草根逆袭记：学霸父母写给孩子的七条修炼法则 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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江恒，徐燕妮 著

图书标签:

• 教育
• 家庭教育
• 亲子关系
• 学习方法
• 成长励志
• 学霸养成
• 逆袭
• 育儿
• 思维培养
• 成功学

出版社： 红旗出版社

ISBN：9787505134874

版次：1

商品编码：12359939

包装：平装

开本：16开

出版时间：2018-05-01

用纸：胶版纸

页数：193

字数：165000

正文语种：中文

内容简介

　　《草根逆袭记：学霸父母写给孩子的七条修炼法则》是一部青年励志文学，共分七个章节，内容主要是从学习、工作、做人等方面给青年人一些建议。首先是在学习方面，如何树立正确的学习态度，掌握高效的学习方法；其次是在工作中，如何立志、如何做人，通过怎样的奋进，才能实现自己的人生目标。
　　《草根逆袭记：学霸父母写给孩子的七条修炼法则》是作者归纳总结自己的求学、奋斗经历而写成的，其中不乏一些简单有效的方法，值得借鉴。

作者简介

　　江恒，男，1989年7月生于滇南历史文化名城建水，毕业于中国人民大学财政金融学院，曾是当年小县城的高考状元，也是一位土生土长的农民子弟。25岁任蒙自信用合作联社网点丰任（支行行长），28岁任普洱市思茅区发改局副局长（挂职），现就职于云南省农村信用社。
　　
　　徐燕妮，女，1988年6月生于滇南历史文化名城建水，毕业干云南师范大学，现任开远市第三中学教师，英语专业八级，多次荣获开远市教育教学质量、青年教师课堂大赛奖项，《初中英语学习动机调查研究》等论文多次荣获云南省教育科研论文竞赛奖。

目录

寒门再难出贵子吗？

第一章 踏过草根槛
状元教你如何学习轻松
第一节 为什么我要好好读书
第二节 做时间的规划师：广告式学习
第三节 考试得高分，方法而已
第四节 学习无捷径，唯苦而已

第二章 修得人生技
为自己营造阳光气场
第一节 何为微环境
第二节 细嗅蔷薇，洞彻人情
第三节 一技傍身不愁吃穿
第四节 养成温和的脾气

第三章 百折绕指柔
化矛盾为成功的助力
第一节 学会主动道歉，是高级的修养
第二节 尝试总比什么都不做好
第三节 避免一句话引发的“血案”

第四章 好风凭借力
是金子总会发光，但埋藏久了就成矿产了
第一节 做一个可以把自己的缺陷当作笑料的人
第二节 做一个把身边资源整合到的人
第三节 做一匹中用更中看的千里马

