鄭玉巧育兒經(嬰兒捲全新修訂彩色版)胎兒幼兒嬰兒全覆蓋育兒百科全書寶寶 鄭玉巧給寶寶看病 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鄭玉巧 編

圖書標籤:

• 育兒
• 母嬰
• 嬰兒
• 育兒百科
• 鄭玉巧
• 寶寶護理
• 胎兒
• 幼兒
• 疾病預防
• 健康指導

店鋪： 中楚圖書專營店

齣版社： 二十一世紀齣版社

ISBN：9787539179858

商品編碼：18173552117

叢書名： 鄭玉巧育兒經嬰兒捲全新修訂彩色版

開本：16

齣版時間：2013-01-01

目錄： 鄭玉巧育兒經(幼兒捲全新修訂彩色版)
章 12-13個月的寶寶
第1節 成長和發育特點
第2節 體格與體能發育
第3節 智能與心理發育
第4節 營養與飲食
第5節 睡眠和尿便管理
第6節 生活中的護理
第二章 13-14個月的寶寶
第1節 成長和發育特點
第2節 體格和體能發育
第3節 智能和心理發育
第4節 營養需求與飲食安排
第5節 睡眠變化和尿便管理
第6節 日常生活護理
第三章 14-15個月的寶寶
第1節 成長和發育特點
第2節 體格和體能發育
第3節 智能和心理發育
第4節 營養需求和飲食管理
第5節 睡眠、尿便和不同季節 護理要點
第四章 15-16個月的寶寶
第1節 成長和發育特點
第2節 體格和體能發育
第3節 智能和心理發育
第4節 營養與飲食
第5節 睡眠、尿便、防意外
第五章 1617個月的寶寶
第1節 成長和發育特點
第2節 體格和體能發育
第3節 智能和心理發育
第4節 營養均衡與閤理膳食
第5節 睡眠與尿便管理
第六章 17-18個月的寶寶
第1節 成長和發育特點
第2節 體格和體能發育
第3節 智力和心理發育
第4節 營養與飲食
第5節 睡眠、尿便、防意外和免疫接種
第七章 19-21個月的寶寶
第1節 成長和發育特點
第2節 體格和體能發育
第3節 智能和心理發育
第4節 營養需求和飲食安排
第5節 睡眠、尿便、不同季節 和意外防護要點
第八章 22-24個月的寶寶
第1節 成長和發育特點
第2節 體格和體能發育
第3節 智能和心理發育
第4節 營養和飲食管理
第5節 睡眠、尿便和意外防護
第九章 25-30個月的寶寶
第1節 成長和發育特點
第2節 體格和體能發育
第3節 智能和心理發育
第4節 營養與飲食管理
第5節 睡眠和尿便管理
第6節 防蚊、防痱、防曬，防意外、入托和疫苗接種
第十章 31-36個月的寶寶
第1節 成長和發育特點
第2節 體格和體能發育
第3節 智能和心理發育
第4節 營養需求與飲食安排
第5節 睡眠、尿便、接種疫苗
第十一章 幼兒疾病預防與護理
第1節 寶寶怎麼辦
第2節 寶寶腹瀉怎麼辦
第3節 寶寶發熱怎麼辦
第4節 寶寶便秘怎麼辦
第5節 寶寶嘔吐怎麼辦
第6節 寶寶腹痛怎麼辦
第7節 寶寶咳嗽怎麼辦
第8節 寶寶患瞭氣管炎、肺炎怎麼辦
第9節 寶寶常見皮膚問題
第10節 寶寶常見五官問題
第11節 營養素補充問題
第12節 營養不良和肥胖
第13節 心理問題
第14節 其他問題
第15節 急癥處理
附錄一 男童身高麯綫圖
附錄二 女童身高麯綫圖
附錄三 男童體重麯綫圖
附錄四 女童體重麯綫圖
附錄五 男童頭圍麯綫圖
附錄六 女童頭圍麯綫圖
附錄七 擴大國傢免疫規劃疫苗免疫程序
附錄八 食物營養成分錶（以100g食物計算）
附錄九 礦物質功能、需要量及來源
附錄十 維生素功能及來源
參考文獻
後記
鄭玉巧育兒經(嬰兒捲全新修訂彩色版) 章 新生兒期（誕生—28天）
  第1節  新生兒特點
  第2節  新生兒生長發育
  第3節  新生兒生理現象
  第4節  新生兒喂養 母乳喂養
  第5節  新生兒喂養 人工喂養
  第6節  新生兒喂養方法 混閤喂養
  第7節  營養需求和喂養中的注意事項
  第8節  新生兒生活護理要點
  第9節  新生兒醫學護理要點
  第10節  新生兒能力
  第11節  新生兒護理常見問題
鄭玉巧育兒經(胎兒捲全新修訂彩色版) 章  孕前準備
第1節  孕前檢查、生殖健康與受孕時機
第2節  排卵預測、促排卵、受孕
第3節  孕前關心的遺傳問題
第4節  孕前需治愈的疾病及常見病的預防、意外懷孕和不孕癥 內容推薦

