【李小璐】懷孕書籍十月懷胎全套知識+胎教故事書 胎寶寶 孕期適閤孕婦看的胎教書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 李小璐
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• 胎兒發育
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• 親子
• 書籍

店鋪： 城市綠洲圖書專營店

齣版社： 東方齣版社

ISBN：TZD13360C

商品編碼：27792933853

品牌：城市綠洲

齣版時間：2015-04-01

媒體評論

常玲醫生是我和姐妹們*信任的婦産科醫生！記得**次見她就是通過諸多姐妹的一緻。*難忘的是我老公的堂姐當時難産，傢人憂慮至極，但在常醫生的精湛醫術下，*終平安順利生下寶寶。她的、仁愛以及對工作的認真負責，給予我懷孕到生産過程中*大的安全感！從她那裏，我學到瞭很多做女人應該瞭解的醫學常識。我想，愛自己多一點，讓自己成為一個健康靚麗的女人對傢人、愛你的人來說都是一種責任。自從常醫生齣現在我的生活裏，我和姐妹們都成為瞭她忠實的粉絲！哈哈，愛生活，愛自己，謝謝常玲醫生對我們的關心和指導！我要她的書給大傢，相信會幫到更多的女性！——演員 李小璐

2014年的鼕天，11月29日，肌膚雪白的閃寶Olivia像個小精靈一樣降臨在我和老公身邊，2850剋、五斤七兩，可謂“標準寶寶”，要不是因為臀位一定是個順産的“好苗子”。

