零极限套装共4册 零极限:创造健康+新·零极限+实践篇：*简单的方式+零极限疗愈日记 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 全阅时代图书专营店

出版社： 中国青年出版社

ISBN：9787515338088

商品编码：13356249144

包装：平装

开本：32开

出版时间：2015-01-01

编辑推荐       夏威夷疗法的两本经典之作。《零极限》平装首版曾荣获2009年度引进版社科类优秀图书奖、2010年度全行业品种。本书由《秘密》作者之一乔维泰利主笔，记述了他在一个夏威夷精神病院中遇见世界上*奇特的治疗师修蓝博士的故事。系列作品在大陆掀起一股“荷欧波诺波诺”的心灵风潮，长期占据各大网络书店心理励志图书榜单前列，曾狂销30余万册。2014全新改版精装本上市！



  内容简介 讲述一位神奇的治疗师在不必见到病人的情况下，治愈了一整个医院里患有精神疾病的罪犯，这个不可思议的故事引发了乔维泰利的好奇心，开启了他追寻夏威夷心灵疗法“荷欧波诺波诺”的旅程，进而写出《零极限》这本畅销书。
在学习“荷欧波诺波诺”、写了《零极限》之后，维泰利以为自己已经掌握了生命运作的方式，理应从此一帆风顺。确实，他经历许多奇迹，从无家可归，成了畅销书作家、网络名人和千万富翁，但他也碰到许多苦涩难熬的事，例如被好友背叛、被求偿还三百万美元，等等，让他觉得自己是个受害者。然而，这一切却也让他明白持续清理自己有多重要，并真正了解荷欧波诺波诺的精神：“发生在你生命中那些需要解决的问题，不是你的错，却是你的责任。”
在本书中，维泰利运用高明的说故事技巧，诚实地揭露他在《零极限》出版之后遭遇的言论攻击与灾祸，并将他在前作中没说完的事说清楚，包括修蓝博士的老师莫娜的故事及她的清理祈祷文、吸引力法则与“荷欧波诺波诺”之间的关系、意念vs.灵感、如何精确地清理，以及“荷欧波诺波诺”的进阶心法，等等。
生命总是不断带来挑战，而“荷欧波诺波诺”这个神奇工具将带着你扫除障碍、删除种种限制性信念，让心智到达“零”的状态，进而在人生的各个层面体验奇迹。

