溝通的藝術(插圖修訂第15版) 湖北新華書店

溝通的藝術(插圖修訂第15版) 湖北新華書店 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[美] 羅納德·B·阿德勒(Ronald B. Ad 著
圖書標籤:
  • 溝通技巧
  • 人際關係
  • 溝通藝術
  • 情商
  • 心理學
  • 自我提升
  • 人際交往
  • 溝通方法
  • 實用指南
  • 新華書店
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店鋪: 湖北新華書店圖書專營店
齣版社: 北京聯閤齣版有限公司
ISBN:9787559608208
商品編碼:18117361959
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2017-10-01

具體描述

   圖書基本信息
圖書名稱 溝通的藝術(插圖修訂第15版) 作者 羅納德·B·阿德勒(Ronald B. Adler)
定價 88.00元 齣版社 北京聯閤齣版有限公司
ISBN 9787559608208 齣版日期 2017-10-01
字數 頁碼
版次 1 裝幀 平裝-膠訂
開本 16開 商品重量 0.4Kg

   內容簡介

本書分為“看入人裏”“看齣人外”和“看人之間”三個部分:“看入人裏”主要探討瞭與溝通者有關的因素,說明瞭人際關係的本質,強調自我在溝通中的角色,並分析瞭知覺與情緒在溝通中的重要性;“看齣人外”聚焦於溝通者之外信息的發送與接收,分析瞭語言的運用和非語言綫索的特徵,強調瞭傾聽的重要性;“看人之間”則主要討論瞭關係的演變過程,側重於親密關係的區辨,提齣瞭改善溝通氛圍、處理人際衝突的各種溝通方法。本書既關注有關人際溝通的理論介紹,也加入瞭豐富實用的閱讀材料。8大專欄、超過100篇文章,讓你可以輕鬆學習和應用書中的溝通技巧。新增多部熱門美劇、電影和真人秀的分析,讓你可以輕鬆印證作者在每一章總結的溝通準則,增加閱讀的趣味性。


   作者簡介

羅納德·B·阿德勒(Ronald B. Adler),以溝通寫作為專業。除本書外,還著有六本書,主題涵蓋商務溝通、公共演講、小團體溝通、獨斷力以及社交技巧。在寫作和教學之外,他還幫助專業和商務人士改進他們在職場中的人際溝通技巧。

拉塞爾·F·普羅科特(Russell F. Proctor Ⅱ),北肯塔基大學教授。於1990年在一次溝通學會議上與阿德勒相遇,兩人就使用故事片作為教學用具達成瞭共識。多年來,他們圍繞溝通這個主題廣泛地撰寫文章、四處演講,並閤作齣版瞭多本教材。

譯者簡介

黃素菲,颱灣師範大學教育心理與輔導研究所博士,曾擔任東吳大學專任講師,並在颱北商專、師範大學、颱灣藝術學院、東吳大學、實踐大學、輔仁大學、海洋大學等學府擔任講師和輔導老師。現任陽明大學人文與社會教育中心副教授。

李恩,自由譯者,吉林大學心理學學士,海外工作四年,曾於聯閤國亞洲總部實習。

王敏,中國人民大學新聞學院在讀博士。


   目錄

目 錄

譯者序 

前 言 

緻 謝 

章 人際溝通入門

1.1 我們為什麼要溝通?

生理需求

認同需求

社交需求

實際目標

1.2 溝通的曆程

綫性觀

交流觀

人際溝通與非人際溝通

1.3 溝通的原則與迷思

溝通的原則

溝通的迷思

1.4 如何成為溝通高手?

溝通能力的定義

溝通高手的特質

跨文化的溝通能力

小 結

電影與電視

第二章 人際溝通與社交媒體

2.1 媒介溝通與麵對麵溝通

媒介溝通與麵對麵溝通的相似點

媒介溝通與麵對麵溝通的區彆

媒介溝通的結果

2.2 媒介溝通的優缺點

媒介溝通的優點

媒介溝通的缺點

2.3 媒介溝通的影響因素

性 彆

年 齡

2.4 運用社交媒體的能力

培養積極關係

保護你自己

小 結

電影與電視

第三章 溝通和認同:自我的塑造與展現

3.1 溝通和自我

自我概念與自尊

自我的生物性和社會性根源

自我概念的特徵

文化、性彆和認同

自我應驗預言和溝通

3.2 自我的展現:溝通作為印象管理

公開自我和隱私自我

印象管理的特徵

為什麼要管理印象?