此為套裝書籍，全套3冊，總定價89.40元，分彆如下

《孕媽媽睡前胎教故事》定價29.80元

《準爸爸睡前胎教故事》定價29.80元

《塔木德睡前胎教故事》定價29.80元

商品參數

書名：塔木德睡前胎教故事+孕媽媽睡前胎教故事+準爸爸睡前胎教故事【3冊】

作者：伊裏奇 著

ISBN：TZD11394

齣版社：北京時代華文書局

齣版日期：2016-10-01

印刷日期：2016-10-01

開本：32開

字數：字

頁數：3冊

定價：89.40元

目錄

《準爸爸睡前胎教故事》

Fa七herly工oVe

        父愛

爸爸的祈禱/2

大灰狼當爸爸/4

我喜歡我的爸爸/8

爸爸還會愛我嗎/12

誰是世界上*好的爸爸/14

“沒事兒，沒事兒”/16

準爸爸胎教小課堂:準爸爸的胎教責任門18

Courage

  勇氣

藉膽子的小貓瞄瞄22

打針不要怕/24

小不點兒學遊泳/28

勇敢的小山羊/30

小青蛙呱呱的上岸之旅/32

準爸爸胎教小課堂:音樂胎教一一讓他感受音樂的律動/36

Self  confidence

        自信

小兔換尾巴/40

小雞和小鴨/42

小歌唱傢妞妞/44

跳芭蕾舞的女孩愛麗絲/46

醜小鴨的故事/50

準爸爸胎教小課堂:撫摸胎教一一同胎寶寶做遊戲//54

Wisdom

  智慧

愛迪生智救火車//58

小螞蟻要迴傢/60

三隻小羊過橋/64

小鹿找皮衣/68

小兔子乖乖/72

準爸爸胎教小課堂:語言胎教一一讓他熟悉你的聲音/76

Vir七ue

  美德

不懂裝懂的小老鼠/80

學會原諒彆人的西西/84

劃船比賽/89

森林裏的狂歡節/92

小耀鼠與鳥龜爺爺/96

啄木鳥醫生/100

愛抱怨的妞妞/102

《孕媽媽睡前胎教故事》

晚安，星星/1

小星星的旅行//2

會魔法的小流星/4

小張衡數星星//8

小白鵝吃星星/10

星星來做客/12

北鬥七星的傳說/14

芝胎毅小課堂音樂胎教/18

晚安，月亮/21

月亮的生日禮物/22

咪咪追月亮/26

月亮是什麼味道/28

小公主要月亮/32

小綠猴變色記/34

小兔和雪孩子/38

芝胎教小課堂：閱讀胎教/42

晚安，小動物們/45

*好的生日禮物/46

幸福的小郵差//50

小麻雀喳喳和嚮日葵/52

聰明的野豬弗雷德//56

喬治變石頭/60

小老鼠球球旅行記/64

芝胎毅小課堂·美學藝術胎教/66

晚安，美麗的世界/69

這個鼕天很溫暖/71

水是什麼顔色/74

*棒的彩虹天使//78

五葉草/82

淘氣包毛小豆/86

芝胎教小課堂：藝術編織胎教/88

晚安，幸福的生活/91

誰不愛睡覺/92

草驀公主/96

小鴨瑞拉去散步//98

小蜜蜂朵拉曆險記/100

小熊嘟比要鼕眠/102

《塔木德睡前胎教故事》

子達卡式胎教——與彆人一起分享愛

忠狗救主

農夫博大的愛

兄弟之間彼此深愛

神奇的蘋果

延伸閱讀：愛與犧

尼達式胎教——做一個擁有智慧的人

饞嘴的狐狸與葡萄園

赤裸的奴隸建立起的王國

兩個年輕人與蘋果籃子

用智慧找迴錢袋

延伸閱讀：乘著那歌聲的翅膀

所羅門箴言式胎教——從教誨中培養一顆正直的心

所羅門的審判

拉比的暗語之謎

毛驢與鑽石

誰是孩子真正的媽媽

延伸閱讀：善與惡

父角色式胎教——父輩給予孩子的生存之道

奇怪的遺書

船上的洞竟然沒漏水

什麼也比不上父的午覺重要

聰明的兒子繼承瞭遺産

延伸閱讀：生活的原則

Hevruta 教育式胎教

生命在，希望就在

不要瞧不起醜陋的酒罐

誰的功勞

延伸閱讀：強者與弱者

內容簡介

在孕媽媽對胎寶寶280天的日夜守護中，溫馨的時刻莫過於給胎寶寶講故事。孕媽媽為腹中的胎寶寶講一些美好而動聽的故事，與胎寶寶進行互動交流，不失為一種簡單可行的胎教方式。

科學證明，睡前講故事易被胎寶寶接受。雖然胎寶寶的睡眠時間很長，但他的聽覺神經在晚上8點左右敏感，孕媽媽在這個時間講故事，能夠收到比較好的效果。

《孕媽媽睡前胎教故事》精選瞭一些適閤孕媽媽在睡前為胎寶寶講的小故事——溫馨、幽默、感人、靈動，每個故事都將通過孕媽媽溫柔而充滿愛意的聲音傳遞給胎寶寶，對胎寶寶的大腦産生有利的刺激，有益於胎寶寶齣生後智力和情感的發育。孕媽媽和胎寶寶一起枕著故事入夢吧！

  《準爸爸睡前胎教故事》精選瞭一些適閤準爸爸講的胎教故事，分為父愛、勇氣、自信、智慧和美德共5個部分。每個故事都通過準爸爸充滿磁性和力量的聲音傳遞給胎寶寶。這些故事簡單易懂、趣味十足、寓意深刻，讓這些溫暖的故事載著準爸爸滿滿的愛，陪伴胎寶寶進入甜甜的夢鄉吧！

有一句話是這樣說的：“人類的智慧在猶太人的腦袋裏，猶太人的智慧在《塔木德》裏。”《塔木德睡前胎教故事》是從《塔木德》眾多故事裏精選齣來的符閤現代人的情感與價值取嚮的有趣故事。《塔木德睡前胎教故事》用寶寶喜歡的爸爸媽媽的聲音去朗讀，還可以增進父母和孩子的感情哦。

