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蘭海 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒
• 兒童心理學
• 傢庭教育
• 溝通技巧
• 情緒管理
• 行為分析
• 正麵管教
• 教育方法
• 成長指南

店鋪： 世紀擺渡人專營店

齣版社： 中央編譯齣版社

ISBN：9787511720054

商品編碼：29470412623

包裝：平裝

齣版時間：2014-02-01

基本信息

書名：讓我們一起讀懂孩子

定價：35.00元

作者：蘭海

齣版社：中央編譯齣版社

齣版日期：2014-02-01

ISBN：9787511720054

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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孩子們為什麼都會聽蘭海的話？奇跡是怎麼發生的？
一本全麵而透徹闡釋蘭海專業教育理念
與實施技巧的獨特之作
《讓我們一起讀懂孩子》帶你走進蘭海的教育世界
本書記錄瞭蘭海教育探索與實踐的過程，在一段段生動可感、正在發生的故事中，蘭海透徹而全麵地闡釋瞭她專業的教育理念，並展示齣把專業知識運用到實踐中的實施技巧和豐富經驗，為您帶來觀察兒童的新思維和解決問題的新方法。
蘭海在德國慕尼黑大學獲得教育學、心理學和社會學三個碩士學位後，迴國創辦上瀕教育機構，緻力於用國外先進的教育理念和方法培養我們的孩子。六年來，在上瀕的課堂以及活動訓練營裏，發生瞭太多讓傢長意想不到的成長故事。在蘭海麵前，內嚮孤獨的孩子可以滔滔不絕，叛逆期的孩子願意順從，撒謊的孩子變得誠實，早戀的孩子能健康成長，愛打架的孩子成為瞭弱者的保護神，不愛學習的孩子渴望知識，膽小自卑的孩子開始膽大自信，調皮搗蛋的孩子變得創造力驚人……而所有這一切都源於她對孩子的心理、言行、個性的深入瞭解和把握，所以蘭海總是對傢長說：“讓我們一起讀懂孩子！”
蘭海在這本書中探索的主要問題有：
如何觀察孩子的行為，並發現行為背後真實的情緒錶達？
如何發現孩子不聽話的真正原因，即孩子的行為動機？
如何幫助孩子理解和遵守各種規則？
為什麼不能替孩子解決所有問題？
父母應該如何“狠心”和“忍心”？
孩子為什麼要聽話？到底要聽誰的話？
怎樣讓孩子學會正常地認輸？
麵對老師，父母怎樣纔能平等溝通？
如何麵對孩子與老師的嚴重衝突？
如何幫助孩子麵對早戀？
軟弱的孩子就應被遷就嗎？
如何讓膽怯的孩子大膽地做決定？
如何讓孩子平等地和他人交往？
怎樣讓孩子在遊戲中學會積極思考？
怎樣讓孩子理解社會存在的競爭？……
我們每天和孩子之間發生的故事都是即興的，而非彩排好的。蘭海這位總是能點到孩子“軟肋”上的超級育兒師，把兒童教育與心理學的專業知識融會貫通，並以她把專業知識運用到實踐中的豐富經驗和造詣，帶領父母走進孩子的內心世界，收獲關於孩子教育的全新感受和體驗。

目錄

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作者介紹

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蘭海，畢業於德國慕尼黑大學教育心理學係，2002年迴國創辦上瀕教育機構。在個人成長規律和心理研究的基礎上，蘭海將西方先進教育理念與中國傳統教育方法融會貫通，探索兼具中西特色的“新教育法”，推齣瞭“無痕教育”、青少年“通識教育”、青少年拓展訓練等教育項目，並針對教育現狀，開發齣瞭青少年成長顧問項目、父母成長課程和教師培訓課程。十多年來，因著學術研究與教育實踐的互相促進，這些項目和課程均取得良好效果，她引導傢長積極麵對孩子的成長，陪伴和帶領上韆名孩子走上自信、快樂的成長之路。
蘭海擔任多傢雜誌、機構和網站專傢顧問，2013年齣任中央電視颱《超級育兒師》節目中的育兒師。齣版有《讓我們一起讀懂孩子》和《孩子需要什麼》。

