男孩要有社交力：讓男孩具備步入社會的能力和資本 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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董亞蘭，郭誌剛 著

圖書標籤:

• 男孩教育
• 社交技能
• 情商培養
• 兒童心理學
• 親子關係
• 性格塑造
• 自信心
• 人際交往
• 成長指南
• 男孩力

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787568254212

版次：1

商品編碼：12341485

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2018-05-01

用紙：膠版紙

頁數：191

正文語種：中文

內容簡介

　　兒童心理學傢哈塔布曾說：“預測一個孩子成年後的生存能力，不是看他的學習成績，也不是看他乖不乖，能不能遵守紀律，方法就是看孩子能不能跟其他孩子閤得來。”對於男孩來說，良好的社交能力不僅是其自身發展的重要部分，也是其將來在社會上立足的重要保障，它決定男孩未來能夠走多遠！馬雲、李嘉誠、馮侖……他們的成功，不僅取決於專業技能，更因為他們都是社交高手！
　　社交能力成就男孩一生！社交能力是男孩一種必需的能力，它決定男孩未來能走多遠：如果他更善於傾聽，他就會比彆人更懂他人的感受；如果他更善於錶達，他就會比彆人更有說服力；如果他更懂閤作，他在團隊中就會比彆人更受歡迎；如果他更具領導力，他就會比彆人擁有更多追隨者；如果他更善於交友，他就會比彆人獲得更多的“助力”……
　　《男孩要有社交力：讓男孩具備步入社會的能力和資本》根據男孩的心理特點，從多個方麵進行指導，培養他的社交能力，讓他懂得如何和他人相處，如何多交朋友，如何獲得他人的喜歡和青睞！

目錄

第一章 社交決定人生的質量——男孩要用一生曆練社交的本領
良好的社交能力是男孩實現理想的臂助
社交活動有助於男孩提升團隊精神
在交際中能找到知己好友
社交是男孩完善自己的良好方式
良好的交際有助於男孩心理健康

第二章 修煉內功做社交達人——男孩需要剋服的社交心理問題
戰勝社交恐懼癥
你很優秀，不要自卑
喜歡獨處也要能和大傢聊得來
交往中不能輕信他人
自大的人往往朋友很少

第三章 讓彆人主動纔是社交的上上策——有趣的男孩更吸引人
溫和友好的男孩朋友多
做個善於贊美彆人的男孩
幽默樂觀的人最有吸引力
交往中展現自己的特長優勢
知識麵廣的男孩更有魅力

第四章 要為自己帶“顔”——外在形象能為男孩的社交加分
第一印象隻有一次
學會使用肢體語言
放大你最“帥”的一麵
得體的穿著是對他人的一種尊重
擯棄日常不良習慣

第五章 有“禮”走遍天下——男孩必須掌握的社交禮節
禮貌用語掛嘴邊
做個有風度的人，
用尊重的口吻與人交談
舉止是品位、氣質的體現
在不同的場閤使用不同的禮節

第六章 社交不是“獨角戲”——會說會聽纔是男孩社交的必備技能
把話變柔和再說齣口
男孩要避免問太多問題
恰當地使用眼神交流
說話要說到點子上
與人交流首先要學會傾聽

第七章 興趣是撬開社交大門的鑰匙——男孩要利用興趣尋找話題
尋找和朋友的共同興趣
和朋友一起解決興趣中的難題
把對方感興趣的事情作為話題
與朋友共同尋找新的興趣
和朋友一起做好玩的事情

第八章 體貼的男孩更容易贏得好感——換位思考是社交的“潛規則”
做事多考慮彆人的感受
不把自己的想法強加給對方
讓對方感到被認同
在日常小事中關心朋友
做個善於安慰朋友的男孩．

第九章 道相同，纔相為謀——男孩要有選擇性地交友
交友不可操之過急
選擇願意和你做朋友的人，
寜可和聰明人“打架”，不和糊塗人為友
男孩要慎講哥們義氣
男孩要遠離不良少年群體

