嘟嘟健康日记(第三部 军形篇)——儿童佳成长方案(0-3岁)：“孙子”兵法(书+2DVD pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王立男 著

图书标签:

• 0-3岁
• 婴幼儿成长
• 早教
• 亲子教育
• 健康养育
• 儿童心理
• 育儿指南
• 孙子兵法
• DVD
• 成长方案

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 中国电力出版社

ISBN：9787508331027

商品编码：29497433444

包装：平装

出版时间：2005-01-01

基本信息

书名：嘟嘟健康日记(第三部 军形篇)——儿童佳成长方案(0-3岁)：“孙子”兵法(书+2DVD)

定价：39.90元

作者：王立男

出版社：中国电力出版社

出版日期：2005-01-01

ISBN：9787508331027

字数：180000

页码：150

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本系列是一套奉献给众多家长的令人耳目一新的童子军教练兵法的书，由文字、照片、光盘3部分构成，通过全程跟踪一个具有广泛代表性的幼儿嘟嘟从出生到6岁的健康成长过程，提供了0～3岁、4～6岁的*成长方案，并通过对嘟嘟及其伙伴们的继续跟踪调查与拍摄，提供了小学阶段家庭教育中的难题和诸多热点问题的解决方案。嘟嘟成长每一阶段都包括图书4册，介绍52个专题与对策，书中附有数百幅传神照片，图文相映成趣，并配有对应52个专题的光盘52集，每集15分钟，总长13小时，光盘与图书合璧，相得益彰。书中所配照片及所附光盘，以高度生活化的镜头生动展示了书中的内容，均由有丰富专业经验的人员拍摄和制作。
本套书图文影像并茂，通过摄影纪实文学、摄影诗、摄影小说和光盘等多种真实、生动、*可读性的形式，提供了当今世界科学、前沿的幼儿教育方略和操作契机。

目录

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引子
广结人缘(之一)
——鼓励宝宝广交朋友,发展人际智能
广结人缘(之二)
——鼓励宝宝广交朋友,发展人际智能
喜欢就好（之一）
——小嘟嘟喜欢学习的秘密
喜欢就好（之二）
——小嘟嘟喜欢学习的秘密
团队练兵（之一）
——宝宝为什么不愿去幼儿园？怎么办才好呢？
团队练兵（之二）
——宝宝为什么不愿去幼儿园？怎么办才好呢？
毛虫练胆
——怕的根源：大人怕，孩子才怕
兴趣为师（之一）
——从宝宝喜欢的玩具观察培养孩子的兴趣
兴趣为师（之二）
——从宝宝喜欢的玩具观察培养孩子的兴趣
坚持一下（之一）
——小嘟嘟喜欢表演，怎么进了表演班又不爱学了呢？
坚持一下（之二）
——小嘟嘟喜欢表演，怎么进了表演班又不爱学了呢？
精诚合作
——家长和宝宝共同来做一件事
旅途课堂
——让每次旅行都变成一堂课

