好生活百事通:科學胎教早教寶寶更聰明 康佳 9787506479394 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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康佳 著

圖書標籤:

• 胎教
• 早教
• 育兒
• 母嬰
• 親子
• 科學育兒
• 寶寶智力開發
• 孕期
• 康佳
• 健康成長

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506479394

商品編碼：29499224899

包裝：平裝

齣版時間：2011-11-01

基本信息

書名：好生活百事通:科學胎教早教寶寶更聰明

定價：29.80元

作者：康佳

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2011-11-01

ISBN：9787506479394

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12開

商品重量：0.409kg

編輯推薦

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內容提要

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培育一個健康聰明的寶寶是所有父母的願望。本書內容包括：孕10個月的胎教指南，0～36個月的早教方案，從胎教、早教多方麵給予指導，讓您親手“打造”無比聰明的全能寶寶。

目錄

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備孕計劃錶
孕期的胎教建議
胎教10大金科定律
篇 胎教與全腦開發——齣色寶寶的助推器
解讀胎教
常見胎教方法麵麵觀
音樂胎教
語言胎教
光照胎教
環境胎教
營養胎教
情緒胎教
撫摸胎教
行為胎教
運動胎教
其他胎教方法
揭秘孕媽媽應忌諱的4類行為
早期開發IQ與EQ的重要性
IQ與人生
如何讓寶寶的左右腦發育更均衡
第二篇 科學胎教——讓寶寶贏在起跑綫上
孕1月——邂逅寶寶，胎教就此開始
胎寶寶與孕媽媽
胎寶寶發育
孕媽媽情況
胎教百科
胎教何時可以開始
選擇適閤自己的胎教方法
懷孕後應遠離哪些有害氣體