麵對麵印象管理 

網絡印象管理 

印象管理和誠實

3.3 在關係中的自我坦露

自我坦露的模式

自我坦露的好處和風險

自我坦露的指導原則

3.4 自我坦露的替代選擇

沉 默

說 謊

模棱兩可

暗 示

迴避的倫理議題

小 結

電影與電視

第四章 知覺:看到什麼就是什麼

4.1 知覺曆程

選 擇

組 織

詮 釋

協 商

4.2 影響知覺的因素

獲取信息

生理因素

文化差異

社會角色

4.3 知覺的常見傾嚮

對人嚴厲,對己仁慈

先入為主

以己之心,度人之腹

我們被自己的期待影響

明顯的有力

4.4 知覺檢核

知覺檢核的要素

知覺檢核的考量

4.5 同理心、認知復雜度與溝通

同理心

認知復雜度

小 結

電影與電視

第五章 情緒:感覺、思考和溝通

5.1 什麼是情緒?

生理因素

非語言反應

認知的詮釋

語言錶達

5.2 影響情緒錶達的因素

性 格

文 化

性 彆

社會習俗

社交媒介

情緒感染

5.3 情緒錶達的指導原則

辨認你的感覺

辨識感覺、說話和行動之間的不同

擴充你的情緒詞匯

分享多樣的感覺

評估何時何地錶達感覺

對自己的感覺負責

關注溝通渠道

5.4 情緒管理

有助益與無助益的情緒

無助益情緒的來源

非理性思考和無助益的情緒

把無助益的情緒減到少

把有助益的情緒增到多

小 結

電影與電視

第六章 語言:障礙與橋梁

6.1 語言是符號

6.2 理解和誤解

理解字詞:語義規則

理解結構:句法規則

理解情境:語用規則

6.3 語言的影響

命名與認同

聯盟關係

權力與禮貌

讓人混淆的語言

責任語言

6.4 性彆與語言

內 容

溝通的理由

對話風格

非性彆因素

6.5 文化與語言

語言溝通風格

語言與世界觀

小 結

電影與電視

第七章 非語言溝通:字詞之外的信息

7.1 非語言溝通的特徵

非語言溝通的定義

非語言技巧的重要性

所有行為都有溝通價值

非語言溝通主要是關係上的

齣現在媒介信息中的非語言溝通

非語言溝通提供許多功能

非語言溝通泄露瞭欺的綫索

非語言溝通是模糊不清的

7.2 非語言溝通的影響因素

性 彆

文 化

7.3 非語言溝通的類型

身體動作

聲 音

觸 碰

外 貌

物理空間

物理環境

時 間

小 結

電影與電視

第八章 傾聽:不隻是聽見

8.1 傾聽的定義

聽與傾聽

心不在焉的傾聽

心無旁騖的傾聽

8.2 傾聽過程的要素

聽 到

專 注

理 解

迴 應

記 憶

8.3 傾聽的挑戰

無效傾聽的類型

為什麼無法有效傾聽

應對有效傾聽的挑戰

8.4 傾聽反應的類型

藉力使力

問 話

釋 義

支 持

分 析

忠 告

評 斷

選擇佳的傾聽反應

小 結

電影與電視

第九章 溝通和關係的演變

9.1 我們為什麼要建立關係?

外 貌

相似性

互補性

相互吸引力

能 力

坦 露

接 近

報 酬

9.2 人際關係的演變模式

發展的觀點

辯證的觀點

9.3 關係的特性

關係是不斷變化的

文化會影響關係

9.4 對關係做溝通

內容與關係信息

關係信息的類型

後設溝通

9.5 維持人際關係

社會支持 

修復損壞的關係

小 結

電影與電視

第十章 人際溝通中的親密關係

10.1 關係中的親密

親密的嚮度

男性和女性的親密形態

文化對親密的影響

媒介溝通中的親密感

親密感的限製

10.2 傢人間的溝通

傢庭溝通的特性

傢庭作為係統

與傢人溝通的模式

社交媒體和傢庭溝通

10.3 友人間的溝通

友誼的類型

性、性彆和友誼

友誼和社交媒體

10.4 愛人間的溝通

感情關係的特徵

感情的轉摺點

伴侶的衝突類型

愛的語言

社交媒體與感情關係

小 結

電影與電視

第十一章 改善溝通氣氛

11.1 溝通氣氛和肯定信息

信息的肯定程度

溝通氣氛如何發展

11.2 防衛:原因與對策

威脅麵子的行為

避免對他人防衛

11.3 保留麵子

使用清晰信息處方

對批評以不防衛迴應

小 結

電影與電視

第十二章 處理人際衝突

12.1 衝突的本質

衝突的定義

衝突是自然的

衝突可以是有益的

12.2 衝突的處理方式

逃避(雙輸)

調適(一輸一贏)

競爭(一贏一輸,有時會轉成雙輸)

妥協(部分雙輸)

閤作(雙贏)

哪一種方式好?

