6册 情商（1-5+情商（实践版）共6册）丹尼尔 戈尔曼 著 “情商之父”巨献 正版书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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丹尼尔戈尔曼 著

图书标签:

• 情商
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• 丹尼尔·戈尔曼
• 成功学
• 个人成长
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• 实用指南

店铺： 尚诚嘉业图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508683768

商品编码：22471259916

出版时间：2017-12-31

套装数量：6

书名：情商（套装 全6册） 

定价：380.00元

作者：丹尼尔·戈尔曼

出版社：中信出版集团

出版日期：2018-01

页码：1880

开本：16开

ISBN：9787508664927

《情商》（套装?全6册）全新升级版

《情商》（套装?全6册）豪华套装，全新升级，定价仅380元。

千万级畅销书，“情商之父” 丹尼尔?戈尔曼巨献。

全球销量超过10 000 000册的《情商》作者、“情商之父” 丹尼尔?戈尔曼经典套装、享誉全球，情商学习、情商培训、家庭教育必读书！

 

内容简介

 

情商套装书共分为6册，是全球范围内研究、学习情商的权威之作。《情商：为什么情商比智商更重要》是丹尼尔?戈尔曼成名之作，该书结合众多日常生活与实践案例，全面阐述了丹尼尔?戈尔曼的情商概念和情商理论。在《情商2：影响你一生的社交商》一书中，戈尔曼阐述了他的新发现，一项同样具有划时代意义的发现——我们与他人的关系也影响着我们的智力，并对我们生活的方方面面施加着影响。戈尔曼认为社交商已经成为衡量我们生存能力的一项基本指标，将决定我们的心智表现，并决定我们未来的走向与可能取得的成就。

《情商3：影响你一生的工作情商》延续前两本书的写作风格，把阐述的重点放在了与我们每个人息息相关的工作情商上，举例贴切、生动有趣，实用性、可读性更强。在这本书中，丹尼尔?戈尔曼认为，工作职位的升高，技术能力和认知能力的重要性就会递减，而情商的重要性则会递增。**员工的工作业绩中，情商要素所占的比重高达三分之二。在《情商4：决定你人生高度的领导情商》一书中，戈尔曼引用了新的情商模型——即把情商归结为自我意识、自我管理、社会意识和人际关系管理，这种简化的情商模型更有利于提高领导情商。作者还探讨了可以产生共鸣感的四种领导风格，即愿景式领导、辅导式领导、亲和式领导、民主式领导。对于提醒领导者谨慎使用的领导风格，包括标杆式领导、命令式领导，也结合案例进行了详细的阐述。

《情商5：影响你一生的生态商》是一本足以彻底**你的消费习惯、环保意识与生态理念的书。丹尼尔?戈尔曼在这本书中对人们的“生态无知”进行了深入探讨。戈尔曼认为，“生态商”将成为连接环保和商业这两个至今背道而驰的领域的“必要粘合剂”。《情商》（实践版）则是 “情商之父”丹尼尔?戈尔曼的*新研究成果，更加完善了情商研究的理论体系。

 

 

 

作者简介

 

丹尼尔?戈尔曼，哈佛大学心理学博士，现为美国科学促进会研究员，曾四度获颁美国心理协会*高荣誉奖项，并荣获美国心理学会终生成就奖。其经典著作《情商》，畅销逾1 000万册，高居《纽约时报》畅销书排行榜18个月。畅销著作除了《情商5：影响你一生的生态商》之外，还著有《情商：为什么情商比智商更重要》、《情商2：影响你一生的社交商》、《情商3：影响你一生的工作情商》、《情商4：决定你人生高度的领导情商》、《情商》（实践版）、《专注：让你不再分心，成就卓越的力量》等书。

 

目录

 

