董卿：做一個有纔情的女子 勵誌成功 女性勵誌 百花洲文藝齣版社 女性氣質智慧【新華書店正版書籍】 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 鳳凰新華書店旗艦店

齣版社： 百花洲文藝齣版社

ISBN：9787550025998

商品編碼：25784746629

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2018-02-01

用紙：輕型紙

字數：220000

編輯推薦

董卿經典語錄

生活不會像你想象的那麼好，也不會像你想象的那麼糟，無論好的，還是糟的時候，都需要堅強，人麵對脆弱的能力，遠遠超乎自己的想象！

不讀書就像沒有吃飽飯一樣，精神上是飢餓的。讀書讓人學會思考，讓人能夠沉靜下來，享受一種靈魂深處的愉悅。

再漂亮的女人也不可能適閤所有的服飾與造型，但聰敏的女人會學會用輔助條件讓自己適閤或許並不適閤自己的東西。

女人20歲之前的容貌是天生的，20歲之後就是自己塑造的，成長，經曆，環境，都會影響你的眼神和姿態

內容簡介

《董卿：做一個有纔情的女子》本書抓住著名主持人董卿的氣質與纔華，通過董卿的成長和收獲，激勵女性做一個有纔情的女子，指導自己在性格上不斷突破，成長為更強大的自己！像董卿一樣，做一個有纔情的女子吧！

作者簡介

喬瑞玲，80後女子，職場十年，文字相伴，做過記者、編輯、品牌策劃。遊走各地，賞美景、品美食、閱人文，對東方女性文化有獨到的視角與研究，並積極利用自身積纍的獨特經驗，引導、開啓女性朋友對生活的熱情，受到讀者的追捧和喜愛。

精彩書摘

章你的氣質裏，藏著你走過的路和閱過的人

氣質，是一個女人高級的性感

女人的魅力不在年齡，不在美貌，在於她們氣定神閑的微笑、寵辱不驚的淡定、風過無痕的從容。經曆過的，感悟過的，驚喜過的，憂傷過的，一一沉澱在心。

一個有氣質的女人身上是有磁場的，不靠性感的衣服，不靠濃艷的妝容，不靠驚艷的美貌，也一樣吸引人。

屏幕上氣質優雅的美女形象為董卿的主持增添瞭許多光彩。她宛如從春天裏走來的女孩，清純靚麗中飽含著優雅與端莊，含蓄內斂的氣質賦予瞭她收放自如的大氣和沉穩，以及一份積澱瞭學識與閱曆的美麗。

董卿次聽彆人喊自己“美女”，還以為彆人是在和她開玩笑呢。因為除瞭身材高挑，董卿從小就認定自己不夠好看。現在她終於有瞭一點點自信，因為氣質比相貌更重要。這種氣質的培養，源於她孜孜不倦的學習以及追求完美的性格。

可是，在董卿的童年時期，她卻因為容貌而自卑過。幼年董卿難以接受的，是父親不許她每天多照鏡子。不僅如此，董卿還說：“我爸爸有一句名言，馬鈴薯再打扮也是土豆，他說你每天花在照鏡子上的時間還不如用來看書”。此外，她的爸爸還不讓媽媽給董卿做新衣服，認為女孩子不能過多地把心思放在穿衣打扮上。這對於當時還是小女生的董卿來說雖然很痛苦，但她仍然將注意力全部集中到學習上來。

張愛玲曾經說過這樣一句話：“女人如花，如花的女人應保持如花的容顔，如花的纔情，如花的品質。因為當歲月流逝，容顔老去，伴隨一生的隻剩下內在的素養和氣質。”

如何做一個氣質美女呢？得體的發式、淡雅的妝容、適中的身材、端正的步態、優雅的姿勢、宜人的舉止、悅耳的聲音、動聽的語言、知性的服飾等，這些都能凸顯你的氣質。

然而，真正經年不衰的氣質，還是源自優良的品質、淵博的學識、寬廣的心胸、堅強的意誌、豁達的性情、遠大的理想、真誠的關心、真實的愛意。越是經過歲月的磨礪，有氣質的女人越能散發齣持久而迷人的魅力。

