安抚孩子的艺术 育儿/家教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 行为指导
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• 沟通技巧
• 正面管教
• 儿童发展
• 安抚技巧

店铺： 宇涛伟业图书专营店

出版社： 未知出版社

ISBN：9787530494615

商品编码：29521755371

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	安抚孩子的艺术 育儿/家教 书籍
作者：	（法）丽兹·巴多里
定价：	42.0
出版社：
出版日期：
ISBN：	9787530494615
印次：
版次：	1
装帧：	平装-胶订
开本：	32开

内容简介

尽管我们爱孩子，却无法给孩子打造一个温室，让孩子永远不去面对生活中的困难和挑战。我们能够做的是教给孩子一些技能--积极应对困难和自我安抚的技能--这些技能能够让成长变得容易一些，能够让孩子对幸福更有感知能力，更加自信和强大，在面对生活中的起伏与波折时更加坚定和从容。   在本书中，有   15个妙趣横生的想象力练习。这些练习就像是做游戏和表演魔术，让孩子意识到自己是生活的掌控者，重拾自信，感受到强大的自我，激励孩子在面对挑战时主动寻找新的解决方法。   15个隐喻故事解决15个*常见的问题。怕黑怕怪物、不自信、尿床、有睡眠问题、当父母分开了、软弱、焦虑、爱生气、什么都想做好、嫉妒、爱撒谎、被人嘲笑、需要面对死亡、有分离焦虑、爱赌气。故事承载着强烈的信号，帮助孩子历经考验，战胜困难。故事告诉孩子：既然故事中的主人公在历经磨难之后成功摆脱了困境，你也一定能做到！在潜移默化中，孩子增强了信心，增强了积极掌控未来生活的能力。   教你从零开始给孩子编故事，一个、只属于孩子的故事。

目录

引言 找回作为父母的直觉 ? Part 1 发现自己无所不知的内心 ? 01 如何使用这本书 安抚孩子的工具 理解孩子身上发生了什么 我的建议 想象力练习 隐喻故事 现在轮到你了，针对不同情形，给孩子编一个的故事 02 发现无所不知的内心 现在就是解决问题的时机 信任无所不知的潜意识 简单和形象化的语言 放松下来，积极面对变化 “故事里的主人公成功了，我为什么不行？” 讲故事，不要去分析 ? Part 2 15个问题，15个故事，15个解决方案 01 孩子怕黑，怕怪物 02孩子不自信 03 孩子尿床 04 孩子有睡眠问题 05 当父母分开了 06 孩子软弱 07 孩子焦虑 08 孩子爱生气 09 孩子什么都想做好（孩子是主义者） 10 孩子嫉妒 11 孩子爱撒谎 12 孩子被人嘲笑 13 孩子需要面对死亡 14 孩子有分离焦虑 15 孩子容易赌气 ? Part3 轮到你了！在任何情况下都能编出故事 01 你与孩子都放松 放松 唤醒孩子“无所不知的部分” 02 引导孩子进入自己的魔法 闭上眼睛，我们能看得更远 你的孩子去了魔法 让魔法发挥作用 孩子畅游自己的魔法 无所不知的部分像什么？ 03 编故事的框架 确立故事的框架 接纳孩子内心 不加分析地将所有想法收集起来 你觉得自己做不到？ 创造一个积极的结局，而不是神奇的结局

编辑

☆儿童成长时期有许多挑战，我们如何尽量让孩子准备好去面对挑战，并且能够这些挑战？作为父母，我们知道无论多爱孩子，都无法让他不感冒，不从自行车上摔下来，以及避免其他糟糕的事情的发生。我们无法为发生在孩子身上的所有事情承担责任，即便我们努力地想去那么做：如果你摔断了腿，无论我多么爱你，你仍然是那个不得不打石膏的人。   ☆即便我们真的能够控制情境，避免逆境对孩子造成影响，这么做然又会带来新问题：孩子无法准备好如何有技巧地面对逆境并从逆境中重整旗鼓。   ☆不过，有些技能会让成长变得更容易一些。比如良好的社会技能、良好的问题解决技能、冲动控制、耐挫力、应变力和自我安抚技能等。作为家长的你应该给孩子传授这些技能，就幸福感和成功而言，这些技能能够让孩子的一生有所不同。   ☆本书依托想象力练习和讲故事来给孩子传递积极的信息，家长以这种方式安抚孩子，孩子从中学会认识自己的情绪，收获自控力、耐挫力以及自我安抚的能力，从而积极面对人生的困难和挑战。

