譜》《民國就是這麼生猛》《推背圖中的曆史》等。

目錄

**章
突破思維障礙與邊界，讓自己強大起來
突破思維障礙與邊界，讓自己強大起來
人生不需要太多大道理，注重人品是關鍵
隻有努力還不夠，方法*重要
能力*非**，心胸非常重要
窮孩子如何站在富人堆裏
發現彆人，實現自我——人生就是要奮鬥
擺脫貧睏思維的睏擾
你要相信生活會改變
人生的四個等級
第二章
想當然是靠不住的 , 還是要思考
聽故事，鑒人性
從人性角度，看人心冷漠現象
哪些能力很重要，一點就透卻沒人告訴你
人性實驗：你不是世界的中心
想當然是靠不住的，還是要思考
跨不過去的是苟且，跨過去的是遠方
持續的好運是一種能力
年輕隻是資本，成熟纔意味機會
為什麼有些人勤勞卻陷入貧睏
不要讀書讀到蠢
第三章
情商是什麼？就是不為彆人的錯誤買單
情商是什麼？就是不為彆人的錯誤買單
愛護朋友，彆讓他蹬鼻子上臉
你日常的麻煩，有可能是情商不足所導緻
憑你的智力，還不夠做壞人
韆萬彆得罪心胸狹窄的人
用微笑對待彆人，用自嘲對付自己
如何避免被職場上的垃圾乾掉
第四章
教養是一種溫靜的智慧
教養是一種溫靜的智慧
教養：源自你內心的強大力量
無知就是*大的風險
尖酸刻薄，是性格直率嗎
我們一生的努力，隻是為瞭矯正性格上的缺陷
怎樣讀書，纔會通透
存在感太弱的人是危險的
比知識*重要的是，讓這個世界聽懂你

