男孩要有社交力：让男孩具备步入社会的能力和资本 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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董亚兰，郭志刚 著

图书标签:

• 男孩教育
• 社交技能
• 情商培养
• 儿童心理学
• 亲子关系
• 性格塑造
• 自信心
• 人际交往
• 成长指南
• 男孩力

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787568254212

版次：1

商品编码：12341485

包装：平装

开本：32开

出版时间：2018-05-01

用纸：胶版纸

页数：191

正文语种：中文

内容简介

　　儿童心理学家哈塔布曾说：“预测一个孩子成年后的生存能力，不是看他的学习成绩，也不是看他乖不乖，能不能遵守纪律，方法就是看孩子能不能跟其他孩子合得来。”对于男孩来说，良好的社交能力不仅是其自身发展的重要部分，也是其将来在社会上立足的重要保障，它决定男孩未来能够走多远！马云、李嘉诚、冯仑……他们的成功，不仅取决于专业技能，更因为他们都是社交高手！
　　社交能力成就男孩一生！社交能力是男孩一种必需的能力，它决定男孩未来能走多远：如果他更善于倾听，他就会比别人更懂他人的感受；如果他更善于表达，他就会比别人更有说服力；如果他更懂合作，他在团队中就会比别人更受欢迎；如果他更具领导力，他就会比别人拥有更多追随者；如果他更善于交友，他就会比别人获得更多的“助力”……
　　《男孩要有社交力：让男孩具备步入社会的能力和资本》根据男孩的心理特点，从多个方面进行指导，培养他的社交能力，让他懂得如何和他人相处，如何多交朋友，如何获得他人的喜欢和青睐！

目录

第一章 社交决定人生的质量——男孩要用一生历练社交的本领
良好的社交能力是男孩实现理想的臂助
社交活动有助于男孩提升团队精神
在交际中能找到知己好友
社交是男孩完善自己的良好方式
良好的交际有助于男孩心理健康

第二章 修炼内功做社交达人——男孩需要克服的社交心理问题
战胜社交恐惧症
你很优秀，不要自卑
喜欢独处也要能和大家聊得来
交往中不能轻信他人
自大的人往往朋友很少

第三章 让别人主动才是社交的上上策——有趣的男孩更吸引人
温和友好的男孩朋友多
做个善于赞美别人的男孩
幽默乐观的人最有吸引力
交往中展现自己的特长优势
知识面广的男孩更有魅力

第四章 要为自己带“颜”——外在形象能为男孩的社交加分
第一印象只有一次
学会使用肢体语言
放大你最“帅”的一面
得体的穿着是对他人的一种尊重
摈弃日常不良习惯

第五章 有“礼”走遍天下——男孩必须掌握的社交礼节
礼貌用语挂嘴边
做个有风度的人，
用尊重的口吻与人交谈
举止是品位、气质的体现
在不同的场合使用不同的礼节

第六章 社交不是“独角戏”——会说会听才是男孩社交的必备技能
把话变柔和再说出口
男孩要避免问太多问题
恰当地使用眼神交流
说话要说到点子上
与人交流首先要学会倾听

第七章 兴趣是撬开社交大门的钥匙——男孩要利用兴趣寻找话题
寻找和朋友的共同兴趣
和朋友一起解决兴趣中的难题
把对方感兴趣的事情作为话题
与朋友共同寻找新的兴趣
和朋友一起做好玩的事情

第八章 体贴的男孩更容易赢得好感——换位思考是社交的“潜规则”
做事多考虑别人的感受
不把自己的想法强加给对方
让对方感到被认同
在日常小事中关心朋友
做个善于安慰朋友的男孩．

第九章 道相同，才相为谋——男孩要有选择性地交友
交友不可操之过急
选择愿意和你做朋友的人，
宁可和聪明人“打架”，不和糊涂人为友
男孩要慎讲哥们义气
男孩要远离不良少年群体

第十章 待友宽律己严——做一个宽容、有责任心的大男孩
宽容对待做错事的朋友
做错事要勇于承担责任
做个守信用的大男孩
常记朋友的好，忘掉其缺点
做个会照顾女生的好伙伴

