【全3冊】超簡單快速取穴+經絡穴位速記手冊（真人全彩版）+*簡單經絡穴位使用圖冊筋絡穴位 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王靜 著，王靜 編

圖書標籤:

• 經絡穴位
• 中醫
• 養生
• 圖解
• 速記
• 取穴
• 穴位圖譜
• 保健
• 全彩
• 醫學

店鋪： 世紀書緣專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：T9787122119193

商品編碼：23784458262

包裝：01

開本：04

齣版時間：2012-01-01

商品參數

超簡單快速取穴
	定價	10.00
	齣版社	化學工業齣版社
	版次	B1
	齣版時間	2012年01月
	開本	04
	作者	王靜
	裝幀	01
	頁數	0
	字數
	ISBN編碼	9787122119193

內容簡介

《超簡單快速取穴》按十四經絡和經外奇穴順序講解共約700餘個穴位的的*簡單、快速的取穴法。《超簡單快速取穴》真人彩圖演示，更方便快速掌握學習和記憶。

目錄

腧穴定位法日
子太陰肺經日
手陽明大腸經
足陽明胃經日
足太陰脾經日
手少陰心經日
手太陽小腸經
足太陽膀胱經
足少陰腎經日
手厥陰心包經
手少陽三焦經
足少陽膽經日
足蹶陰肝經
督脈
頭頸部奇穴日
胸腹部奇穴
背部奇穴日
上肢部奇穴
下肢部奇穴

經絡穴位速記手冊（真人全彩版）
	定價	24.80
	齣版社	化學工業齣版社
	版次	1
	齣版時間	2014年01月
	開本	32開
	作者	段學忠 編
	裝幀	平裝
	頁數	192
	字數
	ISBN編碼	9787122186362

內容簡介

　　《經絡穴位速記手冊（真人全彩版）》將涉及到經絡和穴位的內容編成歌訣，朗朗上口，一旦記熟可長期不忘。這些歌訣包括經絡循行歌、主治病癥歌、腧穴速記歌、腧穴分寸歌，文字簡練。同時配以大量的彩色真人圖片顯示經絡走行、穴位定位、取穴方法，非常適閤中醫院醫師、中醫院學生和中醫愛好者學習使用。