《零极限套装》：探寻内在平和与无限潜能的生命之旅 套装简介 《零极限套装》（共四册）是一套引人入胜、深刻启迪的生命探索之旅，它并非仅仅是书籍的集合，而是一份通往内在平和、疗愈心灵、释放潜能的珍贵指南。这套套装深入浅出地揭示了“零极限”这一独特而强大的疗愈哲学，引导读者穿越意识的迷雾，拥抱全然的责任，从而重塑自我，创造更加和谐、丰盛的人生。 套装中的四本书籍——《零极限：创造健康》、《新·零极限》、《实践篇：简单的方式》以及《零极限疗愈日记》——相互呼应，层层递进，共同构建了一个完整而系统的“零极限”实践框架。它们不仅提供了深刻的理论洞察，更重要的是，它们提供了切实可行的工具和方法，帮助读者将这些理念融入日常生活，切实感受到生命的变化。 这套套装适合所有渴望改变、寻求内在成长、希望化解困扰、实现人生目标的人们。无论你正面临身体健康、情感关系、财务压力，还是事业瓶颈，抑或是对生命意义感到迷茫，《零极限套装》都将为你打开一扇通往全新可能性的大门。它将带领你认识到，一切问题的根源并非外在环境，而是源于我们内在的记忆、信念和未曾清理的能量。通过“零极限”的智慧，你将学会如何清理这些内在障碍，从而显化一个更健康、更快乐、更自由的你。 分册解析 《零极限：创造健康》：揭开内在疗愈的奥秘 《零极限：创造健康》是“零极限”思想体系的基石。这本书以其简洁而深刻的语言，揭示了一个颠覆性的观点：我们所经历的一切，无论是健康还是疾病，幸福还是痛苦，都源于我们内在的记忆和程式。作者乔·维泰利和伊贺利阿卡拉·修·蓝博士，通过分享他们在现实生活中的亲身经历和“零极限”疗愈的奇迹，为读者打开了一扇认识内在力量的大门。 书中，读者将了解到“零极限”核心的四个句子：“对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你。”这四句话并非简单的道歉或感谢，而是一种强大的清理工具，能够触及潜意识深处的负面记忆和能量，并将其释放。这本书深入剖析了这四句话背后的哲学和心理学原理，解释了为何这种简单的重复能够产生如此巨大的疗愈力量。 《零极限：创造健康》不仅仅停留在理论层面，它更强调了“全然负责”的理念。它引导读者认识到，我们是自己生命体验的创造者，即使面对看似由外部因素引起的问题，其根源也可能在我们内在。通过拥抱这份责任，我们便获得了改变现状的力量。书中充满了鼓舞人心的故事和案例，展示了“零极限”如何在各种困境中带来意想不到的转机，从身体的康复到情感的和谐，再到财务的丰盛。 这本书的核心在于传递一种信念：内在的清理是实现外在转变的关键。它鼓励读者放下评判，停止抱怨，而是将注意力转向内在的清理和疗愈。通过持续的练习，读者将学会如何与自己的潜意识对话，如何化解积压的情绪，如何清理限制性的信念，从而为健康、幸福和成功创造一个更纯净的内在空间。 《新·零极限》：深化理解，拓展应用 《新·零极限》在《零极限：创造健康》的基础上，进一步深化了“零极限”的理解，并拓展了其应用范围。这本书更加详细地阐述了“零极限”的各个方面，包括它与潜意识、显化法则、以及宇宙意识的关联。作者们通过更丰富的案例和更深入的洞察，帮助读者更全面地把握“零极限”的精髓。 书中，读者将接触到更多关于“零极限”疗愈的进阶概念，例如“记忆”的本质，以及如何通过清理记忆来改变现实。它解释了为何“零极限”能够跨越地域、文化和语言的界限，成为一种普适性的疗愈工具。同时，这本书也强调了“零极限”在处理更复杂的人生议题上的潜力，例如人际关系中的冲突、事业上的停滞，以及人生方向的迷失。 《新·零极限》的一个重要贡献在于，它为读者提供了更多关于如何保持“零极限”状态的指导。它认识到，持续的清理和练习是维持内在平和与显化美好生活的重要环节。书中提供了更多实践性的建议，帮助读者将“零极限”融入日常生活的方方面面，从早晨的醒来到夜晚的入睡，让清理成为一种自然而然的生活习惯。 