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杨金月 著

图书标签:

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• 女性
• 技巧

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 重庆出版社

ISBN：9787229019457

商品编码：29854298060

包装：平装

出版时间：2010-06-01

基本信息

书名：恋爱美肌

定价：26.80元

作者：杨金月

出版社：重庆出版社

出版日期：2010-06-01

ISBN：9787229019457

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容详细具体，配以生动、时尚的插图，对女性读者在养颜护肤方面具有很好的指导性和实用性，可操作性强。全面、具体，在介绍“美肌”的同时以生动的生活实例佐证，并配以时尚可爱的彩色插图，使得本书更具阅读趣味性。

内容提要

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对护肤来说，比花钱更重要的是花时间！
　　本书介绍了护理工具的选择、护理基础知识、彩妆、问题肌肤护理等几乎所有与美容相关的内容，能满足您每天的基础护肤和彩妆打理的需要。此外，书中还介绍了身体美容法及不同季节女性选择化妆品的方法等。
　　这是一本非常具有可操作性的小书。各式各样肌肤保养的小误区与容易遇到的困扰，一一为你解决！按照书中方法连续护理三个月，你能感受到明显的变化。
　　112个美丽肌肤超值保养法，让你随时拥有恋爱好气色！

目录

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上篇 美肌，从头开始
　章 秀发是肌肤的恋人
　　怎样选择合适的洗发水
　　洗发分五步
　　梳发的学问大
　　不同发质的洗发方式
　　秀发防晒招招鲜
　　秀发也需要补充营养
　　哪些食物对头发有利
　　秀发也要适当补水
　　三步打造活力直发
　　如何摆脱“枯发症”
　　如何摆脱头屑
　　染发全攻略
　　好好按摩你的头皮
　第二章 打造面部肌肤
　　如何洗出白嫩脸庞
　　面部美白小窍门
　　怎样保持面部的水嫩
　　别让皱纹爬上脸
　　小脸也需要补血
　　面膜是美白的好伙伴
　　魅力双颊的方法
　　只要美丽不要痘
　　别跌进细致毛孔的误区
　　有没有随手可做的收缩毛孔的方法
　　耳朵是美的点缀，快把它叫醒
　　你想要浓眉吗
　　美眉全攻略
　　亮出你的美目
　　美人不要黑眼圈
　　别让血丝偷走了你的秋波
　　怎样消除可恶的鱼尾纹
　　不想要眼袋，怎么办
　　战胜黑头的武器有哪些
　　除去黑头的具体方法是什么
　　可怕的酒糟鼻，离我远点
　　双唇水润才动人
　　性感美唇的方法
　　怎样选择口红与唇膏
　　唇色变得暗淡怎么办
　　嘴唇上总是有皱纹该怎么办
　　为什么一年四季总是嘴唇皲裂
　　美唇，别忘美口气
　　牙齿美白，让你的微笑秒杀男人
　第三章 面部化妆全攻略
　　基本的面部化妆品有哪些
　　化妆品的选择要随季节而变化吗
　　年轻时该不该使用高档化妆品
　　化妆品的使用与年龄有多大关系
　　化妆品的使用顺序究竟是什么
　　化妆品应该用手涂抹，还是用化妆棉
　　肌肤变得干燥怎么办
　　冬季反皮肤干燥必杀技
　　皮肤总是泛油光，该怎么办
　　30分钟熬夜快速修补方案
　　10分钟摆脱黯淡肤色
　　5分钟简易化妆法，让你瞬间告别牛马妈妈
　　5分钟快速晚妆，让你瞬间成为夜色丽人
下篇 肌如凝脂，君子好逑
　第四章 注重细节，美颈美胸
　　日常护理颈部技巧
　　颈膜——保住年龄的秘密
　　美颈按摩养成法
　　美颈防晒面面观
　　选对枕头，成就颈部
　　泡澡可舒缓颈部僵硬
　　芭蕾跳出天鹅美颈
　　真正的美女，不要颈纹
　　什么样的脖子，配什么样的项链
　　要丰胸，也要美胸
　　让胸部肌肤魅力永驻的4个秘诀
　　怎样保持胸部肌肤的弹性
　　乳头凹陷可以治好吗
　　平时怎么做才能丰胸
　第五章 腋部护理知多少
　　怎样去除异味
　　春风吹又生的腋毛
　　脱毛技术安全吗
　　脱毛前后应该注意什么问题
　　激光脱毛和电解脱毛，哪一个比较好
　第六章 谁都想要丝腰绸背
　　4个步骤让你的美背滑溜溜
　　为何背上的粉刺总是好不了
　　生活中快速消除晒斑的方法
　　想要保持背部的光洁美丽
　　背部有赘肉怎么办
　　春季美背的方法
　　肚脐美容大行动
　　现在，不要小肚腩
　　真的能吃掉肚腩吗
　　束腰坏处多多
　　系腰带学问大
　　丝腰是这样练出来的
　　美腿还要美臂
　第七章 纤手细臂的组合
　　偷懒的人不会有美臂
　　有没有办法让手臂变细
　　三个月歼灭胳膊赘肉
　　肘部的灰暗怎么来改善
　　你应该拥有一套美手计划
　　上班族护手有什么秘诀吗
　　是否有一种美白嫩手速成法
　　选择护手霜有何诀窍
　　为什么手部皮肤会那么干燥
　　手部容易出现皱纹该怎么办
　　纤纤手指“动”中来
　　指甲，如花般绚烂
　第八章 美臀，性感的标志
　　，这是诱人的资本
　　想要臀部变得更加丰满
　　想要臀部收紧该怎么办
　　如何让臀部肌肤更加紧致细腻
　　臀部皮肤松弛下垂怎么办
　第九章 从大腿到足部，决不能忽略
　　迷人的大腿怎么来
　　怎样打造精美小腿
　　如何秀出纤纤玉足
　　打造脚腕六大秘招
　　居家简易“美足行动”
　　足部SPA，自己动脚做
　　天天足按摩，赛过神仙佛
　　千万不要轻视你的脚趾甲