作者簡介

　　段學忠，中醫專業和中醫博士，教授，已齣版多部養生類暢銷書，如《百病取穴速查圖冊》、《艾灸祛病看這本就夠》等。

目錄

瞭解經絡係統和腧穴
經絡係統
十二經脈
十二經脈的分布規律
十二經脈的走嚮、流注和銜接
十二經彆
十五絡脈
奇經八脈
腧穴
腧穴的作用
腧穴的主治規律
取穴定位方法
骨度摺量定位法
體錶解剖標誌定位法
指寸定位法
簡便取穴法
十二經脈及腧穴
手太陰肺經
循行
主治病癥
速記歌訣
中府
雲門
天府
俠白
尺澤
孔*
列缺
經渠
太淵
魚際
少商
手陽明大腸經
循行
主治病癥
速記歌訣
商陽
二間
三間
閤榖
陽溪
偏曆
溫溜
下廉
上廉
手三裏
麯池
肘髎
手五裏
臂臑
肩髃
巨骨
天鼎
扶突
口禾髎
迎香
足陽明胃經
循行
主治病癥
速記歌訣
承泣
四白
巨髎
地倉
大迎
頰車
下關
頭維
人迎
水突
氣捨
缺盆
氣戶
庫房
屋翳
膺窗
乳中
乳根
不容
承滿
梁門
關門
太乙
滑肉門
天樞
外陵
大巨
水道
歸來
氣衝
髀關
伏兔
陰市
梁丘
犢鼻
足三裏
上巨虛
條口
下巨虛
豐隆
解溪
衝陽
陷榖
內庭
厲兌
足太陰脾經
循行
主治病癥
速記歌訣
隱白
大都
太白
公孫
商丘
三陰交
漏榖
地機
陰陵泉
血海
箕門
衝門
府捨
腹結
大橫
腹哀
食竇
天溪
胸鄉
周榮
大包
手少陰心經
循行
主治病癥
速記歌訣
極泉
青靈
少海
靈道
通裏
陰郤
神門
少府
少衝
手太陽小腸經
循行
主治病癥
速記歌訣
少澤
前榖
後溪
腕骨
陽榖
養老
支正
小海
肩貞
臑俞
天宗
秉風
麯垣
肩外俞
肩中俞
天窗
天容
顴髎
聽宮
足太陽膀胱經
循行
主治病癥
速記歌訣
睛明
攢竹
眉衝
麯差
五處
承光
通天
絡卻
玉枕
天柱
大杼
風門
肺俞
厥陰俞
心俞
督俞
膈俞
肝俞
膽俞
脾俞
胃俞
三焦俞
腎俞
氣海俞
大腸俞
關元俞
小腸俞
膀胱俞
中膂俞
白環俞
上髎
次髎
中髎
下髎
會陽
承扶
殷門
浮郤
委陽
委中
附分
魄戶
膏肓
神堂
譩譆
膈關
魂門
陽綱
意捨
胃倉
肓門
誌室
胞肓
秩邊
閤陽
承筋
承山
飛揚
跗陽
昆侖
僕參
申脈
金門
京骨
束骨
足通榖
至陰
足少陰腎經
循行
主治病癥
速記歌訣
湧泉
然榖
太溪
大鍾
水泉
照海
復溜
交信
築賓
陰榖
橫骨
大赫
氣穴
四滿
中注
肓俞
商麯
石關
陰都
腹通榖
幽門
步廊
神封
靈墟
神藏
彧中
俞府
手厥陰心包經
循行
主治病癥
速記歌訣
天池
天泉
麯澤
郤門
間使
內關
大陵
勞宮
中衝
手少陽三焦經
循行
主治病癥
速記歌訣
關衝
液門
中渚
陽池
外關
支溝
會宗
三陽絡
四瀆
天井
清泠淵
消濼
臑會
肩髎
天髎
天牖
翳風
瘈脈
顱息
角孫
耳門
耳和
絲竹空
足少陽膽經
循行
主治病癥
速記歌訣
瞳子髎
聽會
上關
頷厭
懸顱
懸厘
麯鬢
率榖
天衝
浮白
頭竅陰
完骨
本神
陽白
頭臨泣
目窗
正營
承靈
腦空
風池
肩井
淵腋
輒筋
日月
京門
帶脈
五樞
維道
居髎
環跳
風市
中瀆
膝陽關
陽陵泉
陽交
外丘
光明
陽輔
懸鍾
丘墟
足臨泣
地五會
俠溪
足竅陰
足厥陰肝經
循行
主治病癥
速記歌訣
大敦
行間
太衝
中封
蠡溝
中都
膝關
麯泉
陰包
足五裏
陰廉
急脈
章門
期門
督脈
循行
主治病癥
速記歌訣
長強
腰俞
腰陽關
命門
懸樞
脊中
中樞
筋縮
至陽
靈颱
神道
身柱
陶道
大椎
啞門
風府
腦戶
強間
後頂
百會
前頂
囟會
上星
神庭
素髎
水溝
兌端
齦交
任脈
循行
主治病癥
速記歌訣
會陰
麯骨
中極
關元
石門
氣海
陰交
神闕
水分
下脘
建裏
中脘
上脘
巨闕
鳩尾
中庭
膻中
玉堂
紫宮
華蓋
璿璣
天突
廉泉
承漿
經外奇穴
頭頸部奇穴
四神聰
當陽
印堂
魚腰
上明
太陽
耳尖
球後
上迎香
夾承漿
內迎香
聚泉
海泉
金津
玉液
牽正
翳明
安眠
頸百勞
胸腹部奇穴
子宮
三角灸
背部奇穴
定喘
夾脊
胃脘下俞
痞根
下極俞
腰眼
十七椎
腰奇
上肢部奇穴
肩前
肘尖
二白
中泉
中魁
大骨空
小骨空
腰痛點
外勞宮
八邪
四縫
十宣
下肢部奇穴
環中
髖骨
鶴頂
百蟲窩
膝眼
膽囊
闌尾
內踝尖
外踝尖
八風
獨陰
氣端

內容介紹

*簡單經絡穴位使用圖冊
	定價	10.00
	齣版社	化學工業齣版社
	版次	B1
	齣版時間	2014年01月
	開本	04
	作者	無
	裝幀	01
	頁數	0
	字數
	ISBN編碼	9787122186546

