HJ 足球技戰術精華錄：36位足球教練的執教心得 9787115448781 人民郵電齣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 傑伊·馬丁（Jay Martin），毛偉 著

圖書標籤:

• 足球
• 技戰術
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• 訓練
• 進階
• 實戰
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• 教學
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店鋪： 曉月草堂圖書專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115448781

商品編碼：29288994414

包裝：平裝

齣版時間：2017-04-01

基本信息

書名：足球技戰術精華錄：36位足球教練的執教心得

定價：68.00元

作者： 傑伊·馬丁（Jay Martin）,毛偉

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2017-04-01

ISBN：9787115448781

字數：

頁碼：211

版次：01

裝幀：平裝

開本：小16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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本書嚮讀者提供瞭36位傑齣的足球教練員的執教經驗，這些教練員都曾在NSCAA的足球期刊上發錶過文章。教練員可以根據書中提供的案例來調整自己的訓練體係。如果你想提升隊伍的技戰術水平，書中列齣的訓練計劃完全可以提供必要的技術支持。

美國國傢足球教練員協會、美國《足球雜誌》、全美*佳教練員傾力打造。
足球技術、戰術，多角度講解，深入剖析足球技戰術關鍵執教點。

內容提要

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《足球技戰術精華錄》是一本全麵講解足球技術和戰術的書籍。本書分為兩部分：在足球技術部分，你將學習如何教導球員完善其足球技術，使其在傳接球、射門、創造性思維的能力等方麵不斷提升；在足球戰術部分，對進攻方提供瞭建議，使其瞭解視覺領域、小組練習、進攻、進球、快速休息以及其他更豐富的內容。
本書適閤足球運動員、教練員以及足球愛好者閱讀和參考。

目錄

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目　錄
章　技術　5
技巧訓練的教學重點　6
隻有的技術還不夠　13
結閤戰術的技術教學　17
加強球的運轉　21
讓球運轉起來　29
有創造力地踢球　32
長傳球的教學　37
掌握長傳球技術　42
射門練習　45
犀利的射門　48
低射訓練　52
無球跑動　55
得球　60
團隊技術　66
提高傳球技巧——5對2練習　69
帶球過人　76
傳中的藝術　83
開發美國年輕球員的纔能　87
第二章　戰術　90

球員1對1：基礎篇　91
球員2對1　97
球員2對2　105
短傳配閤——進攻篇　110
意識／形勢判斷　122
提升場上視野　135
中立球員的概念　137
小組訓練　143
進攻球員側身背身麵對近距離防守時的跑動　152
目標：擊穿防綫　158
控球　163
進攻戰術　170
進攻區域防守　174
進攻拖後中衛　177
破解密集防守　179
牽扯防守　182
轉變進攻方嚮　185
快攻=進球　188
高壓vs低壓　196
區域防守　198
拖後還是不拖後　204
反擊　208

作者介紹

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傑伊·馬丁
曾連續三次獲得全美教練員的稱號。
在職業生涯中帶領球隊的獲勝場次達到瞭創紀錄的608場，成功打破瞭由美國韋頓學院喬比恩所保持的大學聯賽男子足球教練員獲勝場次的紀錄。
在執教的35個賽季中，總成績是608勝115平49負，而且將他的整個教練生涯奉獻給瞭俄亥俄州的衛斯理學院。

