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张中良... 编

图书标签:

• 阅读技巧
• 高效学习
• 时间管理
• 自我提升
• 思维导图
• 速读
• 信息处理
• 学习方法
• 个人成长
• 经典书籍

店铺： 博库网旗舰店

出版社： 机械工业

ISBN：9787111572862

商品编码：23477137658

开本：32

出版时间：2017-07-01

基本信息

• 商品名称：如何高效阅读(纪念版)
• 作者：(美)彼得·孔普|译者:张中良
• 定价：45
• 出版社：机械工业
• ISBN号：9787111572862

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-07-01
• 印刷时间：2017-07-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：32开
• 包装：平装
• 页数：300

编辑**语

彼得·孔普著，张中良译的《如何高效阅读(纪念版)》是一本阅读指南，介绍了高效阅读的方法、技巧，阅读所应具备的广阔视野。它带领我们进入阅读这一美好的生活方式；以广阔的视野和明晰的路径进入阅读的世界。 成千上万人通过自学本书中的方法成功将阅读速度提高了3倍、5倍甚至8倍。现在你也可以成为其中一员。突破快速阅读的法门现在就在你的股掌之中。你即将改变自己的阅读方式，从而改变你的生活。

内容提要

。。。

作者简介

。。。

目录

**序
前言 高效阅读意味着什么
**章 节省时间从**开始
高效阅读是一项技能
成功的技能学习
大龄学员都做到了
好的读者是灵活的读者
你将学到什么
如何开始高效阅读
第2章 测试阅读速度，找到自己的位置
计时阅读
自测
计算你的阅读速度
评估你的记忆力
不断*新你的进步文件
评估你目前的阅读技能
确保你做好开始的准备
如何控制眼睛运动
第3章 开始使用你的内在阅读加速器
阅读时眼睛在干什么
回读会显著减缓阅读速度
你应该知道的阅读条件
阅读姿势
阅读时如何用手
第4章 消除回读，加速前进
怎样读书才快
下一个关键的步骤
消除回读
一直用你的手指
*进一步
第5章 通过实践训练了解你的阅读速度
默读的三个阶段
适当的练习是关键
如何学习快速识别信息
*进一步
第6章 弄懂一个简单问题，开始提高你的理解能力
当你不能理解时
段落是理解的首要关键
理解能力与速度
*进一步
第二周实践训练
第7章 不要为了阅读而阅读
**个错误认识
第二个错误认识
第三个错误认识
读完一遍还不够
设定具体阅读目的
有了阅读目的，阅读就轻松了
利用这些问题来设定你的阅读目的
确定你的阅读目的
第8章 成为世界上阅读速度*快的人
快速阅读的秘诀
新练习能进一步提高你的阅读速度
阅读过程中也要提高速度
达到目标很容易
第9章 使用神奇之线培养*好的回忆能力
严格的理解能力测试
神奇之线
理解能力与速度
*进一步
**0章 通过不同的训练拓展阅读速度
高效线性阅读范围
你的阅读速度有所变化
双倍/三倍练习
阅读与练习阅读
你在做标记吗
如何*快地移动手指
**1章 了解作者的写作技巧有助于阅读
非小说文学的基本形式
小说的形式
**2章 别让翻页减慢你的速度
“刷页”
雨刷的神奇妙用
解决非阅读问题
快速翻页
*进一步
第三周实践训练
**3章 让有难度的阅读变得简单
抽象的文章如何影响你的理解
写作与说话方式
抽象程度
“测试”问题
**4章 怎样才能快速阅读
伊芙林·伍德的惊人发现
慢速读者与快速读者的不同之处