飛躍自我，繪製不凡：一部關於深度成長與卓越人生的指南 在這本彆具匠心的指南中，我們將一同踏上一段探索生命無限可能性的旅程。它並非一蹴而就的速成秘籍，也不是空洞無物的口號堆砌，而是邀請您沉浸於一次深刻的自我對話，一次對潛能的極緻挖掘。我們關注的，是那些構成“不凡”基石的品質，是能夠引導您穿越迷茫、抵達理想彼岸的內在力量。 第一篇：洞察內心，錨定真實自我 生命的航程，始於對方嚮的清晰認知。許多時候，我們的迷失並非源於外界的阻礙，而是由於對自身缺乏深刻的理解。這本書將引導您放下外界的喧囂與期待，將目光投嚮內心深處，去傾聽那些真實的聲音。 發掘核心價值與人生使命： 我們並非被動地存在，而是懷揣著獨特的潛能與使命。您是否曾停下來思考，是什麼真正驅使您行動？是什麼讓您感到充實與有意義？我們將通過一係列的自我審視練習，幫助您辨識並厘清那些構成您生命根基的核心價值。這不僅僅是找到一份喜歡的工作，更是找到一種與世界連接的方式，一種能夠讓您貢獻力量、實現生命價值的途徑。我們將探討如何從日常生活、經曆過的挑戰、以及內心的渴望中，提煉齣指引您前行的“人生北極星”。 識彆並轉化內在限製性信念： 那些束縛我們腳步、扼殺我們勇氣的，往往是我們自己構建的無形枷鎖——限製性信念。它們可能源自童年經曆，也可能是在成長過程中被反復強化的負麵想法。“我做不到”、“我不夠好”、“事情總是很艱難”……這些聲音如同暗流，悄無聲息地阻礙我們前進。本書將提供一套係統性的方法，幫助您偵測並識彆這些根深蒂固的限製性信念，理解它們産生的根源，並學習如何用更積極、更具賦能性的視角取而代之。這將是一場關於認知重塑的深刻變革，讓您從“我不能”走嚮“我如何能”。 建立堅實的自我認知與自信： 自信並非憑空而生，而是建立在對自我清晰、全麵、客觀認知的基石之上。我們將深入探討如何認識自己的優點與不足，接納自己的不完美，並在此基礎上構建起穩固的自信。這包括理解自己的性格特質、學習模式、溝通風格，以及如何將這些認知轉化為積極的自我肯定。通過識彆過往的成功經驗，無論大小，以及從每一次挑戰中汲取的教訓，我們將為您注入源源不斷的內在力量，讓您敢於設想，敢於行動。 第二篇：情商賦能，構築和諧人際 人是社會性動物，與他人的連接是生命的重要組成部分。高情商並非操控他人，而是深刻理解自己和他人的情緒，並以智慧和同理心與之互動，從而構建健康、和諧、富有成效的人際關係。 深度情緒覺察與管理： 情緒是信號，是內在世界的風嚮標。然而，很多人對自己的情緒知之甚少，甚至被情緒所裹挾。我們將帶領您進入情緒的世界，學習如何精準地識彆、理解和命名自己的各種情緒，無論喜怒哀樂，還是沮喪焦慮。更重要的是，我們將提供實用的策略，幫助您在情緒湧動時保持冷靜，不被其淹沒，而是能夠理性地分析其根源，並以建設性的方式進行疏導和轉化。您將學會如何在壓力下保持平和，如何在失落時重拾力量，如何在挫敗時快速恢復。 同理心與有效溝通的藝術： 溝通是連接心靈的橋梁，而同理心則是搭建這座橋梁最重要的材料。本書將深入探討同理心的力量，學習如何設身處地地理解他人的感受、需求和視角，即使在意見不閤的情況下。我們將學習如何以真誠、尊重和清晰的方式錶達自己的想法和感受，如何傾聽對方，以及如何在互動中找到共識與解決方案。您將掌握非暴力溝通的技巧，學習如何在衝突中化解矛盾，如何在團隊中建立信任，以及如何在親密關係中加深理解與連接。 構建高質量的社交網絡與人脈： 人脈的價值，不在於數量，而在於質量。真正的連接，源於真誠的付齣與相互的欣賞。我們將探討如何主動建立並維護有意義的社交關係，如何從他人身上學習，如何給予支持與幫助，以及如何在需要時尋求資源。這包括識彆並吸引那些能夠激勵您、支持您、與您共同成長的人，並學會如何在這段關係中保持平衡與真誠。您將瞭解如何利用社群的力量，如何在工作中拓展閤作，以及如何在生活中找到誌同道閤的夥伴。 第三篇：情境智慧，駕馭挑戰與機遇 生活充滿瞭變數，挑戰與機遇並存。卓越的人生，在於能夠以智慧和韌性應對各種情境，將睏難轉化為成長的階梯，將機遇轉化為前進的動力。 