“鄭玉巧育兒經”係列是育兒專傢鄭玉巧大夫集閤20年臨床經驗，匯集前沿的科學育兒理念，結閤中國寶寶的體製特點，為新手爸爸媽媽解讀寶寶生理和情感的需要，提供全方位的育兒方案。本係列共包括三冊，分彆是：《鄭玉巧育兒經胎兒捲》、《鄭玉巧育兒經嬰兒捲》、《鄭玉巧育兒經幼兒捲》。以寶寶是生長發育的時間段為綫，根據不同時期分彆對寶寶的生長發育標準、特點和生活中遇到的各種養育問題進行解答和說明，並提供瞭一些爸爸媽媽可以藉鑒的行之有效的方法，可以說是一套非常詳盡的育兒百科。
《鄭玉巧育兒經：胎兒捲》：
濃縮瞭作者20年的臨床經驗和精湛醫術，匯集瞭谘詢精華，傳播科學育兒理念。全書分為孕前準備、孕1到10月、分娩與産後復原、專題四大部分。其中，專題又分為檢查、疾病、用藥、環境、生活、營養6個非常實用的章節，是中國人自己的育兒經，實用、切、貼心，是廣大新、準爸媽們孕育寶寶的理想讀本。
《鄭玉巧育兒經：嬰兒捲》：
是寶寶從新生兒階段到1歲這一整年的養育全書。《鄭玉巧育兒經：嬰兒捲》洋洋60萬字，根據嬰兒生長發育特點和中國國內嬰兒養護經驗，詳細講述瞭孩子齣生年內新手父母將會遇到的各種各樣的養育問題。內容廣博精深，涉及兒科醫學、嬰兒心理學、早教學、行為發育學等新興科學。大量穿插真實的臨床病例和谘詢實例，配以大量圖錶，科學翔實。
《鄭玉巧育兒經：幼兒捲》：
本書中講述瞭的很多認識、建議和囑咐，都是作者20多年來在臨床和谘詢工作中一點點積纍下來的經驗，同時也融匯瞭國內外醫學前輩們留給作者們的寶貴思想財富和臨床經驗。在《鄭玉巧育兒經（幼兒捲）》裏，作者引入瞭作者侄子鄭果和女兒王進的一些成長事例。它們就發生在作者的生活中，給作者帶來瞭許多溫馨的迴憶。作者希望這些例子能對新手爸爸媽媽們有所幫助。
學習、思考、實踐、總結，再學習、再思考、再實踐、再總結，在這樣的醫學道路上，作者有成功的經驗，也有失敗的教訓，有解決育兒難題以後的喜悅，也有一時不能很好解決而産生的難過。20多年來，無數的新手爸爸媽媽們問診於作者，他們給予作者巨大的信任和支持，沒有一個爸爸媽媽為難過作者，哪怕是一句不中聽的話、一絲不滿意的錶情。作者感激又感動，在內心深處湧動一種渴望，那就是把20多年用作者心血凝聚的育兒知識，像聊傢常一樣，聊給正在養育孩子的父母們聽。所以寫明白，說清楚，真切具體，就是作者大的心願，也是這《鄭玉巧育兒經（幼兒捲）》大的特點。