作者介绍

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文摘

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序言

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《嘟嘟健康日记(第三部 军形篇)——儿童佳成长方案(0-3岁)：“孙子”兵法》是一本深度解析0-3岁婴幼儿成长规律，并结合“孙子兵法”智慧，为家长提供科学育儿方案的综合性指南。本书打破了传统育儿书籍的单一理论输出模式，将经典的军事智慧融入到日常养育的方方面面，旨在帮助家长以一种更具策略性、更平和的心态，应对宝宝成长过程中可能出现的各种挑战，培养出健康、快乐、自信的下一代。 本书的独特之处在于其“以兵法育儿”的理念。作者并非生搬硬套“孙子兵法”的战术，而是提炼出其核心思想，如“知己知彼，百战不殆”、“伐谋，其次伐交，其次伐兵，其下攻城”等，并将其巧妙地转化为适用于婴幼儿养育的实践指导。例如，“知己知彼”在这里不仅是指了解宝宝的生理和心理需求，更包括了解家长自身的性格特点、情绪状态以及育儿的优势与劣势。只有充分认识自我和宝宝，才能制定出最适合的育儿策略。 “军形篇”作为本书的核心章节，重点在于“形”。在军事上，“形”是指军队的部署、阵势，它决定了军队的强大与否，能否在战斗中占据主动。在育儿领域，“形”则被引申为构建宝宝健康成长的“基础形态”和“发展格局”。 第一部分：构建坚实的“身体之形”——生命之基 在0-3岁这一生命早期阶段，宝宝的身体发育是其一切成长的根基。本书详细阐述了如何为宝宝构建一个强健的“身体之形”，并将其比喻为“筑巢”。 睡眠之道：战略的休憩 “不战而屈人之兵”的睡眠策略： 充足而高质量的睡眠是宝宝精力恢复、身体发育的关键。本书将睡眠比作“战略的休憩”，强调规律的作息时间，以及如何通过科学的哄睡技巧，让宝宝“不眠而自安”。这并非强制性的“攻城”，而是通过营造良好的睡眠环境（如舒适的寝具、适宜的温湿度、昏暗的光线），建立一套温和的睡前仪式，让宝宝自然而然地进入梦乡。 识别宝宝的“睡眠信号”： 就像战场上的信号一样，宝宝的睡眠信号（揉眼睛、打哈欠、烦躁不安）需要被家长准确捕捉。本书教家长如何辨别这些信号，并在信号出现初期就介入，而不是等到宝宝过度疲惫而难以入睡，造成“兵疲则战不利”的局面。 应对常见的睡眠障碍： 从入睡困难到夜醒频繁，本书提供了“分而治之”的解决方案，针对不同问题的“症结”进行分析，提供个性化的应对策略，而非“一刀切”的硬性规定。例如，对于夜醒，会分析其是生理需求（饥饿、尿布）还是心理需求（寻求安抚），并给出相应的“疏导”方法。 喂养之术：能量的供给 “食之所利”与“食之所害”的辨析： 科学的喂养是宝宝能量和营养的主要来源。本书借鉴“孙子兵法”中对敌我双方优劣势的分析，引导家长辨别食物的“利”与“害”。对于婴幼儿，这意味着理解母乳/配方奶的营养价值，科学添加辅食，以及识别可能引起过敏或消化不良的食物。 “因势利导”的辅食添加： 辅食添加是一个循序渐进的过程。本书将之比作“因势利导”，强调根据宝宝的月龄、发育情况以及接受程度，逐步引入不同质地、不同种类的食物，而非盲目追求“大而全”。初期可以从单一食材开始，逐步增加种类和复杂度，观察宝宝的反应，如同“试探性进攻”，摸清情况后再做下一步调整。 “粮草充足”的保障： 确保宝宝的饮食“粮草充足”且质量有保证，是“身体之形”的物质基础。本书提供不同月龄宝宝的营养需求分析，以及一些营养丰富的食谱建议，帮助家长“囤积”好宝宝成长的“军粮”。 运动与感知：身体的“操练” “动之以情，静之以礼”的体能训练： 0-3岁的宝宝需要大量的运动来发展大肌肉和小肌肉群，促进身体协调性。本书将这些运动视为一种“体能训练”。“动之以情”体现在鼓励宝宝自主探索，通过爬行、站立、行走等方式，激发其运动的兴趣。“静之以礼”则是在安全的环境下，进行一些辅助性的伸展、按摩，帮助宝宝舒缓筋骨。 “耳聪目明”的感官开发： 宝宝通过视觉、听觉、触觉等感官来认识世界。本书强调“耳聪目明”的重要性，鼓励家长通过亲子互动（如唱歌、讲故事、玩触觉玩具）来刺激宝宝的感官发展，培养其观察能力和认知能力。这如同“侦察兵”的作用，帮助宝宝收集和处理外界信息，为未来的学习打下基础。 