《情商：为什么情商比智商更重要》目录

专家导读1—XV

专家导读2—XIX

专家导读3—XXI

《情商》10周年纪念版序—XXV

初版序 亚里士多德的挑战—XXXV

第一部分 情绪大脑— 001

第一章 情绪的功能— 003

第二章 情绪失控— 015

第二部分 情商的本质— 035

第三章 愚蠢的聪明人— 037

第四章 认识自己— 053

第五章 激情的奴隶— 065

第六章 主导性向— 091

第七章 同理心的根源— 111

第八章 社交艺术— 127

第三部分 情商的运用 — 145

第九章 亲密敌人— 147

第十章 用心管理— 169

第十一章 心与药— 187

第四部分 机会之窗— 211

第十二章 家庭熔炉— 213

第十三章 精神创伤和情绪再学习— 225

第十四章 性格非命运—243

第十五章 情绪盲的代价— 261

第十六章 情绪教育— 293

附录1 什么是情绪— 323

附录2 情绪心理的特征— 327

附录3 恐惧的神经回路— 333

附录4 W?T?格兰特财团：预防项目的活跃因素— 337

附录5 自我科学课程— 339

附录6 社交与情绪学习：效果— 341

致谢— 347

《情商2：影响你一生的社交商》目录

中文版序言  找到“幸福感的源泉”—XIII

序言  揭开人际关系的新科学—XIX

第一部分 人际关系为什么如此重要— 1

第一章 情绪的力量— 3

第二章 如何培育良好的人际关系— 17

第三章 人际关系秘诀：用情绪感染别人— 27

第四章 为什么我们如此有同情心— 41

第五章 为什么会有一见钟情— 55

第六章 如何做一个超凡魅力的人— 73

第二部分 如何做到心与心的交流— 93

第七章 如何进行恰当的交流— 95

第八章 自恋型领导者— 105

第九章 男女有什么不同— 119

第三部分 培养良好的社交商— 131

第十章 基因≠命运— 133

第十一章 安全的港湾— 149

第十二章 快乐的起点— 161

第四部分 恋爱中的社交商— 175

第十三章 爱情之谜— 177

第十四章 欲望是如何产生的— 187

第十五章 为什么会有夫妻相— 195

第五部分 社交商与人际关系— 207

第十六章 当我们的身心疲惫时— 209

第十七章 家庭与婚姻中的社交商— 225

第六部分 如何提高社交商— 237

第十八章 当我们面临压力时— 239

第十九章 他们彼此为什么如此仇恨— 259

后记  最重要的事情—273

附录  反思社交商—283

致谢—289

《情商3：影响你一生的工作情商》目录

第一部分 为什么情商比技能更重要

第一章 情商新标准：你需要什么样的工作情商— 3

第二章 如何成为出类拔萃的员工— 17

第三章 最佳模式：情商与专业技能— 33

第二部分 自我控制：让情绪为我所用

第四章 发挥你的优势：工作情商的内在准则— 51

第五章 情绪的自我控制— 77

第六章 神驰状态：工作中的忘我境界如何培养— 109

第三部分 人际关系中的情商

第七章 社交雷达：如何养成同理心— 139

第八章 影响力的艺术— 173

第九章 团队合作与集体智慧— 211

第四部分 提高情商：如何学，如何做

第十章 为什么情商培训如此低效：最佳指导原则— 251