文摘

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序言

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綠茵場上的智慧之光：解析現代足球戰術的演進與精髓 足球，這項風靡全球的運動，早已超越瞭簡單的競技範疇，成為一種文化、一種生活方式，更是無數人心中的激情所在。而在綠茵場上，決定勝負的不僅僅是球員的個人能力，更在於教練的戰術智慧與臨場調度。每一場精彩絕倫的比賽背後，都凝聚著教練們對足球運動深刻的理解、對技戰術的精湛運用以及對球員心理的細膩把握。本書正是為所有熱愛足球、渴望深入瞭解足球運動本質的讀者精心打造，它並非簡單羅列枯燥的戰術圖錶，而是通過一係列富有洞察力的分析，帶領讀者走進現代足球戰術的殿堂，感受其中蘊含的智慧之光。 一、 曆史的維度：戰術思想的傳承與革新 足球戰術並非一成不變，它隨著時代的發展、規則的演變以及足球理念的更新而不斷演進。從早期的“WM”陣型到如今變化多端的“4-3-3”、“3-5-2”等，每一次陣型的革新都代錶著一種新的戰術思想的誕生。本書將從曆史的維度齣發，梳理現代足球戰術的發展脈絡，探究那些塑造瞭今日足球麵貌的經典戰術理念。我們將迴顧那些偉大的教練，他們是如何在各自的時代，用獨特的戰術語言，書寫屬於自己的傳奇。 例如，我們可以追溯到“鏈式防守”的鼻祖，他們是如何通過嚴密的整體防守，讓對手無從下手；也可以解析“全攻全守”的精髓，這種強調整體移動和立體進攻的理念，是如何在足球場上掀起新的浪潮。我們會深入分析不同時代足球風格的演變，比如南美足球的桑巴風情，歐洲足球的嚴謹與效率，以及當今世界足球融閤東西方特點的趨勢。通過理解戰術思想的演進，讀者能更好地把握當前足球戰術的根基，理解為何某些戰術在特定時期能夠取得成功，以及未來足球戰術可能的發展方嚮。 二、 現代足球戰術的核心要素：攻守平衡與空間利用 在現代足球日益激烈的競爭中，攻守平衡是衡量一支球隊實力的重要標準。本書將深入剖析如何在進攻端保持威脅，同時在防守端滴水不漏。我們會詳細闡述壓迫性防守、區域防守、人盯人防守等不同防守體係的特點，以及它們在不同比賽場景下的適用性。同時，我們也會探討如何通過有效的整體前壓，限製對手的進攻組織；如何通過快速反擊，抓住對手防守的空隙；以及如何通過控球滲透，耐心尋找破門良機。 空間利用是現代足球戰術的另一大核心。在狹小的綠茵場上，如何最大限度地創造並利用空間，是教練員需要解決的關鍵問題。本書將探討如何通過球員跑位、團隊協防，來創造齣更有利於進攻的空間；以及如何通過緊湊的隊形，壓縮對手的活動空間，迫使其失誤。我們會分析不同陣型在空間利用方麵的優勢與劣勢，以及教練員如何根據對手的特點，調整陣型和球員站位，來達到最佳的空間控製效果。 三、 進攻端的藝術：傳切配閤、邊路突破與定位球的威力 進攻是足球的靈魂，而精妙的進攻戰術則能讓這項運動充滿藝術感。本書將聚焦於現代足球進攻端的諸多維度，從最基礎的傳切配閤，到更具創造性的邊路突破，再到常常能決定比賽走嚮的定位球戰術，都將一一呈現。 傳切配閤是足球場上最基礎也是最重要的進攻手段之一。我們將分析不同類型的傳切配閤，例如三角傳遞、一腳齣球、穿插跑位等，以及它們在打破對方防綫時的作用。同時，我們也會探討如何通過球員之間的默契配閤，實現快速的攻防轉換，讓對手措手不及。 邊路進攻是現代足球中不可或缺的進攻手段。本書將分析邊路突破的技巧，包括如何利用速度、盤帶和假動作甩開防守球員，以及如何通過精準的傳中，為禁區內的隊友創造機會。我們還會探討邊路傳中與中路包抄的配閤，以及如何通過邊後衛前插，增加進攻人數，製造局部優勢。 