第二部分：塑造“心理之形”——智慧之源 除了身体的健康，“心理之形”同样是宝宝未来发展的关键。本书将心理的塑造比喻为“智慧的谋划”。 情绪管理：稳定的“军心” “不怒自威”的情绪表达： 宝宝的情绪表达直接而强烈，哭闹是其主要的沟通方式。本书指导家长如何“不怒自威”地回应宝宝的情绪，即在保持冷静的同时，给予宝宝足够的关注和理解。例如，当宝宝因为得不到满足而哭闹时，家长应先安抚，了解哭闹的原因，而不是简单地制止或责骂。 “伐心”为上——理解宝宝的需求： “孙子兵法”中强调“伐心”为上，即攻心为上。在育儿中，这转化为理解宝宝哭闹背后真正的需求。是饥饿？是困倦？是寻求安慰？还是感到孤独？一旦理解了宝宝的“心”，就能事半功倍地解决问题，避免不必要的“冲突”。 建立安全的“情感连接”： 安全依恋是宝宝心理健康的重要基石。本书强调通过积极回应、拥抱、亲吻等方式，建立宝宝与家长之间牢固而安全的“情感连接”。这种连接如同“坚固的城墙”，让宝宝在面对外界不确定性时，拥有一个可靠的“后方”。 行为规范：规则的“阵线” “循序渐进”的行为引导： 3岁前的宝宝行为尚处于萌芽阶段，本书主张“循序渐进”地引导其行为规范。例如，在如厕训练、停止咬嘴等习惯养成过程中，不宜操之过急，而应根据宝宝的个体差异，逐步进行。 “以身作则”的榜样力量： 家长的言行是宝宝学习的榜样。本书强调“以身作则”的重要性，家长自身的行为规范、处事方式，都会潜移默化地影响宝宝。这如同“将帅无能，累死三军”，家长的失范行为会对宝宝的行为发展产生负面影响。 “知错能改”的纠正方式： 当宝宝出现不当行为时，本书提倡温和而坚定的纠正方式，而非粗暴的惩罚。例如，当宝宝打人时，可以温和地拉住他的手，告知他“不可以”，并引导他做更友好的互动。这种方式旨在帮助宝宝“知错能改”，而不是留下心理阴影。 认知发展：探索的“战场” “寓教于乐”的学习方式： 0-3岁的宝宝通过玩耍来学习。本书提倡“寓教于乐”的学习方式，将学习融入到日常生活中。例如，通过堆叠积木学习形状和空间概念，通过认识颜色和形状的玩具来认知世界。 “点滴积累”的知识获取： 认知发展是一个“点滴积累”的过程。本书鼓励家长在日常生活中，不断为宝宝提供新的刺激和信息，例如指着物品告诉宝宝名称，描述周围的环境等等。这些看似微小的举动，都在为宝宝构建丰富的认知体系。 “好奇心”的保护与激发： 好奇心是宝宝探索世界的驱动力。本书强调保护和激发宝宝的好奇心，鼓励他们去探索、去提问。当宝宝提出问题时，尽量用简单易懂的语言解答，或者引导他们自己去寻找答案，培养其独立思考的能力。 第三部分：亲子互动的“策略”——和谐的“战局” 本书的精髓在于将“孙子兵法”的智慧应用于亲子互动，以期达到和谐共赢的“战局”。 “攻心为上”的沟通艺术： 良好的亲子沟通是解决问题的关键。本书指导家长如何运用“攻心为上”的策略，站在宝宝的角度思考问题，用他们能理解的方式进行沟通。避免使用命令式的语言，多用商量、引导的方式。 “知彼知己”的应对策略： 在面对宝宝的挑战行为时，如拒绝吃饭、不愿穿衣等，家长需要“知彼知己”。了解宝宝当下的状态（是否疲惫、是否不舒服），了解自己的情绪（是否耐心不足、是否焦虑），然后才能制定出最有效的应对策略，避免不必要的“冲突”。 “以退为进”的策略调整： 有时，一味的坚持反而会适得其反。本书提倡“以退为进”的策略，即在某些情况下，适当的让步或改变方式，能够达到更好的效果。例如，如果宝宝不愿意吃某种蔬菜，可以尝试改变烹饪方式，或者暂时换另一种蔬菜，之后再尝试。 “虚实结合”的教育模式： “虚”是指灵活应变，“实”是指原则坚定。本书提倡在育儿中运用“虚实结合”的教育模式。在原则问题上（如安全、基本行为规范），要坚定不移；但在非原则性问题上，则可以更加灵活，根据宝宝的具体情况进行调整。 《嘟嘟健康日记(第三部 军形篇)——儿童佳成长方案(0-3岁)：“孙子”兵法》 并非一本要求家长变成“军事指挥官”的书，而是通过引用“孙子兵法”的智慧，帮助家长提升育儿的“战略思维”和“战术技巧”。它鼓励家长用一种更平和、更从容、更具洞察力的方式，去理解、去陪伴、去引导宝宝成长。通过科学的方法和灵活的策略，帮助宝宝打下坚实的身体和心理基础，为他们的人生奠定一个良好的“开局”。本书通过深入浅出的讲解，配以生动形象的比喻，让家长在轻松愉快的阅读中，掌握科学育儿的精髓，成为宝宝成长路上的智慧引导者。