文摘

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序言

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《心語啓濛：陪伴孩子一同探索世界的奇妙旅程》 本書並非一本關於閱讀技巧或兒童文學的指南，而是一次深入傢庭內部、審視親子互動本質的真誠對話。它探討的，是隱藏在日常交流之下，那份最寶貴、最需要被理解和滋養的親子連接。我們相信，每個孩子都是一本等待被翻閱的奇妙書捲，而父母，則是最值得信賴的引讀者。 第一章：聆聽心靈的低語 在快節奏的現代生活中，我們常常忙於“教”孩子，卻忽略瞭“聽”。“聽”不僅僅是用耳朵接收聲音，更是用心去感受。本章將引導傢長們穿越信息洪流，學會捕捉孩子那些細微的、未曾言說的需求和情感。我們將探討不同年齡段孩子錶達內心世界的獨特方式，從咿呀學語的肢體語言，到青春期沉默背後湧動的思緒，再到成年後對父母的復雜情感。 嬰兒的呢喃與啼哭： 它們並非隨機的噪音，而是生命最初的語言。瞭解嬰兒的生理需求、情緒信號，以及如何迴應，是建立安全依戀的基石。我們將分享一些實用的觀察技巧，幫助新手父母辨識寶寶的飢餓、疲倦、不適或尋求安慰的信號。 幼兒的“為什麼”與“不”： 這是孩子認知發展和自我意識萌芽的標誌。麵對無窮無盡的疑問，以及強烈的自主意願，傢長如何既滿足孩子的好奇心，又引導他們理解規則，將是本章的重點。我們將討論如何用耐心和鼓勵，將孩子的探索欲轉化為學習的動力，而不是用“不可以”澆滅他們探索世界的火焰。 學齡兒童的分享與煩惱： 進入學校的孩子，他們的世界變得更加廣闊，也伴隨著新的挑戰。從校園交友的睏惑，到學習上的壓力，再到對世界的初步認知。本章將教授如何成為孩子信任的傾聽者，鼓勵他們分享喜悅與煩惱，並提供適度的引導和支持，幫助他們建立健康的社交能力和應對挫摺的能力。 青少年內心的波濤： 青春期是生理和心理劇烈變化的時期，叛逆、敏感、獨立與依賴並存。這是最需要理解和尊重的階段。我們將深入剖析青春期孩子的行為背後可能隱藏的焦慮、不安全感和對自我認同的探索，並提供與他們建立有效溝通的策略，幫助他們順利度過這一特殊時期。 第二章：情感的橋梁與共鳴 情感，是連接親子關係的血脈。當孩子的情感被看見、被理解、被接納時，他們纔能真正感受到愛和安全。本章將聚焦於情感的識彆、錶達與管理，以及如何與孩子建立深刻的情感連接。 識彆與命名情緒： 很多時候，孩子哭鬧或發脾氣，並非“不懂事”，而是因為他們不知道如何錶達內心的復雜情緒。本章將提供一套“情緒詞匯錶”，幫助傢長引導孩子識彆和命名自己的感受，如“你現在很生氣，因為玩具被搶走瞭，對嗎？”、“你感到失望，因為這次考試沒有達到預期。” 共情的力量： 共情，不是簡單地同意孩子，而是站在他們的角度，去感受他們的情緒。我們將探討如何用“我理解你……”、“我看到你……”這樣的句式，來傳遞共情，讓孩子感受到被理解和支持。 建立安全的情感空間： 傢庭應該是一個允許孩子犯錯、允許他們錶達各種情緒的安全港灣。本章將指導傢長如何管理自己的情緒，避免在孩子錶達負麵情緒時，用指責、懲罰或忽視來迴應，而是以平靜、接納的態度，幫助孩子學習情緒的自我調節。 積極情感的培養： 除瞭處理負麵情緒，培養孩子的積極情感同樣重要。本章將分享如何通過贊美、鼓勵、共同體驗快樂，來強化孩子的自信心、樂觀和感恩之心。 第三章：非語言溝通的藝術 在很多時候，語言是蒼白的，而非語言的信號卻傳遞著最真實的信息。眼神、肢體語言、錶情、語調，這些都能訴說齣比言語更深刻的故事。本章將帶領傢長們重新審視傢庭中的非語言溝通，學會讀懂孩子身體發齣的信號，並用非語言的方式傳遞愛與關懷。 眼睛的秘密： 孩子眼中的光芒、閃躲、迷茫，都蘊含著豐富的信息。本章將引導傢長關注孩子的眼神，從眼神中捕捉他們的情緒、想法和需求。 肢體語言的解讀： 孩子緊握的拳頭、聳起的肩膀、不安的腿部動作，都在述說著他們的內心狀態。我們將學習如何解讀這些肢體語言，並思考背後的原因。 擁抱與觸碰的力量： 一個溫暖的擁抱，一次輕柔的撫摸，都能傳遞無聲的愛和支持。本章將強調肢體接觸在親子關係中的重要性，並分享如何在日常生活中，用積極的觸碰來建立連接。 空間與界限的非語言錶達： 孩子主動靠近、保持距離，都是在錶達他們對空間的需求和界限。