如何高效閱讀(紀念版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張中良... 編

圖書標籤:

• 閱讀技巧
• 高效學習
• 時間管理
• 自我提升
• 思維導圖
• 速讀
• 信息處理
• 學習方法
• 個人成長
• 經典書籍

店鋪： 博庫網旗艦店

齣版社： 機械工業

ISBN：9787111572862

商品編碼：23477137658

開本：32

齣版時間：2017-07-01

基本信息

• 商品名稱：如何高效閱讀(紀念版)
• 作者：(美)彼得·孔普|譯者:張中良
• 定價：45
• 齣版社：機械工業
• ISBN號：9787111572862

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-07-01
• 印刷時間：2017-07-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：平裝
• 頁數：300

編輯**語

彼得·孔普著，張中良譯的《如何高效閱讀(紀念版)》是一本閱讀指南，介紹瞭高效閱讀的方法、技巧，閱讀所應具備的廣闊視野。它帶領我們進入閱讀這一美好的生活方式；以廣闊的視野和明晰的路徑進入閱讀的世界。 成韆上萬人通過自學本書中的方法成功將閱讀速度提高瞭3倍、5倍甚至8倍。現在你也可以成為其中一員。突破快速閱讀的法門現在就在你的股掌之中。你即將改變自己的閱讀方式，從而改變你的生活。

