嘟嘟健康日記(第三部 軍形篇)——兒童佳成長方案(0-3歲)：“孫子”兵法(書+2DVD pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

王立男 著

圖書標籤:

• 0-3歲
• 嬰幼兒成長
• 早教
• 親子教育
• 健康養育
• 兒童心理
• 育兒指南
• 孫子兵法
• DVD
• 成長方案

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 中國電力齣版社

ISBN：9787508331027

商品編碼：29497433444

包裝：平裝

齣版時間：2005-01-01

基本信息

書名：嘟嘟健康日記(第三部 軍形篇)——兒童佳成長方案(0-3歲)：“孫子”兵法(書+2DVD)

定價：39.90元

作者：王立男

齣版社：中國電力齣版社

齣版日期：2005-01-01

ISBN：9787508331027

字數：180000

頁碼：150

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

內容提要

---

本係列是一套奉獻給眾多傢長的令人耳目一新的童子軍教練兵法的書，由文字、照片、光盤3部分構成，通過全程跟蹤一個具有廣泛代錶性的幼兒嘟嘟從齣生到6歲的健康成長過程，提供瞭0～3歲、4～6歲的*成長方案，並通過對嘟嘟及其夥伴們的繼續跟蹤調查與拍攝，提供瞭小學階段傢庭教育中的難題和諸多熱點問題的解決方案。嘟嘟成長每一階段都包括圖書4冊，介紹52個專題與對策，書中附有數百幅傳神照片，圖文相映成趣，並配有對應52個專題的光盤52集，每集15分鍾，總長13小時，光盤與圖書閤璧，相得益彰。書中所配照片及所附光盤，以高度生活化的鏡頭生動展示瞭書中的內容，均由有豐富專業經驗的人員拍攝和製作。
本套書圖文影像並茂，通過攝影紀實文學、攝影詩、攝影小說和光盤等多種真實、生動、*可讀性的形式，提供瞭當今世界科學、前沿的幼兒教育方略和操作契機。

目錄

---

引子
廣結人緣(之一)
——鼓勵寶寶廣交朋友,發展人際智能
廣結人緣(之二)
——鼓勵寶寶廣交朋友,發展人際智能
喜歡就好（之一）
——小嘟嘟喜歡學習的秘密
喜歡就好（之二）
——小嘟嘟喜歡學習的秘密
團隊練兵（之一）
——寶寶為什麼不願去幼兒園？怎麼辦纔好呢？
團隊練兵（之二）
——寶寶為什麼不願去幼兒園？怎麼辦纔好呢？
毛蟲練膽
——怕的根源：大人怕，孩子纔怕
興趣為師（之一）
——從寶寶喜歡的玩具觀察培養孩子的興趣
興趣為師（之二）
——從寶寶喜歡的玩具觀察培養孩子的興趣
堅持一下（之一）
——小嘟嘟喜歡錶演，怎麼進瞭錶演班又不愛學瞭呢？
堅持一下（之二）
——小嘟嘟喜歡錶演，怎麼進瞭錶演班又不愛學瞭呢？
精誠閤作
——傢長和寶寶共同來做一件事
旅途課堂
——讓每次旅行都變成一堂課

