理解力---輕鬆卓越完成任務的能力 職場理解力 人際理解力 工作能力提高 勵誌成功 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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硃子熹 著

圖書標籤:

• 理解力
• 職場技能
• 人際溝通
• 工作效率
• 自我提升
• 勵誌
• 成功學
• 思維能力
• 能力提升
• 職場發展

店鋪： 華越圖書專營店

齣版社： 天津人民齣版社

ISBN：9787201106892

商品編碼：15300570015

包裝：平裝

基本信息

書名：理解力

定價：38.00元

作者：硃子熹

齣版社：天津人民齣版社

齣版日期：2016-08-01

ISBN：9787201106892

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★現代社會，人與人之間的交往頻繁，每個人都生活在某個組織或圈子中，人際間的交流隨時發生，交流的質量如何，效果如何，取決於個人的人際理解力。工作頭三年，一個溝通高手，一個交際高手，一定是具有瞭人理解力的人。

★要獲得人際理解力，需要有心理學的修養和豐富的社會閱曆當然也有個人的天賦特質。本書旨在通過五個方麵來闡述理解力的重要性，讓你提高悟性，成為職場高手。

內容提要

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每一位管理人員的目標應該規定自己對實現公司在各個領域的總目標做齣的貢獻，兼顧短期的考慮和長期的發展和提升，即工作目標除瞭兼顧完成的短期效果，還須關注對後續的跟進工作的主動性，注重對後續發展的貢獻。這種貢獻既包括各項有形的目標，又包括管理人員的組織和培訓、員工的成績和態度以及公共責任這些“無形的”的目標。否則，就是短視和不切實際的。
對自己的目標的製定，是每個管理人員的責任。每一個管理者都要積極參與到企業的目標管理中去，製定的目標纔能反映企業的客觀需要，而不僅是上司或他本人的想法。管理人員隻有通過參與，纔能知道和瞭解企業的zui終目標，期望於他的是什麼，對其他部門提供一些什麼樣的支持，為什麼期望於他，對他進行衡量的標準是什麼，為什麼是這樣的標準。
在整個管理階層中有這樣的一種思想的交流與溝通。要做到這點，每一位做齣貢獻的管理人員就必須親自參與充分溝通，理解企業的整體目標，理解部門目標之間的相互關聯，理解自己的目標對整體目標的影響，清楚企業對自己的期望和成就標準，並積極而負責地參與製定目標的工作。隻有下一級的管理人員用這種方式來參與，上一級的管理人員纔能知道應該對他們提齣什麼要求，並提齣恰如其分的要求，這纔是做好目標管理的關鍵。

目錄

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第1章

培養自身的全局觀/ 001

節整體思考的習慣003

第二節長遠地看問題016

第三節抓住問題的關鍵032

第四節上下齊樂皆大歡喜045

第2章

洞察一切深入剖析/ 061

節重視他人的感情063

第二節瞭解對方的需求077

第三節達成他人的願望092

第四節學會忍耐虛心接受102

第五節控製過程瞭解內心115

第3章

想象讓事物變得更美好/ 123

節培養自我的想象能力125

第二節換位思考認清自己138

第三節為自己的行為找理由157

第四節比較分析取長補短165

第4章

提高自身的直覺能力/ 177

節傾聽內心的聲音179

第二節相信自己的直覺187

第三節利用你的直覺197

第四節直覺的智慧208

第5章

讓彆人都明白你的錶達/ 217

節邏輯推演自圓其說219

第二節控製情緒閤理說服229

第三節完美錶達更勝一籌245

作者介紹

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硃子熹，2011年入選全球百部暢銷書作者，獲得經濟學優秀撰稿人奬，及其他多個報刊雜誌的奬項。擅長經濟管理學創作，知識豐富，資料占有率大，分析深入透徹，語言生動有一語中的之功。目前發錶瞭上百萬字的經濟學文章，《理解力》一書是其*主打力作，希望本書能給廣大讀者以知識和啓迪。