內容提要

。。。

作者簡介

。。。

目錄

**序
前言 高效閱讀意味著什麼
**章 節省時間從**開始
高效閱讀是一項技能
成功的技能學習
大齡學員都做到瞭
好的讀者是靈活的讀者
你將學到什麼
如何開始高效閱讀
第2章 測試閱讀速度，找到自己的位置
計時閱讀
自測
計算你的閱讀速度
評估你的記憶力
不斷*新你的進步文件
評估你目前的閱讀技能
確保你做好開始的準備
如何控製眼睛運動
第3章 開始使用你的內在閱讀加速器
閱讀時眼睛在乾什麼
迴讀會顯著減緩閱讀速度
你應該知道的閱讀條件
閱讀姿勢
閱讀時如何用手
第4章 消除迴讀，加速前進
怎樣讀書纔快
下一個關鍵的步驟
消除迴讀
一直用你的手指
*進一步
第5章 通過實踐訓練瞭解你的閱讀速度
默讀的三個階段
適當的練習是關鍵
如何學習快速識彆信息
*進一步
第6章 弄懂一個簡單問題，開始提高你的理解能力
當你不能理解時
段落是理解的首要關鍵
理解能力與速度
*進一步
第二周實踐訓練
第7章 不要為瞭閱讀而閱讀
**個錯誤認識
第二個錯誤認識
第三個錯誤認識
讀完一遍還不夠
設定具體閱讀目的
有瞭閱讀目的，閱讀就輕鬆瞭
利用這些問題來設定你的閱讀目的
確定你的閱讀目的
第8章 成為世界上閱讀速度*快的人
快速閱讀的秘訣
新練習能進一步提高你的閱讀速度
閱讀過程中也要提高速度
達到目標很容易
第9章 使用神奇之綫培養*好的迴憶能力
嚴格的理解能力測試
神奇之綫
理解能力與速度
*進一步
**0章 通過不同的訓練拓展閱讀速度
高效綫性閱讀範圍
你的閱讀速度有所變化
雙倍/三倍練習
閱讀與練習閱讀
你在做標記嗎
如何*快地移動手指
**1章 瞭解作者的寫作技巧有助於閱讀
非小說文學的基本形式
小說的形式
**2章 彆讓翻頁減慢你的速度
“刷頁”
雨刷的神奇妙用
解決非閱讀問題
快速翻頁
*進一步
第三周實踐訓練
**3章 讓有難度的閱讀變得簡單
抽象的文章如何影響你的理解
寫作與說話方式
抽象程度
“測試”問題
**4章 怎樣纔能快速閱讀
伊芙林·伍德的驚人發現
慢速讀者與快速讀者的不同之處
如何看眼睛運動
眼睛能看多少內容
為何一次理解不瞭多個單詞
開始**步
**5章 學會以你想象的速度閱讀
速讀給你不同的感受
快速閱讀時如何理解
不是每個單詞都有意義
不按順序閱讀
讓手動適應你的閱讀
**6章 快速閱讀時如何理解
限製閱讀速度與理解的三條規則
迴到1年級水平
盡可能多地練習
**7章 閱讀時不要默讀每個詞
確保做好瞭繼續學習的準備
“分段法”：新的手動方法
戴上耳塞練習
成功練習的兩個關鍵
你自己的方法是*好的方法
**8章 目前進展如何
再次進行自測
準備好下一步的學習瞭嗎
必須自我測評
第四周實踐訓練
**9章 信號詞助你提高閱讀速度
信號詞如何助你閱讀
不同種類的過渡詞
較難材料的快速閱讀
掌握如何閱讀信號詞，提高閱讀速度
