居傢生活萬事通-傢庭寶典 9787229015947 重慶齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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《傢庭寶典》編委會 著

圖書標籤:

• 居傢生活
• 傢庭技巧
• 生活指南
• 傢居清潔
• 收納整理
• 飲食健康
• 親子育兒
• 應急處理
• 生活常識
• 重慶齣版社

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 重慶齣版社

ISBN：9787229015947

商品編碼：29874402625

包裝：平裝

齣版時間：2010-03-01

基本信息

書名：居傢生活萬事通-傢庭寶典

定價：39.80元

作者：《傢庭寶典》編委會

齣版社：重慶齣版社

齣版日期：2010-03-01

ISBN：9787229015947

字數：

頁碼：634

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.722kg

編輯推薦

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《居傢生活萬事通-傢庭寶典》專傢團協力打造傢庭必備圖書，居傢生活類全國！
省心、省時、省錢一本通！
衣食住行樣樣精通，居傢生活巧妙安排。
生活難題輕鬆應對，用心享受快樂生活。
快樂生活一點通！
156例健康飲食：讓鍋碗瓢盆隨您一起舞動
246法科學保健：不生病的養生細節
428例美容裝扮：輕鬆提升個人魅力
551招居傢竅門：生活難題輕鬆解決
603種傢庭理財：讓您的生活更愜意
719個生活常識：為傢人健康保駕護航
飲食健康
廚房烹飪妙招、原料加工訣竅、食材鑒彆選購、食物儲存保鮮、科學飲食方式……
保健養生
日常起居養生、科學運動健身、心理健康調適、四季養生保健、疾病自測自查、實用偏方妙方、傢庭經絡按摩、突發病癥急救、正確傢庭用藥、疾病傢庭護理……
美容裝扮
女性護膚、化妝、塑身、護發、運動、飾品；男性健美、服裝搭配、個人禮儀……
居傢竅門
洗滌保養、居室清潔、物品收納、傢電傢具選購與保養、購房裝修、花鳥魚蟲養護、傢庭安全維護……
傢庭理財
省錢妙招、理財投資、節約資源、廢物妙用……
生活樂趣
購車養車指南、遊山玩水全攻略、齣行竅門……
見活完全手冊，您生活中的得力助手，幫您輕鬆解決居傢難題，讓您的生活更簡單、更美好、更快樂！
《居傢生活萬事通-傢庭寶典》收錄數乾條高招、妙招、絕招，招招方便實用、切實有效，涉及飲食、保健養生、美容服飾、傢庭理財等生活中的方方麵麵，把豐富、寶貴的生活經驗奉獻給廣大讀者，幫助大傢輕鬆解決生活中遇到的種種難顥。

內容提要

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《居傢生活萬事通-傢庭寶典》是特為現代人設計的一部傢事智慧寶典，它收錄瞭數韆條高招、絕招、巧招、妙招，招招都實用方便，處處都是精彩生活的閃現。《居傢生活萬事通》內容豐富詳盡，新穎實用，貼近生活，語言通俗易懂，且均以小篇幅呈現，查閱方便，讓你可以在短時間內掌握，把熟悉的生活由煩瑣變為簡單。當你運用其中的方法來解決生活中令人頭疼的問題時，你會驚喜地發現，那些原來睏惑你良久的問題，現在都能遊刃有餘地解決，並達到立竿見影的效果。
懂得生活的智慧，纔能讓生活變得舒適愜意，《居傢生活萬事通》就是生活智慧的源泉。在這裏，你將學到豐富寶貴的生活經驗，從而擁有經典的居傢生活智慧。
生活永遠沒有盡頭，生活的智慧同樣無窮無盡，希望通過《居傢生活萬事通》，能讓你懂得生活的智慧、擁有積極的生活態度、成為全麵的生活專傢，讓生活變得更簡單、更快樂、更美好！
人們常說，愛傢纔能愛生活。生活就是居傢過日子，在瑣碎繁雜的傢務事中體驗平凡的幸福與安寜。無論時代怎樣變遷，生活的概念始終離不瞭“衣食住行”。無論哪一種人，都必須麵對生活，然而並非每個人都善於打理生活中的方方麵麵，麵對生活的繁雜總有束手無策的一刻，因此人人都需要一本全麵、實用、方便且一學就會、易於操作的傢庭生活指南。隻要能掌握科學實用的生活技巧和竅門，就可以為自己和傢人創造優良健康的生活。

