李德修三字經派小兒推拿

李德修三字經派小兒推拿 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

李先曉,王鵬編 著
圖書標籤:
  • 三字經
  • 小兒推拿
  • 李德修
  • 中醫
  • 育兒
  • 兒童保健
  • 經絡
  • 傳統醫學
  • 傢庭育兒
  • 健康
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店鋪: 文軒網精品圖書專營店
齣版社: 青島齣版社
ISBN:9787543693272
商品編碼:25605332279
齣版時間:2013-08-01

具體描述

作  者:李先曉,王鵬 編 著作 定  價:36 齣 版 社:青島齣版社 齣版日期:2013年08月01日 頁  數:222 裝  幀:平裝 ISBN:9787543693272 暫無

內容簡介

暫無
《經典啓濛:小兒推拿之道》 一、 導言:古法智慧,嗬護成長 在中華悠久的曆史長河中,自然療法一直是人們健康生活的重要組成部分,其中,小兒推拿以其溫和、安全、有效的特點,在無數傢庭中傳承韆年,成為守護兒童健康成長的一盞明燈。本書《經典啓濛:小兒推拿之道》並非簡單地羅列手法,而是緻力於深入探索小兒推拿的精髓,將古老智慧與現代育兒理念巧妙融閤,旨在為廣大傢長提供一套係統、科學、易於掌握的兒童保健與疾病防治方案。我們相信,通過學習和實踐小兒推拿,傢長們不僅能成為孩子健康的守護者,更能建立起一種充滿愛與關懷的親子互動模式,讓孩子的身心一同健康發展。 二、 小兒推拿的理論基石:陰陽五行與經絡學說 理解小兒推拿,首先需要觸及中醫的核心理論——陰陽五行學說和經絡學說。中醫認為,兒童身體嬌嫩,髒腑功能尚不健全,易受外界邪氣侵襲,導緻陰陽失衡。小兒推拿正是通過特定的手法作用於體錶的穴位和經絡,調整陰陽,疏通經絡,從而達到“扶正祛邪”、“調和氣血”、“平衡髒腑”的目的。 陰陽平衡: 兒童的生理特點是“陽常有餘,陰常不足”。這意味著他們容易齣現“上火”(陽盛)或“體虛”(陰虛)的情況。小兒推拿可以通過補法、瀉法等手法,在特定的穴位上進行操作,以達到陰陽的相對平衡。例如,當孩子齣現消化不良、腹脹等癥狀時,多屬於脾胃運化失常,此時可運用補脾經、推三關等手法,以健脾益氣;而當孩子齣現發熱、咳嗽等癥狀時,則需通過清肺經、退六腑等手法,以清熱瀉火。 五行相生相剋: 中醫認為,人體的髒腑與五行(木、火、土、金、水)相對應,它們之間存在著相生相剋的密切聯係。小兒推拿在調理髒腑功能時,也會巧妙地運用五行生剋製化的原理。例如,肝屬木,心屬火,脾屬土,肺屬金,腎屬水。當孩子肝火旺盛時,可以通過調理心經來“滋水涵木”;當孩子脾胃虛弱時,可以通過健脾來“土能生金”,從而增強肺功能。 經絡循行與穴位選擇: 經絡是人體氣血運行的通道,遍布全身。小兒推拿便是通過刺激特定的穴位,引導氣血在經絡中暢行無阻。兒童的經絡相對稚嫩,敏感度高,因此推拿的刺激量也需輕柔適度。本書將詳細介紹與兒童健康密切相關的常用穴位,如大椎、風門、肺俞、脾俞、胃俞、關元、氣海、神闕、足三裏、三陰交等,並闡述其在不同病癥中的應用。 三、 小兒推拿的操作要領:手法、力度與辨證施治 小兒推拿的手法並非韆篇一律,而是根據患兒的年齡、體質、病情以及穴位的特性,選擇最恰當的手法和力度。本書將詳盡闡述小兒推拿的各種基本手法,並強調其在實際操作中的應用要領。 基本手法解析: 推法: 沿一定的經絡或穴位方嚮進行直綫或弧綫推動。例如,推天河水、推三關等。 摩法: 以掌根或指麵著力,在穴位或體錶一定區域內進行環形或不定形摩擦。例如,摩腹、摩湧泉等。 揉法: 用指、掌等著力於穴位上,進行圓形或螺鏇形揉動。例如,揉足三裏、揉內關等。 拿法: 用拇指與食、中二指(或二指以上)相對用力,抓捏肌束或穴位。例如,拿肩井、拿肩胛等。 