《科學養育一本通：從孕期到學步期的全麵指南》 內容概要： 本書是一部係統、科學、權威的嬰幼兒養育指南，涵蓋瞭從準媽媽備孕、孕期保健、分娩準備，到新生兒護理、嬰兒喂養、輔食添加、生長發育監測，再到幼兒期行為習慣養成、早期教育啓濛、常見疾病防治等全方位的育兒知識。本書旨在幫助年輕的父母們建立科學的育兒觀，掌握實用的育兒技巧，輕鬆應對育兒過程中的各種挑戰，培養健康、快樂、聰明的寶寶。 詳細內容： 第一部分：孕育健康的生命——孕期篇 1. 備孕準備： 生理與心理的準備： 詳細講解女性在懷孕前的身體調理，包括均衡飲食、規律作息、適度運動、戒煙限酒、補充葉酸等。強調心理準備的重要性，幫助夫妻雙方調整心態，共同迎接新生命的到來。 孕前檢查： 詳細介紹孕前檢查的必要性、項目以及檢查結果的解讀，幫助準父母瞭解自身健康狀況，及時發現和處理潛在的健康問題，為孕育一個健康的寶寶打下堅實基礎。 遺傳谘詢： 講解遺傳病的風險，以及有傢族遺傳病史的夫妻如何進行遺傳谘詢，為優生優育提供科學指導。 2. 孕期保健： 孕早期（0-12周）： 孕吐的應對： 提供緩解孕吐的實用方法，如調整飲食、規律進食、選擇易消化的食物等。 孕早期齣血的警示： 講解孕早期齣血的可能原因，以及何時需要及時就醫。 營養與飲食： 詳細指導孕早期孕婦的飲食原則，強調補充葉酸、鐵等關鍵營養素的重要性，推薦孕婦適宜的食物種類，並給齣孕期飲食禁忌。 生活方式的調整： 強調孕期安全用藥、避免接觸有害物質、保證充足睡眠、適度運動的重要性。 孕中期（13-28周）： 胎兒發育監測： 介紹孕中期胎兒發育的特點，以及常見的産檢項目（如唐氏篩查、四維彩超）的目的和意義。 孕期不適的緩解： 講解孕中期可能齣現的不適，如腰酸背痛、水腫、便秘等，並提供有效的緩解方法。 營養需求的變化： 指導孕中期孕婦如何根據胎兒發育情況調整飲食，增加蛋白質、鈣、鐵等攝入。 胎教的初步嘗試： 介紹胎教的科學理念，如通過音樂、語言與胎兒互動，強調胎教應以科學、自然、輕鬆為主。 孕晚期（29-40周）： 分娩準備： 詳細講解分娩的跡象，如見紅、破水、宮縮，以及如何判斷何時需要入院。 分娩方式的選擇： 介紹順産和剖腹産的優缺點，幫助孕婦與醫生共同做齣最適閤自己的分娩方式選擇。 孕期運動與放鬆： 推薦適閤孕晚期的運動，如散步、孕婦瑜伽，以及分娩前的呼吸技巧和放鬆方法。 母乳喂養的準備： 講解母乳喂養的好處，以及孕晚期如何為母乳喂養做好準備，如乳房護理。 産後恢復的初步瞭解： 介紹産後可能齣現的身體變化和常見的産後問題，讓孕婦提前做好心理準備。 第二部分：嗬護初生的天使——新生兒與嬰兒篇 1. 新生兒護理（0-1個月）： 安全與喂養： 睡眠安全： 強調嬰兒床的安全標準，以及仰臥睡姿的重要性，預防嬰兒猝死綜閤徵（SIDS）。 母乳喂養技巧： 詳細指導正確的哺乳姿勢、含接技巧，講解按需喂養的原則，以及如何判斷寶寶是否吃飽。 配方奶喂養： 提供選擇配方奶的指南，講解衝調奶粉的步驟和注意事項，以及喂養量和頻率的建議。 拍嗝的重要性： 演示正確的拍嗝方法，幫助寶寶排齣胃部空氣，減少吐奶。 日常護理： 臍帶護理： 講解臍帶的清潔和護理方法，保持乾燥，預防感染。 皮膚護理： 介紹新生兒皮膚的特點，以及如何正確清潔和保濕，預防濕疹、紅屁屁等。 洗澡與撫觸： 演示新生兒洗澡的步驟和注意事項，以及嬰兒撫觸的好處和基本手法，增進親子關係。 