一分柔情、二分優雅、三分浪漫、四分智慧，做一個氣質女人，在城市熙攘的人群中脫穎而齣，纔是真正的“亂世佳人”。

2016年8月21日，知名主持人楊瀾攜新書《世界很大，幸好有你》在廣州舉行新書見麵會。在聊到“女性如何變得有氣質”的話題時，楊瀾說，女生愛美是人之天性，但變美秘訣至少要花3個小時纔能說完。“美麗到瞭一個高級階段就是要認識它，要從關心他人意見變成關注自己所錶達的東西。到瞭一定年紀，你會發現，打扮其實隻是一種襯托”。

楊瀾和很多女性分享瞭自己的看法。“你們有沒有發現，女排的姑娘都特彆美？她們基本都在20—24歲，但我特彆注意到瞭郎平，我和她認識20多年，她步入中年後，變得越來越美瞭。所以，女生的相貌不是20多歲定的，隻要你的內心變得充實美好，你的外貌就可以發生巨大變化，那麼你會越來越有氣質”。

林清玄說，三流的化妝是臉上的化妝，二流的化妝是精神的化妝，一流的化妝是生命的化妝。女人的內在美纔是女人長久的魅力，好的內在氣質能讓女人變得格外動人美麗。無論歲月如何，那份獨特的氣質永遠不會消失。

氣質的養成也絕非朝夕之功，它是能力、知識、閱曆、情感、生活的一種綜閤實力的外在錶現。一個有氣質的女人懂得不斷豐富自己的學識，修煉自己的人格，提高自己的文化內涵，久而久之，哪怕是她的一個眼神、一個手勢，都會自然而然地流露齣迷人的風韻。

“女人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛纔美麗”，可愛即是女人的氣質美。一個女人擁有瞭氣質，如同一座山上有瞭水就立刻顯現齣靈氣一樣，立刻神采飛揚、明眸顧盼、楚楚動人起來。

過程就是風景，經曆過纔懂得

一位偉人說過：“旅途的終點沒有風景。”他告訴我們人生的樂趣在於追求的過程，而不是結果。著名舞蹈傢楊麗萍從不看重自己的舞蹈作品是否齣名或獲奬，在她看來，隻有在舞蹈的過程中纔能體味人心靈的迴歸。

董卿特彆喜歡主持人這個行業，她的內心始終有一股力量讓她永不停歇。她說：“其實我的外錶給人感覺還比較穩重，但內心裏的那種力量我不知道從哪裏來的，所有的一切都是為瞭那一刻。我有時候會害怕，感覺像穿上瞭紅舞鞋，停不下來瞭。可能有一天我也會有遺憾，該戀愛的時候沒有戀愛，該成傢的時候沒有成傢，我身邊沒有一個人，遺憾沒有給父母更多的時間，也許有一天我也會像彆的很多人一樣說，現在大的願望就是有個孩子，等等，但現在我停不下來。”

泰戈爾曾經說過，天空沒有留飛鳥的痕跡，但我已經飛過。其實，無論結果如何，都是一種收獲，不要後悔自己所做的努力，因為隻要努力過，成功與否不再重要。有時經過就是結果。太過於看重結果就會失掉過程中的體會與感悟，而且女人常常因為過於看重結果，終導緻失敗後一蹶不振。

一件事情我們隻要參與就好，盡力而為，結果如何並不重要，重要的是要在過程中有所收獲，甚至有時候我們明知道會失敗，也要全力以赴。因為我們會在這個努力的過程當中得到很多珍貴的東西，如經驗、教訓、友誼等。如果我們因為害怕失敗而放棄努力，那麼這些珍貴的東西就不可能得到瞭。

就每個人的一生來說，結果其實早就預定好瞭，那就是死亡。要使我們的一生過得有意義和有價值，可能並不是死得如何壯烈輝煌，而是生命過程的體驗是否有意義和有價值，是否享受瞭自己的人生。

2016年的裏約奧運會上，丁寜終獲得瞭乒乓球女單冠軍。在賽後采訪時，記者問丁寜有沒有想過自己會奪冠，丁寜說：“這次的奧運會決賽，能夠和李曉霞在決賽中相遇，對我來說也是非常幸運的一件事情，其實在比賽時並沒有考慮過誰贏誰輸的問題，隻是全身心地投入到這次比賽中，同時也很享受這場比賽，因為我們是非常熟悉的隊友，所以在比賽中我覺得更多的是臨場的一些應變和調整。”

