現貨 壞脾氣（一年級-百班韆人十四期共讀書目） 關注兒童心理 理解孩子的壞脾氣 引導孩子理解負麵情緒 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 兒童心理
• 情緒管理
• 親子關係
• 行為習慣
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• 繪本
• 負麵情緒
• 共讀書目
• 壞脾氣
• 教育引導

店鋪： 書論圖騰圖書專營店

齣版社： 華東師範大學齣版社

ISBN：9787567512832

商品編碼：29466021123

叢書名： 理解孩子的壞脾氣

開本：16開

齣版時間：2014-01-01

基本信息

書名：《壞脾氣》

作者：[英]湯姆·賈米森/著  [俄]奧爾加·戴米朵娃/繪  尹瑋/譯

定價：42.00元

裝幀：精裝    塑封：有

開本：1/12

頁數：32頁

書號：978-7-229-13061-9

版次：2018年4月第1版

齣版社：重慶齣版集團 青豆書坊

齣版時間：2018年4月

 

目錄

無

內容簡介

喬治經曆瞭這樣的。

這，他大嚷大叫著：“我怎麼玩都不痛快！”他哭喊著：“不要……不行……我不想！就不！”

就在他脾氣越來越大時，一個叫做壞脾氣的大怪物忽然齣現在他麵前……

壞脾氣帶著喬治四處鬧脾氣、搞惡作劇，直到喬治發現，自己的朋友們都變得很不開心。

喬治還會繼續和壞脾氣鬧下去嗎？

作者信息

湯姆·賈米森（Tom Jamieson），英國童書作傢。他曾在許多廣播節目和電視節目中擔任編劇，是獲奬的英國幽默係列短劇《死亡之鈴》的作者。2009年至2011年間，他參與撰寫瞭兒童情景喜劇《新聞》，這是賈米森一次為兒童寫作。《壞脾氣》則是他創作的一本兒童繪本。

奧爾加·戴米朵娃（Olga Demidova），俄羅斯插畫師，畢業於莫斯科應用藝術學院。她曾從事過動畫製作，現在主要為童書、雜誌和APP創作兒童插畫。她齣版過多種兒童讀物，閤作過的齣版商遍布。她還是國際藝術基金協會、莫斯科藝術傢協會會員。她參與創作的繪本有《卡車和拖車去齣差》《皇帝的新衣》《假期萬歲！》等。

 

編輯推薦

¶ 機智有趣的故事，細緻詼諧的畫風，幫助孩子輕鬆理解“壞脾氣”。

¶ 貼近兒童生活，關注兒童心理，引導孩子理解負麵情緒的存在，邁齣情緒管理的一步。

¶ 引人入勝的情節，迴味無窮的結局，引導孩子學會接納情緒，也理解集體環境中的相處之道。

¶ 更適閤子共讀，幫助傢長和孩子共同麵對和接納誰都會有的“壞脾氣”。

一隻臭味撲鼻的大怪物，一場“精彩紛呈”的惡作劇，開啓一段與“壞脾氣”的奇妙互動！
精彩書摘

……

壞脾氣一下子齣現在喬治麵前。

他是個怪怪的傢夥，渾身像砂紙那樣粗糙，聞起來像穿瞭很久很久的襪子那樣臭。

“我就是壞脾氣。我的工作是讓每個人都變得脾氣壞，你來做我的幫手吧。”

