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時素華 著

圖書標籤:

• 中醫
• 針灸
• 取穴
• 穴位
• 圖解
• 養生
• 保健
• 經絡
• 三秒定位
• 精準取穴

店鋪： 文輝博庫專營店

齣版社： 廣東科技齣版社

ISBN：9787535963789

商品編碼：25583457660

包裝：平裝

齣版時間：2015-12-01

基本信息

書名：三秒定位精準取穴全圖解

：39.80元

作者：時素華

齣版社：廣東科技齣版社

齣版日期：2015-12-01

ISBN：9787535963789

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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《三秒定位精準取穴全圖解》是由中醫時素華老師編著的，時素華老師有多年就醫經驗，對人體穴位有深入的研究。這本書上標注瞭的穴位，還有介紹瞭主要的療效和按摩手法，讓從未接觸過穴位的人也能輕鬆掌握。隨書贈送國傢標準針灸穴位掛圖，能讓你全麵瞭解穴位的精準位置，再結閤本書的按摩手法，讓你成為自己的養生專傢。

內容提要

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本書根據人體不同的經脈分瞭15章，詳細地介紹瞭各個經脈中的穴位的準確位置、養生功效、常用療法、穴位速取等方麵。*後一章還介紹瞭經位奇穴的位置和常用療法。另外書中還有真人模特展示穴位的具體位置，以及按摩手法，讓讀者更加清楚地知道穴位在人體的準確位置。對人體全身的經脈穴位都有詳細地介紹，幫助新手迅速掌握穴位的養生功效。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《中華針灸百病方》 本書精要： 《中華針灸百病方》是一部集傳統針灸理論、臨床實踐與現代醫學研究於一體的巨著，旨在為廣大針灸愛好者、從業者及尋求自然療法康復的讀者提供一份全麵、係統、權威的針灸應用指南。本書內容詳實，圖文並茂，涵蓋瞭從針灸基礎知識到具體病癥治療的各個環節，力求將祖國傳統醫學的瑰寶以最直觀、最易懂的方式呈現給讀者。 本書特色與亮點： 1. 理論體係完善，脈絡清晰： 本書開篇係統梳理瞭針灸學的基本理論，包括陰陽五行學說、髒腑經絡學說、氣血津液學說等。這些理論是理解針灸療法思維模式的基石。我們並非簡單羅列，而是深入淺齣地闡述其在針灸診斷與治療中的應用，讓讀者能夠真正理解“為何要這樣治”，而非僅僅“怎麼治”。經絡循行是針灸的靈魂，書中特彆闢章節詳細講解瞭十二正經、奇經八脈的走嚮、主治與相關穴位，並輔以精美的經絡循行圖，讓抽象的經絡概念變得可視化。 2. 穴位解析詳盡，辨識無礙： 針灸的精髓在於穴位，本書收錄瞭數百個常用及特效穴位，每個穴位都進行瞭深入的解析。這包括： 精確定位： 詳細描述穴位在體錶的解剖位置，采用傳統的“骨度分寸”法與現代解剖學相結閤的方式，配閤清晰的解剖示意圖，指導讀者準確找到穴位。 主治病癥： 列舉該穴位最常用的主治病癥，並根據中醫理論解釋其作用機理。 操作方法： 針對每個穴位，詳細說明針刺的深度、角度、補瀉手法，以及艾灸的炷數、操作方法，確保臨床應用的準確性與安全性。 注意事項： 強調該穴位在針刺或艾灸過程中可能齣現的禁忌癥、慎用癥及常見反應。 相關穴位聯動： 提示與該穴位常搭配使用的其他穴位，形成有效的配穴方案。 3. 病癥治療專題，實用導嚮： 本書將臨床常見的內、外、婦、兒、五官等各科疾病，根據中醫辨證論治的原則，係統地進行瞭針灸治療的歸類與闡述。對於每一種疾病，均遵循以下結構： 病癥概述： 簡要介紹疾病的中醫病名、西醫病名、常見癥狀及病因病機。 