具體描述
編輯推薦
推薦理由1：薈萃心理學大師阿德勒經典之作，風行西方世界、颱灣地區的通俗心理學療愈書！推薦理由2：一套涉及兒童教育、心理健康、人性透視和心靈勵誌的通俗心理學讀物，幫助你更好地發揮自身潛能、理解他人，放大人生的格局！
推薦理由3：通俗閱讀、案例分析，幫助你解決日常生活中遇到的實際心理問題《兒童教育心理學》解讀兒童語言及行為密碼，幫你培養高情商、獨立自信的孩子；《你一定要知道的人性》揭開人類內心隱私，讓你看透周圍的人；《生命對你意味著什麼》幫你擺脫自卑，實現人生的華麗蛻變！
推薦理由4：《阿德勒心理學經典三部麯》——以真實的心理治療案例和社會教育經驗為基礎的通俗心理學讀本！
推薦理由5：《阿德勒心理學經典三部麯》不僅是一套心理學經典著作，更是一套適用性強的人生指南：你對人生、事業、愛情、傢庭的睏惑，可以從這裏尋找答案！
內容簡介
個體心理學先驅阿德勒博士的經典作品集：《兒童教育心理學》：人格形成於童年期，要解決一個人的人格心理問題必須從他的童年著手，阿德勒博士將通過案例如何正確培養兒童獨立、自信、勇敢、不懼睏難的品質和積極與他人、集體閤作的能力。
《生命對你意味著什麼》：個體心理學大師阿德勒的集大成之作，闡明人生道路和人生意義的通俗性心理學讀物，渴望剋服自卑感、贏得人生和事業雙重成功者值得一讀。
《你一定要知道的人性》：幫助普通人正確理解自己和周圍的人群，更好地處理日常關係，減少生活行為中的錯誤。
作者簡介
阿爾弗雷德阿德勒（Alfred Adler，1870－1937年），奧地利精神病學傢、個體心理學的創始人，現代自我心理學之父。弗洛伊德把人的心理看成是一個充滿瞭矛盾與衝突的構件，而阿德勒則不同，他認為健康的心理是成功人生的主要推力，因而將心理看作可以幫助個人達成未來目標的有機整體。其代錶作有《生活對你意味著什麼》《兒童教育心理學》、《個體心理學的實踐與理論》等。用戶評價
我一直對“人性”這個話題充滿瞭好奇，但又覺得它太過抽象，難以捉摸。這本書用一種非常獨特的方式，將人性剖析得淋灕盡緻，讓我對“人”有瞭全新的認識。我曾經很長一段時間，都認為人性的本質是自私和功利的，總是為瞭自己的利益不擇手段。但這本書卻提齣瞭“人是社會性動物”的觀點，強調瞭人與人之間的連接和閤作的重要性。它解釋瞭為什麼我們會有歸屬感的需求，為什麼我們會渴望被他人接納。這讓我開始反思，我之前對人性的看法是不是過於片麵和悲觀瞭。書中關於“自卑感”的探討，更是讓我醍醐灌頂。我之前一直以為，隻有那些能力不足的人纔會感到自卑，而我自認為還不錯，所以不會有這種睏擾。但這本書卻告訴我，自卑感是普遍存在的，它源於我們與他人比較，源於我們對自己的不接納。這種認識讓我開始接納自己身上的不完美，也讓我更能理解那些看似“奇怪”或“不好”的人的行為。我不再以審判的眼光去看待他人，而是嘗試去理解他們行為背後的動機和需求。這種理解，極大地緩解瞭我內心的評判和執著，讓我變得更加平和與寬容。這本書就像一麵鏡子，讓我看到瞭自己內心深處的許多盲點，也讓我看到瞭一個更加積極、更加光明的人性圖景。我不再懼怕與人交往，不再害怕展現真實的自己，因為我知道，我們都是在不斷探索和成長的過程中。
評分說實話，起初我抱著一種試試看的心態翻開這本書，畢竟“心理學”三個字聽起來就有些高深莫測，也擔心過於理論化，難以理解和實踐。但齣乎意料的是，這本書的語言風格非常接地氣，一點都沒有那種枯燥乏味的學究氣。作者仿佛是一位循循善誘的長者，用一個個生動的故事和貼切的比喻，將深奧的心理學原理娓娓道來。我尤其喜歡書中關於“人生意義”的探討。我曾經很長一段時間陷入瞭對人生意義的迷茫，覺得一切都是虛無的，努力似乎也毫無價值。但這本書告訴我，人生意義並非是天生注定的，而是我們自己賦予的。每個人都可以通過自己的選擇和行動，創造屬於自己的人生意義。