第十一章 如何真正提高你的情商：最佳实践方法— 275

第五部分  提升团队情商

第十二章 如何打造高情商团队— 297

第十三章 工作业绩与情商— 313

后 记— 327

附录一 情商— 331

附录二 评估优秀员工的能力— 333

附录三 性别与同理心— 337

附录四 利用多元化优势— 341

附录五 培训中的其他因素— 343

致 谢— 349

读后感摘录— 353

《情商4：决定你人生高度的领导情商》目录

推荐序一— IX

推荐序二— XI

前言— XV

第一部分 为什么领导情商如此重要

第一章 “情感鸡汤”：用情感领导和管理团队— 3

第二章 激发团队活力和员工积极性：情感共鸣的重要性— 21

第三章 高效领导者的情感能力— 37

第四章 你适合哪种领导风格— 61

第五章 需谨慎应用的领导风格— 81

第二部分 如何提高你的领导情商

第六章 提高领导情商的5个步骤— 105

第七章 不做沸水中的青蛙：改变的动力— 129

第八章 持续提升领导情商— 159

第三部分 高情商领导与高情商团队

第九章 重视团队情感：打造高情商团队的第一步— 195

第十章 从现实到理想愿景：打造团队的活力与生命力— 215

第十一章 领导情商：可持续性变革的力量— 249

附录一 情商vs智商— 275

附录二 情商领导能力— 279

致谢— 285

《情商5：影响你一生的生态商》目录

第一章 绝对透明：即将来临的商品革命—001

第二章 “绿色环保”只是海市蜃楼吗—015

第三章 令人震惊的环保真相—035

第四章 生态商：我们再也不能忽视了—049

第五章 碳排放量的新型算法—061

第六章 绝对透明：企业生存的根本—081

第七章 你会选购商品吗—095

第八章 微博时代的生态商—115

第九章 你愿意购买高价的环保产品吗—133

第十章 良性循环：如何让卖家和买家都满意—145

第十一章 化学物质：你身边的隐性杀手—161

第十二章 购物的不是你，而是你的大脑杏仁核—179

第十三章 棘手的难题：谁在掏空地球资源—201

第十四章 生态透明的新商机—225

第十五章 要么破产，要么使你的产品达到环保标准—247

第十六章 关注生态与环保：你未来获得成功的砝码—263

致谢—279

《情商》（实践版）目录

推荐序XIII

前言XVII

第一部分 情商的力量

第1章 惊人的发展3

第2章 用心管理 11

第3章 领导是怎样炼成的 23

第4章 你适合什么样的领导风格 41

第5章 群商 69

第二部分 大脑与情商

第6章 情商为什么如此独特 79

第7章 自我意识：我们是如何做出决策的 85

第8章 最佳心理状态 89

第9章 伽马射线洞穿创意之门91

第10章 对抗“杏仁核劫持”的自我控制与调节 97

第11章 减压良方—“正念”和加强“迷走神经张力” 103

第12章 要想成功，你需要良好的动机 111

第13章 调整到最佳工作状态 117

第14章 建立良好的社交关系 129

第15章 网络时代的社交商 135

第16章 同理心：有效地理解他人 139

第17章 情商男女有别 143

第18章 阴暗情绪：他们缺少情绪同理心 147

第19章 训练情商：你希望大脑默认什么选项 149

第20章 社交与情感学习 153

 