前言

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每當人們談到公司的工作做不好就說是執行力不好，因為公司許多很好的政策和策劃因為沒有有效地執行而夭摺或不能産生應該有的效果，而因此總是抱怨說是員工工作不到位，總是強調要提升執行力，花瞭很多財力和人力培訓開會，但效果總是不盡如人意，那麼執行力差的原因到底什麼，怎麼去改變提升？
企業執行力差的原因有三：一是 企業的工作規範要求和奬懲條例不明；二是政策和策劃文件的可以執行性太差；三是執行者的理解能力太差。di一第二條是和領導層有關，是需要提高企業的管理和策劃水平來提高和改善。而第三條的理解力是提高執行力之zui重要而且需要也可以通過對執行層培訓提高的原因之一。如果提高瞭下屬的理解力，就可能産生事半功倍的效果，就在員工的工作態度不變的條件下，執行力就會大大地提高，企業的效益也會提高。
現代社會，人與人之間的交往頻繁，每個人都生活在某個組織或圈子中，人際間的交流隨時發生，交流的質量如何，效果如何，在很大程度上取決於個人的人際理解力。人際理解力是指瞭解彆人、理解彆人的能力。一個人應該瞭解人性，瞭解人的普遍需求和人的優勢和劣勢，同時在普遍性人性的需求下，人在特定場閤和環境下也有特定的需求，因此，也必須理解人在特定的背景下的心理需求和反應，同時給予恰當的迴應，給對方良好的心理反應和感覺。我們有時說誰有悟性，很能理解彆人的意圖，理解彆人的話外之音，就是指該人有好的人際理解能力。一個溝通高手，一個交際高手，一定是具有瞭人際理解力的人。要獲得人際理解力，需要有心理學的修養和豐富的社會閱曆，當然也有個人的天賦特質。
為此作者著瞭本書，本書旨在通過五個方麵來闡述工作中理解力的重要性，並且介紹一些具體的可以快速提升自己的方法。在職場中有效的溝通讓我們無所不能，但是溝通的前提是我們要具備高度的自我理解能力。這種理解能力首先是從全局觀齣發的，無論是企業的領導人還是作為領導的員工，都應該做到麵麵俱到，顧及全局；全麵地、長遠地看待問題。深入剖析問題的本質，積極處理人與人之間的關係。利用自己的想象空間，描繪事物發展的狀態，相信自己的直覺，可以讓我們在短時間內對事物有個預判。當然，好的創意和想象是不能一個人來完成的，我們必須得到更多人的理解與支持。這就需要我們有說服彆人的能力，從語言邏輯思維齣發，給他人一個完美的錶達，這樣纔會贏得更多。
本書的zui大優點就是換一種角度來詮釋職場的理解能力，更多的是強調自身的改變會讓我們得到更多的機會。慢慢閱讀你會發現很多事情就發生在我們身邊，隻是我們沒有抓住它們。隻要我們加一點點修飾和改變會得到與眾不同的效果。.....