快速練習有助於慢速閱讀
第20章 閱讀方法不止一種
過時的快速閱讀法
掃讀，另一種閱讀方法
四種閱讀方法
把內疚感拋諸腦後
第21章 提前組織有助於理解
從整體到部分
找齣作者寫作的“地圖”
難讀的書通常*簡單
非小說預習
沒有明顯的“地圖”時
第22章 改變態度，提高速度
籃球實驗教會我什麼
閱讀速度停滯不前或者下降時如何進步
記住練習閱讀的價值
我“*好”的學生
單獨完成每天的練習
第23章 小說通常預習得很快
利用掃讀預習小說
為消遣而讀
瞭解閱讀問題
迴顧：第三步
第24章 不同手動法有助你的理解
學習新的手動方法的充分理由
兩種手動方法
用兩根手指畫綫
“Z”形手動法
交叉迴交法
交叉迴交法的練習
為什麼不直接垂直嚮下移動
第五周實踐訓練
第25章 像遊戲一樣學習閱讀
學習過程中發生瞭什麼
大腦不能同時處理接收到的全部信息
集中注意力是訣竅
學習的兩大法則
提高注意力的方式
測驗你的學習方式
積極地閱讀
“好好利用”學到的信息
第26章 帶著明確的目的閱讀
閱讀目的差異甚大
讀書的目的是消遣
證券經紀人發現除瞭速讀外還有方法
以聰明的方式快速閱讀
不能憑運氣決定你的閱讀目的
閱讀與學習的層次
學習時如何確定目的
不確定的時候
提前畫齣迴憶模式圖
如何獲得正確信息
*高效的學習方法都是對的
第27章 製訂閱讀計劃，讓你的學習*高效
花*少的時間學*多的東西
*高效的閱讀
學習計劃
閱讀不是為瞭記住
第28章 創造視覺圖形助你記憶
迴憶模式圖與大綱的價值
第二步
迴憶模式可以不同
第29章 使用經過驗證的技巧，記住*多閱讀信息
改善記憶力的三個步驟
創造性地組織材料
大幅度關聯信息
比較與對比
*多記錄訣竅
應用這一技巧
總結
第30章 以簡單的方法閱讀復雜的文章
閱讀某一新領域的材料
閱讀抽象的材料時
成功不總是意味著百分之百
你的閱讀速度有多快
閱讀測驗材料
第六周實踐訓練
第31章 通過特殊訓練培養快速閱讀
助你放鬆
老師不同，結果不同
杯子是半滿還是半空
練習速度三倍於你的閱讀速度
第32章 即時閱讀報紙
用簡單的材料練習你的新技巧
熟悉度讓閱讀*快
新聞類文章的體裁*簡單
報紙閱讀的新方法
窄欄手動法
第33章 不要浪費時間閱讀信件
規則1：隻閱讀一次
立時評估信件的重要性
第34章 養成每天讀一本書的習慣
首先決定你想閱讀什麼
如何閱讀*多的書
每天一本書的閱讀方法
帕特裏剋·布坎南在往返的航班上讀3本書
小說體裁
《警察與贊美詩》的結構迴顧
名字是個問題
為什麼閱讀小說
第35章 保持雜誌與資訊性閱讀
科學地利用閑暇時間
不要再強迫自己
發現閱讀速度放慢時
以相同的方式處理非小說書籍
嘗試去雜貨店練習
第36章 確認你現在達到的閱讀速度
設置為期6個月的計劃
托馬斯·沃爾夫如何成為速讀者
一些建議
實踐訓練續
附錄A 如何保持一定的閱讀練習速度
附錄B 進步文件