第五章 品行重孝义
生而为人，孝义当先
第一节 从现在开始，对你的父母好一点
第二节 善待你身边的每一个人
第三节 拥有一颗感恩的心
第四节 钱不在多，够用就好

第六章 飞马跃龙门
如果成不了千里马，那就做伯乐
第一节 千里马遇不到伯乐，该怎么办
第二节 如果成不了千里马，那就做伯乐

第七章 我为谁而活
不要轻易透支健康，不让你的人生过早折旧
第一节 活着就是王道
第二节 活出生命的意义

附注 健康过好每一天

精彩书摘

　　《草根逆袭记：学霸父母写给孩子的七条修炼法则》：
　　这个问题是一个很残忍的问题，因为它的答案更残忍。
　　但对每一个出身贫寒的人来讲，这是人生的第一步，不得不面对。作为过来人，不可否认，中国的应试教育是相当痛苦的。幼儿园、小学、初中、高中，这个漫长的学习过程相当辛苦，周末补课，各种培训班不断，就像一座围城一样把本该享受童年时光的我们早早困住。
　　无论承认与否，学习都是一件极其痛苦的活计。所谓快乐学习不过是一些教育培训机构宣传美化自己、营销推广产品的噱头而已，哪怕你学习方法再好，也需要花费大量的精力去刻苦用功。
　　学习没有捷径，天才并非一朝一夕产生。然而人都是享乐型动物，学习与享乐注定存在矛盾。可以肯定地说，在人们前半生的学习过程中，如果你真的踏实努力的话，是很少有快乐的童年的。
　　如果现在让我重新选择，习惯了安逸生活的我，是再也吃不了从初中到高中的那份苦的。
　　这也给了一些愤青们抨击中国应试教育的借口，中国的教育，高中以前都是刻苦学习，抹杀了孩子的天性，说起来都是一把辛酸一把泪，而一到大学，整个人突然放松，吃喝玩乐旅游交朋友，扑克麻将聊天看电影，或者是宅在宿舍打DOTA，玩CS……不该学的时候苦学，真正该学的时候不学，大学论文摘摘抄抄，千篇一律，毫无价值，所以中国很难培育出土生土长的学术大师。
　　而外国正好相反，童年以培养孩子兴趣、开阔眼界为主，到了大学才真正开始学习，于是乎，各类愤青们层出不穷大声疾呼中国教育要改革，要向外国先进的教育方式取经。
　　我要说的是，这些只是富家子弟无聊的谈资而已，如果你没有出生在大富大贵之家，如果你的家庭无法送你出国留学，那么你就权当一个笑话听听罢！
　　高考诚然抹杀人的天性，但是它不失为一个贫穷家庭的孩子提供出人头地的机会，也可以说是唯一改变命运的机会。
　　因为在高考面前，穷人的孩子和富人的孩子都是平等的。对于寒门子弟而言，这可能也是你一生之中唯一一次拥有平等机会的时候。等你长大到工作时，和富家子弟一起竞争的时候，各种错综复杂的关系网会让你深有体会。如果你轻易放弃这辈子唯一一次可以和他们公平竞争的机会，那就相当可惜，唯有叹息了。
　　可以毫不夸张地这样说，高考是中国最公平的考试制度，甚至比以后的公务员考试、入职考试等还要公平。最简单的一点，因为它不需要面试，无论你贫富、美丑、高矮、胖瘦，一视同仁，对人人都是公平的。你在青少年时代，如果抓不住这个机会，那么等你工作后处处碰壁被撞得头破血流之后，就会深深地体会到人情社会那无处不在的关系网。
　　在银行工作多年，我也见到、遇到很多，家里有关系的孩子总是活得更滋润些，从毕业找工作、工作调动到职位晋升，“家里有人”总会更容易些；如果无功而返，那多半是家里的关系还不到位。一旦背后各方面的软实力达标，有些东西甚至他们自己都没有想到，别人都会帮他们事先考虑到，甚至比他们自己想得还要周全。
　　……