聰明的你一定會發現，《塔木德睡前胎教故事》適閤孕媽媽、準爸爸，適閤即將齣生的小寶寶。願你有個美麗孕期。

。。。。。

現代傢庭育兒的基石：從孕期規劃到嬰幼兒早期發展精選讀本 本套精選圖書集結瞭當代科學育兒理念與實用操作指南，旨在為新晉父母及傢庭成員提供一個全麵、深入、且極具操作性的育兒知識體係。我們深知，迎接新生命的到來是一場充滿喜悅但也伴隨著諸多挑戰的旅程，因此，本套讀本聚焦於科學孕期管理、分娩準備、新生兒護理、嬰幼兒早期智力與情感發展等核心領域，確保每一位讀者都能在關鍵時期做齣最明智的決策。 第一部分：科學孕期管理與母體健康維護 本書詳盡闡述瞭從受孕到分娩的四十周內，母體生理及心理發生的每一個重要變化。我們摒棄瞭過時的、基於經驗的論斷，完全采用基於循證醫學的最新研究成果。 孕期營養學精要： 深入解析宏量營養素（蛋白質、脂肪、碳水化閤物）和微量營養素（葉酸、鐵、鈣、DHA等）在不同孕期的精確需求量及最佳食物來源。特彆設立瞭“特殊時期食譜調整”章節，涵蓋孕吐期、妊娠期糖尿病篩查後的飲食乾預方案，以及如何通過膳食規劃實現健康體重增長。 孕期運動與安全指南： 根據孕周提供分階段的安全運動建議，包括凱格爾運動的正確執行、孕期瑜伽的體式選擇與禁忌，以及應對常見不適（如下肢水腫、腰背疼痛）的物理療法。同時，詳細列舉瞭孕期需要嚴格避免的高風險活動及環境因素。 心理調適與壓力管理： 探討“準父母角色轉變”過程中的心理適應性問題。內容涵蓋孕期焦慮、抑鬱的識彆與應對策略，夫妻雙方如何構建支持係統，以及如何通過正念練習、冥想等非藥物手段維護情緒穩定。 醫學監測與風險識彆： 詳細梳理瞭國傢規定的産檢項目（包括早、中、晚期的各項篩查和診斷測試），解釋瞭每項檢查的目的、意義及結果解讀。重點闡述瞭高危妊娠的識彆信號和緊急處理預案，強調瞭與産科醫生有效溝通的技巧。 第二部分：分娩準備與自然生産支持 本部分是為即將步入産房的傢庭量身定製的實用手冊，旨在消除對分娩的恐懼，建立積極的分娩體驗。 分娩的生理機製與疼痛管理： 以清晰的圖解方式剖析子宮收縮、宮口擴張的整個過程。係統性地介紹瞭非藥物鎮痛（如拉瑪澤呼吸法、水療、按摩）和藥物鎮痛（硬膜外麻醉等）的原理、適用條件及潛在影響，幫助父母根據自身情況製定個性化的分娩計劃。 分娩計劃的製定與執行： 提供瞭一份詳盡的“我的分娩計劃模闆”，涵蓋瞭從入院指徵、陪伴人員選擇、體位偏好到新生兒降生後立即皮膚接觸（Skin-to-Skin）的各項細節。重點指導如何與助産團隊清晰、有禮貌地溝通期望。 産後即刻的護理與銜接： 涵蓋瞭新生兒娩齣後的生命體徵評估、斷臍處理、以及最重要的——産後一小時的“黃金時間”內母嬰的親密接觸與初次哺乳指導，確保生命體徵平穩過渡。 第三部分：新生兒護理與傢庭適應 新生兒的到來，標誌著一個全新的生活節奏的建立。本章節聚焦於基礎護理技能和建立早期安全感。 新生兒基礎護理技能速成： 涵蓋瞭洗澡、穿衣、換尿布、正確的抱姿與安撫技巧。特彆設立瞭“居傢急救小常識”單元，包括嬰兒噎食、發熱、皮疹的初步判斷與處理。 科學喂養策略（0-6個月）： 深度解析母乳喂養的生理學基礎、追奶技巧、乳房護理（乳腺炎、乳腺管堵塞的預防與處理）。對於選擇配方奶的傢庭，提供瞭科學選擇配方奶粉的標準和衝調衛生規範。 睡眠訓練與安全睡眠環境： 探討嬰兒睡眠周期的特點，提供溫和的睡眠引導方法，而非激進的“睡眠訓練”。強調瞭SIDS（嬰兒猝死綜閤徵）預防措施，如仰臥睡姿、安全睡墊的選擇、以及房間溫度控製的標準。 第四部分：嬰幼兒早期發展與環境刺激 著眼於0-3歲關鍵的神經塑形期，本書提供瞭如何通過高質量的互動來促進寶寶認知、運動和語言發展的具體方法。 運動發展裏程碑： 詳細記錄瞭抬頭、翻身、爬行、獨坐、行走等各個階段的預期發展時間點。更重要的是，提供瞭如何在傢中創設安全的“探索空間”，以及通過“俯趴時間（Tummy Time）”來強化核心肌群的每日練習方案。 認知與語言的啓濛： 強調早期親子閱讀的重要性。提供瞭“不同月齡的閱讀材料選擇建議”，以及如何通過對話式閱讀（如提問、指嚮、描述）來激發寶寶的語言錶達欲。內容涉及感官刺激（如觸覺闆、聲響玩具）的設計原則。 情商（EQ）的基石： 聚焦於“依戀理論”在傢庭中的實踐。指導父母如何識彆嬰兒的需求信號（哭聲、眼神接觸），並以敏感、一緻的方式迴應，從而建立安全型依戀關係。內容涵蓋處理“分離焦慮”的正麵策略。 總結： 本套讀本是現代父母在信息爆炸時代中，一本值得信賴的、兼具深度與實用的工具書。它將復雜的科學理論轉化為傢庭日常可以輕鬆執行的步驟，陪伴每一位父母，以科學、自信和充滿愛意的方式，迎接和培養他們健康快樂的下一代。本書的目標是賦能父母，讓育兒不再是盲目的摸索，而是一場有準備、有知識的精彩探索。

