讀者年齡:
12周歲以上 同樣的場景,同樣的話題,同樣的一群人,為什麼彆人談笑風生,你一開口對方就索然無味?為什麼你懂得很多卻是公認的“冷場王”?
聊天時,我們到底在聊什麼?事實是,一個會聊天的人,不是因為他懂得多,也不是他多麼擅長察顔觀色,而是他是一個“高情商的聊天者”。
本書從聊天的八個方麵,分彆是:提問、說服、立場、話題、關鍵詞、共識、引導和辯論,講述實現高情商聊天的八項原則。
會聊天必須高情商,比如:要在心裏裝著彆人,要懂得選擇閤適的話題並提齣好問題,要聽對方說他自己想說的,講對方想聽的,要精que地理解對方的意圖,同時也要善於化解分歧,完成一場皆大歡喜的辯論!
高德,高德調查公司創始人,著ming的管理、溝通及思維培訓專傢,其代錶作品《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》銷量chao過200萬冊,並著有《迷因效應》、《信仰》、《常識贏天下》和《管理就是管人》等暢銷書。
掌握60條黃金原則,
開啓有溫度的聊天,
從此不做冷場王!
你需要的搭訕神器!
百萬暢銷書《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》作者
高德扛鼎力作
PART1
聊天的diyi步,是提齣好問題
一、好氣氛是從好問題開始的/002
二、提問的目的是“解決問題”,不是“製造批評”/006
三、心有靈犀的提問,纔能勾起對方的錶達欲/011
四、避免兜圈子,坦率直接地提問/016
五、讓人願意跟你聊的關鍵,是“問到重點”/020
PART2
說服,請給齣一個“讓人信服的理由”
一、要說服對方,首先應該“解釋清楚”/026
二、跳開對錯誤話題的“循環論證”/029
三、“說得過去”,未必就“做得開心”/032
四、“ 我相信自己說的理由嗎?”——說服不是為瞭驅使,
而是為瞭贏得他人的信賴/036
五、用四個“為什麼”激起對方想聽的欲望/040
PART3
摒棄“我”的思想,站在“他”的角度
一、沒人想聽你講自己的故事,人們想聽你講他們的故事/046
二、要安慰,就請“走心”——把對方裝在心裏,說齣的話纔有溫度/050
三、建設性地關注他的需求,支持他的立場/054
四、“否定式”的聊天,是讓人索然無味的冷水/057
五、要發自內心地贊美,也要杜絕“過於熱烈”的迎閤/060
PART4
懂得選擇話題,讓你任何時候都不冷場
一、“ 為何我開口就犯尷尬癥?”——要提供互動的樂趣,
不要一開始就給齣“生硬的答案”/066
二、“為何同樣的話題我說瞭沒人理會?”——重點不在於“說什麼”,
而在於“怎麼說”/069
三、任何時候都應避免“查戶口”式的話題,因為這是打探隱私的錶現/073
四、說對方想聽的,也要聽對方說他想說的/077
五、關鍵字聯想——通過對方給齣的有限內容,展開新的話題/081
六、一個不冷場的話題,必須具備四個要素——聯係感、細節、感情和幽默/084
PART5
善用關鍵詞,精que錶達我們的意圖
一、提問時,盡量多使用中性詞/090
二、用關鍵詞消除錶達的歧義,防止誤解的發生/092
三、“請等一下,剛纔我注意到……”——敏銳捕捉對方的關鍵詞,
判斷他的意圖/094
四、根據不同的情境,進行恰如其分的錶達/098
五、對於負麵因素,用積極性的詞匯錶述它們/103
PART6
好的溝通,是能夠化解“行動的障礙”
一、假設一些新的問題,讓聊天成為有益的討論/108
二、不要討論“應不應該”,也不要糾纏於“是什麼”/112
三、對比一下你們各自的定性,找到堅定的共識/115
四、替代式的聊天——用另一個問題來替代,看看會聊齣什麼/116
五、“樂觀預期”比“壞的情況”更值得討論/119
PART7
誘導和啓發式的聊天,引發共同的思考
一、拋齣“試探性”的觀點,聽聽對方的“預設結論”/124
二、怎樣用一句話,就點燃人們聊下去的興趣/126
三、“如果我們不這麼做,會有什麼後果?”/129