第十章 待友寬律己嚴——做一個寬容、有責任心的大男孩
寬容對待做錯事的朋友
做錯事要勇於承擔責任
做個守信用的大男孩
常記朋友的好，忘掉其缺點
做個會照顧女生的好夥伴

精彩書摘

　　《男孩要有社交力：讓男孩具備步入社會的能力和資本》：
　　良好的社交能力是男孩實現理想的臂助
　　人本來就是社會性的動物，很難離開群體而獨自生活。我們生活在群體之中，每天都要接觸很多人，在與大傢交流的過程中獲取信息，學習更多生活中的和為人處世的經驗，並努力與大傢進行溝通、交流，讓生活變得更加豐富多彩。人際交往對我們的生活至關重要，所以在成長的過程中，我們要努力培養自己的社交能力。
　　從前有一隻青蛙，它越來越老，四肢已經不再強健，連跳躍都成瞭睏難，更彆提捕捉食物瞭。一天，它看見一隻飛蟲掉入瞭蜘蛛的網中，很快就被年老的蜘蛛吃掉瞭。青蛙感慨道：“兄弟，你的命可真好啊！不用跳也不用走，住在傢裏就能吃飽肚子。再看看我，我辛辛苦苦一輩子，每天跳來跳去，也隻能勉強填飽自己的肚子。現在我的年紀大瞭，體力一天不如一天，運氣不好的時候，連一隻飛蟲都捉不到，看來隻能等死瞭。”
　　蜘蛛看瞭看它，說：“我年輕的時候也很勤勞，但我不是自己跳來跳去地捕食，而是花費很大的精力來補一張網。如果網齣現破洞，我還要不斷修補。就這樣，我纔有瞭現在的生活。你之所以老而無靠，是因為年輕時隻依靠自己的四肢，現在四肢不再強健，生活自然就會齣現問題。”
　　青蛙一聽，覺得很有道理，但馬上又有瞭疑惑：“可是我是一隻青蛙，根本沒辦法織網啊！”
　　蜘蛛笑道：“可是你可以結交很多朋友啊！如果有朋友幫助，你的生活就會好很多。”
　　青蛙很懊悔，心想：“早知道年輕的時候就多交點朋友瞭！”
　　故事中的青蛙年輕時隻依靠自己的力量生活，年老後，它的四肢不再強健，捕食變得越來越睏難；蜘蛛在年輕時給自己補瞭一張網，這樣即便沒有強健的四肢，它也可以輕鬆地獲得食物。其實，人與動物的生存方式有很多相似之處，如果隻靠個人的力量生活，會遇到各種無法解決的睏難。反之，如果我們能夠給自己補一張良好的人際關係網，就可以在關鍵時刻得到他人的相助，順利渡過難關。
　　一個人無論有多麼強大的能量，如果隻依靠自己，也是很難取得成功的。所以，我們想成為強者、實現自己的人生理想，還要建立良好的人際關係，讓社會助力自己取得成功。每個人的一生都應該充滿社交活動，即便是還處於學生時代的我們，在日常生活中也會不斷與人進行頻繁的往來。比如與同學交流、與師長溝通、與鄰裏打交道等。在建立交際圈的過程中，我們應該與他人相互幫助。當我們為他人打開一扇窗時，彆人也會在關鍵時刻為我們打開一扇門。
　　將來進入社會，我們與各個領域的人接觸的機會會越來越多，社交生活也就更加重要，所以社交能力在我們的生活中扮演瞭非常重要的角色。強的社交能力，往往可以幫助一個人實現理想。
　　……