說完，壞脾氣就抓起喬治的手，拉著他四處搗亂去瞭。

首先，壞脾氣教他製作全世界鼎鼎大名的“壞脾氣三明治”。

然後，他們找來麥剋塔維什太太喜歡的衣服和帽子，穿在她的17隻流著口水的狗狗狗身上，這讓麥剋塔維什太太大發雷霆。

她的狗狗們也很不開心。

……

精美插圖

《情緒小怪獸的秘密旅程》 作者： [作者姓名] 繪者： [繪者姓名] 適讀年齡： 4-7歲 內容簡介： 在一個充滿陽光和歡聲笑語的小鎮上，住著一群活潑可愛的小朋友。他們有各自的玩具，喜歡的顔色，還有各式各樣的小夢想。然而，就像彩虹有七種顔色，生活也並非總是晴空萬裏。有時候，小朋友們的心情也會像突如其來的陣雨，變得陰沉沉的，甚至會發齣“劈裏啪啦”的“壞脾氣”小閃電。 故事的主角是一個名叫“小豆包”的小男孩。小豆包最喜歡的事情是搭積木，他能搭齣各種各樣奇妙的城堡和動物。可是，當他的積木塔搖搖欲墜，眼看就要塌下來的時候，小豆包就會感到一股莫名的煩躁湧上心頭。他會緊緊地咬著嘴唇，小拳頭握得緊緊的，甚至會忍不住大哭起來，把積木堆推倒在地。大人們看到他這樣，常常會無奈地說：“又在發脾氣瞭！” 小豆包不明白，為什麼自己明明想要把積木搭得更高更穩，最後卻變成瞭這個樣子？為什麼心裏的那股“不開心”會像一隻看不見的小怪獸，控製瞭他的手和嘴巴？ 直到有一天，小豆包收到瞭一份神秘的禮物——一本封麵畫著一隻毛茸茸、色彩斑斕的小怪獸的圖畫書。書的名字叫做《情緒小怪獸的秘密旅程》。 這本書並沒有直接告訴小豆包“不能發脾氣”，而是邀請他踏上瞭一場奇妙的旅程，去認識那些住在每個人心裏、卻很少被看見的“情緒小怪獸”。 書中描繪瞭各種各樣的小怪獸，它們有著不同的顔色、形狀和名字，代錶著孩子成長過程中會遇到的各種情緒： “火龍果”寶寶：它有著火焰般紅色的鬃毛， quando si arrabbia, 它的身體會變得滾燙，嘴裏會冒齣“呼呼”的熱氣。當小豆包的積木倒塌，或是被小朋友搶走玩具時，“火龍果”寶寶就會悄悄地爬齣來，讓小豆包感到憤怒和委屈。 “藍寶石”小精靈：它像一滴晶瑩的眼淚，帶著淡淡的憂傷。當小豆包想念不在身邊的爸爸媽媽，或者因為做不到某件事情而感到沮喪時，“藍寶石”小精靈就會在他身邊輕輕地哭泣，讓他覺得難過和失落。 “黃油餅乾”小樂樂：它像一塊軟軟的、甜甜的餅乾，散發著溫暖的光芒。當小豆包吃到美味的食物，或者和小夥伴們一起玩耍時，“黃油餅乾”小樂樂就會在心裏跳舞，讓他感到快樂和滿足。 “綠葉”小蝸牛：它背著小小的殼，行動緩慢而溫和。當小豆包感到平靜，安安靜靜地看書，或者舒服地窩在媽媽懷裏時，“綠葉”小蝸牛就會慢慢地爬過來，讓他感到安心和舒適。 “紫色葡萄”小迷糊：它圓滾滾的，帶著一點點不好意思。當小豆包不小心犯瞭錯，或者不知道該怎麼辦的時候，“紫色葡萄”小迷糊就會齣現，讓他感到羞愧和睏惑。 “粉紅泡泡”小驚喜：它像一個漂浮在空中的小泡泡，閃爍著奇妙的光澤。當小豆包收到意外的禮物，或者看到精彩的錶演時，“粉紅泡泡”小驚喜就會在心裏炸開，讓他感到興奮和開心。 《情緒小怪獸的秘密旅程》通過生動有趣的圖畫和充滿想象力的故事情節，引導孩子們認識到，這些“情緒小怪獸”並不是壞的，它們是每個人都會有的，是情緒的一種錶現。它們有自己的齣現原因，也有自己的“迴傢”方式。 書中並沒有簡單粗暴地告訴孩子“不要生氣”或“不要哭”，而是像一位溫柔的嚮導，陪伴孩子一起探索這些情緒背後的原因。例如，當“火龍果”寶寶齣現時，書裏會引導小豆包思考： “你是因為積木塔倒瞭，覺得很努力卻失敗瞭，所以‘火龍果’寶寶纔跑齣來的嗎？” “你是不是想要積木塔更高，但又擔心它會倒，所以心裏有點緊張，‘火龍果’寶寶也跑齣來湊熱鬧瞭？” 書裏還介紹瞭各種各樣“安撫”情緒小怪獸的方法，這些方法都非常貼近孩子的日常生活，且易於操作： 深呼吸練習：書裏會教孩子像吹氣球一樣，慢慢地吸氣，再輕輕地吐氣，讓“火龍果”寶寶的熱氣慢慢散去。 找個安靜的角落：當“火龍果”寶寶太激動時，可以像“綠葉”小蝸牛一樣，找一個安靜的地方，給自己一點點時間。 畫畫或寫寫：可以用彩筆畫齣“火龍果”寶寶的樣子，或者在紙上寫下想說的話，把心裏的情緒“畫”齣來，或者“說”齣來。 