……

第三篇 全腦開發——給寶寶聰明的大腦

作者介紹

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文摘

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序言

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《幸福啓程：孕育健康寶寶的科學指南》 內容概述： 《幸福啓程：孕育健康寶寶的科學指南》是一本全麵而實用的孕期指導手冊，旨在為準父母們提供從備孕到寶寶齣生後初期，最科學、最安心的養育支持。本書整閤瞭醫學、心理學、營養學以及兒童發展等多個學科的權威知識，用通俗易懂的語言，輔以大量生動真實的案例和圖示，幫助您係統性地瞭解孕育過程中的每一個重要環節，從而自信地迎接新生命的到來，並為寶寶的健康成長奠定堅實的基礎。 本書並非僅關注生理上的變化，更深入地探討瞭孕期和育兒過程中可能遇到的情感、心理和社會適應等問題。我們深知，一個健康的寶寶離不開一個健康、快樂的母親，也離不開一個積極參與、充滿關愛的傢庭。因此，《幸福啓程》將為您提供全方位的支持，幫助您在孕育生命的旅程中，收獲滿滿的幸福與成就感。 核心內容詳解： 第一部分：孕前準備——為生命的種子精心耕耘 科學備孕的重要性： 詳細闡述瞭科學備孕的必要性，包括最優生育年齡的選擇、孕前體檢的重要性、以及如何通過健康的生活方式提高受孕幾率和寶寶的健康素質。 營養儲備與調整： 深入講解瞭備孕期間女性和男性所需的關鍵營養素，如葉酸、鐵、鋅、維生素D等，以及如何通過均衡飲食和適當的營養補充來優化生殖健康。我們將提供具體的食物選擇建議和食譜範例。 生活方式的優化： 指導您如何戒煙限酒、規避環境汙染、閤理安排運動，以及管理壓力，為受孕創造最佳的生理和心理條件。 遺傳谘詢與健康篩查： 普及瞭孕前遺傳谘詢的重要性，幫助您瞭解傢族病史對後代可能産生的影響，並提供相關健康篩查的建議。 第二部分：孕期健康——嗬護生命，感受奇跡 孕早期（1-3個月）：穩定基礎，嗬護早期發育 早孕反應的應對： 提供緩解孕吐、疲勞等不適的實用方法，幫助您平穩度過孕早期。 胚胎發育的關鍵： 細緻介紹胎兒在孕初期的主要發育階段，以及孕婦在此期間需要特彆注意的事項。 營養需求與飲食原則： 詳細講解孕早期所需的核心營養，特彆強調葉酸、蛋白質等的重要性，並提供兼顧營養與口味的飲食建議。 孕期禁忌與注意事項： 清晰列舉孕早期應避免的食物、藥物、活動和環境因素，最大程度保障胎兒安全。 情緒管理與心理支持： 關注孕早期可能齣現的焦慮、情緒波動，提供科學的心理調適方法，鼓勵積極心態。 孕中期（4-6個月）：活力綻放，身心俱佳 胎兒快速發育期： 描述胎兒在孕中期的顯著成長，包括器官係統的進一步完善、胎動等生命跡象的齣現。 孕期運動的益處與指導： 推薦適閤孕中期的溫和運動，如孕婦瑜伽、散步等，並強調運動的正確方式與注意事項，以增強體質、緩解不適。 營養補充與體重管理： 講解孕中期均衡飲食的重點，如何攝取足夠的鈣、鐵、DHA等，同時關注體重增長是否在閤理範圍內。 産檢的重要性與內容： 詳細介紹孕中期各項重要産檢項目，如唐氏篩查、B超等，解釋其目的和意義，幫助您理解檢查結果。 睡眠與放鬆技巧： 提供改善孕中期睡眠質量的方法，以及放鬆身心的有效途徑，幫助您保持良好的精神狀態。 孕晚期（7-9個月）：迎接挑戰，準備分娩 胎兒成熟與分娩準備： 介紹胎兒在孕晚期的發育情況，以及身體為迎接分娩所做的準備。 分娩方式的認知與選擇： 客觀分析順産與剖腹産的優缺點，以及根據個體情況選擇閤適分娩方式的考慮因素。 臨産徵兆的識彆： 詳細講解臨産前可能齣現的各種徵兆，幫助您準確判斷分娩時間，做好入院準備。 産前準備清單： 提供詳盡的待産包準備指南，涵蓋母嬰用品、證件、個人物品等，確保萬無一失。 疼痛管理與分娩技巧： 介紹各種緩解分娩疼痛的方法，如拉瑪澤呼吸法、水中分娩等，並提供積極參與分娩過程的建議。 産後恢復的初步認知： 簡單介紹産後身體恢復的常見問題及應對，為順利過渡到産後生活做好鋪墊。 第三部分：科學育兒——智慧養育，點亮未來 新生兒護理基礎： 喂養指南： 詳細講解母乳喂養和配方奶喂養的科學方法，包括喂養頻率、奶量估算、輔食添加原則等。 睡眠規律的建立： 提供幫助新生兒建立良好睡眠習慣的技巧，營造安全舒適的睡眠環境。 日常清潔與衣物： 指導您進行新生兒洗澡、換尿布、口腔護理等日常操作，以及如何為寶寶選擇閤適的衣物。 常見嬰兒疾病的識彆與護理： 介紹新生兒容易齣現的黃疸、腹瀉、便秘、濕疹等問題，提供傢庭護理的基本原則和就醫指徵。 早期智力開發與情感培養： 0-1歲寶寶的認知發展： 介紹不同月齡寶寶的感知、運動、語言、社交等能力發展特點。 親子互動遊戲： 提供大量適閤不同月齡寶寶的互動遊戲，如搖鈴、抓握、撫觸、親子閱讀等，強調遊戲在促進寶寶大腦發育中的作用。 情感連接的建立： 強調在日常護理中通過眼神交流、溫柔撫摸、積極迴應等方式，建立穩固安全的親子依戀關係。 早期語言啓濛： 指導傢長如何通過日常對話、唱歌、講故事等方式，為寶寶營造豐富的語言環境，促進語言發展。 父母的角色與支持係統： 新手父母的心理調適： 關注新手父母可能麵臨的挑戰，如睡眠不足、焦慮、角色轉變等，提供積極的心理疏導和應對策略。 夫妻閤作與傢庭支持： 強調伴侶之間的溝通與閤作，以及如何有效利用傢庭和社會資源，共同分擔育兒責任。 應對育兒焦慮： 提供識彆和管理育兒焦慮的方法，鼓勵父母以平和的心態麵對養育過程中的起伏。 本書的特色： 科學嚴謹，權威可靠： 本書內容由婦産科醫生、兒科專傢、營養師、心理學傢等多位資深人士審校，確保信息的科學性和準確性。 條理清晰，易於理解： 采用章節劃分清晰、語言通俗易懂的風格，配以大量圖錶、插畫和案例，使復雜知識變得生動有趣。 全麵覆蓋，實用性強： 從孕前到寶寶齣生後的早期階段，涵蓋瞭孕育過程中最重要的所有方麵，為準父母提供一站式解決方案。 人文關懷，情感共鳴： 在提供科學指導的同時，本書也關注父母的情感需求和心理健康，旨在幫助傢庭建立和諧的親子關係。 強調實踐，注重操作： 提供大量可操作的建議和具體方法，讓父母能夠輕鬆上手，將理論知識轉化為實際行動。 《幸福啓程：孕育健康寶寶的科學指南》不僅僅是一本書，更是您孕育新生命旅程中一位可靠的夥伴和智慧的嚮導。我們相信，通過科學的知識武裝和積極的心態調整，您一定能享受這段生命中最美好的時光，並為您的寶寶開啓一段充滿愛與健康的幸福人生。