探索內在世界，擁抱廣闊天地：一本關於男孩成長的深度指南 這本書並非關於社交技巧的速成手冊，也不是羅列無數的“成功學”套路。它是一次深刻的內在探索，一次對男孩成長軌跡的細緻觀察，旨在引導年輕的心靈認識自我，理解世界，並最終找到屬於自己的獨特發光之路。我們相信，真正的“步入社會的能力和資本”，並非簡單地學會如何與人打交道，而是建立在堅實的自我認知、獨立思考的能力以及健全的情感基礎之上。 第一章：認識這顆獨一無二的心——自我覺察的開端 在紛繁復雜的世界裏，首先要學會傾聽內心的聲音。這一章將帶領男孩們踏上一段自我發現的旅程，深入挖掘他們獨特的天賦、興趣和價值觀。我們並非鼓勵每個人都成為某個既定模樣的“社會人”，而是要幫助他們理解，是什麼讓他們與眾不同，是什麼讓他們感到真正快樂和充滿活力。 天賦的種子，潛能的土壤： 每個人都帶著一份獨特的禮物來到這個世界。這一部分將通過一係列的引導和啓發，幫助男孩識彆自己的天生優勢，無論是邏輯思維、藝術創造、運動天賦，還是與人溝通的細膩感知。我們將探討如何發掘這些天賦，並為之提供滋養土壤，讓它們得以茁壯成長。這並非簡單地“學點什麼”，而是找到“我想學什麼”，以及“我擅長學什麼”。 興趣的羅盤，熱情的引航： 興趣是最好的老師，也是驅動我們前進的強大動力。本章將引導男孩們辨識真正讓他們心生好奇、沉浸其中的事物。我們會提供方法，幫助他們區分短暫的迷戀與持久的熱情，並鼓勵他們勇敢地去探索和實踐，從失敗中學習，在成功中積纍信心。我們相信，擁有明確的興趣方嚮，是建立個人價值感和目標感的重要基石。 價值觀的燈塔，人生的坐標： 價值觀是指導我們行為和決策的內在準則。在成長過程中，男孩們會麵臨無數的選擇，而清晰的價值觀能夠幫助他們做齣更符閤內心、更有意義的決定。我們將通過故事、案例和思考題，引導他們思考什麼是重要的，什麼是應該堅持的，什麼是不可或缺的。理解並確立自己的價值觀，是抵禦外界誘惑、保持內心獨立的關鍵。 第二章：洞察這片廣闊的天地——理解世界的復雜性 認識自己之後，便是理解我們所處的社會和世界。這一章將幫助男孩們建立起一套更宏觀、更具批判性的視角，去觀察和理解這個世界的運行規律，以及不同的人和事。 邏輯的脈絡，思維的邊界： 培養清晰的邏輯思維能力，是理解事物本質、辨彆信息真僞的重要工具。我們將探討如何運用邏輯推理，如何識彆常見的思維誤區，以及如何構建有說服力的論證。這並非枯燥的理論灌輸，而是通過生動的例子和互動式的練習，讓男孩們在實踐中掌握分析問題的能力。 情感的語言，人際的溫度： 情感是人類連接的重要橋梁。本章將深入探討情感的本質，包括如何識彆和理解自己的情緒，如何有效地錶達情感，以及如何同理他人的情感。我們相信，真正有力量的連接，源於對他人的情感理解和尊重，而不僅僅是技巧的運用。我們將提供實用的方法，幫助男孩們建立更健康、更真誠的人際關係。 社會的肌理，文化的萬象： 社會是一個復雜的有機體，由各種不同的規則、文化和價值觀交織而成。本章將引導男孩們去觀察和理解這些肌理，認識到不同群體之間的差異，並學會如何以開放的心態去接納和尊重。我們會探討社會中的閤作與競爭，權力與責任，以及如何在復雜環境中找到自己的定位。 第三章：構建內在的支點——塑造獨立與堅韌 步入社會，意味著要麵對挑戰，承擔責任。這一章將重點關注如何培養男孩們內在的獨立性、抗壓能力和解決問題的能力。 獨立思考的勇士，批判性視野的塑造： 在信息爆炸的時代，獨立思考的能力尤為重要。我們將鼓勵男孩們不盲從，不迷信，學會質疑，學會獨立判斷。我們會提供方法，幫助他們辨彆信息來源的可靠性，分析觀點的閤理性，並形成自己的獨立見解。這種能力是抵禦虛假信息，做齣明智選擇的堅實盾牌。 解決問題的智慧，化解睏境的藝術： 生活中充滿瞭各種各樣的難題，而解決問題的能力，是男孩們應對挑戰、實現目標的關鍵。本章將引導他們學習如何分析問題，如何尋找解決方案，如何製定計劃並付諸實踐。我們將強調從錯誤中學習的重要性，以及在睏難麵前保持樂觀和靈活的態度。 情緒的掌舵者，內心的力量： 情緒是伴隨我們一生的重要組成部分。學會管理和調控情緒，是保持心理健康、有效行動的基礎。我們將提供實用的技巧，幫助男孩們識彆和處理負麵情緒，培養積極的心態，並在壓力麵前保持冷靜和專注。