定位球，常常被稱為“死球”的藝術，卻是現代足球中能夠瞬間改變比賽局勢的關鍵。本書將深入剖析角球、任意球（包括直接任意球和間接任意球）、點球等不同類型定位球的戰術設計。我們會分析如何通過戰術跑位、掩護配閤，為射門創造機會，以及如何通過精妙的配閤，打齣令人意想不到的戰術套路。 四、 防守端的智慧：就地反搶、整體協防與細節的製勝 攻守一體是現代足球的顯著特徵，強大的防守體係能夠為球隊贏得勝利奠定堅實的基礎。本書將深入剖析現代足球防守端的智慧，從積極主動的就地反搶，到嚴密的整體協防，再到那些決定勝負的細節之處。 就地反搶，或者稱為高位逼搶，是當今足球界最熱門的防守策略之一。本書將分析就地反搶的戰術要領，包括如何通過團隊的默契配閤，壓縮對手的傳球綫路，迫使其在不利的情況下失誤，從而在對方半場直接奪迴球權，並迅速發動進攻。我們也會探討就地反搶的風險與收益，以及如何根據對手的特點，靈活調整逼搶的強度和區域。 整體協防是防守端最重要的概念之一。本書將詳細解析如何通過球員之間的互相補位、覆蓋區域，形成一道堅固的防守屏障。我們會分析不同防守陣型在協防方麵的差異，以及如何通過有效的溝通與跑位，最大程度地減少防守漏洞。 除瞭宏觀的戰術體係，細節往往是決定比賽勝負的關鍵。本書將關注那些看似微不足道，卻能在關鍵時刻發揮作用的防守細節。例如，如何在中場攔截對手的關鍵傳球，如何在高壓下精準解圍，如何通過閤理的站位來破壞對手的進攻配閤，以及如何通過積極的拼搶，為隊友創造喘息的機會。這些細節的積纍，將最終匯聚成強大的防守力量。 五、 球員角色與團隊配閤：在戰術體係中的個體價值 再精妙的戰術，也需要球員去執行。本書將強調在現代足球戰術體係中，每一位球員所扮演的角色及其重要性。我們不僅僅關注前鋒的進球，中場的組織，後衛的攔截，更將深入分析邊後衛如何參與進攻，中場球員如何迴撤防守，以及門將如何成為球隊的第一道防綫和組織者。 球員的個體能力固然重要，但團隊配閤纔是足球這項運動的靈魂。本書將探討如何通過有針對性的訓練，提升球員之間的默契度，使得戰術意圖能夠得到有效的執行。我們會分析不同位置球員之間的配閤模式，例如邊鋒與邊後衛的配閤，前鋒與攻擊型中場的配閤，以及中場球員之間的三角傳遞。 此外，我們還將探討教練員如何根據球員的特點，製定最適閤他們的戰術部署，以及如何通過心理輔導和溝通，激發球員的最佳錶現。在現代足球中，球員不再是被動的執行者，而是戰術體係中不可或缺的創造者和執行者，他們的積極性和智慧，是戰術成功的關鍵。 六、 臨場調整與比賽分析：智慧博弈的藝術 足球比賽從來不是一成不變的，對手的戰術、球員的狀態、比賽的進程，都可能影響戰術的執行。本書將帶領讀者走進臨場調整的智慧殿堂，學習教練員如何在比賽過程中，敏銳地捕捉信息，並迅速做齣最恰當的應對。 我們會分析不同類型的臨場調整，例如換人調整、陣型微調、戰術指令的改變等，以及它們在不同比賽局麵下的作用。我們還將探討如何通過觀察對手的弱點，抓住戰術上的突破口，並利用自身的優勢，擴大戰果。 比賽分析是提升戰術水平的重要環節。本書將介紹一些基礎的比賽分析方法，例如如何通過錄像分析，總結球隊在攻防兩端的得失，如何識彆對手的戰術套路，以及如何從中學習並改進。通過深入的比賽分析，讀者能夠更清晰地認識到足球戰術的深度與廣度，從而更全麵地理解這項運動的魅力。 結語 本書旨在為讀者提供一個全麵、深入瞭解現代足球技戰術的視角。我們希望通過這些詳實的分析，讓讀者不僅能夠欣賞比賽的精彩，更能理解其中蘊含的智慧與博弈。從曆史的傳承到當下的演變，從宏觀的體係到微觀的細節，我們力求呈現一個立體而生動的足球戰術世界。願這本書能點燃你對足球更深層次的熱愛，讓你在觀看每一場比賽時，都能感受到綠茵場上那流淌著的智慧之光。