《草根逆袭记：学霸父母写给孩子的七条修炼法则》 一本凝聚着父母智慧与经验的成长指南，为每一个怀揣梦想的孩子铺就通往成功的坚实道路。 在这个瞬息万变的时代，我们常常感慨，机会之门似乎总是向那些天赋异禀、出身优越的孩子敞开。然而，事实并非如此。每一个孩子，无论起点如何，都有可能书写属于自己的辉煌篇章。本书，正是这样一份来自一对“学霸父母”的深情嘱托，他们用亲身经历和教育智慧，为正在成长、渴望改变命运的孩子们，精心打磨出七条至关重要的“修炼法则”。 本书的作者，并非遥不可及的教育理论家，而是我们身边平凡却又不平凡的父母。他们曾是万千学子中的一员，也曾经历过普通家庭的奋斗与不易。正是这份深刻的理解，让他们能够站在孩子的角度，用最贴近生活、最富有启发性的语言，解读成功的密码。他们深知，优秀并非天生，而是可以通过日复一日的坚持、一点一滴的积累、以及一套行之有效的“修炼”来达成。 “草根逆袭”并非一句空洞的口号，而是无数个普通孩子通过自身努力，突破阶层、改变命运的真实写照。本书的核心，正是提炼出能够支撑起这一“逆袭”过程的关键要素。这七条法则，并非枯燥的说教，而是包含了作者夫妇多年来在家庭教育、个人成长、学习方法、心理建设等方面的深耕与反思。它们相互关联，层层递进，共同构成了一个完整的成长体系。 第一条法则：点燃内在引擎——激发你的学习原动力。 学习，究竟为何？是应付考试，还是为了将来？本书将带领孩子一同探索学习的真正意义，理解知识的力量，并找到属于自己的学习兴趣点。作者夫妇认为，当孩子不再是被动接受，而是真正发自内心地渴望探索未知，学习的效率和乐趣将呈几何级增长。他们将分享如何通过培养好奇心、设定有意义的学习目标、以及发现学习过程中的成就感，来点燃孩子学习的内在火焰。这不仅是关于“如何学”，更是关于“为何而学”的深度思考。 第二条法则：刻意磨砺技艺——精进你的核心能力。 在这个信息爆炸的时代，掌握一项或几项过硬的技能，如同拥有了一张宝贵的通行证。本书将教会孩子如何识别并聚焦于自身最具潜力的领域，通过“刻意练习”的方法，不断打磨自己的核心竞争力。作者夫妇会分享他们是如何帮助孩子找到自己擅长的领域，并循序渐进地提升技能水平的。这包括如何分解复杂任务、如何从错误中学习、如何接受反馈并持续改进。他们强调，持续的精进，是超越他人的根本途径，也是建立自信的坚实基石。 第三条法则：构建认知框架——理解世界的运作规律。 成功并非偶然，它往往遵循着一定的规律。本书将引导孩子学会用更宏观、更系统的视角去看待问题，建立起属于自己的“认知地图”。作者夫妇会分享他们是如何帮助孩子理解因果关系、识别思维误区、并学会从不同角度分析问题的。这包括培养批判性思维、学习逻辑推理、以及理解信息之间的关联性。拥有清晰的认知框架，能帮助孩子在面对复杂情况时，做出更明智的决策，从而避免走弯路。 第四条法则：拥抱不确定性——培养强大的心理韧性。 成长的道路，从来不是一帆风顺。挫折、失败、甚至是不被理解，都将是孩子人生旅途中不可避免的经历。本书将重点关注如何帮助孩子培养强大的心理韧性，让他们在逆境中不屈不挠，在挑战面前昂首前行。作者夫妇将分享他们是如何引导孩子正确看待失败、从失败中汲取教训、以及如何在压力下保持积极心态的。他们强调，坚韧的意志和积极乐观的态度，是“草根逆袭”过程中最宝贵的精神财富。 第五条法则：高效管理时间——成为时间的主人。 “时间就是生命。”这句话在追求成功的道路上尤为重要。本书将为孩子提供一套科学的时间管理方法，帮助他们合理规划每一分每一秒，将有限的时间投入到最有价值的事情上。作者夫妇会分享他们是如何帮助孩子制定学习计划、区分任务的优先级、以及如何克服拖延症的。他们认为，有效的时间管理，是实现目标、避免碌碌无为的关键。 第六条法则：深度链接他人——构建你的成长支持网络。 一个人的力量终究有限，而一个强大的支持网络，则能为孩子的成长之路提供源源不断的动力。本书将引导孩子学会如何与人真诚相处，建立有益的社交关系，并从他人身上汲取智慧和力量。作者夫妇会分享他们是如何教育孩子学会沟通、协作、以及感恩的。他们强调，无论是师长、朋友，还是志同道合的伙伴，都能成为孩子成长路上不可或缺的支撑。 第七条法则：持续迭代升级——点燃终身学习的火种。 在快速变化的时代，过去的成功经验可能很快过时。本书将鼓励孩子树立终身学习的观念，保持开放的心态，不断学习新知识、掌握新技能，并随时准备对自我进行“迭代升级”。作者夫妇会分享他们是如何鼓励孩子保持对世界的好奇，积极拥抱变化，并通过阅读、交流、实践等多种方式，不断拓展自己的边界。他们认为，只有不断学习，才能始终走在时代的前沿，真正实现“逆袭”。 《草根逆袭记：学霸父母写给孩子的七条修炼法则》，不仅仅是一本书，更是父母对孩子最殷切的期盼，是孩子通往梦想最坚实的阶梯。它将陪伴每一个渴望改变的孩子，在平凡的世界里，找到不平凡的自己；在人生的赛道上，书写属于自己的辉煌篇章。无论你的起点在哪里，这本书都将为你注入力量，指引方向，让你相信，只要方法得当，坚持不懈，每个人都有能力实现“草根逆袭”的奇迹。 本书语言平实易懂，案例生动具体，理论结合实践，让孩子在阅读中潜移默化地吸收养分，在实践中获得真实的成长。它是一份送给所有孩子的珍贵礼物，也是一份献给所有父母的育儿宝典。让我们一起，与孩子共同踏上这场充满希望的“逆袭”之旅，见证他们绽放出最耀眼的光芒！