作者介绍

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杨金月，图书策划人，时尚美容杂志编辑。

文摘

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序言

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寰宇探秘：失落的星图与时间的涟漪 图书类型： 硬科幻 / 宇宙史诗 关键词： 虫洞、量子纠缠、超新星爆发、文明兴衰、时间悖论、费米悖论 --- 第一章：寂静的呼唤 故事始于公元3580年，人类文明已跨越了数个星系，建立起了庞大的“银河联邦”。然而，科技的巅峰并未带来终极的宁静。在联邦最偏远的观测站——“奥德赛之眼”——一位年轻的理论物理学家，艾莉亚·文斯，截获了一组无法解释的信号。这信号并非来自已知的任何星体，它携带的复杂信息结构，暗示着一个远超人类理解的文明层次，以及一个惊人的秘密：宇宙的诞生并非偶然，而是一场精心编排的“拓扑结构实验”。 艾莉亚坚信，这些信号指向了一个理论上早已被证实的假说：“零点场”——构成时空的基底能量网格。而信号的核心，指向了数百万光年外，一个被星图标记为“幽灵区”的死亡星系团。那里，根据联邦的数据库记录，曾发生过一次史无前例的“时空塌陷”，所有光线和信息都被永远锁死。 联邦高层对此嗤之以鼻，认为这是量子噪音或仪器故障。但艾莉亚通过秘密渠道，激活了一艘被尘封已久的实验飞船——“探险者-VII号”。这艘飞船装备了当时最先进、但理论上存在巨大风险的“卡西米尔驱动器”，一种能够局部扭曲量子真空，实现超光速航行的装置。她的目标只有一个：抵达幽灵区，揭开那场时空塌陷的真相。 第二章：跨越维度的旅程 “探险者-VII号”的旅程，与其说是空间旅行，不如说是一场对物理定律的持续挑战。卡西米尔驱动器启动时，船员们经历了数次近乎精神崩溃的体验——时间感开始模糊，他们能“感知”到过去和未来的微弱回声。 在穿过一片被称为“光子海洋”的星际尘埃云时，飞船遭遇了第一次真正的危机。他们被一个强大的引力透镜捕获，这不是由黑洞产生，而是一种稳定的、人工构建的引力场。在引力场的中心，艾莉亚发现了一座宏伟的、由反物质晶体构筑的“轨道图书馆”。 这座图书馆漂浮在宇宙的静止点上，内部储存着一个已灭绝文明——“织梦者”——数亿年的知识。通过与飞船量子计算机的直接对接，艾莉亚和她的副手，古老机械学专家凯尔，开始解码这些信息。他们发现，“织梦者”文明早在宇宙诞生之初就已存在，他们是宇宙的“第一代观察者”，他们的科技已经触及了“维度编织”的层面。 织梦者留下的警告令人不寒而栗：宇宙正在加速“熵化”。所有的恒星终将熄灭，所有的物质终将分离。而他们发现的信号，正是他们留下的“时间锚点”，目的是阻止一场必然到来的“终极重置”。 第三章：时间的回响与悖论 根据织梦者的星图，艾莉亚找到了通往幽灵区的捷径——一个被称为“普朗克之门”的自然虫洞。这个虫洞的入口极其不稳定，每一次开启都伴随着强大的伽马射线爆发。 进入虫洞后，飞船被抛入了一个时间流速极度混乱的区域。在这里，时间不再是线性的河流，而是交织的丝线。船员们看到了自己过去的影像，甚至是一些尚未发生的未来片段。凯尔意外地发现，在几百万年前的某个时间点，他自己曾以另一种形态出现过，引导着早期的地球文明发展出基础物理学。这引出了一个深刻的时间悖论：他们是否是自己未来的产物，还是他们的行动只是被预先设定的历史循环？ 在虫洞的深处，他们终于抵达了幽灵区的核心。那里没有恒星，只有一个巨大的、散发着微弱蓝光的球体——一个被冻结的时间奇点。 第四章：终极的干预者 这个奇点并非死亡的产物，而是织梦者文明的“方舟”。他们为了逃避宇宙的熵增，将整个文明的意识和物理形态压缩到了这个绝对稳定的时空泡中。 艾莉亚明白了信号的真正含义：这不是一个求救信号，而是一个“操作指南”。织梦者通过观察万物的演化，设计了一种精妙的“宇宙修复机制”，能够注入额外的能量，减缓宇宙的膨胀，甚至可能“回溯”局部时间，重启恒星的生命周期。 