神奇的肌膚能量書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美施耐德，陽光博客 齣品 著

圖書標籤:

• 護膚
• 美容
• 肌膚管理
• 養顔
• 健康
• 女性
• 生活方式
• 自然療法
• 能量
• 自我提升

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 新世界齣版社

ISBN：9787510441905

商品編碼：29865145714

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2013-08-01

基本信息

書名：神奇的肌膚能量書

定價：36.00元

作者：(美)施耐德,陽光 齣品

齣版社：新世界齣版社

齣版日期：2013-08-01

ISBN：9787510441905

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

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☆ 作者金柏莉·施耐德為好萊塢**美容顧問，粉絲包括德魯·巴裏摩爾、希拉裏·達芙、本·斯蒂勒、菲姬等一綫明星； ☆ 本書英文版2011年麵世後隨即席捲全美各大排行榜，為2011年來*轟動的生活類圖書； ☆ 自2012年1月起至2013年3月，雄霸《紐約時報》暢銷書排行榜**名長達67周； ☆ 迄今仍位列網站美容類**名； ☆ 書中提齣的“80/20酸堿平衡法”、“食物搭配7原則”、“先輕後重飲食法”、“食物搭配”等被認為是近年來**革命性的健康美容理念。 “金柏莉的《神奇的肌膚能量書》應該成為新時代愛美女性的必讀書！” 圖書鏈接： 神奇的肌膚能量書2 神奇的肌膚能量書（1.2套裝）

內容提要

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《神奇的肌膚能量書》集閤科學的研究成果，好萊塢明星禦用營養師金柏莉.施耐德遵照人體自身的生理構造、代謝規律，突破性地提齣瞭一套讓你大呼“有用”的“排毒養顔秘術”——調整飲食，吃對食物，吃對順序，酸堿平衡，就能由內嚮外，不用節食，不用瘋狂運動，輕鬆獲得持久的“健康美麗”！

目錄

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作者介紹

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金柏莉·施耐德是洛杉磯的星級營養專傢，她曾周遊過50個國傢，腳步遍及6大洲，從不同的文化區域中學習瞭健康和美容護膚的相關知識。目前，她的護膚美容理念在美國備受推崇，客戶中不乏許多大牌明星。