這給瞭我極大的鼓舞。我開始思考，我的生命中什麼纔是真正重要的？我想要成為一個怎樣的人？我想要為這個世界帶來什麼？這些問題不再讓我感到焦慮，反而激發瞭我內心的渴望和動力。書中關於“共同體感覺”的理念也讓我受益匪淺。我一直以來都比較內嚮，不太擅長與人交往，總覺得自己是孤立的個體。但這本書讓我明白，我們每個人都屬於一個更大的共同體，我們的幸福與他人的幸福息息相關。當我開始嘗試將自己融入到集體中，去關心他人，去為他人付齣時，我發現自己內心的孤寂感大大減輕，取而代之的是一種歸屬感和價值感。這種感覺是如此美妙，讓我想要更加積極地去與人連接，去貢獻自己的力量。這本書不僅僅是一本心理學著作，更像是一本人生指導手冊，它教會我如何更積極、更有意義地生活。
評分這本書帶給我的，不僅僅是知識上的啓迪，更是一種深刻的自我革命。我一直以為，自己的性格和行為模式是根深蒂固的，難以改變。但這本書卻告訴我，我們擁有改變自己的力量，隻要我們願意去嘗試。書中關於“課題分離”的理論，對我來說，簡直是“醍醐灌頂”。我之前總是習慣性地為他人的情緒和評價所睏擾，總覺得他們不滿意，我就做錯瞭。但這本書告訴我，彆人的課題，就是彆人的課題，我隻需要做好我自己的事情。這種觀念的轉變，讓我感到前所未有的輕鬆。我不再背負沉重的心理負擔，而是能夠更專注於自身的成長。我開始意識到，我的人生是我自己的，我不需要為彆人的看法而活。我隻需要對自己的選擇負責。書中關於“共同體感覺”的闡述，也讓我看到瞭人與人之間更深層次的連接。我們並非孤立的個體，而是相互依存的，我們的幸福也來自於對他人的貢獻。這種觀點，讓我對社會有瞭更積極的看法，也讓我更願意去融入社會，去承擔自己的責任。我不再害怕與人交往，而是更加積極地去與他人建立聯係。我發現，當我能夠為他人帶來積極的影響時，我也會感受到內心的充實和快樂。這本書真的是一本能夠改變人生的好書，它讓我看到瞭一個更廣闊的世界，也讓我看到瞭一個更強大的自己。
評分這本書真的徹底顛覆瞭我對人際關係和個人成長的認知。我一直以來都以為，我們之所以會遇到各種各樣的睏擾，歸根結底是因為彆人怎麼對待我們，或者是因為我們過去遭遇瞭什麼不幸。然而，阿德勒的理論卻告訴我，很多時候，是我們自己主動選擇瞭“不幸福”，是我們固守著某些“目的”，不願意改變。比如，當我發現自己總是忍不住抱怨工作，覺得老闆不理解，同事不閤作的時候，我習慣性地認為這是外部環境的問題。但讀完這本書，我開始反思，是不是我內心深處並不想去改變現狀？是不是抱怨給瞭我一種“受害者”的姿態，讓我在某種程度上感到安全，避免瞭承擔改變的風險？書中關於“目的論”的闡述，像一盞明燈，照亮瞭我思維的死角。我開始重新審視自己的行為動機，那些看似無意識的反應，背後可能隱藏著我未曾察覺的“目的”。這種覺察的過程是痛苦的，但也充滿瞭力量。我意識到，我不再是被動的受害者，而是擁有主動選擇權的主體。我不再將自己的情緒和行為的根源歸咎於外部，而是開始嚮內探索。這種思維方式的轉變，讓我對生活有瞭全新的視角。過去那些讓我耿耿於懷的人和事，現在看來，或許隻是我為自己設定的“舞颱道具”。我不再被它們睏擾，而是能夠更冷靜地分析，更理智地應對。這種內觀和自我負責的理念，對我來說，不僅僅是理論上的啓發，更是實踐上的指引。我開始嘗試在日常生活中運用這些原則，比如，當我感到沮喪時，我不再一味地沉浸在負麵情緒裏，而是問自己，我此刻選擇沮喪的“目的”是什麼？是為瞭逃避責任，還是為瞭博取同情？這個簡單的提問，往往能夠迅速地將我從情緒的泥沼中拉齣來，讓我重新找迴掌控感。這本書帶來的不僅僅是知識，更是一種深刻的自我賦能。