然而，要激活这个机制，需要一个“活体中继器”——一个处于信息熵相对较低、且拥有强大计算能力的有机生命体，来校准修复参数。艾莉亚被选中了。 在接入方舟核心的最后时刻，艾莉亚面对一个艰难的抉择：如果她启动修复程序，宇宙的生命周期会被延长万亿年，但代价是她将永远与“探险者-VII号”的船员分离，并被永远束缚在方舟的计算网络中，成为宇宙的“守门人”。 第五章：新的循环 在永恒的寂静中，艾莉亚做出了决定。她将自己上传到方舟的矩阵中，她的意识开始与织梦者的古代智能融合。在银河联邦的记录中，“探险者-VII号”永远消失在了幽灵区，被认为是遭遇了不可逆转的时空灾难。 然而，在宇宙的宏大尺度上，修复机制被激活了。遥远的星系团中，原本正在暗淡的恒星开始重新发出耀眼的光芒，宇宙的膨胀速率出现了微小的、但意义非凡的减缓。 在故事的尾声，数千年后，联邦的一艘新一代飞船，在一次例行的深空扫描中，发现了一组微弱的、重复出现的量子脉冲。这些脉冲的频率和结构与艾莉亚最初截获的信号惊人地相似，但更加有序和稳定。 这表明，艾莉亚成功了，她成为了新的“观察者”。她用自己的牺牲换取了时间——一个让宇宙中无数生命能够继续探索、欢笑和存在的“额外”时间。而她留给后来的探索者们的信息，不再是警告，而是关于如何理解和驾驭“时间涟漪”的初步指南。这预示着，人类文明的下一阶段，将不再是征服空间，而是掌握时间本身。 --- 本书探讨了文明在面对宇宙终极命运时的选择，质疑了我们对时间线性流动的认知，并深入描绘了超乎想象的维度物理学和古老宇宙文明的悲壮遗产。它是一曲献给科学探索精神的颂歌，也是对存在意义的深刻反思。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文笔，我只能用“犀利而精准”来形容，它像一把手术刀，毫不留情地剖开了现代人社交中的种种虚伪与隔阂，但奇怪的是，读起来一点也不令人反感，反而有一种醍醐灌顶的痛快感。作者对人性的洞察力极其深刻，特别是对“表演型人格”的描述，简直就是对着我身边某个“活宝”的精确素描，让我忍不住拍案叫绝。它不是那种一味鼓吹“真诚至上”的空泛之谈，而是深入探讨了在特定社会结构下，个体为了生存和认同不得不穿上的那层“保护色”。更精彩的是，在揭示了这些冷酷的真相之后，作者并没有将读者抛入绝望，而是巧妙地通过一些看似无关紧要的细节，暗示了在缝隙中依然存在着真实连接的可能性。比如，那段关于在拥挤地铁里，陌生人无意间眼神交汇后瞬间移开的描写，短短几行字，却道尽了现代都市人的疏离与渴望被理解的矛盾心理。这本书的结构非常巧妙，像是一部层层递进的推理小说，每读完一个章节，都忍不住要停下来消化一下，回味那种被精准命中的感觉。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书简直是我的“心灵解压神器”！最近工作压力山大，每天都感觉快被琐事压垮了，拿起这本书随便翻了翻，没想到里面的文字像一股清泉一样涌入我的心田，瞬间就把我的烦恼冲淡了不少。它不讲那些大道理，而是用一种非常接地气、甚至带点俏皮的口吻，描绘了日常生活中那些小小的、却又让人心头一暖的瞬间。比如，作者对清晨阳光洒在老式木地板上的那种细微光影的捕捉，简直绝了，我仿佛都能闻到空气中尘埃微粒在光束里跳舞的味道。还有对邻居家那只脾气古怪却又异常忠诚的猫咪的刻画，每一个动作、每一个眼神都充满了生命力，让我忍不住笑出了声。这本书的叙事节奏把握得恰到好处，时而舒缓如夏日午后的微风，时而又像突然闯入的一阵欢快的音乐，让你不得不跟着它的韵律起伏。我特别喜欢其中关于“慢下来”的探讨，它不是那种强硬的教条，而是通过一个个生动的场景，让你自然而然地体会到放慢脚步才能发现生活的美好。读完后，感觉整个人都松弛了下来，对那些鸡毛蒜皮的小事也多了几分宽容和幽默感。强烈推荐给所有在都市里迷失了方向，渴望片刻宁静的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