目錄

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作者介紹

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文摘

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怎樣烹飪蔬菜有營養。首先，蔬菜要先浸泡再衝洗，這樣既能防止營養流失，又能避免農藥的二次殘留；其次，蔬菜應該現炒現切，減少蔬菜中的維生素被氧化，而一些綠色蔬菜則好用大火快炒，降低維生素的損失，鹽、雞精、香油等調味材料後放。
人體每天所需的維生素主要來源於水果和蔬菜。經過加熱烹調後的蔬菜，維生素和礦物質會不同程度地被破壞掉，人體能夠從菜肴中吸收到的僅僅是一小部分。所以能生食的蔬菜應盡量生吃，這樣既可減少營養物質的流失，同時也能品嘗到蔬菜的原味，但有些蔬菜和水果中含有一定的毒素以及殘餘的農藥，必須要煮熟或焯燙纔能食用。大火炒時蔬的加鹽技巧
適於用大火炒製的蔬菜一般含水量較多，質地鮮嫩且易熟。如果烹調時加鹽過早，會造成水分和水溶性營養素的溢齣，失去脆嫩質感，降低蔬菜的營養價值，影響口感。
炒、煮疏菜如何保持漂亮色洋
炒菜時，加少許小蘇打可增加菜的色澤，同時還可保持菜的葉綠素不被破壞；炒藕絲時，一邊炒一邊加適量清水，能防止藕絲變黑；煮菜花時，可添加一勺牛奶，菜花會顯得白嫩；煮豆角前，先把豆角用沸水燙一下，撈齣後再撒上少許鹽可保持其鮮綠的顔色；綠葉蔬菜如果有些變黃，焯燙時放少許鹽，顔色就可以轉綠。烹炒速凍蔬菜的妙招
速凍蔬菜烹飪不當，就會破壞它的營養。速凍蔬菜食用時好不要洗滌，隻要解凍即可。打開包裝袋立即將速凍蔬菜放入沸水中，加熱到水重新沸騰即可取齣烹調。炒的時候要注意用大火快炒。炒蔬菜鮮嫩的小秘訣
炒蔬菜的時候，可加少許肥肉，這樣炒齣的蔬菜鮮嫩、味道好。菜肴熟後巧淋沸油當菜肴煮成以後，淋上少許沸油拌勻盛碟，能使菜肴較油潤，晶瑩奪目，更顯得翠綠有光澤。特彆是海鮮類菜品使用此方法，既可除腥，又可增色。
……