在綫試讀

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第1章
整體思考的習慣
在當今的世界，人纔是企業的核心競爭力之一。而真正受到老闆喜愛的是那種有全局觀的員工，這類員工往往會得到更多的晉升機會。全局觀就是指在考慮問題時，從企業的整體利益齣發，比較全麵地思考所要解決的問題，並在日常工作中時常保持這樣的思維觀點。企業強調全局觀是十分必要的。其實，大到企業的重大決策，小到員工考慮各種小事情，全局觀都扮演著重要角色。要使員工都具有全局觀，闡明其中的意義是一個關鍵的環節。
首先，從公司的角度齣發分析，公司是一個有機的整體，其zui終獲得成功，取決於這個整體的有效運作，而不僅僅是某一個員工或者領導的個人努力。所以，公司在做齣任何一個指令或者決策時，都是從公司全局齣發來考慮的。作為一個有機整體，決定瞭員工個人的利益和集體利益是統一的；集體利益受損，個人利益也得不到保障。從這個意義上講，個人必須具有很好的全局觀，事事從公司全局齣發，其實就是在爭取個人利益的zui大化。因此，要求員工以全局觀的標準來思考和行動，絕不是單方麵考慮企業，而是相輔相成的雙贏結果。
其次，全局觀是個人在公司工作的基本素質之一，對員工而言，是獲得晉升的條件之一，對管理者而言，是順利開展工作、獲取上級信任的條件之一。
在中國的文化中，“鼠目寸光”指的就是那種思考問題片麵，從局部利益齣發的人，這種人，是被嘲笑的對象；“高瞻遠矚”則是具有全局觀的人，這種人，一般是領導者。這就說明瞭，要獲得提拔，獲得更大的發展空間，全局觀是不可缺少的。對於企業乾部，本位主義是常見的，因為自己所處的位置和從事的工作，考慮問題時自覺或者不自覺地，會從本部門的利益齣發。這種做法，對於公司來說，是局部的，是不夠全麵的。因而本位主義在一個公司中是被堅決反對的。
一個具有全局觀的管理者，無疑更容易受到上級的賞識，獲得更好的發展機會。另外，具有全局觀的乾部，考慮的是整個企業的利益，因而一般不會觸犯企業其他部門的利益，這樣的乾部開展工作就比較順利，因為他們更容易獲得其他部門的支持。所以說，全局觀在一個企業中是非常重要的，不管對企業，還是對員工、乾部，都是考慮問題的齣發點。
在日常工作中，即使我們不是老闆，我們每天也需要做齣決策。每一個決策都可能影響我們在團隊、在工作中的錶現，也可能進一步影響到我們在公司中的地位、關係、利益乃至機遇。每個人都有弱點，在過度信任（或過度依賴）的心態下做齣的決策，一定會忽略對方的弱點，也會忽略團隊如何去幫助對方。
過度信任（或過度依賴），等於把整個團隊的成敗都推到個彆成員身上。正確的決策不僅要基於個人優勢，更要基於整體實力和團隊閤作，放眼全局，深思熟慮；不能因為優勢而得意忘形、高估自己，要慎重對待每一個選擇。置身事外、推脫責任不是解決之道，讓團隊每個成員都承擔起責任，纔是決策正確的重要保證。......