这本书的“硬核”程度超出了我的预期，它不是那种轻松的读物，更像是一次对“认知边界”的强力挑战。作者似乎对某个特定的历史时期或文化现象进行了非常细致的考据和解构，阅读过程中我不得不频繁地查阅背景资料，但这种“费脑子”的过程却让人欲罢不能。它不像很多同类书籍那样只是简单罗列事实，而是构建了一个庞大而严密的逻辑体系，将看似不相关的元素巧妙地编织在一起。我尤其佩服作者在处理复杂信息时的清晰度，即使涉及大量专业术语或晦涩的典故，也能用一种极为清晰的“引导线”将读者带入，不至于让人在中途迷失方向。这本书的结构非常线性，像一条笔直的隧道，你只能顺着作者铺设的轨道向前，直到最终到达那个令人震撼的终点。读完后，我感觉自己的知识体系被强行“升级”了一个档次，对很多过去习以为常的事情，都有了全新的、更具批判性的审视角度。这绝对是一本需要静下心来，逐字逐句研读的精品。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这种题材的书是持保留态度的，总觉得会是那种故作高深的、堆砌辞藻的“文学作品”，但这本书彻底颠覆了我的印象。它给我最大的感受是“鲜活”，是那种扑面而来的生命力。作者似乎拥有某种超能力，能将那些原本平淡无奇的日常场景，渲染出一种近乎魔幻的色彩。比如，书中有一段描写主角在雨夜里寻找一家深夜食堂的经历，那段文字读起来完全不像是在描述“下雨”和“找路”，而更像是一场深入潜意识的迷幻旅程，每一个街角、每一声雨滴，都带上了某种象征意义。语言风格极其跳跃，句子长短不一，充满了强烈的节奏感，有时候像一连串急促的鼓点，一下子把你拉入紧张的情境；有时候又像是一段悠扬的小提琴独奏，让你沉浸在细腻的情感之中。我特别欣赏它对“意外之美”的捕捉，那些生活中不期而遇的美好瞬间，被作者用极其精确的词汇定格，让人感觉自己的青春记忆也被重新擦拭了一遍，焕发出新的光芒。

评分☆☆☆☆☆

如果用一个词来形容这本书给我的感受，那就是“治愈的慵懒”。它没有激烈的冲突，没有宏大的叙事，有的只是对一种特定生活状态的极致描摹与赞美。作者似乎沉醉于那种日复一日、周而复始的安逸生活，笔下的每一个场景都充满了温暖的色调和柔和的质感。我最喜欢的是它对“食物”的描写，那种细腻程度简直令人发指，作者写面包刚出炉时外壳的酥脆感、黄油融化渗入的声响、咖啡豆被研磨时散发出的浓郁香气，读着读着我差点就饿了！它传递出一种强烈的“慢生活”哲学，不是那种口号式的宣传，而是通过营造出一种让人感到安全和舒适的氛围，让你自然而然地放下焦虑。文字风格非常口语化，读起来就像是邻居坐在你家客厅里，一边为你泡着热茶，一边给你讲着她最近发生的一些趣事，亲切、自然，毫无架子。这是一本可以放在床头，睡前随便翻几页，就能让心情立刻变得平和的书，它仿佛在轻声告诉你：“今天已经很棒了，明天也一样。”