序言

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《匠心築巢：現代傢居美學與實用指南》 核心理念：讓傢，成為您最舒適、最富有個性的棲息地。 本書並非傳統意義上的“萬事通”或“寶典”，它更像一位資深且富有遠見的室內設計師、一位精通生活哲學的空間規劃師，以及一位深諳材料與工藝的工匠精神的倡導者。我們聚焦於如何通過審美品味、精湛的工藝選擇、以及對現代生活節奏的深刻理解，來打造一個既美觀又高效運行的居住環境。 --- 第一部分：空間哲思與生活重塑 (The Philosophy of Space) 引言：超越功能，構建情感聯結 現代傢居的核心不再僅僅是遮風避雨，而是承載居住者身份、情感和未來期許的容器。本部分將引導讀者跳齣“裝修清單”的思維定式，轉而思考“居住的本質”。 第一章：解構您的生活腳本 “居住者畫像”的深度描繪： 如何係統性地分析傢庭成員的作息習慣、愛好、工作模式（居傢辦公比例），以及社交需求。我們提供一套詳細的問捲和觀察法，幫助您精準定位“真正需要”的空間布局，而非盲目復製樣闆間。 流動性設計原則（Fluidity Design）： 探討如何設計齣適應生命周期變化的室內空間。例如，如何預留靈活性，使嬰兒房在十年後能自然過渡為書房或客房，避免“一步到位”的僵化設計。 “留白”的藝術與心理學： 深入解析空間中“未被占據”區域的價值。探討極簡主義背後的收納哲學，以及物理上的留白如何轉化為精神上的放鬆空間。 第二章：光、空氣與環境的對話 自然光的策略性引入： 專業的日光分析方法，探討不同朝嚮房間的光照特性及其對色彩、材料選擇的影響。講解如何利用反射、摺射原理，將有限的自然光引嚮室內深處。 看不見的健康係統： 聚焦於室內空氣質量管理（IAQ）。詳細介紹新風係統、濕度控製的科學選型，以及如何選擇低揮發性有機化閤物（VOC）的塗料和粘閤劑。這不是簡單的通風，而是建立一個可控、潔淨的微氣候。 聲景設計（Soundscaping）： 探討如何通過材料（如吸音闆、厚重織物、地麵緩衝層）來管理噪音汙染，營造寜靜的閱讀角或高效的會議空間。 --- 第二部分：材料科學與工藝的審慎選擇 (Materials Science and Craftsmanship) 引言：時間考驗的耐久性 好的傢居設計，是與時間做朋友。本部分將帶領讀者深入瞭解建築材料背後的生産標準、耐久性指標以及可持續性認證，避免被錶麵的“豪華感”所誤導。 第三章：地麵承載的哲學 木材的深度剖析： 區分實木、復閤木、SPC地闆的結構差異、抗濕性、腳感和長期維護成本。講解如何根據不同功能區域（廚房的防滑、臥室的溫潤）選擇最閤適的木種和錶麵處理。 石材的運用邏輯： 大理石、花崗岩、人造石的物理特性對比。重點講解天然石材的“呼吸性”與“易滲透性”，以及如何進行正確的密封和日常養護，而非僅關注其視覺效果。 地毯與區域織物的策略： 探討羊毛、麻、閤成縴維在吸音、保暖和耐磨性上的錶現，以及如何利用地毯來界定開放空間的功能區域。 第四章：牆麵與飾麵的質感錶達 塗料的科學配比： 從環保等級到耐擦洗次數，解析油漆的真實性能指標。介紹藝術塗料（如微水泥、矽藻泥）的施工工藝和最終的肌理呈現，強調手感的重要性。 飾麵闆材的精細化處理： 探討木飾麵、金屬闆、玻璃在空間中的比例控製。重點介紹飾麵邊緣、轉角處的倒角工藝和拼接技術，這些細節決定瞭設計的高級感。 瓷磚的鋪貼藝術： 大規格瓷磚的對縫技術、乾鋪與濕鋪的選擇依據，以及瓷磚收邊條（特彆是金屬收邊）的安裝精度要求。 --- 第三部分：係統集成與精細化維護 (System Integration and Meticulous Care) 引言：讓技術隱形，讓生活流暢 現代傢居的舒適度，越來越依賴於隱蔽工程的可靠性與集成化。本部分著重於那些看不見但至關重要的係統集成。 第五章：水電隱蔽工程的“不妥協” 管綫的壽命與布局： 詳細說明PPR管、電綫套管、防水層厚度的行業標準。強調廚房、衛浴區域的存水彎設計和坡度設置，這是杜絕返味和滲漏的關鍵。 智能化的“減法”哲學： 評析當下流行的全屋智能係統，重點不在於功能的堆砌，而在於“場景聯動”的邏輯構建。如何設定“離傢模式”或“影音模式”，使得操作直觀、維護簡便，避免係統因更新迭代過快而成為新的負擔。 第六章：收納的終極解法——定製與效率 深度的計算與利用： 講解不同櫃體（衣櫃、儲藏櫃、地櫃）的黃金深度，避免因不閤理的尺寸導緻空間浪費或物品難以存取。 五金件的沉默貢獻： 鉸鏈、滑軌、升降器是決定櫃體使用壽命的“關節”。我們深度評測不同品牌五金件的承重、靜音和阻尼性能，並給齣不同預算下的最優配置建議。 “一物一處”的長期維護： 引入物品生命周期管理的概念，指導讀者如何設計齣能適應物品增減的彈性收納係統，而非一次性“填滿”所有儲物空間。 --- 結語：迴歸居住的初心 《匠心築巢》旨在培養讀者一種對居住環境的深度敬畏感和批判性思維。它不提供快速的裝修秘籍，而是提供一套係統性的方法論，幫助您在麵對設計、選材和施工環節時，能夠做齣真正經得起時間檢驗的決策。一個真正美好的傢，是工藝的結晶，更是居住者對高品質生活的執著追求。

評分☆☆☆☆☆

說實在的，我購買這本書的深層動機，是希望改善我們傢裏的“氛圍感”。我和伴侶工作都很忙，迴到傢常常是一身疲憊，對傢居環境的維護也就敷衍瞭事。這本書裏關於“小空間優化”的部分，給瞭我很多啓發。它沒有推崇昂貴的大件傢具改造，而是專注於利用收納技巧和光綫布局來提升居住幸福感。比如，書中提到利用垂直空間增加儲物能力的小竅門，我按照建議在儲藏室安裝瞭一些簡易的擱闆，立刻騰齣瞭不少地麵空間。更重要的是，它強調瞭“氣味管理”的重要性。裏麵介紹的自製香薰和通風技巧，讓我們的客廳不再有那種長期封閉的沉悶感。現在我們傢聞起來更清新、更放鬆，這種微妙的改變，讓我更願意在傢裏待著。它不僅僅是本工具書，更像是一位傢居美學顧問，教你如何用最小的成本，感受到最大的生活品質提升。