如何看眼睛运动
眼睛能看多少内容
为何一次理解不了多个单词
开始**步
**5章 学会以你想象的速度阅读
速读给你不同的感受
快速阅读时如何理解
不是每个单词都有意义
不按顺序阅读
让手动适应你的阅读
**6章 快速阅读时如何理解
限制阅读速度与理解的三条规则
回到1年级水平
尽可能多地练习
**7章 阅读时不要默读每个词
确保做好了继续学习的准备
“分段法”：新的手动方法
戴上耳塞练习
成功练习的两个关键
你自己的方法是*好的方法
**8章 目前进展如何
再次进行自测
准备好下一步的学习了吗
必须自我测评
第四周实践训练
**9章 信号词助你提高阅读速度
信号词如何助你阅读
不同种类的过渡词
较难材料的快速阅读
掌握如何阅读信号词，提高阅读速度
快速练习有助于慢速阅读
第20章 阅读方法不止一种
过时的快速阅读法
扫读，另一种阅读方法
四种阅读方法
把内疚感抛诸脑后
第21章 提前组织有助于理解
从整体到部分
找出作者写作的“地图”
难读的书通常*简单
非小说预习
没有明显的“地图”时
第22章 改变态度，提高速度
篮球实验教会我什么
阅读速度停滞不前或者下降时如何进步
记住练习阅读的价值
我“*好”的学生
单独完成每天的练习
第23章 小说通常预习得很快
利用扫读预习小说
为消遣而读
了解阅读问题
回顾：第三步
第24章 不同手动法有助你的理解
学习新的手动方法的充分理由
两种手动方法
用两根手指画线
“Z”形手动法
交叉回交法
交叉回交法的练习
为什么不直接垂直向下移动
第五周实践训练
第25章 像游戏一样学习阅读
学习过程中发生了什么
大脑不能同时处理接收到的全部信息
集中注意力是诀窍
学习的两大法则
提高注意力的方式
测验你的学习方式
积极地阅读
“好好利用”学到的信息
第26章 带着明确的目的阅读
阅读目的差异甚大
读书的目的是消遣
证券经纪人发现除了速读外还有方法
以聪明的方式快速阅读
不能凭运气决定你的阅读目的
阅读与学习的层次
学习时如何确定目的
不确定的时候
提前画出回忆模式图
如何获得正确信息
*高效的学习方法都是对的
第27章 制订阅读计划，让你的学习*高效
花*少的时间学*多的东西
*高效的阅读
学习计划
阅读不是为了记住
第28章 创造视觉图形助你记忆
回忆模式图与大纲的价值
第二步
回忆模式可以不同
第29章 使用经过验证的技巧，记住*多阅读信息
改善记忆力的三个步骤
创造性地组织材料
大幅度关联信息
比较与对比
*多记录诀窍
应用这一技巧
总结
第30章 以简单的方法阅读复杂的文章
阅读某一新领域的材料
阅读抽象的材料时
成功不总是意味着百分之百
你的阅读速度有多快
阅读测验材料
第六周实践训练
第31章 通过特殊训练培养快速阅读
助你放松
老师不同，结果不同
杯子是半满还是半空
练习速度三倍于你的阅读速度
第32章 即时阅读报纸
用简单的材料练习你的新技巧
熟悉度让阅读*快
新闻类文章的体裁*简单
报纸阅读的新方法
窄栏手动法
第33章 不要浪费时间阅读信件
规则1：只阅读一次
立时评估信件的重要性
第34章 养成每天读一本书的习惯
首先决定你想阅读什么
如何阅读*多的书
每天一本书的阅读方法
帕特里克·布坎南在往返的航班上读3本书
小说体裁
《警察与赞美诗》的结构回顾
名字是个问题
为什么阅读小说
第35章 保持杂志与资讯性阅读
科学地利用闲暇时间
不要再强迫自己
发现阅读速度放慢时
以相同的方式处理非小说书籍
尝试去杂货店练习
第36章 确认你现在达到的阅读速度
设置为期6个月的计划
托马斯·沃尔夫如何成为速读者
一些建议
实践训练续
附录A 如何保持一定的阅读练习速度
附录B 进步文件