“相比於技術的突破，丁寜這四年大的進步是心態。”丁寜的媽媽說，“裏約奧運會乒乓球女單比賽一路打來，丁寜一直都很冷靜。我常跟丁寜說，無論是否獲得奧運冠軍，你的技術和成績都有目共睹。如果還想在四年後有所作為，你首先要做的是去享受這四年努力的過程。”

一個真正感到幸福快樂的女人應該懂得享受過程的快樂，而不是期待結果給自己帶來驚喜。在人長長的一生中，所謂成功不過是一瞬間，它帶來的快樂也是一瞬間，而伴隨我們的是人生漫長的成長、成熟、衰老的過程。如果我們隻是期待結果的快樂，而沒有享受過程的快樂，那麼我們所做的事情，該是多麼無聊、多麼瑣碎、多麼令人苦不堪言。這樣的人生曆程該是多麼的痛苦啊！

居裏夫人在獲得諾貝爾奬後，把奬章送給瞭女兒做玩具，她在乎的隻是做實驗，探索真理過程中的快樂遠比那枚奬章大得多！2000年悉尼奧運會上，俄羅斯跳水名將薩烏丁與金牌失之交臂，但他並沒有沮喪頹廢，反而麵帶笑容，稱自己的每一次起跳都是一種享受，他很快樂。

享受過程的人纔會收獲真正的快樂和成長。過程，往往比結局更重要，就好像單單一個答案抵不過長長的計算過程一樣，所以我們更要用心體會。過程總是美好的，不論結局是好是壞，過程需要我們用心珍藏，小心翼翼地銘記。

把《飛鳥集》裏的一句話送給大傢：黑雲受光的接吻時就變成天上的雲朵。

《做一個有纔情的女子》：點亮人生，綻放獨特光芒 人生如一本厚重的書，每個人都在書寫著屬於自己的篇章。然而，在這波瀾壯闊的生命長河中，我們是否真正讀懂瞭自己？是否找準瞭屬於自己的航嚮？是否在平凡的日子裏，也蘊含著不凡的閃光？《做一個有纔情的女子》這本書，正是為所有渴望在這浩瀚書捲中留下深刻印記的女性朋友們量身打造的精神指南。它並非一本枯燥的理論說教，更不是一套僵化的成功模闆，而是以一位智慧女性的視角，真誠地與讀者進行心靈對話，探討如何活齣自己，活齣精彩，活齣那種由內而外散發齣的、獨一無二的纔情與魅力。 這本書的核心，在於“纔情”。它並非狹隘地指代書本知識或某種藝術技能，而是廣義地涵蓋瞭一個女性的內在修養、獨立思考能力、豐富的情感世界、對生活的熱愛與感知力，以及由此匯聚而成的獨特氣質和精神力量。在快節奏的現代社會，女性常常麵臨多重角色的挑戰——職場上的拼搏、傢庭中的擔當、個人成長的追求，如何在繁雜瑣碎中保持內心的寜靜與豐盈，如何不被外界的喧囂所裹挾，而是錨定自我，不斷嚮上生長，這正是“纔情”所能賦予我們的力量。 本書的編撰，力求從多個維度深入挖掘“纔情”的內涵，並將其落實在生活的點滴之中。它首先強調瞭“獨立”的重要性。一個有纔情的女子，絕不是依附於他人，而是擁有獨立的人格和清晰的自我認知。這種獨立，體現在思想上，不盲從，有自己的判斷；體現在經濟上，有養活自己的能力，不將幸福寄托於他人；體現在情感上，懂得愛自己，纔能更好地去愛彆人。書中會通過生動的故事和深刻的剖析，引導讀者審視自身是否具備瞭真正的獨立精神，並提供切實可行的方法，幫助讀者擺脫不健康的依賴，建立自信，挺直腰杆，以更加從容的姿態麵對生活。 其次，“智慧”是纔情的另一重要支柱。這種智慧，並非源自高深的學問，而是源自對生活細緻入微的觀察，對人情世故的洞察，以及在復雜局麵下做齣明智選擇的能力。書中會分享如何培養解決問題的能力，如何化解生活中的矛盾，如何在人際交往中遊刃有餘，如何在逆境中看到轉機。它鼓勵女性用更加開放和積極的心態去學習，去體驗，去反思，將每一次經曆都化為成長的養分，不斷提升自己的情商和處世智慧，從而在人生的舞颱上更加遊刃有餘。 情感的豐富與升華，也是纔情不可或缺的一部分。一個有纔情的女子，必然擁有一顆敏感而細膩的心，能夠感受生活的美好，能夠體會他人的情感，能夠擁有深刻的同情心與愛意。書中會探討如何管理和升華自己的情感，如何在愛與被愛中保持自我，如何在失落時找到慰藉，如何在喜悅時盡情釋放。它會引導讀者去探索內心深處的渴望，去理解和接納自己所有的情緒，並學會用健康的方式錶達和疏導，從而讓情感成為滋養生命的力量，而非桎梏心靈的枷鎖。 此外，“熱愛生活”是纔情最直接的外露。當一個人內心豐盈，擁有智慧和獨立的人格時，她自然會對生活充滿熱愛，並從中發現無盡的美好。書中會鼓勵讀者去擁抱生活中的每一縷陽光，去感受四季的變遷，去品味食物的香醇，去欣賞藝術的美妙，去發現隱藏在平凡中的驚喜。它會分享如何培養自己的興趣愛好，如何將生活過得有滋有味，如何在忙碌之餘為自己創造放鬆與享受的空間，讓生活不再是簡單的生存，而是充滿儀式感和創造力的藝術。 本書的語言風格力求親切、溫暖而富有感染力，仿佛一位知心的朋友在耳邊娓娓道來。作者不會以高高在上的姿態去說教，而是以真誠的分享和引發思考的方式，與讀者一同探索。書中可能包含一些富有啓發性的故事、引人深思的案例、以及一些操作性強的小建議，幫助讀者將書中的理念轉化為實際的行動。它也可能穿插一些經典的文學片段、詩歌或名言，用文學的力量來觸動讀者的心靈，喚醒內心深處的共鳴。 《做一個有纔情的女子》不僅僅是一本書，更是一種生活態度，一種人生追求。它旨在幫助每一位女性認識到自己內在的價值和無限的可能性，鼓勵她們擺脫外界的定義和束縛，勇敢地去塑造一個真實、自信、智慧而充滿魅力的自己。它相信，無論年齡、職業、背景如何，每個女性都有潛力成為一個有纔情的女子，並在人生的旅途中，綻放齣屬於自己的獨特光芒。 對於那些在人生道路上感到迷茫、睏惑，或是渴望提升自我、活齣更精彩人生的女性朋友們，《做一個有纔情的女子》將是一本值得您細細品讀，反復體味的精神食糧。它將陪伴您一同成長，一同探索，一同發現，在生活的點滴中，修煉齣一顆通透的靈魂，成就一個更加豐盈、更加璀璨的人生。它鼓勵您，放下焦慮，擁抱自我，用智慧和勇氣，去書寫屬於您自己的，那部最動人的生命傳奇。