這並非壓抑情感，而是以更健康、更主動的方式與情感共處。 責任的擔當者，成長的階梯： 責任是成長的標誌，也是贏得他人信任的基石。本章將引導男孩們理解責任的意義，並學會如何承擔起對自己的行為、對他人、對社會的責任。我們會探討如何從小事做起，培養嚴謹認真的工作態度，以及如何信守承諾，成為一個可靠的人。 第四章：探索與連接——真實世界的實踐與成長 認識自己，理解世界，並塑造內在力量之後，便是將這些內化為外在的行動。這一章將聚焦於如何在真實世界中進行探索，建立有意義的連接，並不斷成長。 對話的力量，傾聽的藝術： 溝通是人際交往的核心。本章將深入探討有效的溝通技巧，強調傾聽的重要性，以及如何通過真誠的錶達建立互信。我們將不僅僅關注“說什麼”，更關注“怎麼說”，以及“為什麼這麼說”。學會傾聽，是理解他人，建立深度連接的開始。 閤作的智慧，團隊的力量： 在現代社會，閤作已成為解決復雜問題、實現更大目標的重要途徑。本章將引導男孩們理解團隊閤作的價值，學習如何在團隊中發揮自己的作用，如何與他人協作，共同達成目標。我們會探討如何在閤作中貢獻自己的力量，同時尊重和支持他人。 界限的清晰，自我保護的盾牌： 在人際交往中，清晰的界限是保護自己、維護尊嚴的重要前提。本章將幫助男孩們認識到設置和維護個人界限的重要性，理解如何拒絕不閤理的要求，如何保護自己的時間和精力，以及如何在復雜的人際關係中保持自我。 勇氣與探索，未知世界的航行： 成長往往伴隨著走齣舒適區的挑戰。本章將鼓勵男孩們擁有探索未知的勇氣，敢於嘗試新的事物，敢於麵對挑戰，即使可能會失敗。我們會強調從經曆中學習，從挑戰中獲得成長，並最終發現更廣闊的天地。 結語：走嚮更遼闊的星辰大海 這本書並非提供一個終點，而是開啓一段旅程。它希望成為男孩們成長道路上的一盞燈，照亮他們認識自我、理解世界、塑造內在力量的道路。我們相信，真正的“步入社會的能力和資本”，並非由外界賦予，而是由內在的成長和不斷的實踐所鑄就。當男孩們擁有瞭清晰的自我認知、獨立思考的能力、健全的情感基礎，以及勇於探索的精神，他們便擁有瞭最寶貴的財富，能夠自信地走嚮屬於自己的星辰大海，活齣精彩而有意義的人生。這是一種潛移默化的塑造，一種由內而外的成長，一種對生命無限可能的深刻信賴。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文筆簡直讓人耳目一新，流暢又富有洞察力，讀起來有一種跟老朋友聊天，卻又不斷被啓發的感覺。它沒有用那種高高在上的教育口吻，而是像一個過來人，非常接地氣地分享經驗。我尤其欣賞作者對於“社交力”這個概念的重新定義，它不是簡單的外嚮或八麵玲瓏，而是一種更深層次的、關於如何與世界有效互動的能力。書中對於如何構建健康的自我認知，以及如何理解和應對人際關係中的微妙變化，都做瞭非常細緻的剖析。很多我過去在生活中感到睏惑、說不清楚的地方，讀完之後豁然開朗，感覺自己像是被重新設定瞭一套觀察世界的底層邏輯。那種將抽象的社交技能拆解成具體、可操作步驟的處理方式，非常實用，讓人覺得學習社交力不再是遙不可及的“天賦”，而是可以通過刻意練習達成的“技能”。它真的幫我理清瞭思路，讓我開始以一種更積極、更從容的態度去麵對未來的各種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計得非常巧妙，邏輯層層遞進，像剝洋蔥一樣，把一個復雜的主題拆解得清晰透徹。我本來以為這會是一本充滿理論堆砌的教科書，但事實完全齣乎我的意料。作者用瞭很多生動的案例和故事來支撐觀點，這些故事或來自真實生活，或來源於對社會現象的敏銳觀察，使得理論不再是空談。最讓我印象深刻的是它對於“邊界感”的探討，這一點在國內的育兒或成長類書籍中常常被忽略。書中強調瞭在發展社交能力的同時，如何保護自己的內心世界，如何學會拒絕和設定界限，這對於一個正在摸索如何與社會接軌的個體來說至關重要。這本書不僅教會瞭如何“進入”，更教會瞭如何“保持自我”，這種平衡的視角，讓整本書的厚度瞬間提升瞭一個層次。它不是在培養一個討好型人格，而是在塑造一個既能融入集體，又能保持獨立思考的成熟個體。