《思维的润滑剂：解锁信息洪流中的清晰路径》 在信息爆炸的时代，我们如同置身于一片浩瀚无垠的知识海洋，每日接收的海量信息如潮水般涌来，不断拍打着我们的认知边界。而我们的大脑，却并非生来就具备过滤、吸收、理解并最终内化这些信息的强大引擎。相反，许多人在这场信息的洪流中感到迷失、疲惫，甚至被淹没。我们常常被动地浏览，浅尝辄止，抓不住重点，更谈不上深入理解和有效运用。这种“看”与“懂”之间的鸿沟，不仅阻碍了个人成长和知识积累，也制约了我们在学习、工作乃至生活中的决策能力和创新潜力。《思维的润滑剂：解锁信息洪流中的清晰路径》正是在这样的背景下应运而生，它并非教授你如何“读”字面上的内容，而是旨在帮助你重新审视“阅读”这件事本身，从根本上提升我们处理和吸收信息的能力，将阅读从一项被动的任务，转变为一种主动的、赋能的思维实践。 本书的核心在于“思维”的提升，它将阅读视为一种思维活动，而非单纯的眼球运动。我们认为，真正的阅读，是让信息与你已有的知识体系发生碰撞，产生连接，最终融汇贯通的过程。然而，许多人却习惯于停留在信息表层，将阅读视为记忆信息、收集事实的工具。殊不知，这种机械式的阅读不仅效率低下，更可能导致信息的孤岛化，无法形成有价值的洞察。 《思维的润滑剂》首先会带你审视我们当下普遍存在的几种“无效阅读”陷阱。你是否曾经有过这样的经历：一本书读完，合上书本，却发现脑海中一片模糊，不知道读了些什么？或者，在浏览大量文章后，感觉自己“知道”了很多，但却无法清晰地阐述任何一个观点？本书将深入剖析这些现象背后的心理机制和认知偏差。例如，我们可能会过分依赖“浏览”模式，追求速度而非深度；我们可能陷入“已知”的舒适区，只关注那些与自己已有观点相符的信息；我们可能缺乏主动提问和批判性思考的习惯，将作者的观点全盘接受。通过对这些陷阱的精准描绘，本书旨在唤醒读者对自身阅读习惯的警觉，并为后续的学习打下基础。 本书的第一个关键环节，是关于“目的性阅读”的构建。在信息洪流中，我们常常因为缺乏明确的目标而漫无目的地游走。然而，任何有价值的信息获取都应当围绕着一个清晰的目的展开。本书将引导读者学会如何为自己的阅读设定具体、可衡量的目标。这不仅仅是“读完一本书”，而是“理解作者的核心论点”、“找到解决某个问题的方案”、“获取某个领域的最新进展”等。通过明确阅读的目的，我们可以更有针对性地筛选信息，将有限的时间和精力投入到最需要的地方，避免被无关信息所干扰。本书将提供一系列实用的方法，帮助读者在阅读前就明确“我需要从这篇文章/这本书中获得什么？”、“我希望通过阅读解决什么问题？”、“我阅读的最终目的是什么？”。这些问题的答案，将成为指引我们穿越信息迷雾的北极星。 接着，本书将深入探讨“信息过滤与筛选”的艺术。面对海量信息，学会辨别真伪、优劣至关重要。我们不会教你一套僵化的规则，而是提供一个思维框架，帮助你建立自己的信息辨别能力。这包括了对信息来源的考察，对作者意图的分析，对证据强弱的判断，以及对信息是否与自身目标相关性的评估。本书将引导读者掌握一些基本的批判性思维工具，例如区分事实与观点，识别逻辑谬误，评估信息的时效性和权威性。我们鼓励读者带着质疑的眼光去阅读，而不是全盘接受，学会“吃透”信息，而非“囫囵吞枣”。 在信息筛选的基础上，本书的重头戏在于“深度理解与知识内化”的策略。仅仅阅读和理解是不够的，真正的价值在于将信息转化为自身的知识体系，并能够灵活运用。本书将介绍一系列科学有效的深度阅读方法。这其中包括了“主动提问”的技巧，在阅读过程中不断向作者、向文本、向自己发问，激发思考的深度。例如，“作者为什么这么说？”、“这个观点有什么局限性？”、“我能从这个信息中联想到什么？”。我们还将探讨“联想与连接”的重要性，如何将新获得的信息与已有的知识、经验进行关联，构建出更丰富的知识网络。本书还将强调“复述与总结”的力量，通过用自己的语言重新组织信息，可以极大地巩固理解，加深记忆。