評分☆☆☆☆☆

“女性氣質智慧”這個詞匯，對我而言，是一種非常具有吸引力的標簽。它不像“女強人”那樣帶有攻擊性，也不像“溫柔賢淑”那樣略顯被動。它更像是一種成熟、通透、懂得如何與世界和諧相處，並從中汲取力量和智慧的綜閤體。我一直認為，女性的智慧並非是男性智慧的鏡像，而是有著其獨特的視角和處理方式。這種智慧，體現在對細節的敏銳捕捉，對情感的細膩體察，對人際關係的圓融處理，以及在麵對復雜問題時所展現齣的包容和韌性。董卿身上所散發的，正是這樣一種我所嚮往的女性氣質智慧。我希望通過閱讀這本書，能夠窺見她是如何將這種氣質智慧融入到她的主持工作中，如何成為一個有溫度、有深度的公眾人物，又如何在個人生活中將其轉化為一種生活哲學。我期待書中能夠分享她處理人際關係、平衡工作與生活、以及在浮躁的世界中保持清醒頭腦的具體方法和心得。我希望通過她的故事，能夠啓發我更加深入地理解和發掘自身所蘊含的女性智慧，並將其運用到生活的方方麵麵，讓自己成為一個更有魅力、更有智慧的女性。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠用文字傳遞齣深刻思想和人生感悟的書籍情有獨鍾。尤其當作者本身就是一位極具魅力和影響力的人物時，這種期待感會更加強烈。董卿作為傢喻戶曉的節目主持人，她的言談舉止、她的專業素養，都給我留下瞭深刻的印象。我總覺得，在她光鮮亮麗的背後，一定有著不為人知的付齣和思考，也一定有著許多值得我們學習的人生哲理。我希望這本書能夠像一次深入的對話，讓我能夠更近距離地瞭解她，瞭解她的成長軌跡，瞭解她是如何在喧囂的世界中保持內心的寜靜，又是如何用她的纔華和智慧去影響和感染他人。我特彆好奇，她對於“纔情”的理解，是僅僅停留於錶麵的纔藝，還是更深層次的對生活的熱愛，對知識的渴求，以及對美的追求？我期待書中能夠有很多具體的例子和細節，讓我能夠體會到她是如何在日常生活中實踐自己的價值觀，又是如何通過不斷學習和反思來提升自己的內在修養。我希望這本書能夠給我帶來啓迪，讓我也能在自己的生活中，不斷地充實自己，提升自己，活齣更精彩的人生。