精彩书摘

　　《男孩要有社交力：让男孩具备步入社会的能力和资本》：
　　良好的社交能力是男孩实现理想的臂助
　　人本来就是社会性的动物，很难离开群体而独自生活。我们生活在群体之中，每天都要接触很多人，在与大家交流的过程中获取信息，学习更多生活中的和为人处世的经验，并努力与大家进行沟通、交流，让生活变得更加丰富多彩。人际交往对我们的生活至关重要，所以在成长的过程中，我们要努力培养自己的社交能力。
　　从前有一只青蛙，它越来越老，四肢已经不再强健，连跳跃都成了困难，更别提捕捉食物了。一天，它看见一只飞虫掉入了蜘蛛的网中，很快就被年老的蜘蛛吃掉了。青蛙感慨道：“兄弟，你的命可真好啊！不用跳也不用走，住在家里就能吃饱肚子。再看看我，我辛辛苦苦一辈子，每天跳来跳去，也只能勉强填饱自己的肚子。现在我的年纪大了，体力一天不如一天，运气不好的时候，连一只飞虫都捉不到，看来只能等死了。”
　　蜘蛛看了看它，说：“我年轻的时候也很勤劳，但我不是自己跳来跳去地捕食，而是花费很大的精力来补一张网。如果网出现破洞，我还要不断修补。就这样，我才有了现在的生活。你之所以老而无靠，是因为年轻时只依靠自己的四肢，现在四肢不再强健，生活自然就会出现问题。”
　　青蛙一听，觉得很有道理，但马上又有了疑惑：“可是我是一只青蛙，根本没办法织网啊！”
　　蜘蛛笑道：“可是你可以结交很多朋友啊！如果有朋友帮助，你的生活就会好很多。”
　　青蛙很懊悔，心想：“早知道年轻的时候就多交点朋友了！”
　　故事中的青蛙年轻时只依靠自己的力量生活，年老后，它的四肢不再强健，捕食变得越来越困难；蜘蛛在年轻时给自己补了一张网，这样即便没有强健的四肢，它也可以轻松地获得食物。其实，人与动物的生存方式有很多相似之处，如果只靠个人的力量生活，会遇到各种无法解决的困难。反之，如果我们能够给自己补一张良好的人际关系网，就可以在关键时刻得到他人的相助，顺利渡过难关。
　　一个人无论有多么强大的能量，如果只依靠自己，也是很难取得成功的。所以，我们想成为强者、实现自己的人生理想，还要建立良好的人际关系，让社会助力自己取得成功。每个人的一生都应该充满社交活动，即便是还处于学生时代的我们，在日常生活中也会不断与人进行频繁的往来。比如与同学交流、与师长沟通、与邻里打交道等。在建立交际圈的过程中，我们应该与他人相互帮助。当我们为他人打开一扇窗时，别人也会在关键时刻为我们打开一扇门。
　　将来进入社会，我们与各个领域的人接触的机会会越来越多，社交生活也就更加重要，所以社交能力在我们的生活中扮演了非常重要的角色。强的社交能力，往往可以帮助一个人实现理想。
　　……