《情商（1-5+情商（实践版）共6册）》—— 洞悉自我，驾驭情绪，成就卓越人生 开启心智的钥匙，解锁潜能的密码 在纷繁复杂的世界中，我们常常被情绪的洪流裹挟，被内心的焦虑所困扰。我们努力学习知识，提升技能，却似乎总在人际交往、职业发展乃至个人幸福的道路上遭遇瓶颈。是什么在悄悄阻碍我们前进的脚步？答案或许就隐藏在我们最熟悉却又最容易忽视的部分——情商。 由“情商之父”丹尼尔·戈尔曼博士倾情奉献的这套《情商（1-5+情商（实践版）共6册）》，正是为你我量身打造的一把开启心智的钥匙，一个解锁潜能的密码。它并非一本普通的心理学著作，而是一次深刻的自我探索之旅，一场关于理解、管理和运用情绪的革命。戈尔曼博士以其严谨的学术态度和通俗易懂的语言，带领我们走进情商的广阔天地，揭示了情商在个人成功和幸福生活中扮演的至关重要的角色，甚至超越了我们传统观念中“智商”的地位。 情商：比智商更重要的成功要素 长期以来，我们习惯于将智商视为衡量一个人能力和潜力的唯一标杆。然而，现实生活中的例子却一次次证明，高智商者未必能取得事业上的辉煌，也未必能拥有和谐的人际关系。相反，许多情商高的人，即使智商并非出类拔萃，却能在各自的领域脱颖而出，赢得他人的尊重与喜爱，过上更加圆满的人生。 这套书将为你系统性地解答： 什么是情商？ 情商并非天生，而是一种可以习得和提升的能力。它包括自我意识、自我管理、社会意识和人际关系管理四个核心维度，每个维度下又包含多个具体的技能。 情商为何如此重要？ 戈尔曼博士的开创性研究表明，情商在职业成功、领导力、婚姻关系、亲子教育以及整体身心健康等方面都起着决定性作用。高情商者更能应对压力，做出明智的决策，建立牢固的人际关系，并在生活中找到更深层次的满足感。 如何提升情商？ 这套书不仅理论深邃，更提供了一系列切实可行的练习和方法，帮助你逐步掌握提升情商的技巧。从识别和理解自己的情绪，到有效地控制冲动和调节负面情绪；从准确感知他人的情感需求，到巧妙地处理复杂的人际冲突。 《情商》（1-5册）：奠定情商理论基石，深入探索情感世界 这套书的精髓在于其层层递进的结构，第一至第五册犹如一座宏伟的情商知识殿堂，为读者打下了坚实的基础。 第一册：《情商》—— 揭示情商的革命性意义 这一册是戈尔曼博士情商理论的开山之作，震撼地提出了“情商”的概念，挑战了传统智商至上的观念。你将了解到情商的神经科学基础，理解情绪如何影响我们的思维和行为。戈尔曼博士通过大量的案例和研究，生动地阐述了情商在各个领域的广泛应用，从儿童教育到企业管理，无不涉及。你会惊叹于，原来我们忽略了如此重要的能力。 第二册：《情商 2——实践与发展》—— 深入剖析情商的构成要素 在第一册的基础上，第二册更加聚焦于情商的具体构成要素。它将情商细化为自我意识（情绪觉察、自我评估、自信）、自我管理（自我控制、适应性、成就导向、主动性）、社会意识（同理心、组织意识）和人际关系管理（影响力、教练与指导、冲突管理、团队合作与领导）四大关键领域。你会开始认识到，原来提升情商需要针对性的训练，而不是泛泛而谈。 第三册：《情商 3——领导力》—— 情商在领导力中的独特作用 对于渴望在职场上有所作为的读者而言，第三册是不可错过的宝藏。