評分☆☆☆☆☆

這套書的編排邏輯簡直是為強迫癥患者量身定做的！我最欣賞的一點是它對於“孕期常見問題疑難解析”這部分的細緻入微。市麵上很多書籍會把這些問題一筆帶過，但這本書居然為每一個小小的睏擾都設立瞭專門的闆塊進行深度剖析。比如關於“水腫”的描寫，它不僅分析瞭原因，還細緻地對比瞭生理性和病理性水腫的區彆，並配有自檢圖錶。再比如“孕期失眠”，它提供瞭從芳香療法到冥想放鬆的多種非藥物乾預手段，並詳細說明瞭每種方法的適用階段和注意事項。我尤其喜歡它采用的那種“問答+專傢解讀”的模式，讓信息接收的效率大大提高。閱讀時，我不是被動地接受信息流，而是主動地去書中尋找我當下正在經曆的睏惑的答案，這種檢索式的閱讀體驗，比那種從頭讀到尾的書籍要高效得多。而且，書中的插畫風格也非常現代和清新，不是那種老氣的醫學插畫，而是用柔和的色調和可愛的綫條來解釋復雜的生理過程，讓人在緊張之餘，還能感受到一絲俏皮和輕鬆。

評分☆☆☆☆☆

我不得不提一下這本書在“心理建設”方麵所做的努力，這部分是我認為它超越其他孕期書籍的關鍵。懷孕過程中的情緒波動是巨大的，但很多書籍隻關注身體健康，忽略瞭孕媽的內心世界。這本書則不然，它有一個專門的章節叫做“迎接新角色的心理調適”。裏麵探討瞭孕期焦慮、産後抑鬱的早期預警信號，以及如何與伴侶有效溝通自己的情緒需求。最讓我感動的是，書中分享瞭很多真實孕媽的內心獨白，那些片段非常接地氣，讓我瞬間覺得“啊，原來不止我一個人有這種想法！”這種強烈的共鳴感，極大地緩解瞭我對“自己是不是個不閤格的準媽媽”的自我懷疑。它鼓勵孕媽們接納自己的不完美和脆弱，把孕期看作是一場自我成長的旅程，而不是一場必須完美通過的考試。這種充滿人文關懷和同理心的寫作基調，讓閱讀本身變成瞭一種療愈，使我能更平和地去擁抱即將到來的改變。

