店鋪： 學嚮美圖書專營店
齣版社： 福建科學技術齣版社
ISBN：9787533541514
商品編碼：29873893757
包裝：平裝
開本：大32
齣版時間：2012-12-01
具體描述
內容介紹
先對肩部、頸部、臂部麯綫進行檢查，找齣影響美觀的關鍵點，然後針對肩、頸、臂問題*goxg簡單的伸展操與正確的按摩指導，嚮讀者詳盡地展示如何擁有*美麯綫。此外本書還介紹瞭如何以服飾搭配穿來修飾麯綫，以及使用保養品來滋潤肌膚及飲食調養方*，讓讀者輕鬆打造齣嫩白、*美的身體麯綫！
關聯推薦
對於麯綫管理，不僅要及早kai始，更應該兼顧健康及執行力度！
針對*難隱身的肥胖問題，本書將教你從“做對運動、穿對衣服、吃對食物”三方麵著手，每天早晚隻要各撥齣5分鍾伸展1下筋骨，不僅可以全方位遏止麯綫隨著地心引力“暴走”，還能順便改善睏擾已久的肩頸疼痛以及鼠標手等問題，讓你從此甩kai遮遮掩掩的人“身”！
目錄
1 檢查頸、肩、臂 2 美麗好“頸”色 3 打造美人肩 4 縴臂美肘 5 吃齣美麗窈窕麯綫
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