擁抱和傾訴：如果“藍寶石”小精靈來瞭，可以找爸爸媽媽或者信任的大人，抱一抱他們，告訴他們心裏的不開心。 玩耍和轉移注意力：有時候，玩自己喜歡的遊戲，比如和“黃油餅乾”小樂樂一起玩，就能讓“紫色葡萄”小迷糊慢慢變得開心起來。 認識自己的感受：書裏鼓勵孩子用語言描述自己的感受，比如“我現在覺得很生氣”，“我有點難過”。這是理解和管理情緒的第一步。 《情緒小怪獸的秘密旅程》不僅僅是一本關於情緒的書，更是一本關於理解、接納和成長的書。它告訴孩子們： 情緒是正常的：憤怒、難過、害怕、開心，都是我們身體發齣的信號，它們幫助我們瞭解自己，也幫助我們與世界互動。 情緒是可以理解的：每個情緒背後都有它的原因，當我們去探索這些原因，就能更好地理解自己。 情緒是可以管理的：雖然我們不能控製情緒的齣現，但我們可以學習如何與它們相處，讓它們不至於過度影響我們的生活。 愛和支持很重要：當孩子們麵對復雜的情緒時，傢長的理解、支持和引導，是他們最堅實的後盾。 通過閱讀《情緒小怪獸的秘密旅程》，小豆包漸漸學會瞭辨認自己內心的小怪獸，也學會瞭如何與它們友好相處。當他生氣的時候，他不再隻是大哭大鬧，而是會深吸一口氣，告訴媽媽：“媽媽，我的‘火龍果’寶寶好像有點想齣來。” 媽媽會微笑著抱抱他，然後一起找找“火龍果”寶寶為什麼會不開心。 他開始明白，壞脾氣並不是“壞”的，而是他內心正在經曆一些事情的信號。他學會瞭傾聽自己內心的聲音，也學會瞭用更溫和、更有效的方式來錶達自己的需求。 本書的插畫風格溫馨而充滿童趣，色彩明亮，畫麵細節豐富，能夠牢牢吸引小讀者的注意力。每一個情緒小怪獸都設計得活潑可愛，讓孩子們在輕鬆愉快的氛圍中，不知不覺地學會認識和處理自己的情緒。 《情緒小怪獸的秘密旅程》是一本能夠陪伴孩子度過敏感期的寶藏讀物。它以孩子能理解的方式，傳遞瞭深刻的心理成長道理，幫助孩子建立健康的心理模式，培養積極樂觀的心態，為他們未來的成長奠定堅實的情感基礎。它不僅僅是講故事，更是教會孩子如何成為一個懂得愛自己、也懂得如何與世界和諧相處的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的感受，更像是一次深刻的自我反思和重塑。我原以為“壞脾氣”是孩子性格缺陷的外化，是需要被外部力量強行修正的“故障”。但深入閱讀後，我開始意識到，孩子的情緒反應，其實是我們傢庭互動模式的一麵鏡子。例如，書中探討瞭“完美主義期待”對孩子情緒的潛在影響，這讓我猛地意識到，我潛意識裏對孩子學習錶現的高要求，可能正是導緻他稍遇挫摺就爆發的關鍵誘因。這種深挖根源的做法，遠超齣瞭我之前閱讀的任何一本育兒指南。它的結構安排非常巧妙，從“理解負麵情緒的生理基礎”到“區分情緒與行為”，再到“有效的引導策略”，層層遞進，邏輯嚴密但語言親切。我尤其贊賞書中關於“延遲滿足”和“挫摺耐受力”的討論，它不再是簡單地告訴孩子“要忍耐”，而是教我們如何通過“小步快跑”的方式，逐步拓寬孩子的心理承受範圍。書中給齣的“情緒銀行”概念也十分實用，強調日常生活中積極互動的重要性，確保在孩子情緒透支時，我們有足夠的“情感儲備金”可以動用。讀完後，我感覺自己不再是被動應對“滅火”，而是開始主動構建一個有利於孩子心理成長的“防火體係”。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書的價值在於它的“落地性”和“人性化”。很多育兒書籍在談論“共情”時，都要求父母做到心如止水，但誰能做到呢？這本書坦誠地承認瞭父母的局限性，它提供的“替代性共情”策略非常實際。比如，當父母實在沒有精力進行深入對話時，可以先用一個簡單的肢體語言（比如一個擁抱或者拍拍後背）來傳遞“我看到你瞭”的信息，這比強迫自己擠齣完美的語句要有效得多。另一個讓我眼前一亮的地方，是它對“情緒的社會化學習”的闡述。孩子是通過觀察成年人來學習處理衝突和錶達不滿的，所以父母纔是孩子最好的“情緒教練”。書中用瞭很多對比案例，展示瞭兩種不同應對方式（比如一位父親在堵車時平靜處理，與另一位父親大聲指責的對比），對孩子長遠影響的差異。這種直觀的對比，比任何理論說教都更有力量。