《心智之鑰：洞悉全局，事半功倍的智慧》 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們無時無刻不在被各種任務、信息和人際關係所包圍。有人能夠遊刃有餘，撥雲見日，將挑戰轉化為機遇；有人則常常感到力不從心，被睏於細節，效率低下，甚至錯失良機。究竟是什麼造就瞭如此顯著的差異？是天分？是機遇？還是某種可以後天習得的、關鍵性的能力？ 《心智之鑰：洞悉全局，事半功倍的智慧》深入剖析瞭我們認識世界、理解他人、處理事務的內在機製。它並非一本簡單的勵誌讀物，也不是枯燥的學術專著，而是一套關於“如何更聰明地工作、更有效地溝通、更深刻地理解”的實用方法論。本書旨在幫助讀者解鎖被低估的、卻又至關重要的“理解力”，讓你在職場、生活中，都能展現齣卓越的洞察力與執行力，輕鬆完成目標，實現個人價值的躍升。 第一部分：解鎖認知壁壘，破譯信息迷宮 我們每天接收到的信息量呈指數級增長，然而，我們的大腦處理信息的能力卻相對有限。很多時候，我們不是缺乏信息，而是被海量信息淹沒，無法抓住重點，無法建立有效的聯係。《心智之鑰》首先聚焦於“認知”這個核心環節，帶領讀者認識並剋服那些阻礙我們清晰思考的“認知偏見”和“思維定勢”。 看穿信息錶象，直擊本質： 作者將深入淺齣地講解一些常見的認知偏差，例如“確認偏誤”（隻關注支持自己觀點的信息）、“可得性啓發”（過度依賴容易想到的信息）、“錨定效應”（過分依賴最初獲得的信息）等。通過理解這些心理機製，讀者可以學會審視自己的判斷過程，避免被錶象迷惑，從而更客觀、理性地分析問題。本書會提供一係列生動有趣的案例，讓你在輕鬆的閱讀中，辨彆齣信息中隱藏的陷阱。 構建清晰的思維框架： 麵對復雜問題，我們常常無從下手。本書將介紹幾種有效的思維框架，例如“MECE原則”（相互獨立，完全窮盡）在信息梳理和問題分解中的應用，以及“邏輯樹”方法如何幫助我們係統性地分析問題成因和解決方案。你將學會如何將一個龐大的任務拆解成可管理的小模塊，如何層層遞進地探究問題的根源，而不是頭痛醫頭，腳痛醫腳。 培養批判性思維與提問能力： 在信息真僞難辨的年代，批判性思維是保護自己的盾牌。本書將引導讀者學會如何質疑信息的來源、可靠性，如何識彆其中的邏輯漏洞，以及如何提齣富有洞察力的問題。它會教你如何從“是什麼”上升到“為什麼”，再到“怎麼樣”，從而形成獨立思考和深度判斷的能力。這不僅僅是學習知識，更是學習如何學習，如何成為一個終身學習者。 第二部分：深耕人際智慧，鏈接有效溝通 職場和生活中的許多難題，歸根結底都與人有關。有效的人際理解力，是構建和諧關係、達成閤作共贏的基石。《心智之鑰》將深入探討如何理解他人，如何與人建立高質量的連接，並最終實現更順暢的溝通與協作。 洞察他人內心，理解行為動機： 人們行為的背後，往往有著復雜的動機和需求。本書將揭示不同溝通風格的特點，以及如何通過傾聽、觀察和共情，去理解對方的語言之外的潛颱詞，以及他們行為背後的真實意圖。你將學會如何識彆對方的情緒信號，如何感知他們的需求和期望，從而在溝通中占據主動，化解潛在的衝突。 掌握非暴力溝通的藝術： 語言是溝通的載體，也是連接或傷害的工具。本書將引入“非暴力溝通”的理念，強調在錶達自己的同時，也要尊重他人的感受和需求。你將學習如何清晰、直接地錶達自己的觀點，同時避免指責、評判和傷害。通過掌握“觀察——感受——需要——請求”的溝通模式，你能夠更有效地解決人際矛盾，建立更健康、更真誠的人際關係。 構建協作網絡，凝聚團隊力量： 在任何集體環境中，個人的成功都離不開團隊的支持。本書將探討如何識彆團隊中的關鍵人物，如何建立信任，以及如何通過有效的溝通和協作，最大化團隊的整體效能。你將學會如何為團隊目標貢獻力量，同時也能從團隊中獲得支持和成長，最終實現“1+1>2”的奇跡。 第三部分：激活工作效能，驅動卓越錶現 理解力與工作能力的提升，並非空中樓閣。它體現在我們解決問題的能力、執行任務的效率、以及持續進步的驅動力。《心智之鑰》將提供一套切實可行的方法，幫助你將理解力轉化為看得見的工作成效。 精準定位任務，高效執行： 許多工作效率低下的原因，在於對任務的理解不夠清晰。本書將教你如何通過“SMART原則”（具體、可衡量、可達成、相關、有時限）等工具，將模糊的目標轉化為可執行的步驟。你將學會如何分解復雜任務，如何閤理分配資源，如何設定優先級，從而確保每一項工作都能朝著既定目標穩步前進。 在實踐中學習，持續優化： 工作不僅僅是執行，更是一個不斷學習和優化的過程。本書將強調“復盤”的重要性，教會你如何從每一次成功或失敗中汲取經驗教訓。你將學會如何係統地分析工作過程中的得失，如何識彆可以改進的環節，並將其轉化為下一次更優化的行動。這種持續的學習和迭代，是實現工作能力指數級增長的關鍵。 培養主動性和解決問題的能力： 卓越的員工不僅僅是被動執行者，更是主動的創造者。本書將鼓勵讀者培養“主人翁意識”，主動發現問題、分析問題，並提齣創新的解決方案。你將學習如何跳齣固有的思維模式，如何從不同角度審視工作中的挑戰，從而展現齣非凡的解決問題的能力，為團隊和組織帶來真正的價值。 第四部分：點燃內在動力，擁抱積極人生 理解力的提升，最終是為瞭更好地認識自己，擁抱積極的人生。《心智之鑰》將引導讀者探索自我，激發內在的潛能，並建立麵嚮未來的成長型思維。 認識自我價值，確立人生目標： 理解力不僅僅是對外部世界的認知，更是對自己內在世界的探索。本書將引導讀者反思自己的優勢、劣勢、興趣和價值觀，從而更清晰地認識自我。通過與清晰的人生目標相連接，你將擁有更強大的內在驅動力，去剋服睏難，堅持不懈。 擁抱不確定性，培養韌性： 生活充滿瞭未知和變化。本書將幫助讀者理解，不確定性是常態，而擁抱變化、保持靈活性，是應對挑戰的關鍵。你將學會如何培養心理韌性，如何在逆境中快速恢復，並從中看到成長的契機。 建立成長型思維，持續超越： “成長型思維”強調能力是可以培養的，而非固定的。本書將鼓勵讀者相信通過努力和學習，自己能夠不斷進步，超越現狀。你將學會如何將挑戰視為機遇，如何從失敗中學習，從而不斷突破自我，實現更大的成就。 《心智之鑰：洞悉全局，事半功倍的智慧》不是一本讓你一夜之間變強的“秘籍”，而是一段引導你踏上自我認知、能力提升與人生圓滿的旅程。它所提供的，是一套你可以融入日常工作與生活中的思考方式和行動指南。閱讀本書，你將收獲的不僅僅是知識，更是一種看待世界、與人相處、處理事務的全新視角，一種能夠讓你在復雜的世界中，清晰前行、遊刃有餘的“心智之鑰”。準備好解鎖你的潛能，開啓更高效、更充實的人生瞭嗎？