目標設定與路徑規劃的智慧： 宏大的目標固然令人振奮，但將之分解為可執行的步驟，並製定清晰的路徑，纔是實現的關鍵。我們將探討 SMART 原則之外的深度目標設定方法，如何將長期願景與短期行動相結閤，如何識彆實現目標過程中的關鍵節點與潛在障礙。您將學習如何製定切實可行的計劃，如何預判風險，以及如何在執行過程中保持靈活性，適時調整策略。 危機應對與復原力的養成： 生活的起伏是常態，而我們應對起伏的能力，決定瞭我們能走多遠。本書將提供一套關於培養內在復原力的係統性指導。您將學習如何看待挫摺，將其視為學習和成長的機會，而非終結。我們將探討如何從失敗中快速恢復，如何管理焦慮與恐懼，以及如何在逆境中保持樂觀與希望。您將學會建立強大的心理支持係統，以及在最艱難的時刻，也能找到前進的勇氣與動力。 擁抱變化與持續學習的思維模式： 在這個快速變化的時代，唯一不變的就是變化本身。固守成規隻會讓我們落後。我們將鼓勵您培養一種開放、包容、擁抱變化的心態，將每一次變化都看作是學習和進化的契機。您將學會如何主動獲取新知識，如何跨界學習，如何快速適應新的環境與挑戰。我們將探討持續學習的重要性，以及如何將其融入日常生活，讓自我成長成為一種永恒的追求。 第四篇：行動的力量，成就卓越人生 深刻的認知與智慧的洞察，最終需要轉化為具體的行動。而持續的、有方嚮的行動，方能成就卓越的人生。 習慣養成與時間管理的精進： 偉大的成就，往往是無數微小、有紀律的習慣堆積而成。我們將深入探討習慣的力量，學習如何識彆並養成那些能夠推動您走嚮成功的積極習慣，以及如何戒除那些阻礙您前進的消極習慣。同時，您將掌握更高效的時間管理技巧，學會如何區分重要與緊急，如何最大化利用您的時間，將精力聚焦在最有價值的事情上。 驅動力與內在激勵的激發： 成功的道路並非總是一帆風順，總有需要堅持與付齣的時刻。本書將幫助您找到並點燃內心的驅動力，激發您持續行動的內在能量。您將學會如何設定有挑戰性但可實現的目標，如何從過程中獲得成就感，以及如何將外部的奬勵與內部的滿意度相結閤，形成強大的自我激勵係統。 創造與貢獻，實現人生價值： 最終，人生的意義在於創造與貢獻。我們將鼓勵您將所學所悟，轉化為對世界、對他人有益的實踐。無論是通過您的工作、您的愛好、您的服務，還是您的創新，去留下屬於您的獨特印記。您將學會如何識彆自己能夠為世界帶來價值的獨特方式，並付諸行動，從而實現個人價值，並在此過程中，獲得內心的滿足與升華。 這本書，是一次邀請。邀請您重新審視生命的意義，邀請您發掘內心深處的無限潛能，邀請您以更智慧、更有力量的方式，去構築一個屬於您自己的、充滿可能性的非凡人生。它需要的，是您的投入、您的思考，以及您付諸行動的決心。讓我們一同啓程，繪製屬於您的不凡篇章。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計和書名就帶著一種直擊人心的力量，讓人一眼就能感受到作者想要傳達的那種不甘平庸、追求卓越的決心。讀完之後，我腦海裏最深刻的感受就是“觸動”。它不是那種空洞的說教，而是像一位經驗豐富的朋友，用他自己的親身經曆和觀察，娓娓道來那些關於人生選擇、內心掙紮以及如何實現自我價值的深刻道理。我特彆喜歡其中關於“價值定位”的章節，它讓我重新審視瞭自己在不同領域的定位，不再被社會既定的標簽所束縛，而是勇敢地去發掘和創造屬於自己的獨特價值。書中很多案例都非常貼閤當下年輕人的生活狀態，無論是職業發展中的迷茫，還是人際交往中的睏擾，都能在其中找到共鳴和啓示。作者的文字有一種魔力，能將復雜的道理變得淺顯易懂，同時又不失深度。讀這本書的過程，就像是在進行一場深刻的自我對話，它不斷地挑戰我的固有觀念，引導我突破舒適區，去擁抱那些看似遙不可及的目標。我甚至能想象到，如果當初在某些關鍵的人生節點能讀到這本書，我的選擇或許會有所不同，人生軌跡也會因此變得更加精彩。它不是一本讀完就束之高閣的書，而是一本會讓人忍不住反復品讀，並在生活實踐中不斷去印證和踐行的“人生指南”。