探索内在世界，拥抱广阔天地：一本关于男孩成长的深度指南 这本书并非关于社交技巧的速成手册，也不是罗列无数的“成功学”套路。它是一次深刻的内在探索，一次对男孩成长轨迹的细致观察，旨在引导年轻的心灵认识自我，理解世界，并最终找到属于自己的独特发光之路。我们相信，真正的“步入社会的能力和资本”，并非简单地学会如何与人打交道，而是建立在坚实的自我认知、独立思考的能力以及健全的情感基础之上。 第一章：认识这颗独一无二的心——自我觉察的开端 在纷繁复杂的世界里，首先要学会倾听内心的声音。这一章将带领男孩们踏上一段自我发现的旅程，深入挖掘他们独特的天赋、兴趣和价值观。我们并非鼓励每个人都成为某个既定模样的“社会人”，而是要帮助他们理解，是什么让他们与众不同，是什么让他们感到真正快乐和充满活力。 天赋的种子，潜能的土壤： 每个人都带着一份独特的礼物来到这个世界。这一部分将通过一系列的引导和启发，帮助男孩识别自己的天生优势，无论是逻辑思维、艺术创造、运动天赋，还是与人沟通的细腻感知。我们将探讨如何发掘这些天赋，并为之提供滋养土壤，让它们得以茁壮成长。这并非简单地“学点什么”，而是找到“我想学什么”，以及“我擅长学什么”。 兴趣的罗盘，热情的引航： 兴趣是最好的老师，也是驱动我们前进的强大动力。本章将引导男孩们辨识真正让他们心生好奇、沉浸其中的事物。我们会提供方法，帮助他们区分短暂的迷恋与持久的热情，并鼓励他们勇敢地去探索和实践，从失败中学习，在成功中积累信心。我们相信，拥有明确的兴趣方向，是建立个人价值感和目标感的重要基石。 价值观的灯塔，人生的坐标： 价值观是指导我们行为和决策的内在准则。在成长过程中，男孩们会面临无数的选择，而清晰的价值观能够帮助他们做出更符合内心、更有意义的决定。我们将通过故事、案例和思考题，引导他们思考什么是重要的，什么是应该坚持的，什么是不可或缺的。理解并确立自己的价值观，是抵御外界诱惑、保持内心独立的关键。 第二章：洞察这片广阔的天地——理解世界的复杂性 认识自己之后，便是理解我们所处的社会和世界。这一章将帮助男孩们建立起一套更宏观、更具批判性的视角，去观察和理解这个世界的运行规律，以及不同的人和事。 逻辑的脉络，思维的边界： 培养清晰的逻辑思维能力，是理解事物本质、辨别信息真伪的重要工具。我们将探讨如何运用逻辑推理，如何识别常见的思维误区，以及如何构建有说服力的论证。这并非枯燥的理论灌输，而是通过生动的例子和互动式的练习，让男孩们在实践中掌握分析问题的能力。 情感的语言，人际的温度： 情感是人类连接的重要桥梁。本章将深入探讨情感的本质，包括如何识别和理解自己的情绪，如何有效地表达情感，以及如何同理他人的情感。我们相信，真正有力量的连接，源于对他人的情感理解和尊重，而不仅仅是技巧的运用。我们将提供实用的方法，帮助男孩们建立更健康、更真诚的人际关系。 社会的肌理，文化的万象： 社会是一个复杂的有机体，由各种不同的规则、文化和价值观交织而成。本章将引导男孩们去观察和理解这些肌理，认识到不同群体之间的差异，并学会如何以开放的心态去接纳和尊重。我们会探讨社会中的合作与竞争，权力与责任，以及如何在复杂环境中找到自己的定位。 第三章：构建内在的支点——塑造独立与坚韧 步入社会，意味着要面对挑战，承担责任。这一章将重点关注如何培养男孩们内在的独立性、抗压能力和解决问题的能力。 独立思考的勇士，批判性视野的塑造： 在信息爆炸的时代，独立思考的能力尤为重要。我们将鼓励男孩们不盲从，不迷信，学会质疑，学会独立判断。我们会提供方法，帮助他们辨别信息来源的可靠性，分析观点的合理性，并形成自己的独立见解。这种能力是抵御虚假信息，做出明智选择的坚实盾牌。 解决问题的智慧，化解困境的艺术： 生活中充满了各种各样的难题，而解决问题的能力，是男孩们应对挑战、实现目标的关键。本章将引导他们学习如何分析问题，如何寻找解决方案，如何制定计划并付诸实践。我们将强调从错误中学习的重要性，以及在困难面前保持乐观和灵活的态度。 情绪的掌舵者，内心的力量： 情绪是伴随我们一生的重要组成部分。学会管理和调控情绪，是保持心理健康、有效行动的基础。我们将提供实用的技巧，帮助男孩们识别和处理负面情绪，培养积极的心态，并在压力面前保持冷静和专注。这并非压抑情感，而是以更健康、更主动的方式与情感共处。 责任的担当者，成长的阶梯： 责任是成长的标志，也是赢得他人信任的基石。本章将引导男孩们理解责任的意义，并学会如何承担起对自己的行为、对他人、对社会的责任。我们会探讨如何从小事做起，培养严谨认真的工作态度，以及如何信守承诺，成为一个可靠的人。 第四章：探索与连接——真实世界的实践与成长 认识自己，理解世界，并塑造内在力量之后，便是将这些内化为外在的行动。这一章将聚焦于如何在真实世界中进行探索，建立有意义的连接，并不断成长。 对话的力量，倾听的艺术： 沟通是人际交往的核心。本章将深入探讨有效的沟通技巧，强调倾听的重要性，以及如何通过真诚的表达建立互信。我们将不仅仅关注“说什么”，更关注“怎么说”，以及“为什么这么说”。学会倾听，是理解他人，建立深度连接的开始。 合作的智慧，团队的力量： 在现代社会，合作已成为解决复杂问题、实现更大目标的重要途径。本章将引导男孩们理解团队合作的价值，学习如何在团队中发挥自己的作用，如何与他人协作，共同达成目标。我们会探讨如何在合作中贡献自己的力量，同时尊重和支持他人。 界限的清晰，自我保护的盾牌： 在人际交往中，清晰的界限是保护自己、维护尊严的重要前提。本章将帮助男孩们认识到设置和维护个人界限的重要性，理解如何拒绝不合理的要求，如何保护自己的时间和精力，以及如何在复杂的人际关系中保持自我。 勇气与探索，未知世界的航行： 成长往往伴随着走出舒适区的挑战。本章将鼓励男孩们拥有探索未知的勇气，敢于尝试新的事物，敢于面对挑战，即使可能会失败。我们会强调从经历中学习，从挑战中获得成长，并最终发现更广阔的天地。 结语：走向更辽阔的星辰大海 这本书并非提供一个终点，而是开启一段旅程。它希望成为男孩们成长道路上的一盏灯，照亮他们认识自我、理解世界、塑造内在力量的道路。我们相信，真正的“步入社会的能力和资本”，并非由外界赋予，而是由内在的成长和不断的实践所铸就。当男孩们拥有了清晰的自我认知、独立思考的能力、健全的情感基础，以及勇于探索的精神，他们便拥有了最宝贵的财富，能够自信地走向属于自己的星辰大海，活出精彩而有意义的人生。这是一种潜移默化的塑造，一种由内而外的成长，一种对生命无限可能的深刻信赖。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我对这类主题的书籍一直抱持着一种审慎的态度，因为市面上太多贩卖焦虑的“速成秘籍”。但这本书完全没有那种浮躁的气息。它的基调是沉稳而充满力量的，更像是一份长远的“能力培养蓝图”，而不是短期的“技巧速查手册”。作者对人性的洞察力令人佩服，他没有把人际交往简化成一串公式，而是深入探讨了背后的心理动机和情感联结。比如，书中对“倾听的艺术”那几章的阐述，不仅仅是教你如何点头，而是深入到如何理解对方的潜台词，如何通过有效的反馈建立信任，这些细节的打磨，体现了作者深厚的功力。读完后，我感觉自己的内心建立起了一个更坚固的“情感操作系统”，不再容易被外界的喧嚣和评判所裹挟。它提供的是一种内在的稳定感，这种稳定感才是真正强大的社交资本。