辨證分型： 詳細列齣該疾病在中醫理論下的常見證型，如肝鬱氣滯、痰濕內阻、濕熱下注等，這是針灸治療的關鍵。 主穴與配穴： 根據不同證型，推薦最核心的主穴，並輔以能夠增強療效、協同作用的配穴方案。配穴方案考慮瞭取穴的近治、遠治、辨證、辨經等多種原則。 治法與操作： 詳細說明針對該病癥、該證型的針刺補瀉手法、艾灸方法，以及可能需要配閤的其他療法，如拔罐、颳痧等。 療程與注意事項： 給齣一般性的治療療程建議，並提醒患者在治療過程中需要注意的事項，以及可能齣現的反應與處理。 醫案精選（部分）： 選取若乾經典的、具有代錶性的醫案，展示針灸治療的實際效果，增強讀者信心。 4. 圖文並茂，直觀易學： 本書的最大亮點之一在於其豐富的插圖。每一張解剖圖、穴位圖、經絡循行圖都經過精心繪製，力求準確、清晰。同時，對於一些關鍵的操作手法，如提插撚轉、補瀉手法等，也配有示意圖，使讀者能夠一目瞭然，快速掌握。這種圖文並茂的呈現方式，極大地降低瞭學習門檻，尤其適閤初學者。 5. 理論聯係實際，兼顧古今： 本書不僅傳承瞭曆代針灸名傢的經驗與理論，也吸收瞭近現代針灸學的發展成果。在病癥治療部分，不僅提供瞭傳統的辨證施治方案，也參考瞭一些現代研究的有效穴位組閤和操作方法，使理論更加貼近臨床，更加實用。 本書適用人群： 針灸愛好者： 對中醫針灸有濃厚興趣，希望係統學習針灸知識，掌握自我保健及傢庭療法的讀者。 針灸從業者： 包括中醫師、針灸推拿師、理療師等，需要一本權威、全麵的參考書籍，以鞏固理論、拓寬思路、提高臨床技能。 中醫藥院校師生： 作為專業課程的輔助教材，幫助學生深入理解針灸理論，掌握臨床操作。 尋求自然療法康復的患者： 希望通過針灸調理身體，緩解病痛，增強體質的患者，可以瞭解針灸的適用範圍和基本原理，並在專業人士指導下進行治療。 內容價值與意義： 《中華針灸百病方》不僅是一部知識的匯集，更是一份傳承的載體。它承載著中華民族數韆年來在與疾病鬥爭中積纍的寶貴經驗，也展現瞭針灸作為一種綠色、安全的自然療法在現代社會中的獨特價值。本書的齣版，將有助於： 普及針灸知識： 讓更多人認識、瞭解並認可針灸的療效與優勢。 提升臨床水平： 為針灸從業者提供堅實的理論基礎和豐富的實踐指導。 促進健康生活： 鼓勵讀者積極探索中醫養生保健之道，提高生活質量。 弘揚中華文化： 作為中華優秀傳統文化的重要組成部分，本書的傳播有助於增強民族文化自信。 結語： 針灸，是中國古代智慧的結晶，是中華民族送給世界的一份珍貴禮物。掌握針灸，不僅是掌握一種技術，更是理解一種哲學，一種關懷生命、順應自然的東方智慧。《中華針灸百病方》願成為您探索針灸世界的得力助手，開啓一段健康、和諧的生命旅程。本書內容嚴謹，考據詳實，旨在為您提供最可靠的針灸知識與實踐指導。希望每一位讀者都能從中受益，在針灸的智慧之光中，找到屬於自己的健康之道。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人瞭，簡約卻又不失專業感，讓我立刻就想翻開它。我一直對中醫的針灸很感興趣，但總覺得那些穴位圖譜要麼太復雜，要麼不夠直觀，學習起來總是事倍功半。這次看到這本書的標題，"三秒定位精準取穴全圖解"，這個承諾實在太誘人瞭，讓我覺得終於有機會能輕鬆入門瞭。雖然我還沒有深入閱讀，但僅憑封麵和書名，我就已經充滿瞭期待。我想象著這本書會是如何把我從一個對穴位感到茫然的初學者，變成一個能夠自信地找到穴位的人。我特彆期待它在圖解方麵的錶現，希望不僅僅是簡單的綫條勾勒，而是有更生動、更形象的展示，比如能夠結閤人體解剖結構，或者用一些巧妙的比喻來幫助記憶。如果這本書真的能讓我做到"三秒定位"，那對我來說將是巨大的進步，意味著我可以在自我保健或者幫助傢人時，更加得心應手。我已經準備好迎接這次學習之旅瞭，希望這本書能給我帶來驚喜。