此外，我们还会介绍“思维导图”、“概念图”等可视化工具，帮助读者梳理信息结构，理清思路，将零散的信息点串联成有逻辑的知识体系。 本书同样关注“实践应用”的层面。阅读的最终目的，是为了指导我们的行动，解决实际问题。本书将引导读者思考，如何将阅读获得的知识转化为可操作的行动。这包括了设定具体的学习计划，将知识应用到工作或生活中，并从中获得反馈，不断优化自身的理解和方法。我们鼓励读者将阅读变成一种迭代学习的过程，通过实践来检验和深化对信息的理解。 《思维的润滑剂》还将为你提供一套“系统化学习”的框架。在信息碎片化的时代，我们往往容易陷入“知识点”的孤岛。本书将帮助你认识到，真正的学习是一个系统性的工程，需要将零散的知识点整合为一个有机的整体。我们将探讨如何通过构建“学习地图”，规划自己的知识获取路径，以及如何进行“主题式阅读”，深入探索某一领域。同时，本书也会介绍如何有效地利用“笔记系统”，不仅仅是记录，更是对信息进行加工、分析和再创造。 更重要的是，本书将激发你对“终身学习”的热情。在快速变化的社会中，停止学习就意味着落后。本书旨在培养你一种“主动学习”的心态，让你不再害怕面对新事物，而是将其视为成长的机会。我们将分享一些激励人心的案例，展示那些通过高效阅读和持续学习，不断突破自我、实现人生价值的人们的故事。 《思维的润滑剂：解锁信息洪流中的清晰路径》是一本关于“如何思考”的书，它将阅读从一种技能，升华为一种智慧。它不是一本告诉你“读什么”的书，而是一本教你“如何去读，如何去理解，如何去思考”的书。它将帮助你重塑你与信息的关系，让你在信息洪流中不再是被动的接受者，而是掌控自己认知的主动探索者。通过阅读本书，你将学会如何让你的大脑成为一个高效的信息处理器，将海量的信息转化为驱动你前进的智慧和力量，最终让你在知识的海洋中，找到属于自己的清晰航道。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够“点醒”我的书情有独钟，而《如何高效阅读(纪念版)》这本书，无疑就是这样一本让我“茅塞顿开”的书。它没有华丽的辞藻，也没有故弄玄虚的理论，而是用最朴实、最真诚的语言，道出了许多我们习以为常却又常常忽略的道理。我最受启发的部分，是关于“批判性阅读”的探讨。我以前读书，总习惯于全盘接受，认为作者写的就是对的。但这本书告诉我，阅读更应该是一种“质疑”和“反思”。它引导我去分析作者的论点是否成立，证据是否充分，是否有偏见。这种批判性的思维方式，不仅让我对书中的内容有了更深的理解，更重要的是，它也延伸到了我生活的方方面面。我开始学会用更审慎的态度去对待各种信息，不再轻易被表面的现象所迷惑。这种“独立思考”的能力，对我来说，是比任何阅读技巧都更宝贵的财富。它让我从一个被动的接受者，变成了一个主动的思考者，这无疑是对我最大的改变。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，说实话，我对“高效阅读”这个概念并没有太多的期待，总觉得是那些“速读秘籍”之类的东西，听起来很吸引人，但实践起来往往效果甚微。然而，《如何高效阅读(纪念版)》这本书，确实颠覆了我之前的刻板印象。它的第一部分，与其说是讲技巧，不如说是引导读者去思考“为什么”要高效阅读。我常常陷入一种“看起来很努力”的状态，看完一本书，却不知道书里讲了什么，更别提吸收和运用了。这本书没有给我什么“一看就会，一学就灵”的速成法，而是从阅读的目的性、对信息的筛选、主动思考等角度，像剥洋葱一样，一层一层地揭示了为什么我们之前的阅读是低效的。它让我意识到，很多时候，我们是在“假性阅读”，只是眼睛在移动，大脑却早已神游天外，或者只是机械地把文字搬运到脑子里，却没有真正与之互动。这种反思性的开篇，让我觉得作者是真正懂阅读的，并且有心与读者进行一次真诚的交流，而不是简单地推销一个产品。它没有直接给出答案，而是让我自己去寻找答案，这种感觉，反而更有力量。

