{RT}这样学习才靠谱：读书要从根子上提高-漫步珠江 光明日报出版社 9787519437 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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漫步珠江 著

图书标签:

• 学习方法
• 读书技巧
• 效率提升
• 思维训练
• 光明日报出版社
• 漫步珠江
• 个人成长
• 知识管理
• 阅读理解
• 自我提升

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 光明日报出版社

ISBN：9787519437879

商品编码：29764499692

包装：平装-胶订

出版时间：2018-02-01

图书基本信息
图书名称	这样学习才靠谱：读书要从根子上提高	作者	漫步珠江
定价	39.80元	出版社	光明日报出版社
ISBN	9787519437879	出版日期	2018-02-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订

内容简介

市面上讲学科知识、学习方法、解题方法的辅导书很多，而本书主要系统阐述如何从根子上提升孩子的学习——重点讲解怎样提高思维能力，还包括怎样提升精力、自控力、静心、兴趣等，对学习的本质进行了深入分析，也对平常大家比较模糊的一些认识进行了剖析，如先天和后天、体质和体能、方法与能力、高考成绩和平常成绩等的关联，还兼顾了孩子的全面成长。本书能系统提高家长对孩子读书与成长的认识，尤其能切实提高孩子的学习成绩。

作者简介

漫步珠江，真名黄超泉，湖南湘阴人，广东省自考本科学历。从军16年，现转业到地方工作。儿时的苦涩，促使笔者在少年时代起就思考家庭应该怎样做才能确保孩子通过读书成才，至今三十年。凭借多年来努力的学习、深入的思考和积极的实践写成本书。

目录

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编辑推荐

★这是一本选题新颖的辅导书，作者视角独特，从思维能力，自控能力，精力，兴趣，先天后天等多个因素探讨影响学生成绩的原因，令人耳目一新。 ★想要提高孩子的学习成绩，父母首先要学会了解自己的孩子。