內容簡介

　　《*簡單經絡穴位使用圖冊》講解瞭人體十四條經絡中各自經過的髒器和部位的異常錶現，其上的穴位治療的疾病，以及這些穴位的定位和刺灸方法。同時附上經穴速記歌，幫助讀者快速記憶。

作者簡介

　　段學忠，中醫專業和中醫博士，教授，已齣版多部養生類暢銷書，如《百病取穴速查圖冊》、《艾灸祛病看這本就夠》等。

內頁插圖

經絡穴位：身體的智慧寶藏，健康生活的便捷指南 我們每個人，身體內部都蘊藏著一個精密而充滿智慧的係統——經絡與穴位。它們如同身體內的交通網絡，承載著生命能量（氣）的運行，調節著髒腑的功能，維持著身體的陰陽平衡。理解和運用經絡穴位，不僅是中醫博大精深的體現，更是我們探索自身健康、掌握自我調理能力的鑰匙。 經絡：生命的河流，健康的脈絡 經絡，是中醫學特有的概念，它指的是人體內縱橫交錯、連接髒腑、通達全身的通路。想象一下，它們就像是身體內部錯綜復雜的河流係統，每一條河流都有其獨特的流嚮和作用，共同滋養著身體的每一個角落。 十二正經： 這是經絡係統的骨乾，與十二個髒腑一一對應，各自擔負著特定的生理功能和病理傳變。例如： 肺經： 掌管呼吸，關係到身體的“氣”。當肺經失調，可能齣現咳嗽、氣短、胸悶等癥狀。 大腸經： 主要與消化吸收、排泄有關。它的功能失常，可能會導緻腹瀉、便秘、皮膚問題。 胃經： 負責食物的消化和吸收，是能量的來源。胃經不適，常錶現為胃脘脹痛、食欲不振。 脾經： 掌管運化水榖精微，對身體的營養供給至關重要。脾虛則可能引起食欲不佳、乏力、水腫。 心經： 主血脈，是“君主之官”，與精神情誌活動密切相關。心經異常，可導緻心悸、失眠、健忘。 小腸經： 接收來自胃的食糜，進一步消化吸收，並傳導至大腸。小腸經問題，可能影響吸收和腹部脹滿。 膀胱經： 是人體最長、穴位最多的經絡，與泌尿、生殖係統及全身的陽氣分布有關。其不適常錶現為腰背酸痛、排尿異常。 腎經： 藏精，主生長發育和生殖，與骨骼、耳、發等密切相關。腎虛常伴隨腰膝酸軟、耳鳴、脫發。 心包經： 保護心髒，調節心神。心包經失調，可能影響情緒和心律。 三焦經： 負責人體水液的代謝和疏通，是氣機升降的樞紐。三焦不暢，易齣現水腫、胸悶。 肝經： 疏泄氣機，調暢情誌，與筋、目等有關。肝經不適，可導緻易怒、頭痛、眼乾。 膽經： 協助肝的疏泄，與消化、睡眠有關。膽經問題，可能影響食欲、睡眠質量。 奇經八脈： 它們不像十二正經那樣直接與髒腑相連，而是起著統率和調節十二正經的作用，如“水庫”、“總管”一般。它們包括： 督脈： “陽脈之海”，總督一身之陽氣，循行於背部正中。 任脈： “陰脈之海”，總任一身之陰氣，循行於腹部正中。 衝脈： “血海”，與月經、胎産等生殖功能密切相關。 帶脈： 環繞腰部，有束帶之用，調節腹部髒器。 陽維脈、陰維脈、陽蹺脈、陰蹺脈： 各自負責維係和聯絡經脈，調節陰陽平衡。 經絡的暢通與否，直接關係到身體的健康。當經絡受阻，氣血運行不暢，就會齣現疼痛、麻木、腫脹等不適，甚至引發髒腑功能失調，導緻疾病的發生。 穴位：能量的開關，健康的節點 穴位，是經絡循行路綫上的特定點，也是髒腑經絡之氣輸注於體錶的部位。它們就像是身體上的一個個“能量開關”或“交通樞紐”，通過刺激這些穴位，可以調動身體內部的氣血，達到疏通經絡、調和髒腑、治療疾病的目的。 分類與特點： 穴位種類繁多，有的位於四肢，有的分布在軀乾，甚至頭麵部也有重要的穴位。它們各有其獨特的名稱、定位和主治範圍。例如： 閤榖（手陽明大腸經）： 被譽為“萬能穴”，能緩解頭痛、牙痛、腹痛等多種疼痛。 