评分☆☆☆☆☆

关于“军形篇”这个独特的标题，我一开始觉得有些费解，但深入阅读后才明白，它实际上是将儿童早期发展比喻成一场精心布局的“生命战役”，而家长则是运筹帷幄的“指挥官”。这种比喻虽然略显宏大，但在强调“规划性”和“系统性”方面却非常到位。书中对不同月龄段的“环境设置”、“营养储备”和“心智布防”都有详尽的规划，强调了预防性干预的重要性，而不是等到问题出现再去“补救”。这种前瞻性的视角，让我开始用一种更宏观、更有条理的方式去审视宝宝的每一天。它教会我如何像制定长期战略一样，去规划宝宝的早期教育和生活节奏，确保每一个成长阶段都能打下坚实的基础，这种结构化的思维训练，对于习惯于应对突发状况的新手父母来说，无疑是极具价值的思维武器。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格我非常欣赏，它摆脱了传统育儿书籍的刻板说教腔，读起来更像是一位经验丰富、充满智慧的邻家长辈在分享她的育儿心得。那种真诚和同理心，是很多官方指南里找不到的。例如，当描述宝宝出现分离焦虑时，作者没有指责家长做得不够好，而是用一种非常理解的口吻，娓娓道来这是宝宝情感发展到特定阶段的必然反应，并给出了安抚情绪的“温柔过渡”策略。这种“共情式”的文字，极大地缓解了新手父母的焦虑感，让我感觉自己不是一个人在战斗。文字中流露出的那种对生命初期的敬畏和对亲子关系的珍视，使得这本书不仅仅是一本育儿手册，更像是一部关于爱与理解的成长哲学读本，每次翻开，都能汲取到温暖和力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，封面色彩搭配得非常柔和，那种淡雅的米白色调，配上简洁的插画风格，让人感觉非常舒服，一点都不像那种铺天盖地的育儿书，更像是一本可以随时翻阅的温馨小册子。我特别喜欢它那种“润物细无声”的感觉，没有用那些夸张的口号来吸引眼球，而是用一种非常平静、亲切的语气在和你对话。内页的纸张质感也做得非常到位，摸起来光滑细腻，油墨印刷的清晰度也很高，即便是长时间阅读，眼睛也不会感到疲劳。而且，考虑到是给宝宝看的书，装订上也考虑到了安全和耐用性，边缘处理得很圆润，不用担心宝宝在翻阅时会刮伤手。从包装到内里，都能感受到出版方在细节上的用心，这无疑为阅读体验增添了不少分数，让人在还没深入内容之前，就已经对这本书抱有了很高的期待和好感，觉得这绝对是一本值得收藏的育儿好书。

评分☆☆☆☆☆

最让我惊喜的是，这本书的实操指南部分简直是“育儿神助攻”。它不是那种空泛的理论指导，而是提供了极其具体、可操作性极强的时间表和情景模拟。比如，在“六到九个月”的“大运动发展冲刺期”，书中清晰地列出了从“俯趴支撑”到“学坐”的每一个微小进步节点，并且针对性地给出了家长可以立即在家里实施的“趣味游戏清单”。我试着按照书中的“积木塔攻防战”来和宝宝互动，效果立竿见影，宝宝的专注度和手臂力量肉眼可见地增强了。更贴心的是，它还为那些工作繁忙的父母设计了“碎片时间高效互动法”，即使只有五分钟，也能找到最有效的亲子连接点。这种实用性，直接拉高了这本书在众多同类书籍中的地位，真正做到了将理论转化为生活中的点滴成长。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的理论基础部分阐述得相当有深度，但绝不是那种让人望而却步的学术堆砌。作者在讲解婴幼儿成长关键期的认知发展规律时，巧妙地穿插了大量的、贴合中国家庭实际情况的案例。比如，在谈到如何引导“三月龄”宝宝进行视觉追逐训练时，他们不是简单地告诉你“该怎么做”，而是深入分析了不同光线环境对宝宝视觉皮层刺激的差异性，甚至提到了不同材质的玩具对触觉神经发育的具体影响。这种“知其所以然”的讲解方式，让我这个新手妈妈彻底明白了背后的科学逻辑，而不是机械地执行某个“动作”。阅读过程中，我感觉自己像是在上一堂由资深早教专家亲自授课的私房课，不仅学到了“做什么”，更重要的是理解了“为什么这么做”，这对于制定个性化的亲子互动方案至关重要，让我对科学育儿有了更坚实的基础认知。