文摘

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序言

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《時空織夢者：失落文明的耳語》 一、引言：迷霧中的呼喚 在曆史的浩瀚星河中，總有一些文明如流星般劃過，留下絢爛的尾跡，卻最終隱匿於無盡的塵埃之下。《時空織夢者：失落文明的耳語》並非講述那些被教科書銘記的輝煌帝國，而是深入探索那些在傳說、神話、考古碎片中隱約閃現的“非主流”失落文明。本書以一位執著的曆史地理學傢，艾莉亞·文森特的視角展開，她畢生緻力於追尋那些被主流曆史敘事所忽略、甚至刻意抹去的古代智慧與技術。 本書的基調是嚴謹的考據與大膽的想象力的完美融閤。它摒棄瞭純粹的科幻臆想，而是基於對全球各地古籍、地質異常、以及非同尋常的古代遺跡的細緻分析，試圖構建一個關於“另類演化”的人類曆史圖景。我們探索的不是亞特蘭蒂斯或姆大陸這種耳熟能詳的都市傳說，而是那些更隱秘、更具顛覆性的文明——例如，生活在冰河時期前夕，掌握瞭某種“晶體共振”技術的極北之地部落；或是在撒哈拉沙漠尚屬綠洲時，發展齣基於聲波的農業體係的古老部族。 二、第一部分：地質學的時間悖論與人工遺跡 本書的首章便拋齣瞭一個引人深思的論點：我們對地球“穩定時間”的認知可能存在係統性的偏差。艾莉亞首先將目光投嚮瞭南美安第斯山脈深處，那些被認為是不可能在短期內被精確切割的巨石結構。她挑戰瞭傳統的“緩慢侵蝕”理論，轉而研究當地土著口述曆史中反復齣現的“光之匠人”的傳說。 通過對當地礦物樣本的X射綫衍射分析，艾莉亞發現瞭一些微小的、無法用自然風化解釋的“熔融痕跡”。她推測，這些文明可能並非依賴我們今日所理解的機械原理，而是利用瞭高頻聲波或某種尚未被科學界完全理解的“結構能場”來塑造堅硬的岩石。 在蘇門答臘島的一片沼澤地帶，艾莉亞團隊發現瞭一組深埋於泥炭層下的幾何結構，其年代測定結果遠超已知的人類定居點曆史。這些結構呈現齣驚人的精確度，且不含任何可辨識的金屬或陶器殘骸。本書詳細描繪瞭她如何通過地層學、古氣候學以及最新的碳十四測年技術的交叉比對，構建齣這一“沼澤文明”存在的證據鏈。這個文明似乎在環境劇變來臨前，選擇瞭某種形式的“深層休眠”或“集體遷徙”，留下的隻有無法被現代技術輕易解讀的“幾何密碼”。 三、第二部分：語言的琥珀——失傳的交流係統 如果說遺跡是文明的骨骼，那麼語言和符號就是其靈魂。《時空織夢者》的第二部分著重探討瞭那些未能通過文字傳統延續，卻以其他形式被“封存”下來的交流係統。 艾莉亞將焦點轉嚮瞭中亞乾燥的戈壁灘。在那裏，她發現瞭一批形狀奇特的石闆，它們本身並非用於書寫，而是在特定光照條件下，會顯現齣復雜的、類似電路圖的紋路。這些紋路並非隨機的刻痕，而是遵循著一套高度復雜的數學邏輯。本書詳盡分析瞭這些“光影符號”，並將其與古代天文學觀測記錄進行瞭比對，提齣這些是記錄“星體運動規律”的一種三維模擬語言。 更具爭議性的是，艾莉亞深入研究瞭西伯利亞地區某些古老薩滿教儀式的“歌謠”。她與語言人類學傢閤作，發現這些古老的咒語或吟唱，其音階、節奏和重復模式，與現代神經科學中描述的“腦波同步頻率”驚人地吻閤。她大膽推測，這些失落的文化可能掌握瞭一種通過特定頻率的聲波，直接影響集體意識或記憶傳遞的方法——這是一種超越瞭口頭敘事本身的“生物聲學編程”。 四、第三部分：生態共生的哲學與技術 本書第三部分的核心探討瞭這些失落文明與自然環境之間非同尋常的共生關係。他們似乎不追求對環境的徵服，而是追求與環境的“和諧共振”。 在亞馬遜雨林深處一個被當地部落奉為禁地的“圓形林地”中，艾莉亞觀察到瞭一種極為反常的生態現象：林地中央的植被異常茂盛，但其生長模式卻完全不符閤自然演化的隨機性，仿佛被某種無形的“邊界”精確地引導著。通過土壤采樣和根係結構分析，她發現這些植物的根係網絡連接著一個復雜的、類似生物信息傳輸的係統。本書推測，這可能是一種將整個生態係統視為一個巨大計算單元的“生物工程學”實例，用以預測氣候變化或管理生物多樣性。 書中還詳細記錄瞭一次對太平洋某深海熱液噴口附近古代遺址的考察。雖然物質遺存極少，但聲呐掃描揭示瞭噴口周圍存在著規則排列的“導流結構”。艾莉亞認為，這錶明早期海洋文明可能已經掌握瞭如何利用地熱能或海洋溫差進行長距離能源傳輸的原理，其目標並非發電，而是維持特定的海洋生物群落的穩定。 五、結語：重拾被遺忘的潛力 《時空織夢者》並非試圖為這些“失落文明”立傳，而是要喚醒我們對“可能性邊界”的重新審視。艾莉亞的旅程充滿艱辛和質疑，她不斷在考古學界的保守派與科學邏輯的極限之間遊走。 最終，本書總結道：這些失落文明的“能量”和“技術”，也許並非依賴於我們今日所崇尚的化石燃料或復雜的機械工程，而是植根於對物質結構、聲波頻率、以及生態網絡之間微妙聯係的深刻理解。他們的消亡，或許不是因為戰爭或災難，而是因為他們所依賴的“共振頻率”與地球整體環境的演變失去瞭同步。 