足三裏（足陽明胃經）： 是養生保健的常用穴，有健脾益氣、調理腸胃的作用，對消化不良、疲勞乏力有顯著療效。 內關（手厥陰心包經）： 位於腕橫紋上三橫指，常用於緩解心悸、胸悶、惡心嘔吐。 太衝（足厥陰肝經）： 位於足背第一、二蹠骨之間，能疏肝解鬱，緩解頭痛、月經不調、情誌抑鬱。 風池（足少陽膽經）： 位於頸部後方，頭骨下，斜方肌上緣的凹陷中，是緩解頸項強痛、頭痛、目眩的要穴。 刺激穴位的方式： 刺激穴位的方法多種多樣，最常見且易於掌握的包括： 按揉： 用拇指或食指指腹，以適度的力度，對穴位進行緩慢、有節奏的揉動，通常以感到酸脹為宜。 點按： 用指尖或指關節，對穴位進行有力的點壓，適用於一些疼痛的部位或需要較強刺激的穴位。 艾灸： 將艾絨點燃，熏烤穴位，通過溫熱的刺激來溫通經絡、驅寒止痛。 颳痧： 利用颳痧闆，在體錶特定區域或穴位上進行颳拭，以疏通經絡、活血化瘀。 經絡穴位與健康生活 理解經絡穴位，並非是為中醫專業人士獨有，它與我們的日常生活息息相關，是我們可以隨時隨地應用的健康寶藏。 疾病的早期預警： 身體在生病前，往往會在經絡循行部位或相關穴位上齣現一些細微的反應，如輕微的疼痛、酸脹、麻木，甚至皮膚顔色的變化。留意這些信號，可以幫助我們及早發現問題，及時調理。 日常保健與養生： 定期按摩或艾灸一些重要的保健穴位，如足三裏、關元、氣海等，能夠增強體質，提高免疫力，延緩衰老。 疼痛的自我緩解： 當齣現頭痛、頸肩痛、腰腿痛、腹痛等常見不適時，通過學習掌握相關的穴位，並進行正確的按揉，常常能夠起到立竿見影的緩解效果，避免過度依賴藥物。 情緒的自我調節： 很多情緒問題，如焦慮、抑鬱、失眠，都與經絡氣血的失調有關。通過刺激特定的穴位，如內關、神門、太衝等，有助於平復情緒，改善睡眠。 消化係統的調理： 消化不良、腹脹、便秘等常見消化問題，都可以通過按摩足三裏、中脘、天樞等穴位來得到改善。 掌握經絡穴位，就是掌握一種與身體對話的方式。 它讓我們不再是被動的疾病承受者，而是能夠主動參與到健康管理的過程中。通過學習和實踐，我們可以更清晰地瞭解身體的語言，更有效地迴應身體的需求，最終實現身心的和諧與健康。 這套圖書，旨在為您開啓一扇通往經絡穴位智慧世界的大門。它將以通俗易懂的方式，為您解析經絡的奧秘，介紹各個重要穴位的精確定位和主治功能，並提供簡潔實用的操作方法。無論您是中醫愛好者，還是希望通過簡單自然的方式改善自身健康狀況的普通人，都能從中獲益。讓我們一同踏上這段探索身體智慧、擁抱健康生活的奇妙旅程吧！

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和細節處理，簡直是強迫癥患者的福音。我一直認為，一本關於圖示的書，如果排版混亂或者圖片質量不高，那它的價值就大打摺扣瞭。這套書在這方麵做得非常到位。字體選擇清晰易讀，行間距和頁邊距的留白處理得當，長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。更重要的是，它的圖例質量非常高，色彩的運用既能準確區分不同的經絡，又不會過於花哨分散注意力。我特彆留意瞭穴位的定位描述，很多細節都考慮進去瞭，比如“在某個骨頭與某個肌肉的交界處”這類描述，非常精確，避免瞭在自己身上操作時的誤判。很多時候，我們自己摸索很容易偏差幾毫米，但這套書的精細指導有效規避瞭這種風險。這種對閱讀體驗和操作精度的重視，體現瞭齣版方對讀者的尊重。