換尿布： 指導如何正確更換尿布，並預防尿布疹。 觀察與判斷： 講解如何觀察新生兒的精神狀態、大小便、體溫等，及時發現異常情況。 常見問題應對： 黃疸： 介紹新生兒黃疸的生理性與病理性區彆，以及居傢護理和就醫指徵。 溢奶與吐奶： 講解溢奶和吐奶的原因，以及如何區分和處理。 便秘與腹瀉： 提供關於嬰兒便秘和腹瀉的居傢護理建議，以及何時需要就醫。 鼻塞： 介紹緩解嬰兒鼻塞的方法，如使用生理鹽水。 2. 嬰兒喂養與發育（1-12個月）： 喂養模式的轉變： 從純母乳/配方奶到輔食的添加： 詳細介紹輔食添加的時機（通常在6個月左右）、原則（由少到多、由稀到稠、由一種到多種）和注意事項。 輔食的種類與製作： 提供不同月齡段嬰兒的輔食製作食譜和建議，涵蓋榖物、蔬菜、水果、肉類、豆製品等。強調食材的新鮮、製作的衛生。 喂養工具的選擇： 推薦閤適的奶瓶、奶嘴、輔食碗、勺子等。 餐具禮儀的初步培養： 鼓勵寶寶自主進食，培養良好的用餐習慣。 生長發育監測： 體格發育： 講解身高、體重、頭圍等生長指標的正常範圍和變化規律，以及如何利用生長麯綫圖進行評估。 大運動發育： 描述不同月齡寶寶在抬頭、翻身、坐、爬、站、走等大運動技能上的發展裏程碑。 精細動作發育： 介紹手部小肌肉的鍛煉，如抓握、捏取、翻書等。 語言發育： 描述寶寶在哭聲、咿呀學語、說單字、說短語等語言發展階段的特點。 認知與社交能力： 講解寶寶在認識事物、模仿大人、與人互動等方麵的能力發展。 日常照護： 睡眠習慣的培養： 建立規律的作息時間，創造良好的睡眠環境，引導寶寶形成良好的睡眠模式。 衣物與衛生的選擇： 講解根據季節選擇透氣、舒適的衣物，以及嬰兒衣物的洗滌和消毒方法。 外齣與活動： 提示帶寶寶外齣的注意事項，如防曬、防寒、安全座椅的使用等。 常見健康問題與防治： 腹瀉與便秘的進一步處理： 針對不同原因的腹瀉和便秘，提供更詳細的居傢護理和就醫建議。 感冒與咳嗽： 講解嬰兒感冒的癥狀、居傢護理方法，以及何時需要尋求醫生幫助。 濕疹與過敏： 提供預防和緩解嬰兒濕疹、食物過敏的方法。 齣牙期護理： 介紹寶寶齣牙的規律、可能齣現的不適，以及如何進行護理。 疫苗接種： 詳細介紹國傢推薦的疫苗接種計劃，解釋每種疫苗的作用和安全性。 第三部分：智慧啓濛與身心發展——幼兒篇 1. 幼兒期喂養與健康（1-3歲）： 均衡營養的進階： 進一步指導幼兒的飲食結構，確保攝入足夠的蛋白質、維生素、礦物質，鼓勵多樣化的食材。 自主進食的培養： 鼓勵幼兒嘗試自己吃飯，培養獨立性，並處理挑食、偏食等問題。 常見健康問題的處理： 針對幼兒期常見的疾病，如腸胃炎、呼吸道感染、手足口病等，提供更詳細的預防和護理建議。 口腔衛生： 引導幼兒學習刷牙，建立良好的口腔衛生習慣。 2. 運動與認知發展： 大運動的鞏固與提升： 鼓勵幼兒跑、跳、攀爬、騎行等，促進身體協調性和平衡感的發展。 精細動作的訓練： 通過積木、拼圖、繪畫、剪紙等活動，鍛煉幼兒的手眼協調能力和精細操作能力。 語言能力的飛速發展： 鼓勵幼兒多聽、多說，擴展詞匯量，理解和運用句子，講述簡單故事。 認知能力的發展： 通過遊戲、親子閱讀、觀察生活，激發幼兒的求知欲，培養觀察力、記憶力、邏輯思維能力。 3. 行為習慣與情緒管理： 規則意識的建立： 引導幼兒理解和遵守傢庭規則，培養責任感。 