《静待花开：科学育儿的智慧与实践》 一、 洞察现代家庭育儿的挑战与渴望 在瞬息万变的现代社会，为人父母是一项充满挑战却又无比珍贵的旅程。从咿呀学语的婴儿期，到叛逆敏感的青春期，每一个阶段都伴随着无数的疑问、困惑与欣喜。当今的父母，普遍受过良好的教育，对孩子的成长有着更高的期望，渴望给予孩子最好的成长环境与教育。然而，信息爆炸的时代，育儿资讯琳琅满目，科学的、伪科学的、经验主义的，种种声音交织在一起，反而让许多父母感到无所适从。 您是否曾经在孩子哭闹不止时手足无措？是否曾为孩子的挑食、撒谎、顶嘴而头疼不已？是否在家庭教育理念上与伴侣产生分歧？是否对如何培养孩子的独立性、创造力、情商而感到迷茫？您是否渴望找到一条科学、有效、充满爱意的育儿之路，让孩子健康快乐地成长，成为一个独立、自信、有责任感的人？ 《静待花开：科学育儿的智慧与实践》正是为回应这些挑战与渴望而生。本书并非简单罗列育儿技巧，而是深入剖析孩子成长发展的规律，从科学的心理学、脑科学、教育学等多个维度，为您提供一套系统、全面、可操作的育儿理念与方法。它旨在帮助您理解孩子行为背后的深层原因，掌握与孩子有效沟通的艺术，建立和谐健康的亲子关系，最终实现“静待花开”的育儿理想——尊重孩子的个体差异，支持他们的自由发展，在适宜的时机，看见他们生命中最美的绽放。 二、 全方位解读孩子成长密码：从“心”开始的理解 本书将带领您踏上一段深度理解孩子的旅程。我们不仅仅关注孩子的外在行为，更着重于探索他们内在的心灵世界。 大脑发育的秘密： 孩子的大脑是如何运作的？早期经历对大脑发育有何影响？理解脑科学的基础知识，将帮助您认识到创造安全、稳定、富含刺激的早期环境的重要性，以及如何通过科学的互动促进孩子大脑的健康发展。我们将探讨不同年龄段大脑发育的关键期，以及如何抓住这些关键期，为孩子打下坚实的认知、情感和社交基础。 情绪的语言： 为什么孩子会愤怒、恐惧、焦虑？如何解读孩子的情绪信号？本书将教授您识别和理解孩子情绪的技巧，以及如何帮助孩子有效管理情绪，培养情绪韧性。我们将深入探讨安全依恋的建立，以及它对孩子未来情绪健康的关键作用。您将学会如何成为孩子情绪的“稳定器”，在他们经历风雨时给予坚实的依靠。 行为背后的动机： 孩子的不良行为真的是“不听话”吗？很多时候，行为只是孩子表达需求、探索世界的一种方式。《静待花开》将帮助您跳出“惩罚与奖励”的二元思维，深入探究孩子行为背后的真实动机，如寻求关注、表达不满、测试界限等。您将学会如何用更具建设性的方式回应孩子的行为，引导他们走向积极的成长。 依恋关系的基石： 父母与孩子之间的依恋关系，是孩子安全感和未来人际交往能力的重要来源。本书将详细阐述依恋理论，并指导您如何在日常生活中建立稳固、健康的依恋关系，让孩子感受到无条件的爱与支持，从而拥有探索世界的勇气。 三、 科学育儿的五大支柱：构建坚实的行动框架 《静待花开》并非纸上谈兵，而是为您提供一套切实可行的育儿行动框架，包含五大核心支柱： 1. 积极回应与情感连接（Connect & Nurture）： 倾听的艺术： 如何真正听到孩子的心声？学会积极倾听，理解孩子表达的需求和感受。 情感支持： 在孩子遇到挫折、失败时，如何给予恰当的情感支持，帮助他们建立自信。 高质量陪伴： 区分“在场”与“陪伴”，如何在有限的时间里，创造高质量的亲子互动。 建立安全感： 通过稳定的日常生活节奏、一致的规则以及充满爱的回应，为孩子构建坚实的安全感。 2. 科学引导与界限设定（Guide & Set Boundaries）： 理解发展规律： 根据孩子的年龄和发展阶段，设定切合实际的期望。 清晰的规则与一致性： 如何制定清晰、合理的家庭规则，并保持一致性，帮助孩子理解行为的后果。 有效的沟通策略： 掌握正面沟通技巧，避免指责、批评，以合作的方式解决冲突。 引导独立性： 鼓励孩子尝试新事物，承担力所能及的责任，培养独立思考和解决问题的能力。 3. 玩中学与探索式学习（Play & Explore）： 游戏的力量： 游戏不仅仅是娱乐，更是孩子学习、发展社交技能、认知能力和解决问题能力的重要途径。 创造性环境： 如何为孩子打造一个充满探索机会、鼓励创造力的成长环境。 阅读的魅力： 培养孩子的阅读兴趣，以及如何通过亲子共读，增进情感交流，拓展知识视野。 户外活动与感官体验： 鼓励孩子接触大自然，通过感官体验，促进身心发展。 4. 情绪智慧的培养（Emotional Intelligence）： 情绪识别与命名： 帮助孩子认识和理解自己的情绪，并用恰当的语言表达。 情绪调节技巧： 教导孩子应对负面情绪的方法，如深呼吸、转移注意力、表达感受等。 同理心培养： 引导孩子理解他人的感受，培养同情心和合作精神。 解决冲突的策略： 教授孩子以和平、合作的方式解决人际冲突。 5. 自我关怀与父母成长（Parental Well-being）： 父母是孩子最好的榜样： 关注父母自身的成长与情绪健康，是给予孩子更好教育的前提。 