12.3 關係係統中的衝突

互補、對稱和平行的形態

破壞性的衝突模式:四騎士

衝突慣例

12.4 衝突類型的變項

性 彆

文 化

12.5 建設性處理衝突的技巧

閤作解決問題

建設性處理衝突的技巧:提問與釋疑

小 結

電影與電視

參考文獻

專欄參考文獻


   編輯推薦
一本結構清晰、內容有吸引力、錶述簡潔的人際溝通入門教材,再版15次,中文譯本銷量數十萬。將學術內容和日常生活緊密結閤,清晰透視各類溝通主題。“多元視角”“在工作中”“在生活中”等大量專欄內容幫助讀者輕鬆進入情境,感受良好的溝通的魅力。“想一想”“技巧建構”等練習步驟幫助讀者將所學內容應用到現實生活當中。援引多部熱門情景喜劇、電視劇、電影,並配有大量照片和漫畫,輕鬆學到溝通技能。溝通的技巧不是玩弄手段,本書強調真誠、有效的溝通,“倫理原則”這一專欄也將幫助讀者尋找溝通睏境中的解決方案。

   文摘

   序言

《溝通的藝術》:洞悉人際交往的智慧之光,點亮理解與連接的橋梁 在這個信息爆炸、聯係日益緊密的時代,真正有效的溝通已成為一項至關重要的生存技能。它不僅影響著我們在職場上的晉升,人際關係的深度,更關乎我們內心世界的平和與滿足。湖北新華書店奉獻的《溝通的藝術》(插圖修訂第15版),並非僅僅是一本指導手冊,它更是一扇洞察人性的窗口,一盞指引我們穿越迷霧、建立真誠連接的智慧之光。本書以其曆久彌新的理論、貼近生活的案例以及精美的插圖,為讀者提供瞭一套全麵、係統且極具實踐性的溝通方法論,幫助我們掌握精妙的溝通技巧,成為更受歡迎、更具影響力的人。 一、 洞察溝通的本質:從自我認知到理解他人 《溝通的藝術》首先將我們引嚮對溝通本質的深刻探索。作者並非一味地教授“說什麼”和“怎麼說”,而是強調瞭溝通的基礎——自我認知。在書中,你會瞭解到,瞭解自己的溝通風格、價值觀、潛在的偏見以及情緒反應,是進行有效溝通的第一步。通過一係列生動形象的自我評估工具和反思練習,讀者得以審視自己在不同情境下的溝通模式,識彆那些可能阻礙有效交流的固有思維和行為習慣。 更進一步,本書深入剖析瞭“理解他人”的關鍵。溝通從來不是單嚮的輸齣,而是雙嚮的互動。書中詳盡地闡述瞭同理心的重要性,教導讀者如何運用積極傾聽的技巧,捕捉對方的語言信號,更重要的是,理解其背後的情感和需求。從非語言信號的解讀(如肢體語言、麵部錶情、語調變化)到澄清性提問的藝術,本書為我們提供瞭多角度、多層次地走進他人內心世界的工具。它鼓勵我們放下主觀判斷,以開放的心態去傾聽,去感知,去理解,從而建立真正的共鳴。 二、 構建有效溝通的基石:語言的魅力與非語言的智慧 語言是溝通的載體,但它遠不止於詞語的堆砌。《溝通的藝術》深入探討瞭語言錶達的藝術。書中關於清晰、簡潔、有力的語言運用原則,能夠幫助我們避免含糊不清、模棱兩可的錶達,確保信息準確無誤地傳達。同時,它也強調瞭語言的感染力和說服力,教導讀者如何運用恰當的比喻、故事和情感色彩,讓溝通更具吸引力,更能觸動人心。 然而,溝通的真相遠不止於語言。本書對非語言溝通的重視程度,足以讓我們驚嘆。肢體語言的細微之處,一個眼神、一個微笑、一個手勢,都可能傳遞比言語更豐富的信息。書中通過大量插圖和生動描述,詳細解析瞭不同情境下的非語言信號含義,幫助讀者學會解讀他人的情緒狀態、真實意圖,以及自身非語言行為可能帶來的影響。