戈尔曼博士将情商的理论与领导力实践紧密结合，揭示了情商高的领导者为何更能激发团队士气、建立信任、有效沟通，并最终带领团队取得卓越成就。你将学习到如何通过提升情商，成为一个更具魅力的、更受人尊敬的领导者，无论是管理团队还是影响他人，都事半功倍。 第四册：《情商 4——教育》—— 培养孩子情商，奠定幸福人生基石 教育是塑造未来的关键，而情商教育更是为孩子的人生打下坚实基础。第四册将目光投向了家庭和学校，探讨如何从小培养孩子的情商。书中提供了许多实用的建议和方法，帮助家长和教师理解孩子的情绪，引导他们健康成长，成为独立、自信、有同情心的人。这本书不仅是送给孩子的礼物，更是送给所有关心下一代教育的家长的指引。 第五册：《情商 5——健康》—— 情商与身心健康的神奇联系 我们常常忽视情绪对身体健康的影响，但事实上，长期的压力、负面情绪会严重损害我们的免疫系统，增加患病风险。第五册深入探讨了情商与身心健康之间的紧密联系。你将了解到，通过有效地管理情绪，我们能够更好地应对压力，提升身体的抵抗力，改善睡眠质量，甚至有助于慢性疾病的康复。这不仅仅是关于心理健康，更是关于整体生命的质量。 《情商（实践版）》：将理论转化为行动的修炼手册 如果说前五册是理论的海洋，那么《情商（实践版）》则是一座提供具体航海图和工具的港湾。这本书将戈尔曼博士的情商理论转化为一套切实可行的行动指南，让你不再是空有理论的“理论家”，而是能够真正将情商融入日常生活和工作中的“实践者”。 自我诊断与评估： 在实践版中，你将找到专业的工具和问卷，帮助你全面地评估自己的情商水平，精准定位需要提升的方面。 实用练习与技巧： 书中设计了大量的互动式练习，从情绪日记、冥想放松到角色扮演、沟通模拟，让你在实践中学习如何识别、理解、接纳和管理自己的情绪，以及如何更好地与他人互动。 情境化应用： 无论是在工作中的压力应对，还是在家庭中的冲突解决，亦或是在人际交往中的关系维护，实践版都提供了具体的情境分析和应对策略，帮助你学以致用，解决实际问题。 长期成长的路线图： 这本实践版并非一次性的阅读体验，而是一份伴随你成长的长期修炼计划。它鼓励你持续地进行自我反思和练习，将情商的提升内化为一种习惯，最终实现个人和事业上的持续突破。 这套书适合谁？ 职场人士： 希望提升领导力、沟通能力、团队协作能力，更好地应对工作压力，实现职业发展。 家长与教育工作者： 渴望了解如何有效地引导孩子的情绪，培养其健全人格，成为更优秀的教育者。 希望改善人际关系者： 寻求建立更和谐、更深入的亲密关系、朋友关系或同事关系。 追求个人成长与幸福者： 渴望更深刻地理解自己，更有效地管理情绪，过上更有意义、更充实的生活。 对心理学和自我认知感兴趣者： 希望系统性地了解情商的理论，并将其应用于实践。 结语 《情商（1-5+情商（实践版）共6册）》是一套真正能够改变你人生轨迹的书籍。它不仅仅是知识的传递，更是能力的培养，是心灵的启迪。在丹尼尔·戈尔曼博士的引领下，你将踏上一段意义非凡的旅程，学习如何认识自己，如何理解他人，如何驾驭情绪，如何与世界和谐共处。这套书将帮助你揭开潜藏在内心深处的力量，让你在日益复杂的世界中，成为一个更加强大、更加从容、更加幸福的人。现在，就翻开这套书，开始你的情商升级之旅吧！