此外，这本书也探讨了“零极限”与“神圣智慧”、“内在指导”之间的联系。它鼓励读者学会倾听自己内心的声音，信任直觉，并相信宇宙会提供最适合的指引。通过《新·零极限》，读者将能够更深刻地理解“零极限”不仅仅是一种疗愈技术，更是一种全新的生活方式，一种与宇宙能量和谐共振的状态。 《实践篇：简单的方式》：化繁为简，即刻上手 《实践篇：简单的方式》是《零极限套装》中极具操作性的指南。它将“零极限”这一看似深奥的哲学，转化为一系列简单易行、立竿见影的实践方法。本书的核心在于“化繁为简”，让任何人都能够轻松掌握并应用“零极限”的强大力量。 本书将重点放在“零极限”的核心实践——四个句子的应用上，并提供了多种不同的场景和情境下的运用技巧。读者将学会如何在面对具体问题时，有针对性地运用“对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你”，以及如何通过不断的重复来清理内在的阻碍。书中提供了大量的练习，例如“清理清单”、“内在对话”等，帮助读者将抽象的理论转化为具体的行动。 《实践篇：简单的方式》还强调了“零极限”的“100%的责任”原则在实际生活中的落地。它指导读者如何识别并承担起对自身经历的全部责任，从而摆脱受害者心态，掌握主动权。书中提供了许多关于如何运用“零极限”来处理日常琐事、化解人际矛盾、提升工作效率的实用建议。 本书最大的特点是它的“即刻上手”性。读者无需具备深厚的心理学背景，也无需花费大量时间去理解复杂的理论，只需要按照书中的指导进行练习，便能在短时间内感受到积极的变化。它鼓励读者大胆尝试，不怕犯错，相信清理的力量会自然而然地发生作用。通过《实践篇：简单的方式》，读者将真正体会到，“零极限”的智慧，可以简单到令人难以置信，却又强大到改变一切。 《零极限疗愈日记》：记录成长，见证改变 《零极限疗愈日记》为读者提供了一个宝贵的工具，用于记录自己在“零极限”实践过程中的心路历程，追踪自己的成长轨迹，并见证生命的显著改变。这本日记不仅仅是简单的记录本，更是一个自我疗愈和自我探索的延伸。 日记中通常包含引导性的问题和提示，帮助读者在记录时更加深入地思考和反思。例如，每天可以记录自己遇到的困扰，尝试运用“零极限”的四个句子进行清理，并写下清理后的感受和显化的结果。通过系统地记录，读者可以清晰地看到自己情绪的变化，思维模式的转变，以及生活事件的积极进展。 《零极限疗愈日记》鼓励读者关注细节，即使是微小的进步也值得被记录和肯定。它有助于培养一种持续的自我觉察能力，让读者更敏锐地捕捉到内在的模式和外在的反应。同时，日记也成为了一种自我激励的动力，当读者回顾过去，看到自己所克服的困难和取得的成就时，便会更加坚定地继续“零极限”的道路。 此外，日记也是一个宝贵的“数据收集器”。通过长期记录，读者可以识别出最容易触发负面情绪或带来困扰的模式，从而更有针对性地进行清理。它帮助读者将“零极限”的练习从一个抽象的概念，变成一个具体、可量化的自我管理过程。 《零极限疗愈日记》的价值在于，它将“零极限”的实践过程可视化、具象化，让读者能够清晰地看到自己的进步。它是一个承诺，一份对自己内在成长的承诺，也是一份对生命无限潜能的信任。通过日记的陪伴，读者的“零极限”之旅将更加扎实、有方向，并最终收获由内而外的深度疗愈和丰盛人生。 《零极限套装》：开启你无限潜能的大门 《零极限套装》将带你踏上一段前所未有的生命探索之旅。它不是提供答案，而是赋予你发现答案的能力；它不是消除问题，而是教会你化解问题的根源。通过这套书，你将学会如何拥抱全然的责任，如何运用简单而强大的清理工具，如何与内在的智慧连接，最终显化一个更加健康、快乐、富足、自由的人生。这套书的价值，远不止于书页上的文字，它是一份生命的礼物，一份通往无限可能的邀请。