平衡工作与家庭： 学习如何在繁忙的生活中找到平衡，避免过度劳累。 夫妻合作： 建立良好的伴侣沟通，在育儿问题上达成共识，形成育儿合力。 寻求支持： 认识到育儿并非孤军奋战，适时向家人、朋友或专业人士寻求支持。 四、 穿越不同年龄段的育儿挑战：精准施策 《静待花开》将根据孩子不同成长阶段的特点，提供针对性的育儿指导： 婴儿期（0-1岁）： 建立安全依恋，满足基本生理需求，探索早期感官刺激，为大脑发展奠定基础。 幼儿期（1-3岁）： 语言发展与自主性探索，如厕训练，情绪萌芽与初步管理，建立规则意识。 学龄前期（3-6岁）： 想象力与创造力的飞跃，社交技能的发展，情绪表达与分享，规则意识的强化。 学龄期（6-12岁）： 认知能力的提升，学习兴趣的培养，独立性的发展，价值观的形成，应对同伴关系。 青春期（12-18岁）： 自我认同的探索，独立思考与判断能力，情绪的波动与管理，家庭关系的调整，为未来做准备。 五、 结语：与孩子一起成长的旅程 《静待花开：科学育儿的智慧与实践》是一本陪伴您和孩子一同成长的书。它不提供万能的“秘籍”，而是为您提供一套科学的思维方式和实用的工具，帮助您成为一个更有智慧、更有耐心、更懂得爱的父母。 育儿并非一蹴而就，而是一场需要爱、耐心、智慧和不断学习的旅程。在这场旅程中，您会遇到挑战，也会收获无尽的喜悦。希望本书能成为您手中的指南，助您拨开迷雾，找到最适合您家庭的育儿之路，与孩子一起，静待生命中最美的花开。 本书特点： 科学性： 基于心理学、脑科学、教育学等前沿研究成果，提供科学、权威的育儿理念。 系统性： 从认知、情感、行为、社交等多个维度，全面解读孩子成长规律。 实践性： 提供大量具体、可操作的育儿方法和技巧，帮助父母轻松应对各种育儿挑战。 人文性： 强调爱的力量，尊重孩子个体差异，倡导建立和谐健康的亲子关系。 前瞻性： 关注孩子长远发展，帮助父母培养具备未来竞争力的人才。 阅读《静待花开》，您将获得： 对孩子成长规律的深刻理解。 与孩子有效沟通的实用技巧。 建立稳固、健康亲子关系的信心。 培养孩子独立、自信、有责任感的能力。 成为一个更从容、更有智慧的现代父母。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的价值远超其定价。它不仅仅关注孩子，更深入地探讨了父母自身的“内在小孩”和原生家庭的影响。作者非常坦诚地剖析了许多父母在面对孩子挑战时，内心深处那些未被满足的需求是如何投射到育儿行为上的。比如，我小时候如果表达需求就会被指责“太娇气”，导致我面对儿子撒娇时，内心会莫名地烦躁和抗拒。这本书引导我深入挖掘这种抗拒的来源，并提供了一套“内在疗愈”的练习。它要求我们先安抚好那个“受伤的小孩”，我们才能真正有耐心去安抚面前的“小小孩”。这种由内而外的改变，比任何外在技巧都来得深刻和持久。我感觉自己不再是被动地应对孩子的每一个“需求”，而是主动地去理解和创造一个充满滋养的家庭环境。这本书的深度和广度，让它在众多育儿书籍中脱颖而出，真正做到了“育人先育己”。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的，我自从有了孩子，每天都像在打仗，尤其到了晚上，哄睡简直是噩梦。我之前尝试了各种所谓的“育儿秘籍”，什么白噪音、睡前故事，都试了个遍，效果甚微，孩子还是照样哭闹不止，搞得我身心俱疲。拿到这本书的时候，其实也没抱太大希望，但读完第一章我就震惊了。作者的文字非常细腻，她没有用那种高高在上的说教语气，而是像一个经验丰富的老朋友在娓娓道来。书中有一个关于“情绪连接”的章节，让我茅塞顿开。我以前总觉得孩子哭就是不听话，想用强硬的手段让他停止，结果往往适得其反。这本书教会我如何“看见”孩子的情绪，而不是急着去“解决”问题。那种共情和理解，让我感觉自己终于找到了与孩子沟通的钥匙。我试着在孩子哭闹时，先抱住他，轻轻拍着他的背，用很轻柔的语调说：“我知道你现在很难过/生气。” 奇迹发生了，他的哭声真的小了很多，也愿意听我接下来的安抚了。这本书真正帮我理清了育儿的底层逻辑，让我从焦虑中解脱出来，变得更从容。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常具有文学性，读起来完全没有那种枯燥的理论感。作者似乎有一种魔力，能把那些复杂晦涩的儿童心理学概念，转化成一个个生动有趣的小故事或日常片段。我特别喜欢其中对“依恋关系”的探讨。过去我总觉得，只要我满足了孩子物质上的需求，关系自然就好。但这本书让我明白了，高质量的陪伴和无条件的接纳，远比昂贵的早教班重要得多。它用了很多篇幅来描述父母在疲惫、沮丧时如何自我调节，避免将负面情绪投射到孩子身上，这一点对我触动极大。我意识到，我自己的情绪稳定，才是给孩子最好的“安全基地”。书中的文字就像一股清泉，洗涤了我被社会焦虑裹挟的内心，让我重新审视自己做父母的初心。它不仅仅是一本育儿指南，更像是一本关于如何成为一个更平和、更有智慧的成年人的心灵成长手册。