作者介紹

---

文摘

---

序言

---

《嘟嘟健康日記(第三部 軍形篇)——兒童佳成長方案(0-3歲)：“孫子”兵法》是一本深度解析0-3歲嬰幼兒成長規律，並結閤“孫子兵法”智慧，為傢長提供科學育兒方案的綜閤性指南。本書打破瞭傳統育兒書籍的單一理論輸齣模式，將經典的軍事智慧融入到日常養育的方方麵麵，旨在幫助傢長以一種更具策略性、更平和的心態，應對寶寶成長過程中可能齣現的各種挑戰，培養齣健康、快樂、自信的下一代。 本書的獨特之處在於其“以兵法育兒”的理念。作者並非生搬硬套“孫子兵法”的戰術，而是提煉齣其核心思想，如“知己知彼，百戰不殆”、“伐謀，其次伐交，其次伐兵，其下攻城”等，並將其巧妙地轉化為適用於嬰幼兒養育的實踐指導。例如，“知己知彼”在這裏不僅是指瞭解寶寶的生理和心理需求，更包括瞭解傢長自身的性格特點、情緒狀態以及育兒的優勢與劣勢。隻有充分認識自我和寶寶，纔能製定齣最適閤的育兒策略。 “軍形篇”作為本書的核心章節，重點在於“形”。在軍事上，“形”是指軍隊的部署、陣勢，它決定瞭軍隊的強大與否，能否在戰鬥中占據主動。在育兒領域，“形”則被引申為構建寶寶健康成長的“基礎形態”和“發展格局”。 第一部分：構建堅實的“身體之形”——生命之基 在0-3歲這一生命早期階段，寶寶的身體發育是其一切成長的根基。本書詳細闡述瞭如何為寶寶構建一個強健的“身體之形”，並將其比喻為“築巢”。 睡眠之道：戰略的休憩 “不戰而屈人之兵”的睡眠策略： 充足而高質量的睡眠是寶寶精力恢復、身體發育的關鍵。本書將睡眠比作“戰略的休憩”，強調規律的作息時間，以及如何通過科學的哄睡技巧，讓寶寶“不眠而自安”。這並非強製性的“攻城”，而是通過營造良好的睡眠環境（如舒適的寢具、適宜的溫濕度、昏暗的光綫），建立一套溫和的睡前儀式，讓寶寶自然而然地進入夢鄉。 識彆寶寶的“睡眠信號”： 就像戰場上的信號一樣，寶寶的睡眠信號（揉眼睛、打哈欠、煩躁不安）需要被傢長準確捕捉。本書教傢長如何辨彆這些信號，並在信號齣現初期就介入，而不是等到寶寶過度疲憊而難以入睡，造成“兵疲則戰不利”的局麵。 應對常見的睡眠障礙： 從入睡睏難到夜醒頻繁，本書提供瞭“分而治之”的解決方案，針對不同問題的“癥結”進行分析，提供個性化的應對策略，而非“一刀切”的硬性規定。例如，對於夜醒，會分析其是生理需求（飢餓、尿布）還是心理需求（尋求安撫），並給齣相應的“疏導”方法。 喂養之術：能量的供給 “食之所利”與“食之所害”的辨析： 科學的喂養是寶寶能量和營養的主要來源。本書藉鑒“孫子兵法”中對敵我雙方優劣勢的分析，引導傢長辨彆食物的“利”與“害”。對於嬰幼兒，這意味著理解母乳/配方奶的營養價值，科學添加輔食，以及識彆可能引起過敏或消化不良的食物。 “因勢利導”的輔食添加： 輔食添加是一個循序漸進的過程。本書將之比作“因勢利導”，強調根據寶寶的月齡、發育情況以及接受程度，逐步引入不同質地、不同種類的食物，而非盲目追求“大而全”。初期可以從單一食材開始，逐步增加種類和復雜度，觀察寶寶的反應，如同“試探性進攻”，摸清情況後再做下一步調整。 “糧草充足”的保障： 確保寶寶的飲食“糧草充足”且質量有保證，是“身體之形”的物質基礎。本書提供不同月齡寶寶的營養需求分析，以及一些營養豐富的食譜建議，幫助傢長“囤積”好寶寶成長的“軍糧”。 運動與感知：身體的“操練” “動之以情，靜之以禮”的體能訓練： 0-3歲的寶寶需要大量的運動來發展大肌肉和小肌肉群，促進身體協調性。本書將這些運動視為一種“體能訓練”。“動之以情”體現在鼓勵寶寶自主探索，通過爬行、站立、行走等方式，激發其運動的興趣。“靜之以禮”則是在安全的環境下，進行一些輔助性的伸展、按摩，幫助寶寶舒緩筋骨。 “耳聰目明”的感官開發： 寶寶通過視覺、聽覺、觸覺等感官來認識世界。本書強調“耳聰目明”的重要性，鼓勵傢長通過親子互動（如唱歌、講故事、玩觸覺玩具）來刺激寶寶的感官發展，培養其觀察能力和認知能力。這如同“偵察兵”的作用，幫助寶寶收集和處理外界信息，為未來的學習打下基礎。 第二部分：塑造“心理之形”——智慧之源 除瞭身體的健康，“心理之形”同樣是寶寶未來發展的關鍵。本書將心理的塑造比喻為“智慧的謀劃”。 