文摘

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序言

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《重塑阅读认知：深度求索与效率提升的实践指南》 在信息爆炸的时代，阅读已不再仅仅是获取知识的手段，更是一种思维模式的塑造，一种与世界深度连接的契机。然而，我们常常陷入“读了很多书，却依然感觉原地踏步”的困境。究其原因，往往在于我们未能触及阅读的本质，未能建立起一套真正高效、且能激发深度思考的阅读体系。本书并非泛泛而谈，而是致力于从根本上革新您的阅读认知，提供一套系统化的方法论，帮助您打破浅层阅读的迷思，抵达知识的金矿深处。 本书将带领读者踏上一段重塑阅读习惯、提升思维深度的旅程。我们将深入剖析那些阻碍我们深度阅读的心理误区和认知偏差，例如“信息焦虑症”——总是担心错过任何重要信息，从而导致碎片化、低效的阅读；“速读的陷阱”——过度追求阅读速度，却牺牲了理解的深度和记忆的持久性；以及“被动接受的惰性”——将阅读视为纯粹的信息输入，而非主动的探究与批判过程。通过对这些普遍存在的阅读障碍的深入洞察，本书将帮助您识别自身的问题所在，为后续的系统性提升打下坚实基础。 第一篇：破除阅读幻象，重构认知基石 在这一部分，我们将首先挑战一些关于“阅读”的普遍误解。许多人认为，读得越多越好，但这往往忽略了“质”的重要性。我们深入探讨“高质量阅读”的内涵，并将其与“数量导向”的阅读模式进行鲜明对比。您将了解到，真正的知识吸收并非建立在书本堆积之上，而是源于对信息之间关联的深刻理解，以及将知识内化为自身思维框架的能力。 关于“读了很多书”的真相： 为什么我们经常感觉“读了假书”？本书将解析“遗忘曲线”背后的认知科学原理，以及我们如何在阅读过程中主动对抗遗忘，让知识真正沉淀。我们将探讨，单纯的数量堆砌，如果缺乏有效的理解和运用，最终只会成为大脑中的“无用信息”。 “信息焦虑”的心理根源与应对策略： 在海量信息面前，我们如何才能保持清醒，不被淹没？本书将剖析信息过载对我们注意力和认知能力的负面影响，并提供一套行之有效的“信息筛选与聚焦”策略，让您学会区分“必读”与“可选”，将有限的精力投入到最有价值的内容上。 “速读”的真相与代价： 速读是否真的能提升效率？本书将揭示，过度追求速度常常以牺牲理解的准确性和记忆的牢固性为代价。我们将介绍科学的阅读速度模型，以及如何在保证理解深度的前提下，合理优化阅读节奏。 从“被动接受”到“主动探究”的思维转型： 阅读不仅仅是接收信息，更是一个主动构建理解、批判性思考的过程。本书将引导您认识到，伟大的思想往往诞生于对现有知识的质疑和挑战，并提供一系列培养批判性思维和独立判断能力的阅读方法。 第二篇：构建高效阅读体系，实现深度内化 在理解了阅读的本质与误区之后，本书将为您搭建一套系统、可操作的高效阅读体系。这套体系并非孤立的技巧集合，而是强调方法之间的协同作用，旨在从阅读的准备、执行到消化吸收，全方位提升您的阅读效能。 预读的艺术：如何迅速把握书籍的核心价值： 在决定是否深入阅读一本书之前，如何用最短的时间判断其价值？本书将介绍“预读”的科学方法，包括如何利用目录、摘要、前言、后记等关键信息，快速评估书籍内容与自身需求的相关性，并初步构建起对书籍整体结构的认知框架。 带着问题去阅读：激活思考的阅读引擎： 带着明确的问题去阅读，是提升阅读效率和深度最有效的方法之一。本书将指导您如何根据自己的学习目标和兴趣，生成有针对性的阅读问题，并通过阅读过程中的主动探寻，找到问题的答案，将阅读转化为一场充满智慧的探索。 “主动标记”与“交互式阅读”：让书本“活”起来： 传统的划线、批注只是表面的标记，本书将强调“交互式阅读”的重要性，教您如何通过多层次的标记、梳理、提炼，与书本进行深度的对话。您将学习到如何用自己的语言重述观点，如何连接不同章节的内容，甚至如何与作者的思想进行辩论。 “思维导图”与“知识图谱”：可视化你的理解： 抽象的知识往往难以掌握，本书将引导您运用“思维导图”等可视化工具，将复杂的知识结构清晰呈现。通过构建个人化的“知识图谱”，您将能够更直观地把握知识点之间的逻辑关系，促进知识的系统性理解和记忆。 “刻意练习”与“间隔重复”：巩固记忆，深化理解： 如何让阅读的成果得以持久保留？本书将引入“刻意练习”和“间隔重复”的理念，指导您如何通过有针对性的回顾、总结和应用，将短暂的阅读记忆转化为长期的知识积累。您将学习到如何设计个性化的复习计划，让知识真正融入您的思维。 第三篇：从阅读到创造：知识的转化与应用 阅读的终极目标在于应用与创造。本书的最后部分，将聚焦于如何将阅读所获得的知识，有效地转化为解决实际问题的能力，并最终实现个人思维的升华与创新。 “主题式阅读”与“跨学科链接”：构建知识的深度网络： 孤立的知识点难以产生真正的价值。本书将教您如何围绕特定主题，进行跨越不同学科、不同领域的“主题式阅读”，从而构建起一个更丰富、更立体的知识网络。通过发现不同知识之间的潜在联系，您将获得更深刻的洞察力。 “输出倒逼输入”：写作、分享与实践的循环： “学以致用”的关键在于“输出”。本书将强调“输出倒逼输入”的学习模式，鼓励您通过写作、演讲、讨论、教学等多种形式，将所学知识付诸实践。输出的过程不仅是对知识的巩固，更是发现理解盲点的契机，从而驱动更有效的二次输入。 “案例分析”与“情境模拟”：在实践中检验与深化理解： 理论知识的价值体现在其解决实际问题的能力。本书将引导您如何通过分析具体案例、进行情境模拟，来检验和深化对阅读知识的理解。您将学会如何将书本上的原理，灵活运用到现实世界的挑战之中。 “终身学习者”的心态与习惯：永不止步的认知进化： 真正的学习者，拥抱的是一个持续进化、永不止步的知识探索过程。本书将帮助您培养“终身学习者”的心态，建立起一套自主的学习机制，让阅读成为您不断探索未知、提升自我的强大动力。 结语： 阅读，不应是消遣，而应是修行；不应是信息堆积，而应是思维跃迁。本书所提供的，是一套颠覆传统、直击本质的阅读方法论。它将引领您走出浅层阅读的迷雾，点燃深度思考的火花，让每一本书的翻阅，都成为一次认知边界的拓展，一次通往智慧彼岸的坚定迈步。请准备好，开启一场属于您自己的、靠谱的阅读革命。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常接地气，没有那些晦涩难懂的专业术语，也没有那些空洞无物的理论说教。作者就像一位经验丰富的长者，坐在你身边，用平和而富有哲理的语言，和你分享他多年来对学习的感悟和实践。我尤其喜欢书中那些生动形象的比喻和故事，它们不仅让复杂的道理变得通俗易懂，而且还充满了趣味性，让我在轻松愉快的阅读过程中，潜移默化地接受了书中传递的理念。比如，作者将学习比作“盖房子”，强调地基的重要性，这让我一下子就明白了为什么很多时候我们学了东西却用不上，原来是没有打好根基。还有书中关于“费曼学习法”的介绍，也让我学到了很多实用的技巧，让我能够更有效地理解和掌握复杂的概念。这种既有深度又不失趣味的表达方式，让我觉得这本书读起来一点都不枯燥，反而充满了吸引力，让我恨不得一口气读完。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常精巧，逻辑清晰，层层递进，让人读起来感到非常顺畅。它并没有将所有的知识点一股脑地抛给你，而是循序渐进地引导你深入理解。从最初的“为什么学习”，到“如何选择书籍”，再到“如何阅读”，最后到“如何内化知识”，每一个环节都衔接得非常自然。这种精心设计的结构，让我在阅读过程中不会感到迷茫，反而能够一步一步地掌握书中的精髓。我尤其欣赏书中关于“复盘”的章节，它让我明白了，学习不仅仅是“向前看”，更要“向后看”，通过对已有学习过程的总结和反思，来不断优化自己的学习方法。这种持续迭代的学习模式，让我觉得这本书的内容具有很强的实践指导意义。