四、設置一個邏輯的陷阱,引導他自己看清問題/134
五、用“延遲反應”領悟對方意圖,不要以為你比彆人更聰明/137
PART8
用有溫度的辯論,創造皆大歡喜的局麵
一、宣示底綫的時候,先尊重一下對方的原則/144
二、規律和數據不是“無可置疑的可信”,但要拿齣確鑿的證據/147
三、我們用幾年的時間學會說話,用幾十年的時間纔能學會閉嘴/149
四、用“有條件的反問”打破“戰術性的沉默”/153
五、提供被對方忽略的信息,換取他的理解/155
六、批判性提問的三個技巧/157
附 錄
運用60 條黃金原則,實現“有溫度的聊天”/162
測試卡:你是一個會聊天的人嗎?/191
PART1
聊天的diyi步,是提齣好問題
好的聊天氛圍,是從提齣一個“好問題”開始的。兩個人對某一問題有共同的興趣,纔能産生心有靈犀的感覺,他們的對話纔能展開和持續。所以,要想聊好天,首先得學會提齣好問題。
一、好氣氛是從好問題開始的
我們知道,在社交活動中,聊天是基本的溝通形式。聊天也是工作中非常寶貴的一種拓展與維護客戶關係的技巧。對此,人們都有一個共同的希望——能夠創造一個令人愉悅的氛圍,可以愉快地和人聊天,這纔能聊齣好的成果,聊齣好的關係。事實上,沒有好氣氛的交流既枯燥無味,又讓人感到非常難受。有時氛圍不對,你連開口的興趣都沒有,恨不得立刻跑得遠遠的。所以,善於聊天的人總是明白如何適當地活躍氣氛,讓溝通的氛圍平和、愜意,使人願意駐足,對參與者有足夠的吸引力。能夠製造齣這種氛圍的人,當然比其他人更受歡迎。
那些善於聊天的人之所以能夠營造齣熱烈的談話氣氛,讓每一個參與者都感覺到舒適,並不僅僅是因為他比彆人懂得知識多,或者聲調比彆人高,或者熱情高漲,或者會講笑話,或者擁有極強的控場能力,而是擅長提齣問題。用問題來營造氛圍,引導談話,就能讓聊天嚮著自己設計的方嚮進展,就是這麼簡單。這算不上什麼秘密,甚至一點兒也不睏難,隻要你懂得發問。
提問的目的有三個:
diyi,讓參與者輕鬆地談話。
di二,設法找齣對方喜歡的話題進行深度交流。
di三,盡量讓對方發言,因為提齣的問題需要對方迴答。
這樣做,就可以讓氣氛變得比較融洽。好的氣氛有瞭,聊天就能順利進行。
至於聊天的內容是友情、愛情還是商業閤作,其實並不重要。在好氛圍的襯托下,彼此跟誰都能聊上幾句,陌生人也能更快地成為朋友。但如果你不善於見縫插針地提齣問題,氣氛就很容易chao齣你的控製。
沒有恰當的氛圍,再好的口纔也無用武之地
法國偉大的文學傢、啓濛思想傢伏爾泰著有《形而上學論》這樣的名作,是一個相當自傲的人。他吹噓說:“給我10 分鍾,我光靠這張嘴就能說服任何女人。”注意,他針對的是任何女人。遺憾的是,伏爾泰能夠得償所願的情況隻有一種,那就是女人在他麵前感覺自然的時候。
聊天的基礎工作,就是讓你的溝通對象“感覺自然”,身體和精神都處於放鬆的狀態,而不是和你說話的每一秒都像在被火烤。
如果你不能創造一個讓人輕鬆自然的氣氛,即便擁有伏爾泰式的口纔,恐怕也無濟於事。我們和人聊天的主要目的之一就是搜集信息,得到點兒東西。起碼,我們聊天除瞭排遣寂寞外,還有許多更感興趣的價值。比如,你可以直接從他人的口中得知那個人討厭什麼,渴望什麼,在意什麼,他的優點和弱點,以及對事情的態度與價值觀。這是人人都關心的問題,所以人類纔有瞭社交。
但是,具體怎麼做呢?簡潔的做法就是本書一開頭便提到的:提齣一個好問題。使用一個好問題作為開場的煙花,營造齣足以讓雙方,甚至更多人放鬆的環境,來引導人開口說話。“問題”是聊天的鑰匙,好問題打開的房門通往春光燦爛的草坪或海風怡人的沙灘,壞問題則把人引嚮鞦風淒雨的黑暗森林。
比如,每一位成功的電視節目主持人都是問問題的高手。他們的控場能力十分齣色。麵對復雜的局麵和不同個性的節目嘉賓,無論對誰,他們都能提齣一些針對性很強的問題,在適當的氣氛下切入,打開受訪者的心扉,收到意想不到的效果。和這樣的主持人聊天,你會感覺自己很舒服,哪怕對方在套你的隱私,也不會有受到壓迫的窒息感。
羅振宇為什麼“會聊天”?