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计也十分用心，大量的留白和清晰的章节划分，使得长篇阅读也不会感到疲劳。更重要的是，它成功地平衡了“学霸”的精英光环与“草根”的现实基础。它没有把那些成功的路径描绘成只有天赋异禀的孩子才能企及的“空中楼阁”，而是反复强调，通过正确的策略和持续的努力，普通家庭的孩子同样可以实现卓越。这种“踮起脚尖能够得着”的期望设定，极大地鼓舞了像我这样，在教育资源上不占优势的家长。书中对于“学习环境的营造”那一章的描述，让我重新审视了我家书房的功能——它不再只是堆放课本的地方，而是被引导成了一个激发好奇心、鼓励探索的“学习实验室”。这本书真正做到的，是解除了家长的“知识焦虑”，代之以科学的“行动指南”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文风有一种让人欲罢不能的亲切感，读起来就像是坐在一个经验丰富、又非常睿智的前辈家里，听他娓娓道来那些光辉背后的艰辛历程。作者没有使用太多晦涩难懂的教育学术语，而是用非常口语化、生活化的语言来阐述复杂的教育理念，这使得即便是对教育理论不甚了解的普通家长，也能迅速抓到重点。尤其是在讨论如何平衡学习与兴趣爱好时，那种不偏激、不极端的态度，让我倍感安慰。它没有要求孩子成为只会读书的书呆子，而是极力主张构建一个“全面发展”的基石。我特别喜欢其中提到的一点：真正的“学霸”不是因为他们不玩游戏或不看电视，而是因为他们已经内化了一套自我驱动机制，使得学习成为了他们生活中优先级最高、也最享受的部分。这种将“管教”转化为“引导”的教育哲学，才是我们这个时代真正需要的。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我最开始是抱着怀疑态度的，市面上关于“学霸养成”的书籍太多了，大多都是千篇一律的口号堆砌。但这本书的价值，在于它提供了一种结构化的思维框架。它不是零散的建议集合，而是一套环环相扣的“修炼法则”。每一条法则之间既相互独立，又共同指向一个核心目标——培养一个拥有强大内在驱动力、能够自主学习和成长的个体。我发现作者在论述每一条法则时，都会先从一个普遍的家长困惑入手，然后层层递进，用扎实的逻辑和生活中的小故事来支撑自己的观点。这种“提出问题—分析问题—提供解决方案”的结构，让阅读过程充满了“啊哈！”的顿悟时刻。它教会我的不仅是如何教育孩子，更重要的是，如何审视我们自己作为父母，在教育过程中存在的盲点和局限性，这种自我反思的价值，比书中的任何具体技巧都要珍贵。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就给人一种很踏实、很接地气的感觉，那种朴实的色彩搭配和字体选择，让人立刻觉得这不是一本空泛的成功学，而是真正有血有肉的经验分享。我特别欣赏作者在字里行间流露出的那种对教育的深度思考，它不像市面上很多鸡汤文那样只会一味鼓吹“努力”和“坚持”，而是更侧重于构建一个内在的、可持续的学习和成长体系。比如，书中提到的关于如何培养孩子时间管理能力的那些具体方法，简直是手把手教你如何将宏大的目标拆解成日常可执行的步骤。我尝试着按照书中的建议，调整了一下我家孩子周末的作息，效果立竿见影，他不再是那种拖沓到最后一刻才开始赶作业的“拖延症晚期患者”，而是能更有条理地分配自己的学习和娱乐时间。这种将理论落地为实践的叙事方式，极大地增强了内容的实用性和可信度，让我这个当家长的，读起来心里踏实，知道自己手里拿的不是一本空头支票，而是实打实的工具箱。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书时，我差点以为自己是在看一本人物传记，因为作者对“学霸”这个群体行为模式的剖析实在是太细致入微了。他们是如何面对挫折的？他们的抗压能力究竟是怎样炼成的？这些问题，这本书都给予了非常深刻的回答，而且不是那种教科书式的总结，而是融入了大量真实的生活场景和细腻的情感描写。我印象最深的是其中关于“心态韧性”的那一部分，它强调的不是考完试要如何庆祝，而是在成绩不如预期时，如何进行一次建设性的自我对话。这一点对我启发很大，过去我总是急于帮孩子“解决问题”，却忽略了教他们如何与负面情绪共处。这本书的视角非常独特，它将学习看作是一场长期的马拉松，而那些“法则”更像是跑者在不同路段需要调整的配速和补给策略，而非单纯的冲刺秘籍。这种成熟、理性的教育观，让我这位略显焦虑的家长，找到了难得的平静。