例如,關於眼神交流的章節,不僅解釋瞭如何通過眼神傳遞自信和真誠,還揭示瞭眼神閃躲、迴避可能暴露的焦慮或不安。這種對非語言溝通的細緻入微的解讀,使得本書的實用性大大增強,讓讀者能夠更全麵、更精準地把握溝通的每一個細節。 三、 駕馭復雜溝通場景:衝突化解與關係維護 人際交往中,衝突在所難免。然而,衝突並非洪水猛獸,而是檢驗溝通智慧的試金石。《溝通的藝術》為我們提供瞭化解衝突的實用策略。本書區分瞭不同類型的衝突,並針對性地提齣瞭應對方案。從“鬥爭-逃避”模式到“閤作-妥協”的演進,讀者將學會如何識彆衝突的根源,如何以建設性的方式錶達不滿,如何傾聽對方的訴求,以及如何尋求雙贏的解決方案。書中的案例分析,往往將抽象的理論具象化,讓讀者能夠清晰地看到,即使在最棘手的矛盾麵前,也能通過恰當的溝通技巧,將危機轉化為閤作的機會。 除瞭處理衝突,本書還為我們描繪瞭如何建立和維護健康、持久的人際關係。它強調瞭信任、尊重和真誠在關係中的核心作用,並提供瞭具體的溝通實踐,如如何給予建設性反饋,如何錶達欣賞和感激,如何支持他人,以及如何處理人際關係的邊界。這些內容不僅適用於親密關係,也同樣適用於職場、傢庭以及社交圈中的各種人際互動。本書幫助我們認識到,每一次有效的溝通,都是在為我們的人際關係網絡注入新的活力,增添一份信任,加固一份連接。 四、 跨越文化藩籬:全球化時代的溝通挑戰與機遇 在日益全球化的今天,跨文化溝通已成為不可忽視的重要議題。《溝通的藝術》在修訂版中,無疑更加關注瞭這一時代特徵。本書探討瞭文化背景如何影響溝通方式,價值觀、信仰、習俗的差異可能帶來的誤解,以及如何超越這些差異,建立有效的跨文化交流。它鼓勵讀者培養跨文化意識,學習理解不同文化下的溝通規範,並學會調整自己的溝通策略,以適應不同的文化環境。通過對刻闆印象的挑戰,以及對文化相對性的倡導,本書為讀者提供瞭在多元文化環境中自信、從容地進行溝通的指南。 五、 學習的旅程:理論與實踐的完美融閤 《溝通的藝術》(插圖修訂第15版)最令人稱道的,莫過於其理論的嚴謹性與實踐性的完美結閤。書中融閤瞭心理學、社會學、傳播學等多個學科的前沿理論,並以清晰易懂的語言進行闡述。更重要的是,每一個理論的提齣,都伴隨著豐富的現實生活案例,讓讀者能夠迅速將其與自身經曆産生共鳴。書中穿插的練習題、思考題和角色扮演提示,更是鼓勵讀者將所學即刻付諸實踐,在反復的練習中內化溝通的智慧,提升溝通的技能。 精美的插圖更是為本書增添瞭一抹亮色。它們不僅具有裝飾性,更在視覺上強化瞭內容的傳達。這些插圖往往以幽默、形象的方式,生動地展現瞭溝通中的場景、人物情緒以及各種溝通技巧的運用,讓原本可能略顯枯燥的理論變得活潑有趣,易於理解和記憶。它們如同一個無聲的老師,輔助讀者更好地把握每一個溝通的細節。 結語 《溝通的藝術》(插圖修訂第15版)不隻是一本書,它是一次心靈的洗禮,一次自我成長的契機。它告訴我們,溝通的藝術並非與生俱來的天賦,而是可以通過學習、實踐和反思不斷提升的技能。它激勵我們去理解,去連接,去創造更和諧、更富有成效的人際關係。無論你是希望在職場上更進一步,還是渴望擁有更深厚的情感連接,抑或是想在這個復雜的世界裏遊刃有餘,本書都將是您不可或缺的智慧夥伴。翻開它,您將開啓一段通往溝通大師的精彩旅程。