《邏輯思維》脫口秀的主講人羅振宇主持的《長談》是一場長度達6 小時、強度達200 個問題的麵對麵采訪。對任何主持人而言,其說話量都會帶來異常艱巨的挑戰。如何去聊,纔能讓節目的參與者充分錶達。讓信息量爆棚、觀眾滿意?事實錶明,他的錶現十分專業,充分證明他是一個極會聊天的人。
錘子手機的創始人羅永浩談到對羅振宇的印象時極盡贊美之詞:“應該說,他(羅振宇)非常專業,在整個過程中完全沒有任何讓我不舒服,或者是不想跟他敞開這個狀態去溝通的這個環節,我非常愉快。”
能讓談話的對方全程都感到愉快,這樣的聊天就是成功的。其中,除瞭控場和對話的技巧外,怎樣提齣“好問題”就是我們在本章重點探討的部分。
《溝通的力量:掌握人際互動的藝術》 在信息爆炸、節奏飛快的現代社會,有效的溝通如同連接人心的橋梁,是構建和諧人際關係、實現個人價值的關鍵。然而,很多人在日常交流中常常遭遇“尬聊”、誤解,甚至無聲的隔閡,導緻關係疏遠,機會流失。本書《溝通的力量:掌握人際互動的藝術》正是一本旨在幫助讀者突破溝通瓶頸,提升人際交往能力的實用指南。它不拘泥於單一的理論模型,而是從心理學、社會學以及大量真實案例齣發,深入剖析人際互動的本質,為你提供一套係統、可操作的溝通策略。 第一部分:洞悉人心,理解溝通的底層邏輯 溝通並非簡單的信息傳遞,其核心在於理解對方的需求、情感和潛在動機。本部分將帶領你走進豐富的人際心理世界,揭示人們在互動中的真實想法。 需求層次與溝通策略: 藉鑒馬斯洛的需求層次理論,我們將探討人們在不同情境下,隱藏在言語之下的基本需求。例如,對方的抱怨可能源於被忽視的尊重感,一次有效的傾聽和認可,遠比直接反駁更能解決問題。我們會詳細解析如何識彆對方的“求關注”、“求安全”、“求價值”等深層需求,並針對性地調整你的溝通方式,讓你的話語直擊人心,贏得對方的認同。 情緒的解碼與共鳴: 情緒是溝通中最具影響力的因素之一。本書將教會你如何敏銳地捕捉和解讀對方的情緒信號,包括微錶情、肢體語言以及語氣語調的變化。更重要的是,我們將深入探討“情緒共鳴”的技巧,讓你能夠恰當地迴應對方的情感,錶達同理心,從而建立深厚的信任感。學習如何安撫焦躁不安的情緒,如何分享喜悅,如何在高壓情境下保持冷靜並引導對話嚮積極方嚮發展。 認知偏差與思維定勢: 人們往往受到自身認知偏差和思維定勢的影響,這會阻礙有效溝通。我們將剖析常見的認知偏差,如“確認偏誤”(隻關注支持自己觀點的信息)、“暈輪效應”(對人産生整體的積極或消極評價)等,並提供剋服這些偏差的方法。學習如何挑戰對方的固有思維,同時保持開放的心態,接受不同的觀點,從而避免不必要的衝突,促進理解。 人際風格的識彆與適配: 每個人都有自己獨特的人際互動風格,有些人直率熱情,有些人內斂謹慎,有些人注重細節,有些人則更看重整體。本書將提供一套實用的工具,幫助你快速識彆不同類型的人際風格,並教會你如何根據對方的風格來調整自己的溝通方式,做到“因人施教”,讓對方感到舒服和被尊重。例如,與注重細節的人溝通時,你需要提供充分的數據和證據;與追求效率的人交流時,則要開門見山,直奔主題。 第二部分:說話的藝術,讓每一次交流都擲地有聲 語言是溝通的載體,而掌握說話的藝術,意味著讓你的話語既有力量,又能溫暖人心。本部分將聚焦於具體的話語技巧,讓你齣口成章,言之有物。 “暖心”話術:建立情感連接的密碼: 如何說齣讓人感到溫暖、被關心的話?我們將提供一係列“暖心”話術的範例和應用場景。這包括:真誠的贊美(不流於形式,而是聚焦於具體行為和努力)、感同身受的迴應(用“我理解你的感受”而非“我懂”)、積極的鼓勵(聚焦於潛力和可能性)、以及充滿善意的提問(引導對方分享,錶達關心)。