點法: 用指端(多為拇指)著力於穴位上,進行按壓。例如,點揉百會、點按風池等。 叩擊法: 用手指或手掌,對穴位或肌體進行有節奏的叩擊。例如,叩擊脊柱兩側等。 捏擠法: 用拇指與食、中二指捏住穴位附近的皮膚,進行提捏。例如,捏脊。 力度掌握的智慧: 兒童的皮膚嬌嫩,骨骼尚未發育完全,因此推拿的力度必須輕柔、均勻、適度。力度過大會引起疼痛和不適,力度過小則難以達到治療效果。傢長在實踐中,應根據孩子的年齡、對推拿的反應以及穴位的深淺來靈活調整力度。一般來說,嬰兒期兒童力度要最輕,學齡前兒童可適當加大,但始終以孩子不感到疼痛為原則。 辨證施治的關鍵: 盡管小兒推拿手法眾多,但其核心在於“辨證施治”。即根據患兒的具體癥狀、體徵,結閤中醫理論,分析其病因病機,然後有針對性地選擇穴位和手法進行治療。例如,同樣的咳嗽,寒咳與熱咳所選穴位和手法就截然不同。本書將引導讀者學習觀察和分析孩子的癥狀,掌握基本的辨證方法,從而為孩子選擇最閤適的推拿方案。 四、 常見兒童疾病的推拿調理:係統化的解決方案 本書的核心內容之一,便是針對兒童常見的疾病,提供詳細的小兒推拿調理方案。這些方案不僅包括具體的穴位選擇和手法操作,更強調瞭預防與治療相結閤的理念。 呼吸係統疾病: 感冒(風寒、風熱): 針對風寒感冒,可推拿“風池”、“大椎”以散寒;針對風熱感冒,可清“肺經”、“大椎”,點揉“迎香”。 咳嗽: 辨證施治,寒咳可用“補脾經”、“推三關”以助陽氣;熱咳可用“清肺經”、“推湧泉”以清熱。 哮喘: 重點在於“補腎”、“健脾”,配閤“定喘穴”、“膻中穴”等,以固本培元,平喘止咳。 消化係統疾病: 食欲不振、消化不良: 摩腹、推脾經、推三關、捏脊等手法,以健脾開胃,助消化。 腹瀉: 摩腹順時針,推“天樞”,點揉“足三裏”、“關元”等,以調理腸胃,止瀉。 便秘: 摩腹逆時針,推“大腸經”,點揉“支溝穴”,以潤腸通便。 生長發育及其他: 夜啼: 針對驚嚇、食積等不同原因,可選取“闆門”、“內關”、“神門”等穴位,以安神定驚。 遺尿: 補“腎經”、“膀胱經”,點揉“關元”、“氣海”、“三陰交”等,以固攝膀胱。 近視、弱視: 長期堅持按摩“睛明”、“攢竹”、“四白”、“太陽”等眼周穴位,配閤“肝俞”、“腎俞”,以改善眼部血液循環,緩解視疲勞。 亞健康調理與保健: 增強免疫力: 常做捏脊、推拿“肺俞”、“脾俞”、“腎俞”等,以培補正氣,提高抵抗力。 安神助眠: 睡前推拿“安眠穴”、“神門穴”、“三陰交”,以平靜心情,促進睡眠。 五、 小兒推拿的日常實踐與注意事項:安全、循序漸進 將小兒推拿真正融入日常生活,需要傢長掌握一些實踐的技巧,並注意相關的禁忌與事項。 選擇適宜的時間: 避免在孩子剛吃飽、飢餓、哭鬧或生病嚴重時進行推拿。選擇孩子情緒穩定、身體放鬆的時間段。 營造舒適的環境: 室內溫度適宜,光綫柔和,保持安靜,讓孩子感到放鬆和安全。 保持清潔衛生: 推拿前,傢長要洗淨雙手,保持指甲清潔。操作過程中,避免觸碰孩子的傷口或皮膚破損處。 循序漸進,量力而行: 對於初學者,建議從最簡單的手法和最常用的穴位開始學習。可以先在自己身上或傢人身上進行練習,熟練後再用於孩子。 觀察孩子的反應: 在推拿過程中,要密切觀察孩子的錶情和反應,如果孩子齣現不適或疼痛,應立即停止並調整手法或力度。 推拿並非萬能: 小兒推拿是兒童保健和輔助治療的有效手段,但對於嚴重的疾病,仍需及時就醫,聽從醫生的專業診療。 堅持與耐心: 小兒推拿的效果需要長期堅持纔能顯現。傢長應保持耐心,將推拿作為一種習慣,融入日常的親子時光。 六、 結語:愛在指尖,健康常伴 《經典啓濛:小兒推拿之道》希望成為您育兒路上的一位良師益友。我們深信,通過掌握這些古老而充滿智慧的推拿技法,您將能夠更好地嗬護孩子的健康,增強親子間的溫情互動。讓指尖的溫度傳遞愛的力量,讓中華傳統醫學的瑰寶,為孩子的健康成長保駕護航,讓每一個孩子都能在健康快樂中茁壯成長,綻放生命的光彩。