评分☆☆☆☆☆

“说实话，当我拿到这套书的时候，我并没有抱太大的期望，毕竟这类“心灵成长”的书籍市面上太多了，很多都流于表面，空洞无物。但是，《新·零极限》完全超出了我的预期。它在继承前作核心理念的基础上，进行了更深入的探讨和拓展，甚至加入了一些我从未接触过的视角。作者用一种非常接地气的方式，将那些看似高深的哲理变得易于理解和实践。我最欣赏的是它没有贩卖焦虑，而是提供了一种非常积极平和的解决之道。通过阅读，我学会了如何停止内耗，如何与自己的潜意识对话，以及如何创造属于自己的现实。书中的一些练习，我尝试了一下，效果令人惊喜。仿佛内心深处被堵塞的河流突然畅通了，一种久违的轻松感油然而生。这不仅仅是一本书，更像是一位智慧的长者在循循善诱，引导你走向内心的平静与和谐。我强烈推荐给所有感到迷茫、想要改变自己生活状态的朋友们。”

评分☆☆☆☆☆

“我最近在寻找一种能够真正帮助我改善情绪和解决生活困境的方法，偶然间发现了这套《零极限套装》。《零极限疗愈日记》这本书，与其说是一本书，不如说更像是一本与自己对话的工具。它提供了一个非常好的平台，让我可以记录下自己的情绪、想法，以及在运用“零极限”方法后的感受。通过每天的记录，我能更清晰地看到自己的模式，发现那些隐藏在深处的限制性信念。更重要的是，它鼓励我持续地进行“清理”，让我在这个过程中不断地自我觉察和成长。日记的格式设计得非常人性化，既有引导性的问题，也留有足够的空白让我自由发挥。我发现，通过这种有意识的记录和反思，我能够更有效地释放负面能量，拥抱积极的心态。这本书不仅是学习“零极限”的辅助工具，更是一份珍贵的个人成长记录，让我能够清晰地看到自己的进步和转变。我真的很庆幸能遇到它。”

评分☆☆☆☆☆

“《实践篇：简单的方式》这本书，可以说是这套书的“实战手册”。在前两本书打下理论基础后，这本书非常直接地给出了操作方法。我喜欢它“简单”的承诺，因为我总是在学习过程中觉得各种理论太复杂，难以落地。《实践篇》恰恰解决了我的这个痛点。它没有复杂的步骤，没有遥不可及的目标，而是教你用最直接、最有效的方法去“清理”。我尝试了书里介绍的几种方法，比如重复那句神奇的“对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你”，刚开始觉得有点机械，但坚持一段时间后，我发现自己的心态真的在发生变化。一些困扰我很久的负面情绪，竟然慢慢消散了。书中的语言非常简洁明了，没有丝毫的拖泥带水，直击核心。它就像一位耐心的教练，手把手地教你如何运用“零极限”的工具，让你在实践中体会到它的神奇效果。如果你和我一样，是那种喜欢“听其言，更要观其行”的人，那么这本书绝对是你的不二之选。”

评分☆☆☆☆☆

“这套书，特别是《零极限：创造健康》，给我带来了非常深刻的启发。它所倡导的“万物皆在自己内在”的观点，虽然听起来有些哲学，但作者将其解释得非常通透。我一直以来都习惯性地将问题的根源归咎于外界，认为环境、他人或者运气不好才导致了我的不开心或不顺利。这本书就像一面镜子，照出了我内在的盲点。它没有批评，没有指责，只是温柔地提示我，我才是自己生活的创造者。我开始学习承担起100%的责任，并且认识到，当我清理自己的内在时，外在的世界也会随之改变。这种“由内而外”的改变方式，比我以往尝试的任何“由外向内”的方法都要有效得多。书中的语言充满了智慧和力量，读起来让人感到平静而坚定。我开始在日常生活中实践这些理念，虽然过程可能不那么一帆风顺，但每一次的清理都让我感到更加轻松和自由。这套书为我开启了一段全新的自我探索和疗愈之旅。”

评分☆☆☆☆☆

“这套书真是我近期读过的最令人振奋的读物了！读完《零极限：创造健康》，我感觉自己仿佛打开了新世界的大门。书中提出的“清理”概念，刚开始觉得有点抽象，但随着阅读的深入，我逐渐体会到它内在的强大力量。它不是那种告诉你“该怎么做”的指导性书籍，而是引导你去发现自己内在的限制，并通过一种非常简单却深刻的方式去化解它们。我特别喜欢它那种温和却坚定的语气，让你觉得改变是可能的，而且就在你触手可及的地方。特别是关于“负责任”的论述，彻底颠覆了我过去的一些观念。我开始反思，很多时候我抱怨外界，却忽略了自己才是那个选择如何感受、如何反应的人。这种顿悟让我感到既震撼又充满力量。书中的案例也很有启发性，让我看到在日常生活中如何运用这些原则来改善人际关系、提升工作效率，甚至带来意想不到的疗愈。我迫不及待地想将这些智慧融入我的生活，体验更多“零极限”带来的美好。”