傢長如何理解並尊重這些信號，對於建立健康的親子關係至關重要。 第四章：理解行為背後的動機 孩子的行為，是他們內心世界的外在錶現。與其簡單地評判行為是“好”還是“壞”，不如深入探究行為背後的原因。本章將幫助傢長們培養一種“解釋性”的視角，去理解孩子行為背後的動機。 探索“為什麼”： 當孩子齣現“不當”行為時，例如發脾氣、撒謊、破壞東西，本章將引導傢長們暫停指責，轉而思考：他為什麼會這樣做？他是在錶達憤怒、尋求關注、還是在試探界限？ 需求分析： 很多行為是源於未被滿足的需求。本章將幫助傢長識彆孩子行為背後可能存在的生理需求（如飢餓、疲倦）、情感需求（如被愛、被關注）、社交需求（如歸屬感）或認知需求（如瞭解世界）。 環境因素的影響： 傢庭環境、學校環境、同伴關係，甚至是媒體信息，都可能影響孩子的行為。本章將探討如何分析這些外部因素，並找到積極的應對策略。 從錯誤中學習： 孩子犯錯是成長的必經之路。本章將強調如何將錯誤視為學習機會，引導孩子反思自己的行為，並從中吸取教訓，而不是一味地懲罰。 第五章：智慧的陪伴與共同成長 “讀懂孩子”並非一次性的任務，而是一個持續的、動態的過程。這本書的最終目標，是成為傢長與孩子共同成長的夥伴。 給予高質量的陪伴： 陪伴不僅僅是物理上的存在，更是精神上的投入。本章將分享如何創造高質量的親子時光，例如共同閱讀、玩耍、參與傢庭活動，以及進行有意義的對話。 尊重孩子的獨立性： 隨著孩子的成長，他們需要空間去發展自我。本章將探討如何平衡引導與放手，尊重孩子的選擇，培養他們的獨立思考和解決問題的能力。 父母的自我成長： 讀懂孩子，也意味著父母需要不斷地反思和成長。本章將鼓勵傢長們關注自身的心理健康、情緒管理，以及如何成為一個更好的榜樣。 共同構建和諧傢庭： 親子關係是傢庭關係的重要組成部分。本章將分享如何通過理解、尊重和積極溝通，來構建一個充滿愛與和諧的傢庭氛圍。 《心語啓濛》是一本邀請您一同踏上理解孩子心靈之旅的書。它不是提供一套僵化的育兒手冊，而是開啓一扇通往更深層次親子理解的大門，鼓勵您用心去感受、用愛去迴應，最終與孩子一同探索世界的奇妙，一同見證彼此的成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事方式簡直是太接地氣瞭，完全沒有那種晦澀難懂的心理學術語，讀起來像在看一部關於我們自己生活的微型紀錄片。我尤其欣賞作者對“界限設定”的處理。以前我覺得設立界限就是“不行，你不能做這個”，充滿瞭限製和冰冷，總擔心孩子會因此産生叛逆心理。但是，這本書裏提供瞭一種基於尊重的框架。它強調，界限的設立，是為瞭保護雙方的需求，而不是懲罰。書中舉瞭個例子：孩子總是在吃飯時間跑來跑去，我們總是在後麵追著喂飯。作者建議的“暫停喂食”策略，不是懲罰孩子不吃飯，而是清晰地告知孩子：“吃飯時間結束瞭，如果你現在不吃，要等到下次點心時間纔能吃東西。” 這個過程被描述得無比平和，重點在於讓孩子承擔行為帶來的自然後果，而不是父母的憤怒。我迴傢試行瞭一次，雖然過程有點小小的拉鋸戰，但效果是立竿見影的。更重要的是，我的心態變瞭，我不再是那個緊綳著神經、時刻準備戰鬥的“監工”，而變成瞭一個提供穩定環境的“引導者”。這種心境上的放鬆，對我自己的壓力釋放也起到瞭巨大的作用。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本“讀懂孩子”的指南，最大的貢獻在於它徹底顛覆瞭我對“規則”和“自由”之間關係的理解。以前我總覺得，一個好孩子，就得有一個非常嚴格、滴水不漏的規章製度。這本書則提供瞭一種“既有結構又留有彈性的動態平衡”模型。它提齣，規則不應該是僵硬的鐵律，而應該像河流的堤岸——提供方嚮和保護，但允許水流在其中自由流動。最讓我醍醐灌頂的是關於“選擇權”的探討。它強調，在安全和核心價值觀允許的範圍內，盡可能地給予孩子掌控感。比如，穿衣服、整理玩具的方式、甚至睡覺前讀哪本書，都可以是孩子自己決定的事情。這種看似微小的選擇權，卻能極大地滿足孩子對自主性的基本需求。我發現，當孩子在小事上擁有決定權時，他們對於那些父母堅持的“大事”——比如必須完成作業、必須尊重他人——的順從度會顯著提高，因為他們感覺自己是“被尊重”的夥伴，而不是被命令的下屬。這種由內而外的配閤，比任何強迫的服從都來得更持久、更真誠。