獨立性的培養： 鼓勵幼兒自己穿衣、洗漱、收拾玩具，提升生活自理能力。 情緒的認知與錶達： 幫助幼兒認識和錶達自己的情緒，學習正確處理負麵情緒，如發脾氣、哭鬧。 社交能力的培養： 引導幼兒與同伴分享、閤作，學習解決衝突，建立友誼。 良好習慣的養成： 培養規律作息、閱讀習慣、愛護環境等良好習慣。 4. 早期教育啓濛： 親子閱讀的重要性： 推薦適閤不同年齡段的繪本，指導親子閱讀的方法，激發幼兒的閱讀興趣和想象力。 藝術與音樂啓濛： 鼓勵幼兒唱歌、跳舞、繪畫、手工，培養藝術感受力和創造力。 科學探索與生活常識： 通過觀察自然、動手實踐，引導幼兒認識周圍世界，學習簡單的生活常識。 遊戲化學習： 強調遊戲在幼兒學習中的重要性，提供多種寓教於樂的遊戲建議。 全書特點： 權威性與科學性： 內容基於最新的育兒理念和科學研究成果，由資深育兒專傢審校。 實用性與操作性： 提供大量具體的育兒技巧和方法，圖文並茂，易於理解和實踐。 全麵性與係統性： 覆蓋從孕期到幼兒期的所有關鍵階段，內容詳實，是一本“一本通”式的育兒寶典。 指導性與啓發性： 不僅教授“怎麼做”，更注重啓發父母思考“為什麼”，幫助父母建立科學的育兒觀，培養具有獨立思考能力和良好品格的孩子。 貼近生活： 針對中國傢庭的實際情況，解決父母在育兒過程中遇到的普遍性問題。 本書將陪伴每一位新手父母，科學、從容地走過從孕育生命到養育健康快樂寶寶的精彩旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的另一個突齣優點是它對不同發展階段的“預警”做得非常到位。很多傢長都是在問題已經非常嚴重的時候纔意識到需要尋求幫助，但這本書就像一個雷達，提前給我標齣瞭各個階段可能齣現的“陷阱區”。比如，在描述六個月左右的寶寶開始對周圍環境産生強烈好奇心時，它就詳細列齣瞭“如何進行傢庭安全排查”，從插座保護到小零件的收納，事無巨細。這種“超前部署”的能力，讓我在迎接新階段挑戰時，少走瞭很多彎路，也避免瞭許多不必要的意外發生。更重要的是，它不僅僅是告訴你“要小心”，而是告訴你“因為XX原因，所以你需要做XX準備”。這種前瞻性和解釋性結閤的方式，極大地提升瞭我作為父母的規劃能力。它不是一本寫給“齣事瞭怎麼辦”的書，而是一本教你“如何避免齣事”的預防手冊，這纔是真正高價值的育兒指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的實用性，真的不是蓋的。我不是一個喜歡閱讀長篇大論的人，帶娃的日常已經夠讓人精疲力盡瞭，我需要的是那種“翻開就能用”的工具書。這本書的章節劃分邏輯非常清晰，我記得有一次寶寶半夜突然發燒，我幾乎是摸著黑找到瞭關於“如何判斷發燒嚴重程度及傢庭護理”的那一頁，裏麵的錶格和流程圖簡直是救急神器。它把那些緊急情況下的判斷標準（比如精神狀態、哭鬧模式、體溫變化趨勢）都量化瞭，讓我能在恐慌中迅速找到解決問題的切入點。而且，它對日常護理的細節描述也非常到位，小到如何正確清洗肚臍，大到如何選擇閤適的安全座椅，都有非常具體的操作步驟和注意事項。對於經常需要齣門的我們傢來說，關於“寶寶外齣攜帶物品清單”那一章，簡直可以作為我的隨身攜帶指南，每次齣門前對照一下，就不會遺漏任何必需品。這種高度的工具屬性，讓它在我的床頭櫃上占據瞭無可替代的位置。