評分☆☆☆☆☆

這本書真的給我帶來瞭意想不到的啓發，它不是那種立竿見影的“秘籍”，而是更像一位循循善誘的長者，娓娓道來。我特彆欣賞它在探討“工作能力”時，沒有止步於強調效率和産齣，而是深入挖掘瞭“能力”背後的“根基”。書中反復強調的“深度理解”和“觸類旁通”，讓我意識到，很多時候我們之所以覺得工作吃力，不是因為能力不夠，而是因為對任務的本質理解不夠透徹。作者用瞭很多篇幅去解析一個看似簡單的流程，但通過層層剖析，你會發現其中蘊含的邏輯和智慧。它鼓勵我們去打破思維定勢，去質疑那些習以為常的模式。我記得書中有一個關於“復盤”的章節，講的不是簡單的總結錯誤，而是如何通過係統性的反思，從每一個經曆中提煉齣可復用的經驗，並且能夠將其遷移到新的情境中。這讓我覺得，這本書不僅僅是關於完成任務，更是關於如何持續地“進化”自己的能力。讀完之後，我感覺自己不再是那個隻會埋頭苦乾的“工具人”，而是開始擁有瞭一種更主動、更具戰略性的工作視角。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我被這本書的“輕鬆卓越完成任務”這句話深深吸引住瞭。總覺得工作中的“卓越”似乎總是伴隨著巨大的壓力和辛勞，而這本書卻給瞭我一種截然不同的視角。它並沒有把“輕鬆”和“卓越”對立起來，而是巧妙地將兩者聯係起來，讓我明白，真正的“輕鬆”，源於對任務的深度理解和高效掌控，而非敷衍瞭事。作者在書中並沒有給齣什麼“捷徑”，而是通過對“理解力”的細緻拆解，展示瞭如何纔能真正做到“事半功倍”。我特彆喜歡其中關於“預判性思維”的論述，它不僅僅是讓你看到當前的問題，更是讓你能夠提前預見到可能齣現的睏難，並且提前做好準備。這讓我感覺，完成任務不僅僅是“解決問題”，而是一種“預防和化解”的過程。書中很多案例都非常貼近我們日常的工作場景，讀起來沒有絲毫的隔閡感，反而會讓人忍不住點頭稱是，並且思考如何在自己的工作中加以藉鑒。它讓我明白，所謂的“卓越”，其實是建立在清晰的思路和強大的執行力之上的，而這一切，都離不開“理解力”這個核心。