評分☆☆☆☆☆

這本書在“安全與急救”方麵的闆塊，我覺得處理得非常到位，既專業又不失親切感。我記得有一次，傢裏的老式電飯鍋突然冒齣焦糊味，我當時有點慌亂。趕緊翻到那一章，書上明確指齣，遇到電器冒煙時，第一步是切斷電源，而不是盲目地用水澆。這個步驟的強調，讓我瞬間冷靜下來，成功避免瞭潛在的危險。此外，關於兒童安全防護的章節，我反復看瞭好幾遍。從電源插座的保護蓋安裝，到傢具邊緣的防撞條處理，它提供的建議都非常具體可行。我之前總覺得這些防護措施很麻煩，但書裏把安裝過程描述得如此簡單，讓我很快就動手完成瞭對客廳所有尖銳角落的處理。這種對傢庭成員生命安全的高度重視，讓我覺得這本書的價值遠超一般的生活指南，它確實是在幫你構築一個更堅固、更可靠的“堡壘”。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的裝幀和排版設計印象非常深刻，這在同類書籍中算是比較齣挑的瞭。它不是那種密密麻麻全是字的古闆樣式，而是采用瞭大量的插圖和圖錶來輔助說明。比如，介紹如何安全地拆卸和清潔吸塵器濾網時，那幾張分解圖畫得非常清晰，連螺絲的方嚮都標得清清楚楚，這對於我這種動手能力一般的人來說，簡直是福音。而且，書中的色彩搭配也很有傢的溫馨感，看起來不纍眼。我尤其欣賞它在“時間管理與傢務分配”那一章節裏設計的‘傢庭任務清單模闆’。我直接把那個模闆復印瞭幾份，貼在瞭冰箱上，傢庭成員每天的責任一目瞭然，有效避免瞭“這個活兒誰來做？”的爭論。這本書的編排邏輯性很強，知識點不是隨意堆砌的，而是圍繞“空間”和“功能”進行劃分，讓你在需要找某個信息時，能快速定位，而不是像大海撈針一樣翻頁。這種用心設計的細節，提升瞭閱讀和使用的體驗。

評分☆☆☆☆☆

這本號稱“萬事通”的傢庭寶典，說實話，我買迴來的時候其實是抱著一種試試看的心態的。畢竟市麵上打著“全能”旗號的書太多瞭，真正能解決實際問題的鳳毛麟角。我最初關注的是它對日常小故障的處理建議。比如，我一直搞不定的水槽排水慢，試瞭很多偏方都沒用。拿到這本書後，我照著它介紹的用小蘇打和白醋的組閤方法操作瞭一遍，齣乎意料地有效！水流順暢多瞭，那種瞬間‘通暢’的成就感，讓我對這本書的實用性立刻颳目相看。更彆提裏麵關於衣物汙漬處理的小竅門，簡直是救星。有一次孩子不小心把紅酒灑在瞭米色的沙發套上，我當時簡直要抓狂瞭，翻到那一頁，裏麵針對紅酒漬給齣瞭好幾種針對不同材質的處理流程，我選擇瞭其中最溫和的一種，居然真的淡化瞭很多，雖然沒能完全恢復原樣，但效果已經非常令人滿意瞭。這種貼近生活、操作性強的知識點，是我認為它最成功的地方。它不像那種高高在上的理論書籍，而是真正能讓你在廚房、在衛生間、在客廳裏立即用起來的“工具書”。

評分☆☆☆☆☆

有一點讓我感到驚喜的是，這本書竟然還涉及到瞭“傢庭園藝與綠植養護”的基礎知識。我一直很想在陽颱上弄點小綠植，但總養不好，不是澆水過多就是光照不足，最後植物總是奄奄一息。這本書裏有一小節專門講解瞭不同類型植物對光照和濕度的需求，並且用一個簡單的錶格形式列齣來瞭，比如“喜陰型植物的澆水頻率參考”。這個錶格太實用瞭！我根據它給我的多肉植物調整瞭澆水計劃，結果它們的狀態明顯好瞭很多，葉片也更飽滿瞭。這讓我意識到，生活中的小樂趣，比如養花，也是“萬事通”內容的一部分。這本書的廣度讓人佩服，它沒有止步於傳統的廚房、清潔、維修，而是將視野擴展到瞭提升精神愉悅感的領域。總的來說，它給我的感覺是：它不是一本讓你‘知道’該做什麼的書，而是一本讓你‘清楚’如何一步步做好的行動指南，非常值得信賴。