店鋪： 墨馬圖書旗艦店
齣版社： 人民郵電齣版社
ISBN：9787115468710
商品編碼：28389295332
具體描述
| 基本信息 |
| 圖書名稱： | 肌肉訓練圖解 |
| 作 者： | 布拉德·捨恩菲爾德 |
| 定價： | 49.00 |
| ISBN號： | 9787115468710 |
| 齣版社： | 人民郵電齣版社 |
| 開本： | 16 |
| 裝幀： | 平裝 |
| 齣版日期： | 2018-5-1 |
| 印刷日期： | 2018-5-1 |
| 編輯推薦 |
| 適讀人群 ：健身愛好者，尤其是熱愛在健身房鍛煉肌肉，希望增肌的健身愛好者。 《肌肉訓練圖解》一書沒有炒作和誇大成分，是一本難得的緊密結閤科學和實踐經驗的專業書籍。 盧·舒勒（Lou Schuler），暢銷書作者 布拉德是個專傢，他十分清楚人體骨骼肌的構造、形態、走嚮以及使用方法，這都源於他的潛心鑽研。請仔細閱讀這本書，去體會他的意圖，並嚴格遵照書中的計劃進行訓練，你一定會有所收獲。 戴夫·德雷珀（Dave Draper），美國健美運動員，“美國先生”“宇宙先生”獲得者 《肌肉訓練圖解》這本書中講解的器械增肌完全訓練計劃以科學研究為依據，為每一個想要改變肌肉形態的人提供瞭快捷且高效的訓練方式。我強烈推薦這本書！ 喬·多戴爾（Joe Dowdell,CSCS），Peak Performance 創始人及CEO 《肌肉訓練圖解》這本書的作者布拉德為我們提供瞭很多以科學為依據的、用少量時間 用戶評價
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