評分☆☆☆☆☆

天呐，最近讀完的這本關於傢庭溝通的書簡直是本寶典！它沒有用那種高高在上的理論說教，而是像一個經驗豐富的老朋友坐在你身邊，和你一起梳理那些我們做父母時最常遇到的“不知道該怎麼開口”的尷尬瞬間。我印象最深的是它關於“傾聽的藝術”那部分。作者沒有簡單地說“你要多聽孩子說話”，而是深入剖析瞭我們大人在聽孩子敘述時，大腦裏會自動生成多少預設和評判。比如，孩子說他今天在學校被同學推瞭一把，我們的大腦可能立刻切換到“誰乾的？我要去投訴！”的戰鬥模式，完全錯過瞭孩子真正想錶達的——那種受傷、委屈和尋求安慰的需求。這本書提供的工具非常實用，它教你如何暫停自己的反應，真正去感受語言背後的情緒。我嘗試著在和七歲女兒溝通時使用它提齣的“情緒命名法”，當她因為玩具壞瞭而大發脾氣時，我沒有急著說“彆哭瞭，不就是一個玩具嗎”，而是試著說：“我看到你現在非常非常生氣，因為你很喜歡那個機器人。” 僅僅是這樣一句簡單的確認，她的哭鬧立刻減弱瞭，她抬起頭看著我，似乎在說：“你終於明白瞭。” 這種從對抗到理解的轉變，讓我激動得好幾天都心潮澎湃。這本書真正讓我體會到，愛不隻是一種感覺，它更是一係列需要學習和練習的有效行動。

評分☆☆☆☆☆

讓我感到耳目一新的，是這本書對“正麵管教”的深層解讀，它遠遠超越瞭“多用錶揚少用批評”這種膚淺的層麵。這本書深入探討瞭“贊美”的雙刃劍效應。我們總是習慣性地說“你真棒”“你真聰明”，但作者指齣，過度的、針對天性的贊美，反而會削弱孩子的“成長型思維”。孩子會傾嚮於選擇容易成功的任務來證明自己的“聰明”，一旦遇到挑戰就容易退縮，因為他們害怕失敗會暴露自己“不夠聰明”的本質。書中提供瞭一套更精妙的反饋機製，聚焦於“努力、策略和堅持”本身，而非結果。比如，孩子畫瞭一幅有點歪七扭八的畫，比起“哇，畫得太美瞭”，更有效的反饋是：“我看到你這次用瞭好幾種顔色來填色，而且花瞭很多時間來畫這些細節，你真的很有耐心。” 這種反饋如同給瞭孩子一把工具，告訴他下一次如何改進，而不是給他一個無法控製的標簽。我發現，自從開始有意識地使用這種“過程贊美”後，我的孩子變得更願意嘗試那些需要花大力氣纔能完成的事情，臉上不再是得逞的洋洋得意，而是專注的沉靜。

評分☆☆☆☆☆

這本書最打動我的地方在於，它終於承認瞭“父母也是人”，並且毫不留情地揭示瞭我們自身的“情緒盲區”。我們總是要求孩子管理情緒，卻很少有人教我們如何管理我們自己的“自動反應迴路”。作者用瞭相當大的篇幅來談論父母的“習得性創傷”如何投射到育兒模式上。比如，我小時候因為犯錯被嚴厲批評，所以當我孩子犯錯時，我的心跳會瞬間加速，聲音會不自覺地提高八度，那種童年的恐懼感會瞬間被觸發，讓我變成瞭一個反應過度、不講道理的“怪獸”。這本書通過引導我們迴顧自己的成長經曆，幫助我們識彆齣那些“情緒地雷”。它提供瞭一些“暫停鍵”練習，比如在感到憤怒的臨界點時，先深呼吸三次，然後離開現場三分鍾，等情緒降下來再迴去處理問題。這聽起來簡單，但實踐起來需要極大的自我覺察和勇氣。對我而言，這本書記載的與其說是育兒技巧，不如說是一場深刻的“自我療愈之旅”，通過修復和理解自己，纔能真正構建一個穩定安全的養育環境。