评分☆☆☆☆☆

我很少被一本书的深度和广度同时震撼到。这本书的厉害之处在于，它成功地跨越了年龄的界限，既能给处于迷茫期的年轻人提供清晰的导航，也能给职场老手带来新的启发。它对于“勇气”和“脆弱性”之间的关系的论述尤其精彩。作者没有鼓吹无畏的莽撞，而是倡导一种有智慧的“适度暴露脆弱”，以此来加速人与人之间真诚关系的建立。这种细腻的拿捏，体现了作者对人与人之间信任机制的深刻理解。全书洋溢着一种积极的、建设性的能量，读完之后，你不会感到压力山大，反而会充满了一种准备好迎接挑战的兴奋感。它提供的不是一套僵硬的规则，而是一套灵活的思维框架，让你能够根据不同的情境，灵活地调动自己的能力去适应和影响周围的环境。这是一次真正意义上的思维升级。

评分☆☆☆☆☆

这绝对是一本值得反复阅读和思考的书。它的文字充满了画面感，读起来一点都不枯燥，仿佛作者就在身边，用他特有的幽默感和深刻的见解，为你的人生做一次细致的“故障排除”。我特别喜欢其中关于“非语言沟通”的部分，作者用了很多生动的比喻来解释那些难以言喻的肢体语言和面部表情的含义。这部分内容对我理解职场和日常交流中的暗流涌动帮助极大。它不仅仅是关于如何“说话”，更是关于如何“被看见”和“被理解”。这本书的价值在于，它引导读者从“我该怎么做”的焦虑，转向“我是谁”的探寻。只有清晰地知道自己是谁，想要什么，才能在复杂的社交网络中游刃有余，而不是盲目地追逐表面的成功。这种由内而外的塑造，远比学几句场面话要来得实在和持久。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文笔简直让人耳目一新，流畅又富有洞察力，读起来有一种跟老朋友聊天，却又不断被启发的感觉。它没有用那种高高在上的教育口吻，而是像一个过来人，非常接地气地分享经验。我尤其欣赏作者对于“社交力”这个概念的重新定义，它不是简单的外向或八面玲珑，而是一种更深层次的、关于如何与世界有效互动的能力。书中对于如何构建健康的自我认知，以及如何理解和应对人际关系中的微妙变化，都做了非常细致的剖析。很多我过去在生活中感到困惑、说不清楚的地方，读完之后豁然开朗，感觉自己像是被重新设定了一套观察世界的底层逻辑。那种将抽象的社交技能拆解成具体、可操作步骤的处理方式，非常实用，让人觉得学习社交力不再是遥不可及的“天赋”，而是可以通过刻意练习达成的“技能”。它真的帮我理清了思路，让我开始以一种更积极、更从容的态度去面对未来的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计得非常巧妙，逻辑层层递进，像剥洋葱一样，把一个复杂的主题拆解得清晰透彻。我本来以为这会是一本充满理论堆砌的教科书，但事实完全出乎我的意料。作者用了很多生动的案例和故事来支撑观点，这些故事或来自真实生活，或来源于对社会现象的敏锐观察，使得理论不再是空谈。最让我印象深刻的是它对于“边界感”的探讨，这一点在国内的育儿或成长类书籍中常常被忽略。书中强调了在发展社交能力的同时，如何保护自己的内心世界，如何学会拒绝和设定界限，这对于一个正在摸索如何与社会接轨的个体来说至关重要。这本书不仅教会了如何“进入”，更教会了如何“保持自我”，这种平衡的视角，让整本书的厚度瞬间提升了一个层次。它不是在培养一个讨好型人格，而是在塑造一个既能融入集体，又能保持独立思考的成熟个体。