内容简介
你的心态就是你真正的主人,要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你,你的心态决定你的人生。本书高屋建瓴,通过若干鲜活的事例,具体地分析了心态的特征以及影响,是一本参透人生哲理、把握心态脉络的智慧之书,希望能帮助你揭开心态的神秘面纱,洞悉人性的弱点,调整自我,改善自我,走出心态的误区从而踏上成功之路
本书详尽阐释心态在人的命运中所起的决定性作用,指出决定一个人命运的并不是环境、资源、机遇等外界因素,关键在于一个人持有什么样的心态,阐明心态是命运的控制塔,良好的心态胜过这一普遍适用的深刻的人生哲理。阅读本书,读者可以塑造积极心态,摆脱消极心态的束缚,不论处于何种环境和条件下都以正确的心态看待世界和人生,对待生活和工作,在压力下摆脱烦恼,在痛苦中找到快乐,在逆境中发现机遇,在失败中看到希望,从而掌控自己的命运航向,收获事业、财富、健康、幸福和成功。
心态是人的-切心理活动和状态的总和,是人对周围环境和社会生活的反映和体验,对一个人的思想、情感、需求、欲望有着决定性的影响。一个人对待工作、生活的心态,决定了他事业成就的大小和生活世界的颜色。心态决定一个人的财富、事业、幸福、健康,有什么样的心态,就有什么样的人生,心态决定命运。
这本让我爱不释手的书,彻底改变了我过去对“成功”的理解。它没有告诉你如何去追逐外在的物质成功,而是将重点放在了构建一个强大而积极的内心世界。我尤其喜欢作者对于“积极语言”的论述。我意识到,自己平时说话,常常会不自觉地使用一些消极的词语,比如“我做不到”、“太难了”、“不可能”等等。而这些负面的语言,潜移默化地影响着我的潜意识,让我真的相信自己做不到。读完这本书后,我开始有意识地去调整自己的语言,用更积极、更充满力量的词语来替代。虽然这需要时间和努力,但效果是显而易见的。我的想法变得更加开阔,也敢于去尝试一些以前不敢想的事情。书中的“成长型思维”和“固定型思维”的对比分析,也让我受益匪浅。我开始理解,很多时候,我们所谓的“能力不足”,其实是我们给自己设定的心理界限。这本书,真的就像一位智慧的长者,在指引我如何去塑造一个更强大、更自信的自己。
评分读完这本书,我最大的感受就是,原来我一直以来都小看了自己内心的力量。它没有那种“只要你敢想,就能实现”的夸大其词,而是更加注重于内在的建设。作者用一种非常接地气的方式,讲述了心态如何影响我们的行为模式、决策判断,以及最终的成就。书中关于“自我效能感”的论述,让我非常受启发。我之前总是习惯性地低估自己的能力,遇到事情总是在犹豫和自我怀疑中错过良机。这本书让我明白,提升自我效能感,首先就是要相信自己能够完成任务,然后通过一系列小的成功来逐步建立起这种信心。我开始尝试在工作中承担一些更有挑战性的任务,虽然过程并非一帆风顺,但每一次的克服困难都让我更加坚定。此外,书中对于“感恩心态”的阐述也让我受益匪浅。我意识到,很多时候我们总是盯着自己没有的东西,而忽略了身边已有的美好,这种心态只会让我们越发焦虑。学会感恩,不仅能让我们感到更幸福,也能为我们带来更多的积极能量。这本书就像一盏灯,照亮了我内心深处,让我看到了改变的可能性。
评分这本让我沉思良久的书,它并非简单地告诉你“要积极”,而是通过层层递进的论证,揭示了心态在塑造我们生活轨迹中的核心作用。我尤其欣赏作者对于“认知偏差”的解读,那些我们习以为常的思维模式,很多时候都在悄悄地误导我们,让我们偏离了原本可以达到的高度。比如,书中提到的“固定型思维”和“成长型思维”的对比,让我深刻反思了自己在面对挑战时的态度。以前,我总是在遇到困难时就想退缩,觉得是自己能力不足,现在我明白了,这恰恰是固定型思维在作祟,而成长型思维则鼓励我将挑战视为提升自我的机会。书中的案例分析也非常精彩,通过对不同人物命运走向的剖析,生动地展示了心态如何一步步影响他们的选择,最终造就了截然不同的结局。我曾经也读过不少成功学书籍,但很多都流于表面,缺乏深度。而这本则像一位循循善诱的老师,引导我去探索内心深处,去理解那些影响我行为和决策的深层根源。它不是那种读完就丢的书,而是值得反复品读,并在生活中实践的指南。
评分这本书简直是一场思想的盛宴!我一直以为成功学不过是一些陈词滥调的鼓励,但这本书完全颠覆了我的认知。它没有空泛的口号,而是深入剖析了“心态”这个看不见摸不着却又无比强大的力量。作者用极其生动的生活化例子,比如小人物的逆袭、职场精英的顿悟,让我们看到,很多时候,阻碍我们的并非客观条件,而是我们内心设下的藩篱。书里关于“积极信念”的部分让我醍醐灌顶,我开始意识到,我习惯性地用悲观和怀疑来解读周围的一切,这反而像是在给自己的人生设置重重障碍。特别是关于“情绪管理”的章节,简直是我当时的“救命稻草”。我一直是个情绪化的人,常常因为一点小事就大发雷霆,事后又懊悔不已。这本书提供了非常实用的方法,让我学会识别自己的情绪触发点,并用更成熟的方式去应对。读完之后,我感觉自己的内心平静了很多,看待问题也变得更客观、更有韧性。我不再害怕失败,而是把它看作是学习和成长的机会。这是一本真正能够改变人生轨迹的书,我强烈推荐给每一个渴望改变自己、掌握自己命运的朋友。
评分一本让我重新审视自己人生观的书。它没有灌输任何特定的成功模式,而是深入浅出地探讨了“心态”作为一个人内在驱动力的重要性。我之所以如此钟爱这本书,是因为它提供了许多非常有操作性的方法论,帮助我理解并调整自己的思维方式。例如,书中关于“复盘”的技巧,让我学会了如何从每一次经历中吸取教训,而不是重复犯同样的错误。这对于我来说,是一个巨大的进步。我曾经是一个不太愿意面对失败的人,总是习惯性地逃避,但这本书让我明白,失败并不可怕,可怕的是没有从失败中学习。通过积极的复盘,我能够更清晰地看到问题的根源,并找到改进的方向。另外,书中关于“心理韧性”的培养,也给了我很大的帮助。我一直以为心理韧性是天生的,这本书却告诉我,它是可以通过后天的训练来不断强化的。我开始尝试在生活中面对压力和挫折时,保持积极乐观的态度,而不是陷入消极的情绪。这本书,让我找到了掌控自己情绪和思维的力量。
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