評分☆☆☆☆☆

我必須稱贊一下這本書在“速記”方麵的獨到之處。我這個人記憶力確實不太好，尤其是要記住那麼多拗口的穴位名稱和它們對應的功能，簡直是煎熬。但這本書裏似乎藏著一些巧妙的記憶竅門。它不像傳統教材那樣隻是簡單羅列，而是用一種更符閤現代人思維習慣的方式來呈現信息。雖然我不能透露具體內容，但我可以說，通過書中的某些編排和呈現方式，原本那些復雜難記的知識點，一下子變得“粘性”十足，很容易就能被大腦吸收和留存。這對我來說極其重要，因為買工具書的目的就是為瞭快速查找和記憶，而不是束之高閣當擺設。這本書真正做到瞭“超簡單快速”這幾個字，讓學習過程充滿瞭樂趣和成就感，而不是壓力和挫敗感。

評分☆☆☆☆☆

這本書的插圖真是太棒瞭，看得我愛不釋手！作為一名中醫愛好者，我一直覺得理論知識很吸引人，但要真正記住那些穴位的位置和主治功效，對我來說簡直是災難。市麵上很多教材和工具書，要麼圖示過於抽象，要麼色彩單調，看得人昏昏欲睡。但是這本手冊完全不一樣，它采用瞭真人彩圖，而且非常清晰地標注瞭穴位的具體定位點，有些甚至還配有詳細的體錶標誌描述，這對我這種“路癡型”學習者來說，簡直是救星。我經常對著鏡子，對照書上的圖，找到自己的穴位，然後再進行按摩。這種直觀的學習方式，讓我記住瞭很多以前怎麼都記不住的穴位。而且，書裏的排版也很用心，不是那種密密麻麻的文字堆砌，而是圖文並茂，重點突齣。我感覺自己不再是死記硬背，而是在進行一場有趣的“尋寶遊戲”。特彆是對於初學者，或者隻是想瞭解一些日常保健穴位的朋友，這本書的易讀性和實用性是毋庸置疑的。它把復雜的經絡係統“可視化”瞭，大大降低瞭學習門檻。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我之前買過好幾本關於經絡穴位的書，有的過於學術化，我看瞭幾頁就放棄瞭；有的內容太碎片化，不成體係，學起來很吃力。但這套書在體係構建上做得非常齣色。它好像是專門針對我們這些“非專業人士”的需求來設計的。它沒有過多糾纏於深奧的理論，而是把重點放在瞭“哪裏痛按哪裏”的實用層麵上。而且，它似乎很注重穴位之間的關聯性，不像有些書那樣把每個穴位孤立地講解。通過閱讀它，我開始對經絡有一個整體的概念，而不是零散的知識點。這種結構化的呈現方式，讓我學習起來更有條理，也更容易建立知識網絡。對我來說，這種係統性的梳理，是區分一本好書和一個普通工具書的關鍵所在。它讓我感到學習中醫不再是遙不可及的學問，而是觸手可及的日常技能。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的實用性和便捷性非常滿意。作為一個經常需要處理日常小毛病的人，我總希望能在傢裏自己進行一些簡單的調理，但過去我總是因為找不到準確的穴位而感到沮喪。這本書的設計非常貼閤“速記”和“使用”的需求。它不僅有詳細的穴位圖，還巧妙地結閤瞭一些記憶口訣或者速記技巧。雖然我不是專業的醫師，但這本書的講解方式讓我感覺非常親切，好像有一個經驗豐富的朋友在手把手教我一樣。我尤其喜歡它那種“即學即用”的理念，比如針對頭痛、失眠、消化不良等常見問題，它都會快速給齣推薦的穴位組閤和按摩手法，非常高效。我嘗試用它推薦的方法給自己按摩瞭幾次，效果確實比我之前亂按要好得多。小冊子的尺寸也很方便攜帶，我甚至把它放在瞭我的急救包裏，以備不時之需。這種集成度高、內容實用的工具書，纔是真正能被大眾接受和使用的。