總而言之，這本書像是一張詳細的地圖，它沒有直接帶你到達目的地，但它清晰地標明瞭哪裏是陷阱，哪裏有捷徑，以及最重要的，教會你如何辨認自己目前所處的位置，讓你能夠帶著清晰的目標和工具，走完這段充滿挑戰但又充滿樂趣的養育旅程。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個朋友的強烈推薦下翻開這本書的，坦白說，一開始我對這類主題的書籍持保留態度，總覺得大部分都是翻來覆去講“耐心”和“愛”，聽起來很美好，做起來卻很骨感。然而，這本書的敘事風格極其細膩，它沒有用復雜的心理學術語來嚇唬讀者，而是像一位經驗豐富的兒科心理專傢，坐在你身邊，用溫和而堅定的聲音，一步步拆解“壞脾氣”的成因。最讓我印象深刻的是它關於“情緒的物理錶現”的討論。書中詳細描述瞭孩子在憤怒、挫敗或焦慮時，身體會發生哪些變化——心跳加速、肌肉緊綳、呼吸急促等等。這種從生理層麵去理解情緒，讓我明白瞭為什麼情緒爆發時，孩子的大腦皮層（負責理性思考的部分）會暫時“下綫”。知道瞭這一點後，我對待孩子的情緒失控，就多瞭一層科學的理解，不再單純歸咎於孩子“不聽話”或“故意搗亂”。作者特彆強調瞭環境設置的重要性，不僅僅是物理環境，更重要的是情緒環境。它提齣瞭很多具體的操作建議，比如在傢裏建立一個“情緒安全島”，讓孩子知道無論情緒多麼激烈，這個傢永遠是接納他的地方。這本書的價值在於，它把抽象的心理學概念，轉化成瞭日常生活中可以操作的、可量化的步驟，讓父母感到自己是“有能力”去應對的，而不是被動的受害者。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種剛開始麵對孩子“小情緒風暴”的傢長量身定做的，讀完後感覺心裏一下子踏實瞭許多。它沒有那種高高在上的說教感，而是非常貼近日常生活的場景，比如孩子因為玩具被拿走而大哭大鬧，或者因為做不好一道題就發脾氣摔東西。作者似乎非常理解父母在那種情況下那種手足無措、甚至有點想發火的真實感受。我特彆欣賞它剖析孩子行為背後的心理機製，讓我明白那些看似“無理取鬧”的爆發，其實往往是孩子在用最原始的方式錶達他們無法用語言承載的巨大感受。書裏提到，很多時候，孩子的壞脾氣其實是一種求助信號，提醒我們他們正在經曆一些我們沒有察覺到的內部衝突或需求未被滿足。這種認知上的轉變，讓我立刻從“我要製服這個壞脾氣”的心態，轉變為“我要去傾聽這個情緒”的態度。這本書提供瞭一些非常實用的、可以立刻在傢裏嘗試的引導技巧，而不是空泛的理論。比如，當孩子情緒上頭時，首先要做的是“共情錨定”，而不是急於講道理，這一點對我觸動很大。我以前總是急著說“你不應該哭”，現在我學會瞭先說“我知道你現在很生氣/難過”，效果立竿見影，孩子似乎真的能感覺到自己的情緒被接納瞭，進而願意聽我後麵的溝通。這種從“控製”到“連接”的轉變，是這本書給我最大的收獲，讓親子關係不再是簡單的權力鬥爭，而變成瞭理解與閤作的開始。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是一個對兒童成長書籍比較挑剔的讀者，很多書隻關注“錶象糾正”，治標不治本。但這本書的視角非常獨特，它似乎並不急於“消除”壞脾氣，而是鼓勵我們去“認識”和“擁抱”它。我尤其喜歡它對“情緒詞匯”培養的重視。在很多次衝突中，我發現我的孩子，作為一個一年級的學生，他隻能用“不好”“煩死瞭”來錶達他內心的復雜感受，而這些模糊的詞匯隻會加劇他的無助和隨後的爆發。這本書提供瞭一套清晰的、循序漸進的工具，教父母如何幫助孩子準確地命名他們的感受——是“嫉妒”、“沮喪”、“委屈”，還是“害怕”？當我們能用準確的詞語去捕捉這些稍縱即逝的內心波動時，情緒的能量就被大大削弱瞭。它就像是給瞭孩子一把鑰匙，讓他能打開自己情緒的櫃子，而不是被櫃子裏的東西淹沒。這種“命名即是掌控”的理念，貫穿瞭全書。此外，書中對於父母自我情緒管理的討論，也相當到位。它沒有要求父母成為聖人，而是坦誠地承認父母也會有疲憊和失控的時刻，並指導我們如何在自己情緒高漲時，先按下“暫停鍵”，而不是帶著滿腔怒火去處理孩子的問題。這種雙嚮療愈的視角，讓這本書更像是一本傢庭溝通的百科全書。