评分☆☆☆☆☆

当这套《情商》送到我手上时，我的第一感觉就是“值得”。厚厚的一摞书，封面设计简洁而有力量，虽然我还没来得及细读，但光是看到“情商之父”丹尼尔·戈尔曼的名字，就足以让我安心。我知道，这本书不仅仅是泛泛而谈的“鸡汤”，而是有深厚理论基础和科学依据的。我一直对人类的情绪和行为模式非常着迷，也深知情商在一个人一生中的重要性。在现实生活中，我们常常可以看到，那些智商很高但情商不高的人，在人际关系和职业发展上遇到不少障碍。反之，那些情商出众的人，往往能更好地适应环境，更有效地与他人合作，最终获得更大的成功。这套书包含了从基础理论到实践指导的“1-5+实践版”，这样的编排方式让我觉得非常系统和全面。我非常期待能够通过阅读这套书，深入了解情商的各个维度，并掌握在实际生活中提升情商的策略和方法。我希望它能帮助我更好地认识自己的情绪，更有效地调节负面情绪，并提升与人沟通和协作的能力，最终成为一个更成熟、更圆融的人。

评分☆☆☆☆☆

这套书真的太厚实了！沉甸甸的六册，光是摆在书架上就有一种强大的气场。我之所以选择购买这套《情商》，主要是因为它的作者——丹尼尔·戈尔曼。他被誉为“情商之父”，这个头衔本身就足够有分量了。我一直认为，一个人的成功，除了智力上的优势，更重要的是情商。在工作和生活中，我常常会遇到一些瓶颈，感觉自己虽然努力了，但总是在与人沟通、处理情绪等方面感到吃力。很多时候，问题的根源不在于能力不足，而在于情商的缺失。所以，当我看到这套书，特别是它包含了“实践版”时，我感到眼前一亮。这意味着它不仅仅是理论的阐述，更是提供了可行的操作方法。我非常期待通过这套书，能够系统地学习如何识别和管理自己的情绪，如何更好地理解他人的感受，从而建立更健康、更和谐的人际关系。我希望这套书能为我提供一套切实可行的工具箱，让我能够在工作、学习和生活中，更加自信、更加从容地应对各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，情商才是决定一个人能否在复杂世界里游刃有余的关键。所以，当我看到这套由“情商之父”丹尼尔·戈尔曼撰写的《情商》系列书籍，尤其是包含“实践版”时，毫不犹豫就入手了。这套书不仅仅是简单的六册摞在一起，它代表着一种对自我提升的深度追求。在我看来，高智商固然重要，但如果不懂得如何与人相处，如何管理自己的情绪，那么即便拥有再高的智力，也可能在人生道路上处处碰壁。我特别期待“实践版”的内容，因为理论的学习固然重要，但如果没有实际操作的指导，就如同纸上谈兵。我希望这套书能够为我提供清晰的路径，教会我如何在日常生活中识别、理解并有效管理自己的情绪，如何去洞察他人的情绪，并在此基础上建立更良好的人际关系。我希望读完这套书，我能够变得更加善于倾听，更有同理心，也能在冲突和压力面前更加冷静和理性，最终实现个人价值的最大化。

评分☆☆☆☆☆

终于把这套《情商》盼来了，整整六册，沉甸甸的，握在手里就有一种踏实感。我之所以对它这么期待，很大程度上是因为“情商之父”丹尼尔·戈尔曼这个名字。很多年前就听过他的大名，知道他把“情商”这个概念引入公众视野，并且深刻影响了我们对成功和幸福的理解。我一直觉得，光有高智商是不够的，真正决定一个人能否在人生道路上走得更远、更稳的，往往是他的情商。市面上关于情商的书籍确实不少，但总觉得缺了点什么，或者过于浅显，或者过于理论化。而这套书，包含了从基础到实践的完整脉络，让我觉得它一定能填补我在这方面的知识空白。尤其那个“实践版”，光听名字就让人充满期待，仿佛里面藏着无数的“秘籍”，教你如何在日常生活中真正地运用情商，解决那些让人头疼的问题。我迫不及待地想翻开它，去探索那些关于自我认知、情绪管理、人际交往的智慧，希望它能像一位良师益友，指引我在复杂的世界里，更加游刃有余地前行，也能帮助我更好地理解自己，理解他人。

评分☆☆☆☆☆

买下这套《情商》绝对是我近期最明智的决定之一。丹尼尔·戈尔曼，“情商之父”，这个名号就足够吸引我了。我一直相信，一个人在人生旅途中的成就，很大程度上取决于他的情商水平，而不是仅仅依靠智商。生活教会我，很多时候，那些成功的、幸福的人，并非是最聪明绝顶的，而是最懂得如何处理自己情绪、如何与他人建立良好关系的人。这套书共六册，从基础的理论到深入的实践，覆盖面相当广。我特别看重“实践版”的存在，因为它意味着这本书不仅仅是理论的堆砌，更是提供了可以落地的解决方案。我非常渴望通过这套书，能够全面地提升自己的情商。我希望能学会如何更好地识别和管理自己的情绪，例如在面对压力或挫折时，能够迅速调整心态，而不是被负面情绪淹没。同时，我也希望能够更敏锐地捕捉到他人的情绪信号，从而在沟通和协作中更加得心应手。这套书对我来说，不仅仅是阅读材料，更是一份通往更好自我的指南。