找对色彩 穿出型男:男士服装色彩搭配 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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日鲤江园子 著

图书标签:

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• 型男
• 服装
• 配色
• 个人风格
• 形象设计
• 审美

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506482806

商品编码：29834300377

包装：平装

出版时间：2012-05-01

基本信息

书名：找对色彩 穿出型男:男士服装色彩搭配

定价：28.00元

作者：(日)鲤江园子

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2012-05-01

ISBN：9787506482806

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.222kg

编辑推荐

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男士们，你知道：如何选择适合自己的颜色，如何进行日常服装搭配，如何颠覆自己的年龄让自己更年轻吗？看看鲤鱼园子编写的《找对色彩穿出型男：男士服装色彩搭配》，它将为你充实这方面的知识。此外，本书还介绍了与颜色相关的各种物理、生理、心理与环境层面的知识。

内容提要

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鲤鱼园子编写《找对色彩穿出型男：男士服装色彩搭配》的初衷是希望男士们能灵活运用色彩，把自己装扮得更加出色。其中包括如何选择适合自己的颜色，如何进行日常服装搭配，如何颠覆自己的年龄让自己更年轻，以及与颜色相关的各种物理、生理、心理与环境层面的知识。所谓“颠覆年龄，让自己看起来更年轻的方法”，并非一味地选择鲜艳的服装，重点是外表与内在的一致。穿对服装，能让您和别人的关系更和谐。男士们会因阅读《找对色彩穿出型男：男士服装色彩搭配》提高审美能力，掌握自己的穿衣、搭配原则，变得时尚、优雅和自信。

目录

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章 用色彩发现自我 一、用色彩颠覆年龄的初工作 二、建立“让自己更有型”的观念 三、如何客观适度地评价自己 四、服装造型坐标图 五、柔和稳重造型的服装特征 六、个性造型的服装特征 七、优雅造型的服装特征 八、酷男造型的服装特征第二章 色彩搭配实践篇 节 给人柔和稳重感的服装造型 一、西装如何给人柔和稳重的印象 二、夹克型大衣的柔和稳重风格 三、多种色彩组合必须符合自己所处的场合 四、用牛仔裤制造柔和稳重印象 五、适合春夏装的柔和稳重造型 第二节 个性感十足的服装造型 一、个性感的西装打扮 二、有个性感的夹克穿法 三、让自己更有型的服饰搭配法 四、穿牛仔裤如何制造个性感 五、制造春夏装的个性感 第三节 打造优雅绅士的服装造型 一、给人优雅感的西装打扮 二、给人优雅感的夹克穿法 三、呈现优雅感的单色相服装造型 四、运动服装也可穿出优雅感 五、适合春夏装的优雅造型 第四节 制造酷男形象的服装造型 一、打造酷男形象的西装搭配 二、给人酷男形象的夹克穿法 三、夹克也能穿出酷男造型 四、偏酷的秋冬大衣造型 五、适合春夏装的酷男造型 六、小的服饰配件也能制造时尚感第三章 找出适合自己的颜色与造型 节 色彩分析表 一、找出适合自己的服装色彩 二、暖色系服装的颜色与素材 三、冷色系服装的颜色与素材 四、搭配肤色的服装色彩 第二节 身体轮廓分析篇 服装应符合自己的脸形与体型第四章 搭配TPO的着方法 一、服装搭配是与人“沟通”的方法 二、根据场景搭配服装第五章 服装搭配的基础知识 一、服装搭配三要素：色彩、形状、材质 二、服装搭配的造型要领 三、服装材质与TPO、季节的关系 四、以服装搭配制造不同印象第六章 人的感情会受颜色的影响 一、彩虹隐藏着的秘密 二、色彩包括四个层面 三、红色能量高，容易刺激情绪 四、振奋精神的橘色 五、象征明亮与希望的黄色 六、稳定情绪、治疗创伤的绿色 七、象征冷静的蓝色 八、高贵又妖艳的紫色 九、象征纯洁与新生的白色 十、象征死亡与恐怖的黑色 十一、粉红色、褐色给人的感觉 十二、利用色彩的特殊效果后记