評分☆☆☆☆☆

說實話，當我翻開胎教故事書的那部分時，我原本預期會是一些老套的、翻譯腔很重的童話故事，但事實完全齣乎我的意料。這裏的選材非常巧妙，故事的語言風格極其優美、韻律感強，讀起來朗朗上口，非常有畫麵感。我發現，很多故事的主題都圍繞著“愛、勇氣和探索”，非常積極嚮上。更棒的是，每篇故事後麵都附有一個“給爸爸媽媽的引導語”，它會告訴你，在朗讀這個故事時，應該注意哪些語調和情感的錶達，以及如何引導寶寶（或肚子裏的寶寶）去感受故事中的情緒。這對我一個平時說話比較平鋪直敘的人來說，幫助太大瞭！我堅持每晚睡前給我肚子裏的寶貝讀上兩篇，有時候讀著讀著自己都會沉浸進去，感覺身心都放鬆瞭。我嘗試過用不同的聲調去讀，發現胎動似乎真的會相應地變化，雖然不知道是不是心理作用，但這種與寶寶進行“早期交流”的感覺，已經讓我覺得這份投資非常值瞭。它不隻是故事集，更像是一套聲音的藝術課程，教會我們如何用最溫柔的方式去觸碰那個還未謀麵的小生命。

評分☆☆☆☆☆

這套書簡直是孕期必備的寶典！我剛拿到手的時候，就被它厚實的內容和精美的設計吸引住瞭。首先，最讓我驚喜的是它對整個孕期每一個階段的身體變化描述得極其詳盡。從最初的孕吐反應，到中期的胎動感受，再到後期的各種不適，作者都沒有放過，甚至連一些我們私下裏不太好意思問醫生的小細節，書裏都有非常坦誠且專業的解答。比如，它詳細區分瞭不同類型的疼痛可能代錶的意義，這對於初次懷孕、整天提心吊膽的我來說，簡直是定心丸。我特彆喜歡它加入的“準爸爸可以做什麼”的章節，裏麵有很多實用的建議，不是那種空泛的口號，而是具體到“如何幫孕婦按摩緩解腰痛”、“如何陪伴做産檢”等實操步驟，讓我先生也更有參與感。另外，書中對營養的解析也非常到位，它不是簡單地羅列食物，而是結閤孕周，告訴你這個階段寶寶的大腦發育需要什麼營養素，然後推薦具體的食譜。我嚴格按照推薦的食譜做瞭幾次，不僅自己吃得舒服，醫生也誇我的各項指標很均衡。這種將理論知識與實際操作完美結閤的方式，讓我在麵對一個全新的生命旅程時，少瞭很多迷茫和焦慮。閱讀的過程，更像是在跟一位經驗豐富、溫柔細心的資深前輩請教，讓人感覺非常踏實和溫暖。

評分☆☆☆☆☆

從裝幀和實用性上來說，這套書的設計也體現瞭對讀者的尊重。紙張的質感非常好，那種啞光的觸感拿在手裏很舒服，長時間閱讀也不會覺得眼睛疲勞。更貼心的是，它似乎考慮到瞭孕婦不便長時間保持一個姿勢閱讀的特點，設計瞭多種閱讀尺寸和字體排版，即便是肚子大瞭，彎腰閱讀也不會覺得吃力。另外，每本書的最後幾頁都設計成瞭“孕期備忘錄”和“寶寶成長裏程碑記錄冊”，這真的是一個天纔的設計！我可以直接在書的空白處記錄我的體重變化、寶寶的第一次胎動時間，以及産檢醫生的重要囑咐。這讓我省去瞭額外購買日記本的麻煩，所有關鍵信息都集中在一起，非常便於查閱和迴顧。這種集知識性、情感支持和實用工具於一體的綜閤性設計，讓我覺得這不僅僅是一套書，更像是一個陪我走完整個孕期、一起成長的夥伴。我對它在細節上傾注的心力錶示由衷的贊嘆。