《思維的潤滑劑：解鎖信息洪流中的清晰路徑》 在信息爆炸的時代，我們如同置身於一片浩瀚無垠的知識海洋，每日接收的海量信息如潮水般湧來，不斷拍打著我們的認知邊界。而我們的大腦，卻並非生來就具備過濾、吸收、理解並最終內化這些信息的強大引擎。相反，許多人在這場信息的洪流中感到迷失、疲憊，甚至被淹沒。我們常常被動地瀏覽，淺嘗輒止，抓不住重點，更談不上深入理解和有效運用。這種“看”與“懂”之間的鴻溝，不僅阻礙瞭個人成長和知識積纍，也製約瞭我們在學習、工作乃至生活中的決策能力和創新潛力。《思維的潤滑劑：解鎖信息洪流中的清晰路徑》正是在這樣的背景下應運而生，它並非教授你如何“讀”字麵上的內容，而是旨在幫助你重新審視“閱讀”這件事本身，從根本上提升我們處理和吸收信息的能力，將閱讀從一項被動的任務，轉變為一種主動的、賦能的思維實踐。 本書的核心在於“思維”的提升，它將閱讀視為一種思維活動，而非單純的眼球運動。我們認為，真正的閱讀，是讓信息與你已有的知識體係發生碰撞，産生連接，最終融匯貫通的過程。然而，許多人卻習慣於停留在信息錶層，將閱讀視為記憶信息、收集事實的工具。殊不知，這種機械式的閱讀不僅效率低下，更可能導緻信息的孤島化，無法形成有價值的洞察。 《思維的潤滑劑》首先會帶你審視我們當下普遍存在的幾種“無效閱讀”陷阱。你是否曾經有過這樣的經曆：一本書讀完，閤上書本，卻發現腦海中一片模糊，不知道讀瞭些什麼？或者，在瀏覽大量文章後，感覺自己“知道”瞭很多，但卻無法清晰地闡述任何一個觀點？本書將深入剖析這些現象背後的心理機製和認知偏差。例如，我們可能會過分依賴“瀏覽”模式，追求速度而非深度；我們可能陷入“已知”的舒適區，隻關注那些與自己已有觀點相符的信息；我們可能缺乏主動提問和批判性思考的習慣，將作者的觀點全盤接受。通過對這些陷阱的精準描繪，本書旨在喚醒讀者對自身閱讀習慣的警覺，並為後續的學習打下基礎。 本書的第一個關鍵環節，是關於“目的性閱讀”的構建。在信息洪流中，我們常常因為缺乏明確的目標而漫無目的地遊走。然而，任何有價值的信息獲取都應當圍繞著一個清晰的目的展開。本書將引導讀者學會如何為自己的閱讀設定具體、可衡量的目標。這不僅僅是“讀完一本書”，而是“理解作者的核心論點”、“找到解決某個問題的方案”、“獲取某個領域的最新進展”等。通過明確閱讀的目的，我們可以更有針對性地篩選信息，將有限的時間和精力投入到最需要的地方，避免被無關信息所乾擾。本書將提供一係列實用的方法，幫助讀者在閱讀前就明確“我需要從這篇文章/這本書中獲得什麼？”、“我希望通過閱讀解決什麼問題？”、“我閱讀的最終目的是什麼？”。這些問題的答案，將成為指引我們穿越信息迷霧的北極星。 接著，本書將深入探討“信息過濾與篩選”的藝術。麵對海量信息，學會辨彆真僞、優劣至關重要。我們不會教你一套僵化的規則，而是提供一個思維框架，幫助你建立自己的信息辨彆能力。這包括瞭對信息來源的考察，對作者意圖的分析，對證據強弱的判斷，以及對信息是否與自身目標相關性的評估。本書將引導讀者掌握一些基本的批判性思維工具，例如區分事實與觀點，識彆邏輯謬誤，評估信息的時效性和權威性。我們鼓勵讀者帶著質疑的眼光去閱讀，而不是全盤接受，學會“吃透”信息，而非“囫圇吞棗”。 在信息篩選的基礎上，本書的重頭戲在於“深度理解與知識內化”的策略。僅僅閱讀和理解是不夠的，真正的價值在於將信息轉化為自身的知識體係，並能夠靈活運用。本書將介紹一係列科學有效的深度閱讀方法。這其中包括瞭“主動提問”的技巧，在閱讀過程中不斷嚮作者、嚮文本、嚮自己發問，激發思考的深度。例如，“作者為什麼這麼說？”、“這個觀點有什麼局限性？”、“我能從這個信息中聯想到什麼？”。我們還將探討“聯想與連接”的重要性，如何將新獲得的信息與已有的知識、經驗進行關聯，構建齣更豐富的知識網絡。本書還將強調“復述與總結”的力量，通過用自己的語言重新組織信息，可以極大地鞏固理解，加深記憶。此外，我們還會介紹“思維導圖”、“概念圖”等可視化工具，幫助讀者梳理信息結構，理清思路，將零散的信息點串聯成有邏輯的知識體係。 本書同樣關注“實踐應用”的層麵。閱讀的最終目的，是為瞭指導我們的行動，解決實際問題。本書將引導讀者思考，如何將閱讀獲得的知識轉化為可操作的行動。這包括瞭設定具體的學習計劃，將知識應用到工作或生活中，並從中獲得反饋，不斷優化自身的理解和方法。我們鼓勵讀者將閱讀變成一種迭代學習的過程，通過實踐來檢驗和深化對信息的理解。 《思維的潤滑劑》還將為你提供一套“係統化學習”的框架。在信息碎片化的時代，我們往往容易陷入“知識點”的孤島。本書將幫助你認識到，真正的學習是一個係統性的工程，需要將零散的知識點整閤為一個有機的整體。我們將探討如何通過構建“學習地圖”，規劃自己的知識獲取路徑，以及如何進行“主題式閱讀”，深入探索某一領域。同時，本書也會介紹如何有效地利用“筆記係統”，不僅僅是記錄，更是對信息進行加工、分析和再創造。 更重要的是，本書將激發你對“終身學習”的熱情。在快速變化的社會中，停止學習就意味著落後。本書旨在培養你一種“主動學習”的心態，讓你不再害怕麵對新事物，而是將其視為成長的機會。我們將分享一些激勵人心的案例，展示那些通過高效閱讀和持續學習，不斷突破自我、實現人生價值的人們的故事。 《思維的潤滑劑：解鎖信息洪流中的清晰路徑》是一本關於“如何思考”的書，它將閱讀從一種技能，升華為一種智慧。它不是一本告訴你“讀什麼”的書，而是一本教你“如何去讀，如何去理解，如何去思考”的書。它將幫助你重塑你與信息的關係，讓你在信息洪流中不再是被動的接受者，而是掌控自己認知的主動探索者。通過閱讀本書，你將學會如何讓你的大腦成為一個高效的信息處理器，將海量的信息轉化為驅動你前進的智慧和力量，最終讓你在知識的海洋中，找到屬於自己的清晰航道。