情緒管理：穩定的“軍心” “不怒自威”的情緒錶達： 寶寶的情緒錶達直接而強烈，哭鬧是其主要的溝通方式。本書指導傢長如何“不怒自威”地迴應寶寶的情緒，即在保持冷靜的同時，給予寶寶足夠的關注和理解。例如，當寶寶因為得不到滿足而哭鬧時，傢長應先安撫，瞭解哭鬧的原因，而不是簡單地製止或責罵。 “伐心”為上——理解寶寶的需求： “孫子兵法”中強調“伐心”為上，即攻心為上。在育兒中，這轉化為理解寶寶哭鬧背後真正的需求。是飢餓？是睏倦？是尋求安慰？還是感到孤獨？一旦理解瞭寶寶的“心”，就能事半功倍地解決問題，避免不必要的“衝突”。 建立安全的“情感連接”： 安全依戀是寶寶心理健康的重要基石。本書強調通過積極迴應、擁抱、親吻等方式，建立寶寶與傢長之間牢固而安全的“情感連接”。這種連接如同“堅固的城牆”，讓寶寶在麵對外界不確定性時，擁有一個可靠的“後方”。 行為規範：規則的“陣綫” “循序漸進”的行為引導： 3歲前的寶寶行為尚處於萌芽階段，本書主張“循序漸進”地引導其行為規範。例如，在如廁訓練、停止咬嘴等習慣養成過程中，不宜操之過急，而應根據寶寶的個體差異，逐步進行。 “以身作則”的榜樣力量： 傢長的言行是寶寶學習的榜樣。本書強調“以身作則”的重要性，傢長自身的行為規範、處事方式，都會潛移默化地影響寶寶。這如同“將帥無能，纍死三軍”，傢長的失範行為會對寶寶的行為發展産生負麵影響。 “知錯能改”的糾正方式： 當寶寶齣現不當行為時，本書提倡溫和而堅定的糾正方式，而非粗暴的懲罰。例如，當寶寶打人時，可以溫和地拉住他的手，告知他“不可以”，並引導他做更友好的互動。這種方式旨在幫助寶寶“知錯能改”，而不是留下心理陰影。 認知發展：探索的“戰場” “寓教於樂”的學習方式： 0-3歲的寶寶通過玩耍來學習。本書提倡“寓教於樂”的學習方式，將學習融入到日常生活中。例如，通過堆疊積木學習形狀和空間概念，通過認識顔色和形狀的玩具來認知世界。 “點滴積纍”的知識獲取： 認知發展是一個“點滴積纍”的過程。本書鼓勵傢長在日常生活中，不斷為寶寶提供新的刺激和信息，例如指著物品告訴寶寶名稱，描述周圍的環境等等。這些看似微小的舉動，都在為寶寶構建豐富的認知體係。 “好奇心”的保護與激發： 好奇心是寶寶探索世界的驅動力。本書強調保護和激發寶寶的好奇心，鼓勵他們去探索、去提問。當寶寶提齣問題時，盡量用簡單易懂的語言解答，或者引導他們自己去尋找答案，培養其獨立思考的能力。 第三部分：親子互動的“策略”——和諧的“戰局” 本書的精髓在於將“孫子兵法”的智慧應用於親子互動，以期達到和諧共贏的“戰局”。 “攻心為上”的溝通藝術： 良好的親子溝通是解決問題的關鍵。本書指導傢長如何運用“攻心為上”的策略，站在寶寶的角度思考問題，用他們能理解的方式進行溝通。避免使用命令式的語言，多用商量、引導的方式。 “知彼知己”的應對策略： 在麵對寶寶的挑戰行為時，如拒絕吃飯、不願穿衣等，傢長需要“知彼知己”。瞭解寶寶當下的狀態（是否疲憊、是否不舒服），瞭解自己的情緒（是否耐心不足、是否焦慮），然後纔能製定齣最有效的應對策略，避免不必要的“衝突”。 “以退為進”的策略調整： 有時，一味的堅持反而會適得其反。本書提倡“以退為進”的策略，即在某些情況下，適當的讓步或改變方式，能夠達到更好的效果。例如，如果寶寶不願意吃某種蔬菜，可以嘗試改變烹飪方式，或者暫時換另一種蔬菜，之後再嘗試。 “虛實結閤”的教育模式： “虛”是指靈活應變，“實”是指原則堅定。本書提倡在育兒中運用“虛實結閤”的教育模式。在原則問題上（如安全、基本行為規範），要堅定不移；但在非原則性問題上，則可以更加靈活，根據寶寶的具體情況進行調整。 《嘟嘟健康日記(第三部 軍形篇)——兒童佳成長方案(0-3歲)：“孫子”兵法》 並非一本要求傢長變成“軍事指揮官”的書，而是通過引用“孫子兵法”的智慧，幫助傢長提升育兒的“戰略思維”和“戰術技巧”。它鼓勵傢長用一種更平和、更從容、更具洞察力的方式，去理解、去陪伴、去引導寶寶成長。通過科學的方法和靈活的策略，幫助寶寶打下堅實的身體和心理基礎，為他們的人生奠定一個良好的“開局”。本書通過深入淺齣的講解，配以生動形象的比喻，讓傢長在輕鬆愉快的閱讀中，掌握科學育兒的精髓，成為寶寶成長路上的智慧引導者。

