(店庆活动用书)Nancy爱美丽 9787811208986 汕头大学出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郭云绫 著

图书标签:

• Nancy爱美丽
• 店庆活动
• 汕头大学出版社
• 9787811208986
• 文学
• 小说
• 女性
• 情感
• 青春
• 成长

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 汕头大学出版社

ISBN：9787811208986

商品编码：29874799952

包装：平装

出版时间：2010-06-01

基本信息

书名：(店庆活动用书)Nancy爱美丽

定价：32.00元

作者：郭云绫

出版社：汕头大学出版社

出版日期：2010-06-01

ISBN：9787811208986

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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知名美容专家Nancy老师，在了解每一位爱美女性需求的同时，发掘中国女性蕴涵在深处的美之源泉，她要让女人更加美丽自信，做真正意义上的现代知性女人！本书将女性一生中的四个美丽黄金期作为引子，细致而妥帖地针对不同年龄的女性身心灵进行呵护和修复。也许你处在青春期，或者你有一个青春期的女儿；也许你准备怀孕或者已经产后；也许你的生理期一直让你苦恼；也许你恐惧那有一天终将来临的“更年期。”无论如何，只要你是女性，你都将面对。Nancy老师，作为一名关爱女性的女性，从细节与你分享美丽，送你美丽一生的秘密……

内容提要

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知道吗？女人一生有四大“回春黄金期”：初潮期，月子期，生理期，更年期！不同的时期，女人都会遇到不同的问题，让你苦不堪言的痛经，让你无法忍受的妊娠斑……但无论你是“豆花妹”还是“黄脸婆”，无论你有“大象腿”或是“水桶腰”，在这本书里，一切问题都不再是问题！Nancy老师都会帮你轻松搞定！本书将与你共同迎接健康有魅力、美丽且自信的每一天！

目录

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推荐序自序 永远美丽的秘密美丽分享之——影响女人一生美丽的四个回春黄金期个黄金期(初经期) 美丽升级 吾家有女初长成 女人的四物汤 拒当“豆花妹” 美丽手册第二个黄金期(月子期) 成熟升级 饮食调理篇 产后瘦身篇 产后美肤篇 心灵放松篇 提升魅力篇 美丽分享之——内分泌主宰女人的美丽第三个黄金期(生理期) 幸福升级 饮食也能调理生理 生理期的美肤黄金时间 吃瘦有技巧 完美曲线代谢法 不做“干妹妹” 别让你的脸泄露你的秘密 赶走“脂肪粒” 生理期美胸 按摩当道 DIY豆浆除毛露 爱手爱脚第四个黄金期(更年期) 智慧升级 如何打造年轻肌龄 更年期的美肤黄金时间 告别黄脸婆 度过肌肤敏感的更年期 矫正更年期的保养理念 更年期纤体DIY秘技 红色食物能抗氧化 时常清除体内垃圾 高纤蔬果精力汁 豆乳抗老锅

作者介绍

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Nancy郭，国际美容教育学家、美容心理学家、亚洲纤体护肤协会大中华区首席培训官、台湾美丽新世界慈善基金会执行长，美妆专家，曾担当多家国际品牌顾问。Nancy老师常年在内地、台湾、香港等地区讲授美容课程，同时还是多家电视台知名时尚栏目、时尚杂志力邀的美容专家。她注重分析美妆用品的成分，为广大消费者讲述美丽的秘诀；她主张科学自然的美丽法则，被誉为耕耘美丽的园丁。特邀经历： 北京电视台《快乐生活一点通》、《时尚装苑》、《魅力前线》 旅游卫视《美丽俏佳人》 山西卫视《漂亮女人》兵团卫视《美丽漂漂》 多家电视台联合播出《时尚风云榜》、《向尚看齐》……

