羽毛球技、戰術訓練與運用 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
羽毛球技、戰術訓練與運用 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
☆☆☆☆☆
簡體網頁||
繁體網頁
林建成 著
下載链接在页面底部
點擊這裡下載
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
發表於2024-11-10
商品介绍
齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500935858
版次:1
商品編碼:12351157
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2009-04-01
用紙:膠版紙
頁數:314
正文語種:中文
羽毛球技、戰術訓練與運用 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
类似图書 點擊查看全場最低價
相关書籍
書籍描述
內容簡介
《羽毛球技、戰術訓練與運用》是作者從事羽毛球運動四十多年的實踐總結,也會聚瞭我國羽壇幾代人的經驗和教訓。全書主要嚮你介紹瞭羽毛球運動基本技術、羽毛球運動戰術、羽毛球運動戰術意識、羽毛球比賽現場指導的原則與要求等內容。《羽毛球技戰術訓練與運用》不僅對一般的體育教學有用,而且也對從事羽毛球運動工作或對其中一方麵問題進行研究的學者有用。此外,對羽毛球教練員也有重要的參考價值。
目錄
一、羽毛球運動簡介
(一)羽毛球運動的起源與演變
(二)世界羽毛球運動發展簡況
(三)中國羽毛球運動發展簡況
(四)羽毛球運動發展前景
二、羽毛球運動場地與器材
(一)場地、球網與網柱
(二)球與球拍
三、羽毛球運動基本技術
(一)握拍
(二)發球
(三)接發球
(四)擊球
1.高遠球擊球法
2.平高球擊球法
3.平射球擊球法
4.吊球擊球法
5.殺球擊球法
6.網前擊球法
7.抽球擊球法
8.快擋擊球法
9.半蹲快打擊球法
10.接殺球擊球法
(五)步法
1.上網步法
2.後退步法
3.兩側移動步法
四、羽毛球運動基本技術訓練
(一)握拍與揮拍練習法
(二)單項技術擊球練習法
(三)綜閤技術擊球練習法
(四).練習形式
五、羽毛球運動戰術
(一)單打戰術
1.單打進攻戰術
2.單打防守戰術
3.根據對手情況製定的單打戰術
(二)雙打戰術
1.雙打進攻戰術
2.幾種具體的雙打防守戰術
3.根據對手情況製定的雙打戰術
4.雙打比賽中的思想配閤問題
5.雙打配閤中的幾個主要問題
6.雙打進攻與防守應注意的幾個問題
(三)混閤雙打戰術
1.混閤雙打進攻戰術
2.混閤雙打防守戰術
3.混閤雙打中應注意的幾個問題
六、身體訓練方法
(一)身體訓練的意義與作用
(二)身體訓練的基本要求
(三)身體訓練的依據、內容與方法
七、羽毛球運動戰術意識
(一)戰術意識概述
(二)戰術意識內容
(三)培養與提高運動員的戰術意識
八、羽毛球比賽現場指導的原則與要求
(一)戰術指導概述
(二)賽前準備階段
(三)臨場比賽的戰術指導
九、教練員臨場指導能力的培養
(一)提高教練員的愛國心與事業心
(二)提高教練員的知識結構與能力結構
(三)積極參加羽毛球教練員崗位培訓班的學習
(四)把培養對象推到比賽的第一綫
(五)熟練掌握比賽指導原則與要求
後記
羽毛球技、戰術訓練與運用 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
羽毛球技、戰術訓練與運用 下載 epub mobi pdf txt 電子書
羽毛球技、戰術訓練與運用 pdf 下載 mobi 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024
羽毛球技、戰術訓練與運用 mobi pdf epub txt 電子書 下載 2024
羽毛球技、戰術訓練與運用 epub pdf mobi txt 電子書 下載
讀者評價
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
羽毛球技、戰術訓練與運用 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
类似图書 點擊查看全場最低價
羽毛球技、戰術訓練與運用 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024