作者介绍

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色彩心理顾问、PI咨询顾问、彩色诊断师、NLP(神经语言程序学)专业培训师、生活教练(美国NLP协会认证／Santa FeNLP发达心理学研究所认证)、心理学博士。鲤江园子主要研究人的感觉与感情受色彩影响的模式，并将其应用于商品开发，作者除了从事企业教育、大学教育与写作，还开设有与个人咨询相关的工作室，应用NLP相关技术进行沟通模式分析，协助诊疗者达到相对安定的心理状态。鲤江园子是日本色彩研究所认证的色彩指导师，日本色彩学会会员、色彩教育研究会会员、日本职业设计学会会员，株式会社StudioSysterm Four董事长。

文摘

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序言

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揭秘职场精英的秘密武器：沟通的艺术与高效执行的智慧 图书简介 在这部深入剖析现代职场生存法则的著作中，我们将抛开那些浮于表面的技巧与花哨的理论，直击成功的核心：高效沟通与雷厉风行的执行力。 本书并非一本传统的管理学教科书，它是一份为渴望在竞争激烈的商业环境中脱颖而出、实现职业飞跃的职场人士量身打造的实战指南。我们将带领读者穿越信息爆炸的迷雾，直抵人际协作与目标达成的关键领域，构建一套系统、科学且极具操作性的工作方法论。 --- 第一部分：精准破译“无声的语言”——高情商沟通的底层逻辑 在信息传递效率被无限放大的今天，沟通不再仅仅是信息的交换，更是一门关于影响力、同理心和时机的艺术。本书首先聚焦于职场沟通的“底层代码”，帮助读者建立对有效沟通的全新认知。 1. 超越“说什么”：情境感知与目标导向的沟通框架 我们深入探讨情境感知（Context Awareness）在沟通中的决定性作用。有效的沟通并非一成不变的脚本，而是根据沟通对象（上级、平级、下属、跨部门协作方）的思维模式、当前压力水平及既定目标，动态调整信息结构和表达方式的过程。 “电梯演讲”的进阶心法： 如何在30秒内清晰传达复杂问题的核心价值与解决方案，重点剖析“结论先行，数据佐证，价值锚定”的经典三段论在不同场景下的灵活变体。 消除“信息差”的结构化汇报体系： 引入“STAR-L”汇报模型（Situation, Task, Action, Result, Learning/Lift），确保每一次汇报都能带来积极的反馈和决策支持，而非仅仅是流程的告知。 2. 倾听的革命：从被动接收到主动解码 真正的沟通高手，首先是顶尖的倾听者。本书挑战了传统“多听少说”的陈词滥调，提出了“主动解码式倾听”。 识别“未说出口的需求”： 深度分析语调、肢体语言和停顿时蕴含的真实意图，尤其是在高压谈判或冲突解决中的应用。 复述与确认的艺术： 教授如何通过精准的复述（Paraphrasing）技巧，不仅确认了信息接收的准确性，更向对方传达了被尊重和被理解的信号，有效降低误解的风险。 3. 跨越部门藩篱的“通用语言”：技术与业务的桥梁 在复杂的组织结构中，不同职能部门往往使用不同的“行业黑话”。本书提供了工具，帮助读者迅速掌握目标受众的专业术语体系，实现无障碍的跨界协作。这包括如何将复杂的技术概念转化为可量化的商业价值，或将抽象的战略目标拆解为可执行的KPI指标。 --- 第二部分：从“知道”到“做到”——高效执行力的系统构建 沟通的终极目的是驱动行动。如果有效的沟通是发动机的燃料，那么高效的执行力就是保证这台机器全速运转的精密传动系统。本部分将执行力视为一套可被学习和优化的流程，而非依赖天赋的特质。 1. 目标分解与优先级排序的矩阵思维 本书摒弃了简单的“重要/紧急”四象限法，引入更具前瞻性的“价值-投入比”决策矩阵。 “价值预估”的量化模型： 如何在项目启动初期，快速、审慎地评估一项任务对组织整体战略目标的贡献度（价值），并结合所需资源（投入），确立真正的“高杠杆点”。 时间区块的军事化管理： 介绍如何运用“时间箱”（Time Blocking）技术，将一天的工作像排兵布阵一样科学划分，确保核心高价值任务（Deep Work）不被琐事侵蚀。 2. 流程优化：消除“任务黑洞”与瓶颈环节 执行效率的低下往往源于流程中的冗余环节和不清晰的责任界限。 “RACI”模型的实战深化： 不仅是明确谁负责（Responsible）和谁批准（Accountable），更在于优化“咨询”（Consulted）和“告知”（Informed）的触发机制，确保信息流动顺畅而不至于“信息过载”。 微小胜利的累积效应（Micro-Wins Strategy）： 探讨如何将看似庞大艰巨的任务，拆解成可在数小时内完成的“可验证里程碑”，通过持续的、可量化的成功来维持团队的内在驱动力。 3. 风险预判与危机应对的“双回路反馈”机制 高效的执行者不是没有失误，而是能以极快的速度识别、隔离并修正失误。 “前瞻性假设验证”： 教授如何运用“死亡之谷分析法”（Pre-mortem），在项目初期就预设项目失败的所有可能场景，并提前准备应急预案，将风险消化在计划阶段。 非指责性复盘文化（Blameless Post-Mortem）： 建立一个鼓励坦诚汇报错误的文化环境。复盘的重点永远是“系统哪里出了问题”，而非“谁犯了错误”，确保从每一次偏差中汲取结构性的教训，驱动下一轮的改进。 --- 第三部分：影响力的铸造：驱动变革的领导力实践 最高效的执行，往往需要领导力的引导。本书最后一部分将沟通与执行力提升到战略层面，探讨如何在没有正式职权的情况下，驱动他人达成共同目标。 1. 建立基于信任的“契约精神” 信任是所有高效协作的基石。本书揭示了信任的建立需要时间，但可以被加速。这包括对承诺的极度恪守、对错误的坦诚面对，以及对他人贡献的公开认可。 2. 驱动变革的叙事力量 无论是推动一项新流程的实施，还是说服管理层投入资源，都需要一个引人入胜的故事。我们将研究如何将枯燥的业务指标，转化为能够激发团队共同愿景的宏大叙事，让团队成员从“被要求做事”转变为“自愿为之奋斗”。 3. 个体能效的极限管理 最终，高效的执行力源于个体能效的持续输出。本书探讨了如何科学管理精力而非时间，包括优化认知负荷、识别个人高能时段，以及建立有效的“断开连接”机制，防止职业倦怠，确保长期、稳定的高水准产出。 通过阅读《揭秘职场精英的秘密武器：沟通的艺术与高效执行的智慧》，读者将获得一套完整的工具箱，使他们不仅能在职场中游刃有余地传递信息，更能将想法迅速、精准、高效地转化为可衡量的商业成果。这不是一本谈论如何穿戴得体的书，而是关于如何装备头脑、精进思维、驱动行动的深度解析。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是让人眼前一亮，那种沉稳又不失活力的撞色搭配，一下子就抓住了我的注意力。我一直觉得男士穿搭里，色彩是最容易被忽视但又最能体现品位的环节。很多男士都倾向于黑白灰的安全牌，虽然不出错，但总觉得少了点“味道”。这本书的排版和图片选择也特别用心，色彩的呈现非常真实、高级，不像有些书里那样偏色或者饱和度过高，让人一看就觉得“不接地气”。它不像那种枯燥的理论书籍，而是更像一本实用的时尚杂志，充满了灵感和实际操作的可能性。读完几页，我就忍不住想去衣柜里翻出那些原本被我打入冷宫的单品，试着去重新组合一下。特别是关于“气质色系”的划分，对我这种经常选择困难症发作的人来说，简直是福音，一下子找到了一个明确的方向，不再是盲目地跟风尝试了。我期待接下来的内容能更深入地剖析不同场合下色彩的运用策略，比如商务会议的庄重感和周末休闲的轻松感应该如何通过色彩来巧妙过渡。