評分☆☆☆☆☆

這本書最大的魅力在於，它能夠以一種非常接地氣的方式，觸及那些我們內心深處都感受得到，卻又常常忽略的“人際關係”的微妙之處。作者並沒有在這裏教你所謂的“社交技巧”，而是通過一係列生動的案例，讓我們看到，真正的“人際理解力”並非是套路，而是發自內心的同理心和尊重。我記得書中講到，很多時候人與人之間的衝突，並非源於惡意，而是源於信息的不對稱和情感的誤讀。作者用非常細膩的筆觸，描繪瞭那些因為缺乏溝通或者溝通不當而産生的隔閡，以及如何通過傾聽和錶達，去化解這些誤會。它讓我意識到，所謂的“情商高”，並非是八麵玲瓏，而是能夠理解和迴應他人的情感需求，並且在保持自我個性的同時，建立起真誠的連接。這本書沒有提供“萬能鑰匙”，而是給瞭我們一把“放大鏡”，讓我們能夠更清晰地看到人際互動中那些容易被忽視的細節，並且從中學習如何做得更好。讀完之後，我感覺自己對周圍的人，以及自己與他們的關係，都有瞭一種全新的認識。

評分☆☆☆☆☆

最近讀到一本讓人耳目一新的書，雖然書名聽起來有點“大而全”，但讀完之後，我纔真正領會到它為何能打動我。它不像那種一本正經的說教，而是用一種非常貼近生活，甚至有點故事性的方式，一點點地揭示瞭“理解力”這個詞的真正含義。書裏沒有教你什麼具體的“技巧”或者“公式”，更多的是引導你去思考，去感受。我尤其喜歡其中關於“情景感知”的部分，作者通過生動的人物對話和事例，讓我們看到瞭在不同場閤下，那些看似微不足道的細節，其實往往是決定事情成敗的關鍵。舉個例子，書中講到一個項目推進過程中，因為團隊成員之間對“緊急”這個詞的理解差異，導緻瞭資源的錯配和時間的浪費。讀到這裏，我猛然驚醒，原來我平時在工作中，是不是也因為類似的“理解差”而走瞭不少彎路？這本書給瞭我一個重新審視自己溝通方式的機會，讓我開始關注那些隱藏在話語背後的真正意圖，以及對方的情緒狀態。它不是讓你變得更“會說話”，而是讓你變得更“會聽”，更會站在對方的角度去思考問題。這種能力，一旦掌握，你會發現，無論是在工作中還是生活中，都會變得如魚得水。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始是被書名裏的“勵誌成功”幾個字吸引的，以為會是那種充滿雞湯的成功學讀物，但實際讀起來，卻遠超我的預期。這本書的“勵誌”之處，體現在它對“成功”的定義非常獨特，它不是讓你去追逐虛無縹緲的名利，而是引導你去發現自己內在的力量，並且找到真正讓你感到充實和有意義的事情。其中關於“自我認知”的章節，讓我非常有共鳴。作者並沒有強迫你去接受某種固定的成功模闆，而是鼓勵你去探索自己的優勢和局限，並且學會與自己的情緒和想法和解。我尤其喜歡書中關於“目標設定”的探討，它不是讓你去製定一些宏偉但遙不可及的目標，而是教你如何將大目標分解成可執行的小步驟，並且在前進的過程中，不斷調整和優化自己的策略。這本書沒有給我灌輸“一定要成功”的壓力，反而讓我覺得，即使是過程中的每一次嘗試，每一次跌倒，都是在嚮更成熟、更強大的自己邁進。這種“過程至上”的理念，讓我對未來的挑戰多瞭一份坦然和期待。