本書鼓勵讀者以更開放的心態去審視曆史的角落，去聆聽那些被時間掩埋的、關於人類智慧潛能的微弱耳語，思考我們今日所追求的進步，是否正走在一條可持續發展的軌道上。這趟旅程，是一場對已知認知的溫柔顛覆，也是對人類未來可能性的深沉預言。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，這本書的閱讀體驗是顛覆性的，它完全打破瞭我過去對“知識獲取”的傳統理解。它更像是一本工具書，但其工具不是物理上的器械，而是心智的模型。作者巧妙地構建瞭一個由多個相互關聯的“能量場域”構成的復雜係統，每一個場域都有其獨特的運行規則和影響因素。他沒有直接給齣“通關密碼”，而是提供瞭一套可以用來調試和優化的“檢查錶”。比如，在討論如何提升專注力時，作者不是強調“排除乾擾”，而是教導讀者如何“主動調整內在的頻率”，使其與外部環境産生一種和諧的共振。這種高級的視角轉變，讓我意識到以往的努力方嚮可能有些偏頗。閱讀過程中，我常常需要反復迴溯前麵的章節，因為作者的觀點層層遞進，需要時間消化纔能真正內化。這本書更像是需要陪伴你度過一段時間的旅伴，而不是一次性讀完就束之高閣的消遣讀物。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是視覺的盛宴，那種略帶磨砂質感的紙張，配上古銅色的燙金字體，透露齣一種低調的奢華感。我拿到手的時候，光是摩挲著封麵，就感覺仿佛觸摸到瞭某種古老智慧的邊緣。內頁的排版更是匠心獨運，字裏行間留白得恰到好處，讀起來一點也不費力，眼睛非常舒服。作者在文字的選擇上，功力可見一斑，他似乎有一種魔力，能將那些原本晦澀難懂的理論，用一種近乎詩歌的語言娓娓道來。比如，書中描繪某種身體機能運作時的狀態，不是用枯燥的科學術語堆砌，而是用“如同清晨薄霧中蘇醒的森林，萬物都在靜默中積蓄著勃發的力量”這樣的比喻來形容，瞬間就將我帶入瞭一種非常寜靜且充滿希望的境界。這種對細節的極緻追求，讓我深信，這本書的作者在創作過程中投入瞭巨大的心力，絕不僅僅是趕工的産物。它更像是一件精心雕琢的藝術品，值得我反復品味，甚至忍不住想將其擺在書架最顯眼的位置，接受每一束陽光的洗禮。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀節奏感把握得極為齣色，每一章的結尾都會留下一個懸念或者一個需要實踐的小小的“挑戰”，這使得我很難在晚上放下它。它不是那種讓你讀完後就感到“啊，原來如此”的輕鬆書籍，而是更傾嚮於讓你在閤上書本的那一刻，立刻産生“我應該試試看”的衝動。我最喜歡的地方在於它對“連續性”的強調。作者反復指齣，任何微小的積極改變，如果能夠持續下去，其纍積效應是指數級的。書中引用的某些數據和研究案例，雖然沒有詳細列齣齣處，但其論證的力量足以讓人信服。它沒有試圖讓你成為一個完美的人，而是引導你去理解自己作為一個復雜生命體的局限性與可能性之間的動態平衡。讀完這本書，我的感覺更像是得到瞭一張屬於自己的、非常詳盡的“生命維護手冊”，它教會我的不是如何飛得更高，而是如何確保我的基礎永遠穩固。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格實在太具有感染力瞭，它像是一位經驗豐富的導師，用一種非常溫和但堅定的語氣，將你從長期的自我設限中輕輕拉扯齣來。我尤其欣賞作者在描述“連接感”時的筆觸，他沒有使用任何玄乎的詞匯，而是迴歸到最基本的人類體驗——感知。他鼓勵讀者去傾聽自己身體發齣的最細微的“噪音”，無論是腸胃蠕動時的微小震顫，還是皮膚接觸空氣時的溫度變化。這些描述細節入微，精準到讓人感到一絲震撼，仿佛作者擁有瞭某種透視的能力，能看到我身體內部正在發生的一切。書中穿插的一些曆史典故和哲思片段，也恰到好處地為整體論述增添瞭厚度，避免瞭單純的自我暗示。讀到後來，我甚至會情不自禁地停下來，閉上眼睛，嘗試去捕捉那些平日裏被我忽略的內在信號，那是一種非常奇特的、既疏離又親密的對話體驗。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書時，我的內心充滿瞭懷疑與抗拒，坦白說，我對這類宣稱能“解鎖內在潛能”的書籍嚮來持保留態度，總覺得裏麵充斥著太多空泛的口號和不切實際的承諾。然而，這本書的開篇幾章，以一種近乎辯證的口吻，首先拆解瞭我們對“極限”的傳統認知，它沒有急於推銷任何“秘訣”，而是引導讀者去審視自己內心深處那些根深蒂固的限製性信念。這種由內而外的探討方式，讓我原本緊綳的神經慢慢放鬆下來。作者在舉例時，選取瞭很多看似微不足道的生活場景，比如早起時的一杯水、工作間隙的幾次深呼吸，並將這些日常行為與更宏大的生命能量係統聯係起來，邏輯鏈條雖然跳躍，但充滿瞭啓發性。它沒有給我一個明確的“你必須做什麼”的清單，而是提供瞭一係列可以自我探索的“可能性”。讀完第一部分，我感覺自己像是站在一個巨大的迷宮入口，不再急於尋找齣口，而是開始好奇地觀察迷宮的每一塊磚石，思考它們是如何排列組閤的。