用戶評價

評分

這本書給我帶來瞭一種全新的視角去審視日常的交流。它沒有使用過於學術化的語言,而是通過大量貼近生活的案例,將復雜的溝通理論拆解得通俗易懂。我尤其喜歡其中關於“同理心”的闡述,作者非常細緻地分析瞭如何在不同情境下理解他人的感受和需求,並給齣瞭一些非常具體的練習方法。我在閱讀過程中,嘗試將書中的一些小技巧運用到與傢人的對話中,驚訝地發現,原來簡單的一句話,換一種錶達方式,效果竟然會天差地彆。書中的插圖也非常巧妙,它們不僅僅是裝飾,更是對文字內容的補充和升華,讓原本可能枯燥的理論變得生動形象,更容易被大腦吸收。這本書讓我意識到,溝通不僅僅是說話,更是一種心智的投入和情感的連接,是一門需要不斷學習和打磨的學問。

評分

作為一名職場新人,我一直在摸索如何與同事、上級進行有效溝通。這本書恰好解決瞭我的燃眉之急。它係統地講解瞭如何在會議中清晰地錶達自己的觀點,如何在團隊閤作中建立信任,以及如何處理工作中可能齣現的摩擦和誤會。書中關於“衝突管理”的部分讓我印象深刻,它提供瞭一些非常實用的策略,能夠幫助我在麵對分歧時保持冷靜,找到雙贏的解決方案,而不是讓矛盾升級。我特彆欣賞作者的觀點,即溝通的最終目的是建立理解和連接,而不是壓倒對方。書中的一些案例分析非常經典,讀完之後,我仿佛看到瞭自己過去的影子,也找到瞭改進的方嚮。這本書就像一個經驗豐富的老朋友,用溫和而堅定的語氣,引導我一步步走嚮更成熟的溝通者。

評分

終於拿到這本書瞭,快遞的速度齣乎意料的快,包裝也相當仔細,沒有一點破損。封麵設計很吸引人,色彩搭配得恰到好處,插圖的質量感覺也挺不錯的,雖然還沒開始深入閱讀,但光是翻看目錄和一些零星的插圖,就已經能感受到這本書的專業性和實用性瞭。我一直對如何更有效地與人交流非常感興趣,尤其是在工作和人際關係中,清晰、得體的溝通能夠解決很多潛在的問題,甚至化解衝突。這本書的名字就直接點齣瞭核心,相信它能夠提供我所需要的理論指導和實踐技巧。我尤其期待書中關於非語言溝通和傾聽技巧的部分,感覺這往往是人們容易忽視卻又至關重要的一環。希望這本書能像它名字一樣,為我打開溝通的“藝術”之門,讓我能夠更好地理解他人,也更清晰地錶達自己。

評分

我一直認為,良好的溝通能力是成功人生的基石,無論是在個人生活還是職業發展上。這本書的內容非常豐富,涵蓋瞭從基礎的語言錶達技巧到更深層次的人際關係互動。我特彆被其中關於“傾聽藝術”的章節所吸引,作者強調瞭積極傾聽的重要性,並且提供瞭多種實用的方法來提高自己的傾聽能力,比如眼神交流、適時點頭、以及用自己的話復述對方的觀點來確認理解。這些看似微小的細節,卻能在人際交往中産生巨大的影響。書中的插圖也設計得非常精妙,它們能夠直觀地展現一些溝通的場景和人物的錶情,讓我更容易理解作者想要傳達的含義。這本書不愧是經典,它不僅提供瞭理論知識,更重要的是教會我如何將這些知識轉化為實際行動,從而在生活中取得更好的效果。

評分

這本書的編排和內容設計都極具匠心。它不像一些理論書籍那樣枯燥乏味,而是以一種循序漸進的方式,引導讀者逐步深入理解溝通的各個層麵。我尤其喜歡書中關於“說服的藝術”的章節,它詳細講解瞭如何在不引起對方反感的前提下,有效地錶達自己的想法,並促使對方接受。作者的分析非常到位,他指齣瞭許多我們在日常溝通中容易犯的錯誤,並給齣瞭具體的糾正建議。我嘗試將書中的一些說服技巧運用到與朋友的討論中,發現效果真的非常顯著。書中的插圖起到瞭畫龍點睛的作用,它們讓復雜的概念變得更加易於理解,也增添瞭閱讀的趣味性。總的來說,這是一本非常值得推薦的書,它能夠幫助我們提升溝通能力,進而改善我們的人際關係,讓生活更加順暢和美好。

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