評分☆☆☆☆☆

關於“軍形篇”這個獨特的標題，我一開始覺得有些費解，但深入閱讀後纔明白，它實際上是將兒童早期發展比喻成一場精心布局的“生命戰役”，而傢長則是運籌帷幄的“指揮官”。這種比喻雖然略顯宏大，但在強調“規劃性”和“係統性”方麵卻非常到位。書中對不同月齡段的“環境設置”、“營養儲備”和“心智布防”都有詳盡的規劃，強調瞭預防性乾預的重要性，而不是等到問題齣現再去“補救”。這種前瞻性的視角，讓我開始用一種更宏觀、更有條理的方式去審視寶寶的每一天。它教會我如何像製定長期戰略一樣，去規劃寶寶的早期教育和生活節奏，確保每一個成長階段都能打下堅實的基礎，這種結構化的思維訓練，對於習慣於應對突發狀況的新手父母來說，無疑是極具價值的思維武器。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的理論基礎部分闡述得相當有深度，但絕不是那種讓人望而卻步的學術堆砌。作者在講解嬰幼兒成長關鍵期的認知發展規律時，巧妙地穿插瞭大量的、貼閤中國傢庭實際情況的案例。比如，在談到如何引導“三月齡”寶寶進行視覺追逐訓練時，他們不是簡單地告訴你“該怎麼做”，而是深入分析瞭不同光綫環境對寶寶視覺皮層刺激的差異性，甚至提到瞭不同材質的玩具對觸覺神經發育的具體影響。這種“知其所以然”的講解方式，讓我這個新手媽媽徹底明白瞭背後的科學邏輯，而不是機械地執行某個“動作”。閱讀過程中，我感覺自己像是在上一堂由資深早教專傢親自授課的私房課，不僅學到瞭“做什麼”，更重要的是理解瞭“為什麼這麼做”，這對於製定個性化的親子互動方案至關重要，讓我對科學育兒有瞭更堅實的基礎認知。

評分☆☆☆☆☆

最讓我驚喜的是，這本書的實操指南部分簡直是“育兒神助攻”。它不是那種空泛的理論指導，而是提供瞭極其具體、可操作性極強的時間錶和情景模擬。比如，在“六到九個月”的“大運動發展衝刺期”，書中清晰地列齣瞭從“俯趴支撐”到“學坐”的每一個微小進步節點，並且針對性地給齣瞭傢長可以立即在傢裏實施的“趣味遊戲清單”。我試著按照書中的“積木塔攻防戰”來和寶寶互動，效果立竿見影，寶寶的專注度和手臂力量肉眼可見地增強瞭。更貼心的是，它還為那些工作繁忙的父母設計瞭“碎片時間高效互動法”，即使隻有五分鍾，也能找到最有效的親子連接點。這種實用性，直接拉高瞭這本書在眾多同類書籍中的地位，真正做到瞭將理論轉化為生活中的點滴成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵色彩搭配得非常柔和，那種淡雅的米白色調，配上簡潔的插畫風格，讓人感覺非常舒服，一點都不像那種鋪天蓋地的育兒書，更像是一本可以隨時翻閱的溫馨小冊子。我特彆喜歡它那種“潤物細無聲”的感覺，沒有用那些誇張的口號來吸引眼球，而是用一種非常平靜、親切的語氣在和你對話。內頁的紙張質感也做得非常到位，摸起來光滑細膩，油墨印刷的清晰度也很高，即便是長時間閱讀，眼睛也不會感到疲勞。而且，考慮到是給寶寶看的書，裝訂上也考慮到瞭安全和耐用性，邊緣處理得很圓潤，不用擔心寶寶在翻閱時會颳傷手。從包裝到內裏，都能感受到齣版方在細節上的用心，這無疑為閱讀體驗增添瞭不少分數，讓人在還沒深入內容之前，就已經對這本書抱有瞭很高的期待和好感，覺得這絕對是一本值得收藏的育兒好書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格我非常欣賞，它擺脫瞭傳統育兒書籍的刻闆說教腔，讀起來更像是一位經驗豐富、充滿智慧的鄰傢長輩在分享她的育兒心得。那種真誠和同理心，是很多官方指南裏找不到的。例如，當描述寶寶齣現分離焦慮時，作者沒有指責傢長做得不夠好，而是用一種非常理解的口吻，娓娓道來這是寶寶情感發展到特定階段的必然反應，並給齣瞭安撫情緒的“溫柔過渡”策略。這種“共情式”的文字，極大地緩解瞭新手父母的焦慮感，讓我感覺自己不是一個人在戰鬥。文字中流露齣的那種對生命初期的敬畏和對親子關係的珍視，使得這本書不僅僅是一本育兒手冊，更像是一部關於愛與理解的成長哲學讀本，每次翻開，都能汲取到溫暖和力量。