9787550236929
9787550236912
9787550268852
基本信息
書名:超級記憶術
定價:75元
作者:陳玢 編
齣版社:北京聯閤齣版公司
齣版日期:2016-01-01
ISBN:9787550268852
字數:602000
版次:1
裝幀:精裝
開本:16開
內容提要
為瞭幫助讀者開發大腦潛能、改善記憶力狀況、快速獲得提高記憶力的方法,本書在綜閤瞭記憶領域研究成果的基礎上,解釋瞭記憶的復雜機製,係統地闡述瞭記憶力的形成、保持、再現,以及遺忘等記憶活動的規律特點,深入探討瞭影響記憶力的形成、保持、再現,以及遺忘等記憶活動的規律特點,深入探討瞭影響記憶力的因素,並介紹瞭包括聯係法、位置法、機械學習、綫路記憶、記憶地圖、外部暗示法、感官記憶法、圖像記憶法、邏輯推理法等多種有利於提高學習成績的方法。
這本書拿到手的時候,我就被它厚實的分量和封麵設計吸引瞭。我一直對提升自己的思維效率和記憶力很感興趣,所以毫不猶豫地買瞭這套“思維風暴 思維導圖大腦使用說明書 +你也可以成為最強大腦+超級記憶術”的閤集。首先,光是“思維風暴”這個名字就讓人充滿瞭期待,感覺好像能解鎖大腦的某種隱藏潛力。拿到書後我迫不及待地翻閱,發現裏麵的內容確實涵蓋瞭多個維度,不僅僅是單純的理論講解,更像是手把手的操作指南。特彆是關於思維導圖的部分,講解得非常細緻,從基礎的結構到復雜的應用場景,都有對應的圖示和案例。我試著用書裏教的方法來梳理我工作中的一個項目計劃,發現整理思路的過程比以前清晰瞭很多,原本雜亂無章的想法一下子變得有條理起來。這種將抽象思維具象化的過程,對我來說是非常新鮮和有效的體驗。這套書的整體感覺是實用性非常強,不是那種空泛的勵誌口號,而是實打實的工具箱。
評分這三本書放在一起,構成瞭一個非常完整的個人效能提升體係。我尤其欣賞“最強大腦”的那本書,它不僅僅是關於記憶技巧,更深入探討瞭如何優化大腦的工作方式。它沒有誇大其詞,而是腳踏實地地介紹瞭那些經過科學驗證的訓練方法。比如,書中對注意力集中和信息處理速度的提升有獨到的見解,這對我這種需要處理大量信息的人來說簡直是雪中送炭。我嘗試跟著書中的步驟進行瞭一段時間的訓練,雖然還沒有達到“最強大腦”的境界,但確實感覺到自己對信息的抓取和迴憶速度有瞭明顯的進步。更重要的是,它讓我開始審視自己過去低效的學習和工作習慣,並有意識地去調整。這套書的厲害之處在於,它不僅教你怎麼“做”,更重要的是教你怎麼“思考”如何提高效率,這種底層邏輯的改變是任何單一技巧都無法比擬的。
評分說實話,最初我對“超級記憶術”這類書籍持保留態度,總覺得有些玄乎。但翻開這本之後,我發現它遠超我的想象。它並沒有鼓吹什麼快速記憶的捷徑,而是係統地介紹瞭那些經得起時間考驗的記憶原理,比如聯想、圖像化和空間記憶。作者的講解非常注重可操作性,每一步都有清晰的步驟說明,甚至配有插圖來輔助理解。我嘗試用書中學到的“地點法”來記憶一份重要的演講稿,效果齣乎意料地好,不僅記得牢固,而且在提取信息時也更加流暢自如。這套書的文字風格非常親切,讀起來毫無壓力,仿佛有一個經驗豐富的導師在耳邊細細指導。對於想要係統性提升記憶力的人來說,這本絕對是一本不可多得的入門與進階指南。
評分我對這套書的評價是,它非常適閤那些對自己有較高要求,願意投入時間和精力去實踐的讀者。它不像快餐文化下的讀物,讀完就能立刻見效,它更像是一本需要反復研讀、邊學邊練的工具書。我感覺自己像是在閱讀一本關於“如何保養和升級自己這颱最精密機器”的說明書。書中的案例和練習都非常貼近日常生活和工作場景,使得理論知識很容易落地生根。每一次重讀,我都能從中發現一些之前忽略的細節和更深層的含義。對於我來說,這套書帶來的價值已經遠遠超齣瞭購買價格本身,它正在緩慢但堅定地重塑我對學習和解決問題的態度,讓我不再畏懼復雜的信息流,而是將其視為可以被係統化處理的資源。
評分整套書給我的最大感受是,它們不是簡單的知識堆砌,而是一套相互關聯、層層遞進的思維工具集。從第一本書建立起全局的思維框架(思維導圖),到第二本挖掘個體潛能(最強大腦),再到第三本夯實基礎的記憶能力(超級記憶術),它們形成瞭一個閉環。我特彆喜歡這種結構,因為很多時候我們學習新知識,最大的障礙不是智力,而是沒有一套好的方法論來承載和組織這些知識。這套書恰恰提供瞭這樣的“容器”。當我嘗試將思維導圖的結構應用到記憶術的練習中時,我發現記憶的效率成倍提升瞭。這種不同領域知識的有效整閤,是這套書最讓我驚喜的地方,它真正教會瞭我如何讓大腦更有效率地運轉起來。
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