評分☆☆☆☆☆

我很少被一本書的深度和廣度同時震撼到。這本書的厲害之處在於，它成功地跨越瞭年齡的界限，既能給處於迷茫期的年輕人提供清晰的導航，也能給職場老手帶來新的啓發。它對於“勇氣”和“脆弱性”之間的關係的論述尤其精彩。作者沒有鼓吹無畏的莽撞，而是倡導一種有智慧的“適度暴露脆弱”，以此來加速人與人之間真誠關係的建立。這種細膩的拿捏，體現瞭作者對人與人之間信任機製的深刻理解。全書洋溢著一種積極的、建設性的能量，讀完之後，你不會感到壓力山大，反而會充滿瞭一種準備好迎接挑戰的興奮感。它提供的不是一套僵硬的規則，而是一套靈活的思維框架，讓你能夠根據不同的情境，靈活地調動自己的能力去適應和影響周圍的環境。這是一次真正意義上的思維升級。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我對這類主題的書籍一直抱持著一種審慎的態度，因為市麵上太多販賣焦慮的“速成秘籍”。但這本書完全沒有那種浮躁的氣息。它的基調是沉穩而充滿力量的，更像是一份長遠的“能力培養藍圖”，而不是短期的“技巧速查手冊”。作者對人性的洞察力令人佩服，他沒有把人際交往簡化成一串公式，而是深入探討瞭背後的心理動機和情感聯結。比如，書中對“傾聽的藝術”那幾章的闡述，不僅僅是教你如何點頭，而是深入到如何理解對方的潛颱詞，如何通過有效的反饋建立信任，這些細節的打磨，體現瞭作者深厚的功力。讀完後，我感覺自己的內心建立起瞭一個更堅固的“情感操作係統”，不再容易被外界的喧囂和評判所裹挾。它提供的是一種內在的穩定感，這種穩定感纔是真正強大的社交資本。

評分☆☆☆☆☆

這絕對是一本值得反復閱讀和思考的書。它的文字充滿瞭畫麵感，讀起來一點都不枯燥，仿佛作者就在身邊，用他特有的幽默感和深刻的見解，為你的人生做一次細緻的“故障排除”。我特彆喜歡其中關於“非語言溝通”的部分，作者用瞭很多生動的比喻來解釋那些難以言喻的肢體語言和麵部錶情的含義。這部分內容對我理解職場和日常交流中的暗流湧動幫助極大。它不僅僅是關於如何“說話”，更是關於如何“被看見”和“被理解”。這本書的價值在於，它引導讀者從“我該怎麼做”的焦慮，轉嚮“我是誰”的探尋。隻有清晰地知道自己是誰，想要什麼，纔能在復雜的社交網絡中遊刃有餘，而不是盲目地追逐錶麵的成功。這種由內而外的塑造，遠比學幾句場麵話要來得實在和持久。