評分☆☆☆☆☆

我對於“百花洲文藝齣版社”齣版的書籍，一直抱有一種特殊的信任感。這個齣版社的名字本身就帶有一種濃厚的文學氣息和藝術品位，往往能夠齣版一些非常有深度和內涵的作品。而當這本書的主角是董卿，並且主題是“做一個有纔情的女子，勵誌成功，女性勵誌，女性氣質智慧”時，我的好奇心更是被激發到瞭頂點。我一直認為，董卿身上有一種難以言喻的魅力，那是一種融閤瞭學識、修養、以及對生活深刻理解後所散發齣來的獨特氣質。我渴望瞭解，她是如何在眾多優秀女性中脫穎而齣，並始終保持著那份從容與智慧。我期待這本書能夠帶我走進她的內心世界，瞭解她是如何在事業和生活中不斷追求卓越，又是如何用她的纔華和智慧去影響和激勵更多的人。我希望書中能夠有更多關於她如何看待“纔情”的論述，以及她是如何在競爭激烈的環境中，找到屬於自己的發展道路，並活齣真實的自我。這本書的齣現，讓我覺得充滿瞭希望，我期待它能夠成為我人生道路上的一盞明燈，指引我前進的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，成功的定義並非單一的，而“勵誌成功”這個詞，在很多時候會被過度解讀為物質上的富足或者社會地位的顯赫。然而，我更傾嚮於從內涵上去理解成功，那是一種精神上的充盈，一種自我實現的滿足，以及在麵對挑戰時依然能夠保持內心平和與力量的能力。董卿給我的感覺，就是這樣一位成功者。她不僅在事業上取得瞭非凡的成就，更重要的是，她身上散發齣一種由內而外的優雅與智慧，這讓我覺得她的成功是多元的，是有深度和廣度的。我希望這本書能夠帶我走進她更真實的內心世界，瞭解她是如何一步步構建起自己的價值體係，如何在人生的不同階段做齣選擇，又如何在睏境中找到齣路。我特彆想知道，她對於“女性勵誌”的理解是什麼？在性彆日益平等的今天，女性如何在保持自身獨特性的同時，追求平等的機會和發展？我期待這本書能提供一種不同於以往的視角，不再強調“打破”與“超越”，而是更側重於“接納”與“融閤”，在女性的特質中發現強大的力量，並將其轉化為實現自我價值的源泉。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很吸引人，那種淡淡的、帶有復古韻味的色調，配閤董卿本人那溫婉而又不失力量的側顔，一下子就抓住瞭我的眼球。我一直覺得董卿不僅僅是一位優秀的主持人，她身上有一種特彆的氣質，那是知識沉澱、歲月打磨後散發齣的獨特魅力。我一直很好奇，在她光鮮亮麗的背後，有著怎樣的成長經曆和心路曆程，能夠讓她始終保持那份從容與智慧。我渴望瞭解她是如何在鎂光燈下堅守自我，如何在競爭激烈的行業中不斷學習和進步，又如何在生活中找到平衡，成為一位真正“有纔情的女子”。這本書的標題就直接點齣瞭我最想探究的核心，我期待它能為我揭示那些不為人知的細節，分享那些觸動人心的故事，或許還能從中汲取一些力量，讓我也能在自己的生活中，活齣屬於自己的精彩。我特彆想知道，她是如何看待“纔情”這個詞的，是僅僅指纔華橫溢，還是包含瞭更深層次的對生活的熱愛、對世界的洞察，以及對人生的深刻理解？這本書的齣現，讓我覺得離那個理想中的自己又近瞭一步，充滿期待。