评分☆☆☆☆☆

我以一个“老母亲”的视角来说，这本书的实用性简直高得惊人。市面上很多育儿书都喜欢讲大道理，什么“爱是最好的教育”，听起来很美，但真到实操层面，根本不知道该怎么做。这本书不一样，它提供的策略非常具体，几乎可以手把手教你如何应对各种高频的育儿场景。比如，关于孩子发脾气（Tantrum），书中详细分析了不同年龄段孩子发脾气的生理和心理原因，还给出了“黄金五步应对法”。我按照这个方法试了一次，孩子在商场里因为玩具没买到而大哭，我没有像往常一样吼他“不许哭”，而是先蹲下来，保持视线水平，承认他的失落感：“你真的很想要那个小汽车，没买到让你很伤心，对不对？” 接着我引导他做深呼吸，然后我们一起找了一个替代的解决方案。整个过程非常流畅，孩子的情绪很快就稳定下来了，周围的目光也从侧目变成了赞许。这种有章可循的指导，极大地增强了我的育儿自信心。它不是教你如何“控制”孩子，而是教你如何“引导”孩子建立情绪管理能力，这才是长远之计。

评分☆☆☆☆☆

我原本对“安抚”这个概念理解得比较肤浅，总觉得就是把哭声止住就行。但读了这本书之后，我才发现自己错得离谱。作者强调的“安抚”，其实是一个双向奔赴的过程，是建立信任和安全感的基石。书中关于“分离焦虑”的处理部分，简直是教科书级别的范本。我女儿前段时间上幼儿园，一到送别时就哭得撕心裂肺，我总是匆忙地亲吻她然后逃跑，生怕自己也忍不住哭。这本书建议的“慢撒手”策略，要求父母必须在孩子面前表现出极度的镇定和确定性，清晰地告知离别的时间和重逢的约定，并坚持执行。我照做了，虽然过程依然艰难，但每次都比上次好一点点。最关键的是，书里解释了为什么这样做，它不是为了让你心软，而是为了让孩子的大脑建立起“父母承诺必将兑现”的稳定预期。这种基于神经科学的解释，让我能坚定地执行那些短期内看起来有点“残忍”实则更有效的策略。