评分☆☆☆☆☆

这本书的作者显然对色彩心理学有着非常深刻的理解，这一点从章节的组织和案例的选择上就能看出来。我特别欣赏它不像其他穿搭指南那样，只是简单地罗列“什么颜色配什么颜色”的公式。它更注重的是“为什么”要这样搭配，比如特定颜色能给人带来的心理暗示，以及如何根据自己的肤色冷暖调性来做微调。我发现自己以前在选购衬衫时，常常被那些当季流行色迷惑，结果买回来发现穿上身总觉得怪怪的，现在明白了，这可能就是因为没有找到真正适合自己的“基调色”。书中对配饰色彩的讲解也相当到位，一个领带、一块口袋巾，甚至是一双皮鞋的颜色，都能成为整体造型的点睛之笔，而不是廉价的累赘。这种细致入微的讲解，让我开始重新审视衣柜里的每一件小物件的价值，感觉就像是完成了一次衣橱的“色彩大扫除”，把那些徒有其表但实则“拉低档次”的搭配都清理掉了。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期在职场中摸爬滚打的人，我最需要的就是那种能迅速提升气场又不失亲和力的穿搭指南。这本书在这方面做得非常出色。它没有给我灌输一些不切实际的“时髦感”，而是专注于如何利用色彩来塑造一个清晰、可靠的个人形象。例如，书中关于“如何用冷色调突出专业性”和“如何用暖色调增加沟通中的友好度”的分析，让我对不同会议场合的着装有了更精准的把握。它甚至延伸到了配饰的色彩选择，比如皮带和手表的搭配，这些细节往往决定了人们对你的第一印象。总的来说，这本书不是一本看完就束之高阁的工具书，而是一本可以常备身边，随时翻阅，并能随着自身阅历增长而获得新感悟的“色彩伙伴”。我感觉我的衣橱里不再是简单的衣物堆砌，而是变成了一个充满可能性的色彩画布。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我刚开始翻阅时，心里还有点忐忑，怕内容会过于偏向年轻潮流或者过于老成持重，毕竟我这个年龄段的人，在追求得体和时尚之间总是在走钢丝。但是这本书的覆盖面非常广，它既有针对经典款式的色彩升级建议，也有对当下流行趋势的理性解读，而不是一味地鼓吹“追新”。最让我惊喜的是，它还提到了不同面料质感对色彩表现力的影响，这一点常常被其他书籍忽略。比如，一件羊毛大衣的深蓝色和一件丝光棉衬衫的深蓝色，在视觉上是完全不同的感受，书中通过高质量的图片对比，清晰地展示了这种区别，并给出了相应的搭配建议，避免了“颜色一样但感觉全错”的尴尬。这种深入到材质层面的分析，让我的搭配思路瞬间打开了许多，感觉自己不再是停留在“会穿衣服”的层面，而是上升到了“懂色彩”的境界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常平易近人，没有那种高高在上的时尚精英腔调，读起来感觉就像是有一位经验丰富、耐心细致的造型师在你耳边轻声指导。我尤其喜欢它设置的“常见错误分析”环节，那些我曾经犯过的错误，比如“全身颜色超过三种”、“棕色和黑色硬碰硬”等等，都被一一列举出来，并给出了具体的修正方案。这种“对症下药”的方式比单纯的理论教学要有效得多。而且，它没有过度强调昂贵的品牌，而是把重点放在了如何利用现有预算，通过色彩的巧妙运用，提升整体的质感和视觉效果上。这对于我们普通工薪阶层来说，实用性极高。我甚至已经开始期待写一本“色彩进阶篇”的书籍，里面可以更深入地探讨一些非常规的色彩组合，比如如何自信地驾驭一些亮色作为主体色。