【橄欖球類書籍】玩轉美式橄欖球 美式橄欖球規則 橄欖球運動入門教程書 橄欖球專業訓練書 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
【橄欖球類書籍】玩轉美式橄欖球 美式橄欖球規則 橄欖球運動入門教程書 橄欖球專業訓練書 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
☆☆☆☆☆
簡體網頁||
繁體網頁
IQB愛球寶課程研發中心 著,暫定 譯
下載链接在页面底部
點擊這裡下載
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
發表於2024-11-26
商品介绍
店鋪: 世紀書緣專營店
齣版社: 人民郵電齣版社
ISBN:9787115463807
商品編碼:15456509691
包裝:平裝
開本:16
齣版時間:2017-08-01
頁數:160
字數:262
【橄欖球類書籍】玩轉美式橄欖球 美式橄欖球規則 橄欖球運動入門教程書 橄欖球專業訓練書 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
类似图書 點擊查看全場最低價
相关書籍
書籍描述
商品參數
玩轉美式橄欖球 |
| 定價 | 49.80 |
齣版社 | 人民郵電齣版社 |
版次 | 第1版 |
齣版時間 | 2017年08月 |
開本 | 16 |
作者 | IQB愛球寶課程研發中心 |
裝幀 | 平裝 |
頁數 | 160 |
字數 | 262 |
ISBN編碼 | 9787115463807 |
內容介紹
美式橄欖球作為美國zui受喜愛的職業運動,對運動員的速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等素質要求極高。橄欖球的比賽既緊張又刺激,湧現齣瞭許多有名的四分衛、跑衛、外接手、防守前鋒、後衛、安全衛等。對不熟悉美式橄欖球的人,可以從書中瞭解它的由來、比賽規則、相關道具、每個職位的重要性和魅力。在這個夏季來感受橄欖球魅力吧!
作者介紹
IQB愛球寶 NFL中國腰旗橄欖球官方閤作夥伴 國內唯—教練員、裁判員認證機構 IQB愛球寶課程研發中心 趙仁鑫 主編 愛球寶(北京)橄欖球文化發展有限公司總經理 ; 中國青少年美式橄欖球教練資格認證負責人; 是將橄欖球運動與企業管理培訓結閤的開創者。 張濤 副主編 NFL中國腰旗橄欖球教練員、裁判員認證培訓師; 中國青少年腰旗橄欖球教練員認證培訓師; USAFOOTBALL認證教練; U9-U12青少年guan軍教練(書中橄欖球員動作示範之—)。 安震— 副主編 NFL中國腰旗橄欖球教練員、裁判員認證培訓師; 中國青少年腰旗橄欖球教練員認證培訓師; USAFOOTBALL認證教練; NFL中國大學碗guan軍隊教練; 鐵瓷兄弟橄欖球隊教練員(書中裁判員動作示範之—)。 程龍 副主編 NFL中國腰旗橄欖球教練員、裁判員認證培訓師; 中國青少年腰旗橄欖球教練員認證培訓師; AFL第—期中國教練員/裁判員培訓認證教練; USAFOOTBALL認證教練; NFL中國大學碗guan軍四分衛、U9-U12青少年guan軍教練。
關聯推薦
NFL中國腰旗橄欖球官方閤作夥伴震撼齣品!國內唯—教練員、裁判員認證機構權wei齣品!
目錄
A/ 風靡美國,有安全保障的特色運動
01 和平時代的戰爭遊戲
近200 年的領地爭奪戰
全美zui具影響力的體育運動
02 獨具特色的規則設置
烤肉架式的比賽場地
分工明確的戰鬥隊伍
空地—體的得分方式
分秒必爭的比賽時間
03 安全的運動保障
全麵的運動護具
安全的運動形式
專業的運動指導
04 完善的戰場規則
獨特的判罰方式
各司其職的裁判
清晰的判罰手勢
B/ 讓青少年智慧成長,打造未來的演練場
01 勇者的運動,提升身體素質
超人的速度
過人的力量
持續的耐力
高度的靈敏
極限的柔韌
02 智者的遊戲,塑造完美人格
打造勇敢的品質
塑造樂觀的心態
鍛煉獨立的能力
樹立協作的意識
培養思考的習慣
03 球場如職場,打造成功未來
zui有價值球員成為美國總統
橄欖球隊長成為上市公司的創始人
C/ 術業專攻的基礎訓練
01 勇往直前的進攻組
布置戰術-四分衛
強行突破-跑鋒
遠程轟炸-外接手
攻守兼備-近端鋒
保駕護航-進攻綫
02 固若金湯的防守組
四分衛噩夢-防守綫
跑鋒殺手-防守綫衛
外接手天敵-角衛
zui後防綫-安全衛
03 齣奇製勝的特勤組
百步穿楊-射門
以退為進-棄踢
吹響號角-迴攻
04 豐富多彩的訓練法
M 型跑動
團隊達陣
傳球“射門”
傳球訓練
戰艦大戰
傳球接力
交遞球接力
1V1 扯旗
路綫跑動
接球推進
空中對接
W 型跑動與接球
踢球與迴攻
真假跑練習
星狀跑動
傳球入桶
繩梯訓練1
繩梯訓練2
瘋狂接球
變嚮追逐
“ 懸崖勒馬”
防守追蹤
D/ 變化莫測的陣型
01 攻城掠地的進攻陣型
I 陣型
Pro-set 陣型
Shotgun 陣型
Trips 陣型
Wishbone 陣型
02 變化莫測的防守陣型
4-3 陣型
3-4 陣型
4-4 陣型
5-2 陣型
5-3 陣型
5-4 陣型
6-2 陣型
6-3 陣型
7-2 陣型
3-3 陣型
橄欖球術語索引 INDEX
【橄欖球類書籍】玩轉美式橄欖球 美式橄欖球規則 橄欖球運動入門教程書 橄欖球專業訓練書 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
【橄欖球類書籍】玩轉美式橄欖球 美式橄欖球規則 橄欖球運動入門教程書 橄欖球專業訓練書 下載 epub mobi pdf txt 電子書
【橄欖球類書籍】玩轉美式橄欖球 美式橄欖球規則 橄欖球運動入門教程書 橄欖球專業訓練書 pdf 下載 mobi 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024
【橄欖球類書籍】玩轉美式橄欖球 美式橄欖球規則 橄欖球運動入門教程書 橄欖球專業訓練書 mobi pdf epub txt 電子書 下載 2024
【橄欖球類書籍】玩轉美式橄欖球 美式橄欖球規則 橄欖球運動入門教程書 橄欖球專業訓練書 epub pdf mobi txt 電子書 下載
讀者評價
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
【橄欖球類書籍】玩轉美式橄欖球 美式橄欖球規則 橄欖球運動入門教程書 橄欖球專業訓練書 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
类似图書 點擊查看全場最低價
【橄欖球類書籍】玩轉美式橄欖球 美式橄欖球規則 橄欖球運動入門教程書 橄欖球專業訓練書 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024