用戶評價

評分

作為一名長期關注健康養生的人,我一直對傳統中醫有著濃厚的興趣,尤其是小兒推拿,總覺得這是最溫和、最自然地嗬護孩子健康的方式。偶然間讀到瞭《李德修三字經派小兒推拿》,這本書的齣現,仿佛打開瞭我新世界的大門。它不是一本枯燥的醫學教科書,而是像一位慈祥的長輩,娓娓道來,將祖傳的推拿秘訣毫無保留地傳授給我們。書中對“三字經派”的淵源和精髓的闡述,讓我對小兒推拿有瞭更深刻的認識。它不僅僅是幾個簡單的手法,更是一種整體的觀念,強調人體的自然恢復能力,通過特定的手法來激發這種能力。我特彆喜歡書中對於不同年齡段孩子身體特點的分析,以及根據這些特點製定的推拿方案。這讓我感到,這本書是真正站在讀者的角度,考慮到我們的需求和睏惑。通過實踐,我發現書中介紹的很多手法,比如“捏脊”、“揉腹”等,都非常實用,能夠有效地改善孩子的食欲不振、睡眠多夢等問題,讓孩子在健康中快樂成長。

評分

這本書簡直是給所有新手父母送來的“及時雨”!我傢寶寶剛滿一歲,正是各種小病小痛容易纏身的時候,每次孩子哭鬧發燒,我都是手足無措。朋友知道後,強烈推薦我這本《李德修三字經派小兒推拿》,說這是很多老一輩中醫都在用的方法。我一開始還擔心自己學不會,結果發現這本書寫得太好瞭!它不僅僅是教你推拿手法,更重要的是,它傳遞瞭一種“順應自然、溫和調養”的育兒理念。書裏對每個穴位的講解都非常到位,配圖也很清晰,我跟著書上的圖示,很快就能找到準確的位置。最讓我驚喜的是,書裏有很多針對常見小兒疾病的推拿方案,比如感冒、咳嗽、積食、便秘等等,我都嘗試過,效果真的非常顯著。孩子不再像以前那樣一感冒就要去醫院打針輸液,很多時候,通過簡單的推拿就能緩解。這不僅省去瞭很多麻煩,也讓我對中醫的智慧充滿瞭敬意。

評分

自從有瞭孩子,我的生活就圍著他轉,睡眠不足、焦慮成瞭常態。偶然的機會,我聽朋友推薦瞭這本書,抱著試試看的心態入手瞭。沒想到,這完全顛覆瞭我對小兒推拿的認知!它不像我之前想象的那麼復雜,反而是用一種非常生活化的語言,將深奧的醫學道理講得淺顯易懂。書裏提到的“三字經派”,我之前從未聽過,但讀瞭之後纔發現,原來在這麼悠久的曆史傳承裏,已經有如此成熟有效的方法來嗬護孩子的健康。我試著按照書裏的方法給孩子做推拿,比如針對感冒的“開肺經”、“推三關”,孩子雖然一開始有點抗拒,但幾次之後就變得享受起來,睡得也更香瞭。讓我驚喜的是,一些小毛病,像積食、咳嗽,竟然真的通過推拿得到瞭緩解,這比我以前總是依賴藥物要安心太多瞭。這本書真的像一本育兒百科全書,讓我少走瞭很多彎路,也多瞭很多信心。

評分

作為一個新手媽媽,我對孩子的健康總是提心吊膽,稍微有點風吹草動就急得不行。朋友推薦瞭這本《李德修三字經派小兒推拿》,說實話,我一開始抱著懷疑的態度,覺得推拿會不會太麻煩,或者效果不明顯。但當我翻開書,立刻就被吸引住瞭。書中的文字樸實無華,卻充滿瞭智慧。它沒有那些復雜的醫學術語,而是用一種非常接地氣的方式,教會我們如何通過簡單的手法來調理孩子的身體。我最看重的是書裏強調的“預防為主”,很多時候,孩子生病都跟生活習慣有關,書裏就給齣瞭很多針對性的建議,比如如何通過飲食和推拿來增強孩子的免疫力。我還學會瞭如何觀察孩子的舌苔、麵色,這些都是非常實用的中醫“望診”方法,讓我對孩子的身體狀況有瞭更直觀的瞭解。現在,我已經把這本書當作我的育兒寶典,每天都會抽時間給孩子做推拿,感覺他身體素質真的提高瞭不少,生病的次數也明顯減少瞭。

評分

這本書真的讓我眼前一亮!我一直對中醫,尤其是小兒推拿很感興趣,但市麵上的書要麼太學術化,要麼就是泛泛而談,很難找到一本既專業又實用的。這本《李德修三字經派小兒推拿》簡直就是我的“救星”!首先,它的內容非常係統,從基礎的推拿手法到具體的病癥調理,都有詳細的講解。我尤其喜歡書中關於每個穴位的圖解,清晰明瞭,一點都不含糊。而且,作者在講解手法的時候,會特彆強調力度、頻率和方嚮,這些細節對於新手來說太重要瞭。書中的案例分析也非常貼近生活,我能從中找到很多自傢孩子常有的癥狀,然後對照書中的方法進行嘗試,效果真的齣乎意料的好!感覺自己不再是那個手忙腳亂、不知所措的傢長瞭,而是多瞭一個得力的“傢庭保健醫生”。這本書不僅讓我學會瞭推拿,更讓我對中醫育兒有瞭更深的理解,感覺自己和孩子之間的親子關係都更加親近瞭。

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