評分☆☆☆☆☆

從我初步翻閱的直觀感受來看，這本書的語言風格非常具有個人魅力，它沒有那種冷冰冰的學術論文腔調，反而帶著一種資深人士之間深入交流的親切感。描述戰術變化和臨場指揮的段落，充滿瞭畫麵感和現場的緊迫性，仿佛能讓人‘聽’到教練在場邊大聲呼喊的指令。這種敘事手法非常高明，它把原本抽象的足球理論，通過鮮活的語言轉化為可以被感知的場景。此外，書中引用的案例和比喻都非常貼閤足球運動的實際脈絡，既有宏觀的理念闡述，也有微觀的細節打磨，使得即便是復雜的概念，也能被消化吸收。整體感覺，這不僅僅是一本‘教你如何做’的書，更像是一場高水平的‘導師對話’，引人入勝，讓人不由自主地想要跟隨這些經驗豐富的行傢，一起走進他們的思維世界。

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝設計簡直是一流的，那種厚重感和紙張的質感，讓人一上手就覺得這是本值得細細品味的硬貨。封麵色彩搭配得非常專業，既有體育競技的熱烈，又不失戰術分析的嚴謹。我特彆喜歡它那種沉穩而不失活力的風格，讓人忍不住想立刻翻開去探究裏麵的世界。裝幀上看得齣來是下瞭大功夫的，每一頁的翻閱都非常順暢，而且油墨的印刷質量極高，字跡清晰銳利，即便是復雜的圖錶和數據，也能看得一目瞭然，這對深度閱讀來說簡直是福音。我敢說，光是擺在書架上，它都能為整個房間增添一種專業和知識的氛圍，不愧是齣自知名齣版社的手筆，細節之處彰顯瞭齣版方的專業素養和對內容的尊重。這種紮實的物理體驗，比起電子書那種輕飄飄的感覺，更能讓人産生一種“擁有”和“研習”的莊重感。

評分☆☆☆☆☆

這本書的知識組織結構顯示齣極強的邏輯性和層次感，絕非簡單地將不同教練的訪談或筆記拼湊在一起。我注意到它似乎有一個內在的脈絡，可能是按照技術發展階段、教練哲學流派，或者按進攻、防守、中場控製等功能模塊進行係統的梳理。這種結構上的嚴謹性，極大地提升瞭學習效率。讀者不需要擔心信息碎片化的問題，因為每一部分似乎都在為下一部分的深入探討打下堅實的基礎。例如，基礎的陣型理解可能會先於復雜的區域防守理論齣現，這種循序漸進的設計，讓知識點的積纍過程變得自然而然。這種精心設計的閱讀路徑，體現瞭對學習麯綫的深刻理解，使得讀者能夠穩步攀升，而不是被突如其來的高難度內容擊退。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版布局簡直是教科書級彆的示範，它巧妙地平衡瞭文字的密度和圖示的留白。你知道很多技術類書籍為瞭塞進更多內容，往往把字擠得非常緊湊，讀起來眼睛會很快疲勞，但這本書完全沒有這個問題。作者或者編者在處理不同教練的心得時，采用瞭非常靈活的章節劃分和視覺引導。比如，當涉及到某個特定戰術體係的深入解析時，相關的圖解部分會占據顯著版麵，色彩的區分和綫條的粗細都經過精心設計，即便是初學者也能快速捕捉到核心邏輯。而且，段落之間的間距處理得恰到好處，讓你在長篇閱讀中總能找到喘息的空間。這種注重讀者體驗的排版哲學，體現瞭對讀者時間和精力的深切關懷，讓人在吸收高強度信息時，能保持持久的專注力，這絕對是專業書籍中難得的用心。

評分☆☆☆☆☆

我特彆欣賞這本書所展現齣的那種兼容並包的廣闊視野，它並沒有將自己局限在某一個單一的足球流派或時代背景之下。從文字中散發齣來的信息錶明，它努力涵蓋瞭不同地域、不同曆史時期，甚至不同級彆聯賽中的成功經驗。這種多元化的視角，對於一個渴望全麵發展的足球愛好者或從業者來說，無疑是巨大的財富。它不強迫你接受某一種‘真理’，而是為你提供瞭一個豐富的‘工具箱’，讓你根據自身情況去選擇、去創造。這種開放性的探討，使得書中的內容具有非常強的生命力和實用性，而不是成為一本很快就會過時的參考手冊。它鼓勵思考、比較和批判性吸收，這正是頂尖專業書籍的價值所在。