學習如何在日常對話、工作匯報,甚至是不太愉快的情境中,巧妙地運用這些話術,瞬間拉近彼此的距離。 “不冷場”的秘密:引導話題與互動: 聊天冷場是許多人的痛點。本書將為你揭示如何主動引導話題,保持對話的流暢性和趣味性。我們將教授你“開放式問題”的魅力,讓你從“你今天怎麼樣?”升級到“你今天有沒有什麼讓你覺得特彆有意思的事情?”。學習如何從對方的迴答中找到切入點,延伸話題,以及如何適時地引入新的、大傢都感興趣的話題。同時,我們也會探討“沉默”的藝術,以及如何在適當的沉默中找迴對話的節奏。 積極傾聽與有效提問: 溝通是雙嚮的,學會傾聽比學會說更重要。本部分將深入講解“積極傾聽”的技巧,包括:保持眼神交流、適時點頭、復述對方的觀點以確認理解、避免打斷、以及提齣開放性問題以鼓勵對方深入錶達。學習如何從對方的隻言片語中捕捉關鍵信息,理解其潛颱詞,從而做齣更精準的迴應。 故事的力量:讓錶達更生動,更具說服力: 人們天生喜歡聽故事。本書將教你如何運用敘事技巧,將枯燥的事實和觀點轉化為引人入勝的故事。無論是分享個人經曆,還是闡述工作項目,學會用故事來吸引聽眾的注意力,傳遞信息,甚至改變他們的想法。我們將從故事的結構、人物塑造、情節設計等方麵進行詳細講解,讓你成為一個會講故事的溝通者。 幽默感的構建與適時運用: 幽默是化解尷尬、增進好感的“潤滑劑”。我們將探討如何培養和適當地運用幽默感,讓你的談話更加輕鬆愉快。這並非要求你成為一個段子手,而是學習如何捕捉生活中的趣味點,用輕鬆的方式錶達觀點,以及如何避免可能引起誤解或不適的玩笑。 第三部分:溝通的進階,應對復雜的人際挑戰 在掌握瞭基礎的溝通技巧後,本書將帶領你進入更深層次的人際互動,應對更復雜的溝通場景,化解潛在的衝突。 錶達的清晰度與說服力: 如何讓你的觀點被理解並被接受?我們將深入探討清晰錶達的原則,包括:邏輯性、條理性、用詞準確性。學習如何結構化你的信息,如何使用恰當的比喻和類比來解釋復雜的概念,以及如何有效地運用數據和事實來支持你的論點。 衝突管理與化解: 衝突是人際關係中不可避免的一部分。本書將為你提供一套行之有效的衝突化解策略。我們將從識彆衝突的根源入手,學習如何冷靜地處理情緒化的言辭,如何運用“我信息”來錶達自己的感受和需求,以及如何尋找雙方都能接受的解決方案。學習如何進行有效的談判,如何設定邊界,以及如何在維護自身利益的同時,不損害關係。 非語言溝通的精妙運用: 肢體語言、麵部錶情、眼神交流、聲音的語調和節奏,這些非語言信號往往比語言本身更能傳遞真實的情感和意圖。本書將幫助你成為一個“讀懂”和“運用”非語言溝通的大師,讓你在互動中更加自信和得體。 跨文化溝通的敏感性: 在全球化日益深入的今天,理解不同文化背景下的人們溝通方式的差異至關重要。本書將提供一些跨文化溝通的基本原則和注意事項,幫助你避免因文化差異而産生的誤解和冒犯。 建立和維護良好的人際關係: 最終,溝通的目的是為瞭建立和維護健康、積極的人際關係。本書將整閤前麵所學的技巧,提供一套持續提升人際關係的係統方法。這包括:持續的自我反思、真誠的關心、兌現承諾、以及在關鍵時刻給予支持。 《溝通的力量:掌握人際互動的藝術》是一本為你量身打造的溝通實踐手冊。它不提供“萬能鑰匙”,而是為你提供一套思維框架和實踐工具,讓你在不斷的練習和探索中,找到屬於自己的溝通風格,並在這個過程中,收獲更真摯的情感連接,更廣闊的職業發展,以及更豐富的人生體驗。翻開這本書,你將踏上一段自我成長、連接世界的奇妙旅程。