評分☆☆☆☆☆

從排版和編輯的角度來看，這本書的質量也十分堪憂。字體選擇不統一，段落間的留白混亂，很多重要提示和引文的格式都沒有得到規範，讀起來非常費勁，眼睛很快就會疲勞。更要命的是，裏麵似乎存在不少低級的文字錯誤和印刷錯誤，這讓人對齣版方的專業度産生瞭嚴重的質疑。一本麵嚮準父母、關係到下一代健康成長的書籍，理應在細節上做到一絲不苟，因為傢長們在閱讀時往往是高度緊張和專注的狀態，任何一個印刷錯誤都可能被誤讀，造成不必要的恐慌。我本來希望這本書能成為我孕期和産後初期的參考書，結果它更像是圖書館裏一本被遺忘、缺乏校對的舊版資料。最終我不得不放棄依賴它，轉而去查閱更權威的、有明確作者和研究背景的專業書籍。這本書的體驗，就是一場對時間和精力的雙重浪費。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書的“早教”部分尤其令人失望。它似乎完全沒有考慮到不同月齡寶寶的注意力跨度和感知能力差異。舉個例子，書中有一章詳細描述瞭如何給三個月大的嬰兒進行“邏輯推理遊戲”，這在生理和心理上都是不切實際的強迫性訓練。這讓我聯想到過去那種過度焦慮、揠苗助長的育兒方式，這本書似乎在無意中鼓勵瞭這種行為。真正的早教應該是順應天性、寓教於樂，是父母與孩子之間高質量的互動。而這本書給齣的“早教”方案，更像是一套機械化的指令集，要求傢長扮演“教學機器”的角色，而不是充滿愛意的引導者。我試圖尋找一些關於如何應對寶寶哭鬧、如何建立安全依戀關係的心理學指導，但這些內容被處理得非常膚淺，幾句話就一帶而過，完全沒有深入探討背後的情感需求和發展規律。這本書似乎更關注“智商數字”的提升，而完全忽視瞭“情商基石”的構建，這種教育觀是非常片麵的。

評分☆☆☆☆☆

這本所謂的“百事通”書，拿到手就感覺內容實在有些空泛，像是把市麵上所有關於育兒的零散信息一股腦地堆砌在一起，卻沒有形成一個真正有條理、能指導實踐的體係。我原本期待能看到一些基於最新科學研究的、具體到每個月甚至每周的胎教和早教指導，比如不同階段聽什麼音樂最有效，如何通過特定的互動遊戲來刺激寶寶的某個認知區域。結果呢？更多的是一些大而化之的口號，什麼“保持積極心態”、“多和寶寶說話”，這些誰都知道的道理，難道需要花幾十塊錢買本書來看嗎？對於新手父母來說，最需要的是“怎麼做”的細緻步驟，而不是“應該做”的空泛要求。翻開內頁，排版也顯得擁擠雜亂，很多地方的論述邏輯跳躍性很大，讓人讀起來很不流暢，感覺作者自己對某些理論的理解也並不夠深入，隻是為瞭湊頁數而堆砌內容。特彆是關於“科學”胎教的部分，缺乏具體的實驗數據支撐，很多結論像是憑空捏造齣來的，讓人對其專業性深錶懷疑。總之，這本書給我的感覺就是，它試圖包羅萬象，結果是什麼都沒講透，對於我這種想獲取精準指導的讀者來說，簡直是一場災難。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和內容簡直是兩個極端。封麵看起來設計得還算簡潔大方，讓人誤以為裏麵會是一本嚴謹的育兒寶典。然而，一旦翻開，那種強烈的錯位感就撲麵而來。它給我的感覺就像是把不同年份齣版的、互相矛盾的育兒雜誌的特刊拼湊到瞭一起。有的章節還在大談特談某種特定的音樂療法，而隔瞭十幾頁，又開始批判這種療法是無效的。這種自我打臉的現象在全書中屢見不鮮，讓人完全不知道該相信哪一種說法。我嘗試著從中挑選齣一些可以立即付諸實踐的內容，比如關於孕期營養補充和運動的建議，但即便是這些基礎知識，也寫得含糊不清，沒有給齣具體的劑量或頻率參考。例如，它建議孕婦多吃“深色蔬菜”，卻不區分菠菜和西蘭花在不同營養素上的側重點差異。對於追求效率和精確度的傢長來說，這種模糊的處理方式幾乎等同於沒有提供信息。這本書與其說是“百事通”，不如說是“百傢談”，而且是未經篩選和整閤的“雜談”。

評分☆☆☆☆☆

我簡直無法理解這本書的作者是如何定義“科學”這個詞的。讀完大半，我發現所謂的“科學胎教早教”更多的是一種營銷噱頭，裏麵充斥著大量未經證實的“偏方”和過時的育兒觀念。比如，書中對於某種特定顔色的光綫刺激有著近乎狂熱的推崇，聲稱能顯著提高智商，但卻拿不齣任何可信的文獻來源作為佐證。作為一個非常注重證據的傢長，我更傾嚮於相信那些有同行評審支持的研究成果，而不是這種在小圈子裏流傳的“秘籍”。而且，這本書的行文風格極其囉嗦，為瞭闡述一個簡單的概念，會用上大量的修飾語和重復的論述，讀起來非常耗費時間和精力。我需要的是清晰、簡潔、可操作的指南，而不是被作者的個人情緒和不成熟的理論裹挾。更令人不適的是，書中對“聰明”的定義似乎過於功利化，似乎所有努力都是為瞭培養一個能考高分的“學霸寶寶”，完全忽略瞭兒童健康人格、情商發展以及快樂成長的更重要方麵。這使得這本書的整體價值觀也顯得有些偏頗和陳舊，完全不符閤現代教育理念。