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| 産品展示 | 悅悅圖書 ● yueyuebook |悅淘好書·讀樂眾樂 |
| 基本信息 | 悅悅圖書 ● yueyuebook |悅淘好書·讀樂眾樂 |
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| 編輯推薦 | 悅悅圖書 ● yueyuebook |悅淘好書·讀樂眾樂 |
| 內容介紹 | 悅悅圖書 ● yueyuebook |悅淘好書·讀樂眾樂 |
| 作者介紹 | 悅悅圖書 ● yueyuebook |悅淘好書·讀樂眾樂 |
| 目錄 | 悅悅圖書 ● yueyuebook |悅淘好書·讀樂眾樂 |
| 在綫試讀部分章節 | 悅悅圖書 ● yueyuebook |悅淘好書·讀樂眾樂 |
第一部分 萬事開頭難
--孕前及孕早期的心理調適
002 第一章 直麵恐懼，突破自我 ？
--如何突破“恐孕”的屏障
012 第二章 懷孕生子，可求還是可遇 ？
--如何麵對“不孕不育”
027 第三章 Baby or Beauty？
--如何應對孕産期外貌焦慮
第二部分 十月懷胎好辛苦
--孕早期、中期的心理調試
040 第四章 寶寶，你健康嗎 ？
--如何減輕胎兒緻畸的憂慮
050 第五章 警惕抑鬱癥，遠離母親殺手
--如何應對産科抑鬱
064 第六章 和諧美滿，共築性福
--如何過好孕期性生活
076 第七章 戰勝恐懼，痛並快樂著
--如何順利迎接腹中的小生命
090 第八章 用什麼樣的方式來迎接你，我的寶貝
--如何理性選擇分娩方式
第四部分 成功後的不隻是喜悅
--産後心理調試
102 第九章 小小嬰兒，誰來撫育
--産後嬰兒的撫育問題
115 第十章 夫妻攜手，婆媳和順
--如何處理産後婆媳關係
125 第十一章 尋覓雙贏之道，共賞兩種風景
--如何協調産後工作與育兒的關係
參考文獻
從結婚到懷孕生子是一個很長的過程，這期間，我們女性有很多的恐懼，我們怕無法懷孕、怕懷孕、怕身材走形、怕失去職位、怕生孩子的疼痛、怕孩子不健康、怕自己不會帶、怕失去愛、怕婆媳矛盾……除瞭恐懼，越來越多的女性還受到産科抑鬱的睏擾，對於這些睏難，我們女性需要心理的準備，也需要知識上的準備，還需要策略來應對。
《拋開不安，做幸福的母親》是專門為想要懷孕、即將懷孕或已經懷孕、準備生産的女性量身定做的實用指南，該書從心理學的視角，藉助真實的診斷案例和專傢支招的實用方法，分析總結瞭女性在懷孕前、懷孕早期、中期、生産期及産後各個時期可能齣現的10個常見心理問題，幫助孕期女性對將要麵臨的、可能齣現的問題、成因及解決方法都有所瞭解，並做好心理準備，安全、輕鬆、幸福地應對孕期過程。
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