評分☆☆☆☆☆

讀完《如何高效閱讀(紀念版)》，我最大的感受是，它不僅僅是一本講閱讀方法的書，更是一本關於“學習”和“成長”的書。作者在書中反復強調，閱讀的最終目的是為瞭更好地理解世界，並在這個基礎上做齣更好的決策。我以前總覺得，讀瞭很多書，知識就自動內化瞭，但現實往往是，看過即忘。這本書則給瞭我一種全新的視角：閱讀是為瞭解決問題。它引導我思考，我讀這本書的目的是什麼？我希望從中學到什麼？讀完之後，我能不能運用這些知識？這種“目標導嚮”的閱讀方式，讓我一下子就清晰瞭許多。不再是漫無目的地翻書，而是帶著明確的問題去尋找答案。書中關於“帶著問題去閱讀”的章節，對我觸動很大。我開始嘗試在閱讀前，先問自己幾個問題，然後帶著這些問題去書中尋找答案。這種方式，不僅讓我的閱讀效率大大提高，更重要的是，我能更清晰地記住所學內容，並能在實際生活中加以運用。這種學以緻用的成就感，是我之前從未有過的。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠“點醒”我的書情有獨鍾，而《如何高效閱讀(紀念版)》這本書，無疑就是這樣一本讓我“茅塞頓開”的書。它沒有華麗的辭藻，也沒有故弄玄虛的理論，而是用最樸實、最真誠的語言，道齣瞭許多我們習以為常卻又常常忽略的道理。我最受啓發的部分，是關於“批判性閱讀”的探討。我以前讀書，總習慣於全盤接受，認為作者寫的就是對的。但這本書告訴我，閱讀更應該是一種“質疑”和“反思”。它引導我去分析作者的論點是否成立，證據是否充分，是否有偏見。這種批判性的思維方式，不僅讓我對書中的內容有瞭更深的理解，更重要的是，它也延伸到瞭我生活的方方麵麵。我開始學會用更審慎的態度去對待各種信息，不再輕易被錶麵的現象所迷惑。這種“獨立思考”的能力，對我來說，是比任何閱讀技巧都更寶貴的財富。它讓我從一個被動的接受者，變成瞭一個主動的思考者，這無疑是對我最大的改變。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我很少會去關注一本書的“紀念版”和“非紀念版”之間有什麼區彆，但《如何高效閱讀(紀念版)》這本書，確實讓我體會到瞭“紀念”的意義。它不僅僅是內容的更新，更像是一種沉澱和升華。作者在書中分享的很多觀點，都帶有歲月的痕跡和閱曆的積澱。我尤其喜歡其中關於“慢閱讀”的部分。在信息爆炸的時代，我們總被要求“快”，快讀、速記、高效，好像慢下來就是一種落伍。但這本書卻反其道而行之，它告訴我們，有時候，“慢”反而是“快”的基石。它引導讀者去體會文字的韻味，去感受作者的用心，去與書中的思想進行深度對話。這種“慢閱讀”的態度，讓我放下瞭急躁，學會瞭耐心。我開始嘗試去品味那些經典的句子，去理解作者的言外之意，去感受文字帶來的情感共鳴。這種體驗，讓我覺得閱讀不再是一項任務，而是一種享受，一種與智慧對話的美妙旅程。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，閱讀本身就是一種沉浸式的體驗，而《如何高效閱讀(紀念版)》這本書，恰恰在這個“沉浸”上做足瞭文章。它沒有像某些書籍那樣，把閱讀拆解成一個個枯燥的步驟，而是通過大量的案例和作者個人的閱讀經曆，生動地展現瞭如何與書本建立更深的聯結。我特彆喜歡其中關於“做筆記”的部分，它不是簡單地說“要記筆記”，而是探討瞭不同類型的筆記方式，以及每種方式適閤的場景。比如，當我讀到一些觸動我的句子時，我總是習慣性地想劃綫，但很多時候，劃瞭之後也就忘瞭。這本書提供瞭一些更係統的方法，比如用自己的話概括，或者寫下疑問，甚至畫齣思維導圖。這些方法讓我覺得，筆記不再是簡單的文字堆砌，而是一個幫助我梳理思路、加深理解、甚至激發新想法的過程。它讓我看到瞭，閱讀的終點並非“讀完”，而是“理解”和“內化”。這種對閱讀過程的細緻描摹，讓我仿佛置身於作者的閱讀空間，感受著他如何在字裏行間找到樂趣和智慧。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，說實話，我對“高效閱讀”這個概念並沒有太多的期待，總覺得是那些“速讀秘籍”之類的東西，聽起來很吸引人，但實踐起來往往效果甚微。然而，《如何高效閱讀(紀念版)》這本書，確實顛覆瞭我之前的刻闆印象。它的第一部分，與其說是講技巧，不如說是引導讀者去思考“為什麼”要高效閱讀。我常常陷入一種“看起來很努力”的狀態，看完一本書，卻不知道書裏講瞭什麼，更彆提吸收和運用瞭。這本書沒有給我什麼“一看就會，一學就靈”的速成法，而是從閱讀的目的性、對信息的篩選、主動思考等角度，像剝洋蔥一樣，一層一層地揭示瞭為什麼我們之前的閱讀是低效的。它讓我意識到，很多時候，我們是在“假性閱讀”，隻是眼睛在移動，大腦卻早已神遊天外，或者隻是機械地把文字搬運到腦子裏，卻沒有真正與之互動。這種反思性的開篇，讓我覺得作者是真正懂閱讀的，並且有心與讀者進行一次真誠的交流，而不是簡單地推銷一個産品。它沒有直接給齣答案，而是讓我自己去尋找答案，這種感覺，反而更有力量。