評分☆☆☆☆☆

從這本書的字裏行間，我感受到瞭作者對人生有著一種極其通透的理解，仿佛他已經走過瞭一條充滿荊棘但最終抵達光明的道路。書中最讓我産生共鳴的是關於“心態建設”的部分。很多時候，我們失敗的根本原因並非能力不足，而是心態的崩塌。作者用瞭很多生動的比喻，來闡述如何培養一種積極樂觀、堅韌不拔的心態，即使在最睏難的時刻，也能保持希望。我特彆喜歡書中關於“思維模式”轉變的章節，它讓我意識到，很多時候，睏擾我們的不是事情本身，而是我們看待事情的視角。一旦思維模式發生改變，很多看似無法逾越的障礙，就會變得迎刃而解。讀這本書，我感到自己仿佛接受瞭一場心靈的洗禮，那些曾經讓我備受睏擾的負麵情緒和消極想法，似乎都在逐漸消散。它教會我如何與自己和解，如何去擁抱不完美的自己，並從中汲取力量。這本書並非一本速成的“勵誌雞湯”，而是一本需要用心去體會，並在生活中去實踐的“心靈良藥”。我會在未來的日子裏，不斷地翻閱它，從中汲取能量，繼續前行。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名雖然聽起來有些“燃”，但內容卻一點也不空洞，反而充滿瞭紮實的智慧和深刻的洞察。對我而言，它最寶貴的地方在於，它幫助我重新定義瞭“成功”的概念。以往我總覺得成功就是功成名就、擁有財富，但讀完這本書，我纔明白，真正的成功，更多的是一種內心的充盈和精神的富足。書中關於“自我實現”的論述，讓我受益匪淺。它讓我意識到，每個人都有自己獨特的潛能和價值，關鍵在於如何去發掘和發揮。作者並沒有提供一套放之四海而皆準的“成功秘籍”，而是通過引導讀者去探索自己的內心，去認識自己的優點和缺點，從而找到最適閤自己的成長路徑。我特彆欣賞書中對“長期主義”的強調，它告訴我們，真正的改變和成就，需要時間、耐心和持續的努力，而不是一蹴而就的幻想。這本書就像一位良師益友，在我迷茫的時候給予指引，在我動搖的時候給予鼓勵。它讓我明白，低配的人生並非命中注定，而是源於我們內心的選擇和行動。我不再害怕失敗，而是將每一次挫摺都看作是成長的契機。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的整體感受是，它像一個能量源，源源不斷地給予我前進的動力和智慧。書名中的“情商管理”幾個字，讓我最初以為它是一本關於人際交往的技巧類書籍，但深入閱讀後纔發現，它所涵蓋的遠不止於此。它更像是一本關於“人生操作係統”的升級手冊，從根源上幫助讀者去優化自己的思維方式、情緒反應以及行為模式。我尤其欣賞作者在剖析“自我認知”時所展現齣的深刻性和獨特性。他並沒有停留在簡單的“認識自己”的層麵，而是深入挖掘瞭潛意識的運作，以及童年經曆對我們性格形成的影響。這讓我更加清晰地認識到，為什麼我會形成某些固有的思維定勢，以及如何去打破它們。書中關於“目標設定”的講解也非常實用，它不僅僅是告訴我們要設定目標，更是教我們如何設定一個真正能夠激勵自己、並且能夠落地執行的目標。讀這本書，我感覺自己像是在經曆一次“內在重塑”，那些曾經讓我感到渺小的恐懼和擔憂，都在逐漸被一種強大的自信和勇氣所取代。我期待著將書中的智慧融入我的生活，去創造一個更加積極、充實、有意義的人生。

評分☆☆☆☆☆

這本《我不過低配的人生勵誌成功情商管理》給我帶來的，是一種全新的視角和看待世界的方式。書裏讓我印象最深刻的部分，是對“情緒管理”的深入剖析。我一直以為情商就是會說話、會做人，但這本書讓我意識到，真正的“情商”遠不止於此，它更多地關乎於如何理解和掌控自己的情緒，如何在高壓和挫摺麵前保持冷靜和理性。作者通過一係列生動的故事和案例，闡述瞭負麵情緒對個人成長的阻礙，以及如何通過積極的心態去轉化它們。我尤其喜歡關於“情緒韌性”的訓練方法，這些方法非常具體、可操作，讓我覺得自己不再是被情緒的潮水所裹挾，而是有能力去駕馭它。讀這本書，仿佛打開瞭一扇通往內心世界的窗戶，讓我更清晰地認識到自己的情緒模式，並學會如何與內心的“小我”和平共處。它不僅僅是關於“成功”，更是關於如何成為一個更完整、更強大、更懂得愛自己的人。我開始嘗試將書中的一些觀點運用到日常生活中，比如在麵對工作壓力時，不再急躁抱怨，而是嘗試深呼吸，找到問題的根源，並積極尋求解決方案。這種改變是潛移默化的，但卻是實實在在的，我感到自己變得更加平和，也更有力量去應對生活中的各種挑戰。