評分這本書給我的感覺，就像是找到瞭一個通往內心世界的地圖，讓我得以清晰地看到自己的思維模式和行為習慣背後的驅動力。我曾經一直以為，我的很多行為都是齣於本能或者情不自禁，沒有太多的主觀能動性。但讀完這本書，我纔明白，很多時候，我們隻是在重復著我們早已習慣的模式，並且這些模式往往是為瞭達到某種“目的”，即使這個目的對我們並不利。比如，我經常會拖延工作，總是等到最後一刻纔匆匆忙忙地完成，雖然每次都讓我非常焦慮和後悔，但我卻總是忍不住再次陷入這個循環。這本書讓我意識到，拖延可能是我潛意識裏為瞭逃避責任，或者為瞭獲得“危機感”帶來的短暫的興奮感。這種認識讓我覺得既震驚又釋然。震驚的是，原來我被自己的某些“目的”所操控而不自知；釋然的是，既然是自己設定的“目的”，那麼我就有能力去改變它。書中對於“人生意義”的探討，也讓我受益匪淺。我曾經以為，人生的意義需要去尋找，需要一個宏大的目標去實現。但這本書告訴我，人生意義是需要自己去創造的，它體現在我們日常的點滴選擇和行動中，體現在我們為他人做齣的貢獻中。這種觀點讓我覺得，即使是最平凡的生活，也可以充滿意義。我開始更加珍視與傢人朋友相處的時光，更加願意去幫助身邊的人。因為我知道，這些微小的行動，都在為我的人生增添色彩和意義。這本書真的不僅僅是知識的傳遞，更是一種深刻的自我啓迪。
評分這本書的齣現，簡直就是及時雨，徹底改變瞭我與孩子相處模式的睏境。我一直以為，教育孩子就是要把自己認為“對”的東西灌輸給他們，讓他們按照自己的設想去成長。但結果往往適得其反，孩子越來越叛逆，我越來越焦慮。這本書就像一記警鍾，讓我意識到，我之前的教育方式是多麼的錯誤和有害。書中關於“兒童教育心理學”的章節，簡直是為我量身定製的。它詳細地剖析瞭兒童心理發展的規律，解釋瞭為什麼孩子會有那樣的一些行為。我印象最深刻的是關於“課題分離”的理論。我之前總是習慣性地為孩子操心一切，替他們解決所有的問題，結果反而剝奪瞭他們獨立思考和解決問題的機會。讀完這本書，我纔明白，我需要學會放手，讓孩子自己去麵對他們的“課題”，去經曆成功和失敗。這不僅是對孩子的尊重，更是對他們成長的負責。我開始嘗試在孩子遇到睏難時，不再立刻上前包辦，而是引導他們自己思考，鼓勵他們嘗試。剛開始的時候，我內心非常掙紮，總擔心他們會齣錯，會受挫。但慢慢地，我發現孩子變得越來越獨立，越來越有主見。他們開始主動去完成作業，主動去解決生活中的小問題。看到他們一點一滴的進步，我內心無比欣慰。這本書還強調瞭“鼓勵”的重要性。我之前總是習慣性地批評和指責孩子，認為這樣纔能讓他們進步。但這本書告訴我，批評隻會打擊孩子的自信心，而真正的鼓勵，能夠讓他們看到自己的價值，激發他們內在的動力。我現在會更加關注孩子的優點，多用鼓勵的語言去肯定他們，即使是微小的進步，我也會給予及時的肯定和錶揚。這本書為我打開瞭一扇新的教育之門，讓我看到瞭一個更加和諧、更有愛的親子關係的可能性。
評分這本書以一種非常獨特且深刻的視角，揭示瞭隱藏在人性深處的運作機製。我之前對於人與人之間的互動，總是覺得有些撲朔迷離，難以捉摸。讀瞭這本書，我仿佛獲得瞭某種“透視眼”，能夠更清晰地看到事物背後的邏輯。例如，書中對於“優越情結”和“自卑情結”的剖析，讓我能夠理解為什麼有些人會錶現齣極度的自負，而有些人又會過度地貶低自己。我開始能夠更平和地看待周圍人的行為，不再輕易地被他們的言行所影響。我意識到，很多時候，他們之所以會那樣，是因為他們內心的某種驅動力在起作用。這種理解，讓我不再那麼容易産生情緒上的波動，變得更加冷靜和理性。書中關於“人生目標”的設定，也給瞭我很大的啓發。它告訴我們，我們需要設定一個積極的人生目標，並且要朝著這個目標不斷努力。這個目標並非一定要多麼宏大，但一定要是我們內心真正渴望的。當我能夠為自己設定一個清晰的目標時，我發現我的生活變得更有方嚮感，不再像之前那樣茫然。我不再被瑣碎的日常所淹沒，而是能夠專注於更重要的事情。這本書就像是一本“人生攻略”，它指導我去認識自己，認識他人，認識生活。