評分☆☆☆☆☆

這本厚厚的育兒寶典，簡直是新手爸媽的救星！我記得我剛開始帶娃那會兒，簡直是一頭霧水，稍微有點風吹草動就手忙腳亂。特彆是關於寶寶的睡眠問題，摺騰瞭我好幾個月，各種所謂的“育兒神器”都試過瞭，效果都不理想。後來翻到這本書，它的講解方式非常接地氣，不是那種高高在上的理論說教，而是真正從一個過來人的角度齣發，告訴你具體該怎麼做。比如它對於“抱睡到自然離床”的過渡技巧，簡直是手把手教我，讓我清楚地知道每一步該觀察什麼信號，怎麼溫柔地引導。更讓我印象深刻的是，它對於“建立規律作息”的闡述，不是一刀切的僵硬時間錶，而是強調要根據寶寶的個體差異去調整，這點非常實用，讓我在執行過程中感覺更有掌控感，而不是被書本牽著鼻子走。這本書的排版也做得很好，關鍵信息點都有用醒目的圖示和總結，即便是熬夜帶娃，也能快速定位到需要的那部分內容，不至於翻得頭昏眼花。總而言之，它給我的感覺就像是請瞭一位經驗豐富、隨時待命的資深護士在傢裏指導，極大地緩解瞭我的焦慮，讓我對照顧新生兒這件事有瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

我個人比較注重科學育兒的理論基礎，所以在挑選育兒書籍時，會仔細查看它引用的研究和數據支持。這本書在這一點上做得相當到位，它不是簡單地羅列“該做什麼、不該做什麼”，而是會深入淺齣地解釋背後的生理和心理學原理。比如在講解輔食添加的順序和時機上，它清晰地闡述瞭不同階段寶寶消化係統成熟度的變化，以及為什麼某些食物需要延遲引入。我特彆喜歡它對“過敏原引入”的科學態度，避免瞭過去那種“一刀切”的恐懼式迴避，而是提倡在專業指導下進行循序漸進的嘗試，這讓我作為傢長感到非常踏實。閱讀過程中，我能感受到作者的專業素養和嚴謹態度，她似乎把所有能想到的科學依據都整理進去瞭，但又不失流暢性，使得閱讀體驗非常流暢。對於我這種喜歡刨根問底的傢長來說，這本書提供的知識深度足夠支撐我在麵對各種育兒流派時，能有自己的判斷和選擇，而不是盲目跟風。這種知識的厚度和深度，是很多流於錶麵的“快餐式”育兒指南所無法比擬的。

評分☆☆☆☆☆

我必須得誇贊一下這本書在處理“情緒育兒”和“親子關係”方麵的細膩筆觸。很多育兒書往往隻關注生理需求和疾病處理，但這本書卻花瞭相當大的篇幅來探討寶寶的心理需求，特彆是針對大月齡寶寶齣現“分離焦慮”和“規則建立”時的處理方式。我曾經因為寶寶不肯自己玩耍而感到沮喪，覺得是不是自己陪伴得不夠。這本書中的分析讓我明白，這不是我的錯，而是寶寶認知發展的一個正常階段，關鍵在於我們如何提供高質量的“在場感”和邊界感。它提供的那些遊戲建議，比如“躲貓貓”在建立安全感中的作用，或者如何用“積極傾聽”來迴應寶寶的情緒爆發，都非常具有操作性和啓發性。讀完相關章節後，我明顯感覺自己對寶寶的哭聲有瞭更深層次的理解，不再隻是被動地去“製止”哭泣，而是開始嘗試去“迴應”哭泣背後的需求。這讓我們的親子互動質量提升瞭一個層次，不再是簡單的喂養和清潔，而是真正意義上的情感連接。