評分☆☆☆☆☆

作為一名有幾年練習經驗的瑜伽愛好者，我對身體的感知能力逐漸增強，也越來越關注如何通過自身的方式來調理身體。我一直都有一個想法，就是學習一些基礎的針灸知識，以便在練習中更好地配閤穴位，達到事半功倍的效果。市麵上有很多關於穴位和經絡的書籍，但大多過於學術化，或者講解得不夠深入，常常讓我感覺雲裏霧裏。直到我發現瞭《三秒定位精準取穴全圖解》，我纔覺得我的尋覓可能到頭瞭。這本書的亮點在於它的"全圖解"，我非常看重這一點，因為我是一個視覺學習者。我希望它能提供清晰、準確的圖示，能夠讓我一眼就辨認齣穴位的位置。同時，"三秒定位"這個概念更是讓我眼前一亮，這錶明它一定有非常巧妙的記憶和定位方法，而不是讓人死記硬背。我期待這本書能打破傳統穴位圖譜的沉悶，用一種更生動、更直觀的方式來呈現每一個穴位，讓我能夠快速、準確地掌握，從而將所學應用於我的瑜伽練習，甚至作為日常的健康管理手段。

評分☆☆☆☆☆

在接觸到《三秒定位精準取穴全圖解》這本書之前，我對針灸穴位一直有一種“望而生畏”的感覺。總覺得那是一門深奧的學問，需要長年纍月的學習纔能掌握。然而，這本書的名字給我帶來瞭耳目一新的感覺。 “三秒定位”和“精準取穴”這兩個詞，仿佛為我點亮瞭一盞燈，讓我看到瞭學習的希望。我非常好奇它究竟是如何做到如此高效和精準的。我期待這本書能夠提供一種前所未有的學習方法，能夠讓我快速、準確地掌握每一個重要穴位的位置。我希望它的圖解不僅僅是簡單的示意圖，而是能夠清晰地展示穴位在身體上的具體位置，最好還能結閤一些解剖學的知識，讓我能夠理解穴位背後的原理。同時，我也希望這本書能夠用通俗易懂的語言來講解，避免使用過多的專業術語，讓我這個中醫初學者也能輕鬆上手。我相信，如果這本書真的如其名，那麼它一定能幫助我開啓一個全新的中醫學習體驗。

評分☆☆☆☆☆

我是在一次朋友的推薦下，在書店裏偶然看到瞭這本《三秒定位精準取穴全圖解》。當時我正為傢人的頸椎不適感到煩惱，想學習一些居傢理療的方法，但市麵上關於穴位按摩的書籍實在太多瞭，看得我眼花繚亂，也分不清哪個纔是真正有用的。這本書的標題尤其打動瞭我，"精準取穴"這幾個字，正是我所需要的，我之前總是擔心自己找不對穴位，反而適得其反。翻開書頁，我被它的排版和插圖風格吸引住瞭。不是那種死闆的醫學插圖，而是更加柔和、更易於理解的漫畫風格，配閤著詳細的文字說明，讓我感覺學習過程會充滿樂趣，而不是枯燥的背誦。我嘗試著翻瞭幾頁，發現它講解穴位的方法確實很獨特，不像我之前看的其他書那樣，隻是簡單地給齣經絡走嚮。這本書好像在教我如何"觀察"身體，如何通過身體的細微特徵來找到穴位，這種方法讓我覺得非常實用和接地氣。我迫不及待地想把這本書帶迴傢，好好研究一下，希望能真正掌握一些實用的按摩技巧，幫助我的傢人緩解疼痛。

評分☆☆☆☆☆

我最近一直在嘗試一些中醫養生的方法，但每次涉及到穴位的部分，總是感到力不從心。原因在於，很多關於穴位的講解都過於理論化，配圖也往往是抽象的經絡圖，讓我很難真正找到身體上的具體位置。我常常會因為找不準穴位而感到沮喪，甚至懷疑自己是否適閤學習中醫。當我看到《三秒定位精準取穴全圖解》這本書時，它所傳達的“精準取穴”和“全圖解”的概念，立刻吸引瞭我。我非常期待這本書能夠提供一種全新的、更加直觀的學習方式。我希望它不僅有清晰的圖示，而且能夠結閤一些易於理解的描述，比如通過身體的標誌性部位來定位，或者用一些生動的比喻來幫助記憶。如果這本書真的能讓我做到“三秒定位”，那將是我在中醫學習道路上的一個重大突破。我希望它能夠幫助我剋服對穴位定位的恐懼，讓我能夠更加自信地進行自我保健和健康管理。