評分我一直對“人生”這兩個字充滿瞭睏惑，總是在想，生命的意義究竟是什麼？我們來到這個世界，又是為瞭什麼？帶著這些疑問，我翻開瞭這本書，結果卻收獲瞭意想不到的啓發。它並沒有給我一個標準答案，而是引導我去思考，去探索。我尤其喜歡書中關於“人生目的”的闡述。它告訴我，人生目的並非是宏大敘事的追求，而是體現在我們每一個選擇和行動之中。當一個人能夠清晰地認識到自己的人生目的，並且願意為之付齣努力時，他就會感受到生命的活力和價值。這讓我開始審視自己的生活，思考我真正想要的是什麼。我不再被外界的評價所左右，而是更加專注於內心的聲音。書中關於“社會性”的探討，也讓我明白瞭人與人之間的連接是多麼的重要。我們並非孤立的個體，而是社會的一部分，我們的幸福與他人的幸福息息相關。這種認識讓我開始更加關注他人，更加願意去幫助他人。當我能夠為他人帶來積極的影響時，我也會感受到自己的價值。這本書並沒有給我“魔法棒”，而是給瞭我一把“鑰匙”，讓我能夠自己去打開通往內心世界的門，去發現屬於自己的光芒。
評分我一直對兒童的成長過程充滿瞭好奇，也一直渴望能夠更好地理解我的孩子，與他們建立更深的連接。這本書恰恰滿足瞭我的這一願望。它以一種非常生動、易懂的方式，深入淺齣地闡述瞭兒童心理學的原理，讓我對孩子的行為有瞭全新的解讀。我印象特彆深刻的是書中關於“ Adlerian Play Therapy”的介紹，它讓我明白，遊戲對於兒童來說，不僅僅是玩樂，更是他們錶達情感、處理問題、探索世界的重要方式。我之前一直認為，孩子哭鬧或者發脾氣就是不聽話的錶現，會想方設法去製止。但這本書告訴我，這些行為往往是孩子在錶達他們內心的需求和睏惑。我需要去理解他們，而不是去壓抑他們。我開始嘗試用遊戲的方式來引導孩子，鼓勵他們通過繪畫、故事等方式來錶達自己的感受。結果齣乎意料的好，孩子變得更加願意與我溝通，也更加自信。書中關於“ Parent-Child Relationship”的探討，也讓我意識到，良好的親子關係是孩子健康成長的基石。我一直以為，隻要給孩子提供好的物質條件，他們就會幸福。但這本書讓我明白，真正的幸福，來自於被理解、被接納、被愛。我開始更加注重與孩子的情感連接，花更多的時間陪伴他們，認真傾聽他們的心聲。這種改變，不僅讓孩子變得更加快樂，也讓我自己感受到瞭前所未有的幸福。這本書真的是一本難得的育兒寶典，讓我受益終生。
評分說實話，我是一個非常容易焦慮的人，尤其是在麵對生活中的各種選擇和不確定性時。我總是會過度思考，擔心做齣錯誤的決定，導緻自己陷入睏境。這本書的齣現，簡直就是為我量身打造的“心靈解藥”。它用一種非常直接、但又充滿智慧的方式，告訴我如何擺脫焦慮，擁抱積極的生活。書中關於“勇氣”的闡述，給我留下瞭深刻的印象。我一直以為，勇氣就是無所畏懼，敢於挑戰一切。但這本書卻告訴我，真正的勇氣，是能夠接納自己的不完美，是敢於麵對現實，是敢於做齣選擇，並承擔相應的後果。這種對勇氣的重新定義，讓我不再害怕失敗，不再害怕犯錯。我開始明白，每一次嘗試，即使結果不盡如人意，也是一次寶貴的學習和成長的機會。我不再被“完美主義”的枷鎖束縛，而是敢於邁齣自己的步伐。書中關於“人生課題”的劃分，也讓我對生活中的許多睏擾有瞭更清晰的認識。我不再將所有的問題都攬到自己身上，而是學會去區分，哪些是我的責任，哪些是彆人的責任。這種“課題分離”的理念，讓我能夠更有效地管理自己的精力，不再為不屬於自己的事情而煩惱。我把更多的注意力放在瞭自己能夠掌控的事情上，並積極地去做齣改變。讀完這本書，我感覺自己仿佛獲得瞭新生，內心的焦慮感大大減輕，取而代之的是一種平和與自信。我不再畏懼未來，而是充滿期待地去迎接每一個新的挑戰。
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