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的亮点，在于它提供了一个系统性的学习框架。我一直觉得，学习是一个零散的、不成体系的过程，但这本书却将学习过程分解为几个相互关联的阶段，并为每个阶段都提供了切实可行的方法。它不只是告诉你“要勤奋”，而是告诉你“如何勤奋才能事半功倍”。书中关于“知识内化”的部分，我印象尤为深刻。过去我读完一本书，总是觉得“知道了”，但过不了多久就忘得一干二净。这本书却强调“理解”和“运用”，它教我如何通过提炼核心观点、建立知识体系、与已有知识进行关联，甚至是通过输出（比如写读书笔记、讲给别人听）来真正将知识转化为自己的东西。这种将理论付诸实践的指导，让我觉得这本书不仅仅是一本“纸上谈兵”的书，而是一本真正能够指导我们行动的“工具书”。我尝试着按照书中的方法去阅读，发现我不仅记住了更多的内容，而且对知识的理解也更加深刻，甚至能在实际工作和生活中找到应用的场景。这种学习过程的优化，让我感受到了前所未有的成就感。

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的价值在于，它提供了一种“终身学习”的视角。在当下这个快速变化的时代，知识的更新速度越来越快，过去的学习方法可能已经不再适用。这本书却给了我一种长远的眼光，让我明白，学习不是一时兴起，而是一个持续终生的过程。它让我意识到，要想在未来的社会中立足，就必须不断地学习新知识、掌握新技能。这本书不仅教我如何学习，更重要的是，它激发了我学习的内在动力，让我对未来的学习充满了信心和期待。我不再害怕面对新的挑战，反而会积极地去迎接它们，因为我知道，我有能力去学习，去成长。这种自信心的提升，是这本书带给我的最宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，它完全颠覆了我过去对“读书”的固有认知。我曾经以为，读书无非就是拿起一本书，从头读到尾，遇到不懂的地方查查字典，然后合上书，就算读完了。然而，这本书却用一种近乎“解剖”的方式，将读书的过程拆解开来，让我看到了每一个环节的精妙之处。作者并没有直接告诉你“应该怎么读”，而是通过一系列的问题引导，让你自己去思考“为什么需要这样读”。比如，书中关于“目的性阅读”的论述，就让我恍然大悟。我过去读书，往往是没有明确目的的，想到哪儿读到哪儿，结果就是读了很多书，却好像什么都没记住。这本书教会我，在拿起一本书之前，首先要问自己：我为什么要读这本书？我希望从这本书中获得什么？明确的目标，就像航海中的灯塔，指引着我前进的方向，让我不再在书海中迷失。还有关于“批判性阅读”的章节，更是让我受益匪浅。我过去习惯于全盘接受书中的观点，很少去质疑。这本书让我明白，读书不是被动的接受，而是主动的思考，要学会辨别信息，区分事实和观点，甚至要去质疑作者的论点。这种从“接受者”到“审视者”的转变，让我感觉自己的阅读能力得到了质的飞跃。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，对于任何一个想要提升自己、不断进步的人来说，都具有极大的参考价值。它不像一些“心灵鸡汤”那样，只是空喊口号，而是提供了实实在在的方法和技巧。书中关于“如何克服学习中的惰性”的章节，更是击中了许多人的痛点。作者并没有简单地告诉你“要坚持”，而是从心理学和行为学的角度，分析了惰性产生的原因，并提供了具体的应对策略。这让我觉得，这本书是真正站在读者的角度，去解决学习中遇到的实际问题。我尝试着运用书中提供的方法，确实看到了自己学习状态的改善，无论是学习的效率还是学习的持久度，都有了明显的提升。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，第一眼就被那简洁而富有寓意的“RT”两个字母吸引住了。没有花里胡哨的图案，也没有过于张扬的色彩，仅仅是两个朴素的字母，却让人产生一种莫名的好奇感，仿佛它们是打开某种知识宝库的钥匙。封面上“这样学习才靠谱”这几个字，直击我作为一名终身学习者内心的痛点——在信息爆炸的时代，如何才能不迷失方向，找到真正有效的学习路径？“读书要从根子上提高”这句话更是像一记当头棒喝，提醒我很多时候我们只是在表面上泛泛而读，却忽略了知识的底层逻辑和核心脉络。而“漫步珠江”这个词组，则为整本书增添了一丝人文情怀和地域特色，让人联想到在悠闲的时光里，随着思绪的流动，去探索那些深刻的智慧。“光明日报出版社”的出品，也自带一种权威性和品质的保证，让我对内容的深度和严谨性有了更高的期待。9787519437这个ISBN号，就像一个独一无二的身份证，标志着这本书在这个浩瀚的出版世界中拥有自己的位置。总而言之，从书名和出版信息来看，这本书似乎不是一本轻松的读物，而是一本需要静下心来，认真品读，去挖掘其背后深层含义的工具书，它承诺的不仅仅是学习方法的指导，更是学习思维的重塑，这让我跃跃欲试，想要一探究竟，看看它究竟是如何做到“靠谱”的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的启发性在于，它让我开始重新审视自己的学习习惯和思维模式。很多时候，我们之所以学习效率低下，并不是因为我们不够努力，而是因为我们的学习方法存在误区，我们的思维方式固化了。这本书就如同一面镜子，让我看到了自己学习中的种种不足，并指明了改进的方向。它鼓励我去打破思维定势，去拥抱变化，去尝试新的学习方式。例如，书中关于“刻意练习”的论述，让我明白，要想真正掌握一项技能，就必须有意识地去练习那些自己不擅长的部分，并且要不断地挑战自己的舒适区。这种勇于面对挑战、不断突破自我的学习态度，是我过去所缺乏的。读完这本书，我感觉自己仿佛获得了“学习的内驱力”，不再是被动地应付学习任务，而是主动地去探索和学习，享受学习带来的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我有一个非常深刻的体会：学习的本质，不是为了“知道”，而是为了“做到”。很多时候，我们之所以觉得自己在学习上进步缓慢，正是因为我们停留在“知道”的层面，而没有将知识真正转化为行动。这本书通过引导我们建立知识体系、进行刻意练习、并且不断地输出和应用，帮助我们实现了从“知道”到“做到”的转变。它不仅仅是在教你如何阅读，更是在教你如何成为一个真正意义上的学习者。这种对学习本质的深刻洞察，让我对未来的学习充满了新的认识和期待。我不再只是一个被动的知识接收者，而是一个主动的知识创造者和实践者。

评分☆☆☆☆☆

这本书真正让我认识到了“方法”在学习中的重要性。我曾经一直以为，学习能力主要取决于一个人的天赋和努力程度，而忽略了学习方法本身的作用。这本书却通过大量的实例和理论分析，证明了优秀的方法能够极大地提升学习效率和效果。书中关于“主动学习”的理念，对我触动很大。我过去习惯于被动地接受老师的讲解和书本上的知识，而这本书则鼓励我主动去提问、去探索、去质疑。它告诉我，学习不仅仅是“记住”，更是“理解”和“创造”。通过引导式的提问，我学会了如何更深入地挖掘问题的本质，如何将分散的知识点串联成一个有机的整体。这种从“被动接受”到“主动建构”的转变，让我感觉自己不再是一个学习的旁观者，而是一个积极的参与者和创造者。