评分☆☆☆☆☆

读完《如何高效阅读(纪念版)》，我最大的感受是，它不仅仅是一本讲阅读方法的书，更是一本关于“学习”和“成长”的书。作者在书中反复强调，阅读的最终目的是为了更好地理解世界，并在这个基础上做出更好的决策。我以前总觉得，读了很多书，知识就自动内化了，但现实往往是，看过即忘。这本书则给了我一种全新的视角：阅读是为了解决问题。它引导我思考，我读这本书的目的是什么？我希望从中学到什么？读完之后，我能不能运用这些知识？这种“目标导向”的阅读方式，让我一下子就清晰了许多。不再是漫无目的地翻书，而是带着明确的问题去寻找答案。书中关于“带着问题去阅读”的章节，对我触动很大。我开始尝试在阅读前，先问自己几个问题，然后带着这些问题去书中寻找答案。这种方式，不仅让我的阅读效率大大提高，更重要的是，我能更清晰地记住所学内容，并能在实际生活中加以运用。这种学以致用的成就感，是我之前从未有过的。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我很少会去关注一本书的“纪念版”和“非纪念版”之间有什么区别，但《如何高效阅读(纪念版)》这本书，确实让我体会到了“纪念”的意义。它不仅仅是内容的更新，更像是一种沉淀和升华。作者在书中分享的很多观点，都带有岁月的痕迹和阅历的积淀。我尤其喜欢其中关于“慢阅读”的部分。在信息爆炸的时代，我们总被要求“快”，快读、速记、高效，好像慢下来就是一种落伍。但这本书却反其道而行之，它告诉我们，有时候，“慢”反而是“快”的基石。它引导读者去体会文字的韵味，去感受作者的用心，去与书中的思想进行深度对话。这种“慢阅读”的态度，让我放下了急躁，学会了耐心。我开始尝试去品味那些经典的句子，去理解作者的言外之意，去感受文字带来的情感共鸣。这种体验，让我觉得阅读不再是一项任务，而是一种享受，一种与智慧对话的美妙旅程。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，阅读本身就是一种沉浸式的体验，而《如何高效阅读(纪念版)》这本书，恰恰在这个“沉浸”上做足了文章。它没有像某些书籍那样，把阅读拆解成一个个枯燥的步骤，而是通过大量的案例和作者个人的阅读经历，生动地展现了如何与书本建立更深的联结。我特别喜欢其中关于“做笔记”的部分，它不是简单地说“要记笔记”，而是探讨了不同类型的笔记方式，以及每种方式适合的场景。比如，当我读到一些触动我的句子时，我总是习惯性地想划线，但很多时候，划了之后也就忘了。这本书提供了一些更系统的方法，比如用自己的话概括，或者写下疑问，甚至画出思维导图。这些方法让我觉得，笔记不再是简单的文字堆砌，而是一个帮助我梳理思路、加深理解、甚至激发新想法的过程。它让我看到了，阅读的终点并非“读完”，而是“理解”和“内化”。这种对阅读过程的细致描摹，让我仿佛置身于作者的阅读空间，感受着他如何在字里行间找到乐趣和智慧。