文摘

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序言

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现代都市女性的自我觉醒与蜕变之路 （暂定书名）：《光影之间：城市迷雾中的自我重塑》 ISBN 待定 出版社：[此处填入一家与“汕头大学出版社”风格不同，更偏向人文社科或当代文学的出版社名称] 字数：约15万字 --- 内容简介 一、 时代的肖像：高跟鞋下的真实困境 本书以细腻入微的笔触，勾勒出当代都市女性在光鲜亮丽外表下所面临的深层困境与精神困境。我们聚焦于“她者”的身份构建，而非简单的励志口号。故事的主角群像，是穿梭于CBD、创意园区和精致咖啡馆中的无数个“她”——她们是高绩效的职业经理人、是追求完美平衡的职场母亲、是渴望精神自由的独立艺术家。 她们拥有令人称羡的学历和职业头衔，但午夜梦回，面对的却是“意义缺失”的巨大空洞。她们在“应该成为谁”的社会期待与“真实想成为谁”的内在渴望之间，进行着一场永无休止的拔河。我们深入剖析了“隐形劳动”（如情感劳动、精神负荷）如何侵蚀她们的能量，以及社交媒体上精心维护的“人设”如何成为一座束缚自我的牢笼。 二、 迷雾中的探索：身份的解构与重组 本书的核心，在于探讨“自我”如何在外部压力下被解构，并最终实现有意识的重塑。我们摒弃了传统叙事中“找到真爱或事业成功即大圆满”的俗套结局，转而关注个体内心世界的复杂性与流动性。 1. 职业倦怠与“意义漂移”： 故事中，几位主角面临职业生涯的关键转折点。并非因为能力不足，而是她们发现，投入的巨大努力并未带来预期的价值感。例如，一位顶尖金融分析师，开始质疑她所追逐的财富数字是否真正能填补童年缺失的安全感。她开始秘密学习一门与数字世界毫不相关的技艺——陶艺，这成为她与僵硬的职业角色切割的初次尝试。 2. 亲密关系的重新定义： 书中探讨了现代亲密关系的复杂性，包括非传统伴侣关系、单身主义的理性选择、以及如何处理原生家庭遗留的情感创伤。主角们逐渐明白，真正的亲密并非依附，而是清晰地划定自我边界，并在不牺牲个性的前提下，建立平等互惠的连接。一位主角在一段长达十年的稳定关系中觉察到自己被“习惯化”和“边缘化”后，勇敢地提出了重构关系框架的要求，引发了关于承诺与自由的深刻讨论。 3. 身体意识的回归： 在一个过度依赖精神输出的社会中，本书强调了“身体作为知识的载体”这一概念。主角们从被动的“消费身体的审美目标”转向主动“倾听身体的声音”。这种回归不是为了追求健美杂志上的形象，而是为了重建与自我本体的连接。她们开始练习正念、深入了解自己的生理周期对决策的影响，最终将身体从一个需要被“管理”的对象，变成了一个值得信赖的伙伴。 三、 慢下来的力量：日常中的哲学实践 本书的叙事风格注重内在体验，拒绝快速、肤浅的解决方案。我们借鉴了现象学和存在主义的一些思考，将哲学思辨融入到日常生活的琐碎细节中： “留白”的艺术： 探讨如何有意识地在日程表中制造“无用”的时间。这些空白时间并非效率的敌人，而是创造力与自我对话的温床。主角们通过观察一朵花的开放、聆听城市噪音的层次变化，重新校准了她们对“效率”的定义。 物欲的剥离： 在消费主义的洪流中，主角们进行了一场“极简主义”的实践，但目的并非为了美学上的整洁，而是为了减轻物质世界的引力，将关注点重新投向无形的精神财富。 叙事权的回流： 最终，每一位主角都学会了不再以外界的评价（点赞数、晋升报告、伴侣的期许）来书写自己的人生剧本。她们开始书写自己的“非线性历史”，承认失败、接纳矛盾，并为自己的人生赋予全新的、去中心化的意义。 四、 结局的留白：永恒的动态平衡 本书的结尾并非一个“从此幸福地生活下去”的封闭式句号。它呈现的是一种动态的平衡状态——自我觉醒是一个持续进行的过程，而非一劳永逸的成就。主角们带着新的认知，重新进入了复杂多变的都市生活。她们依然会跌倒，依然会感到迷茫，但现在，她们拥有了辨识迷雾、并自主选择方向的能力。 《光影之间》献给所有在精致生活中感到一丝疏离的女性：你的挣扎是真实的，你的渴望是被允许的。真正的强大，不是征服世界，而是有勇气在喧嚣中听见自己微弱但坚定的心跳。这是一部关于如何从“被定义”走向“自主存在”的深刻城市观察与心灵地图。 --- 目标读者群： 25岁至45岁，高知、高压力的都市职业女性；对当代哲学、心理学、女性主义思潮感兴趣的深度阅读者；渴望在事业与自我之间找到可持续生活方式的探索者。

评分☆☆☆☆☆

从出版社信息来看，汕头大学出版社的背景也给我增添了不少信心。这意味着这本书在内容的准确性和深度上是有保障的，不会是随便找人拼凑出来的敷衍之作。大学出版社的出品，往往意味着它们在学术性和文化传播上有着更高的要求。因此，即使是作为一本活动用书，我也相信它在历史资料的考证、文化内容的梳理上一定是下了苦功的。我尤其关注那些涉及地方历史的部分，希望能够从中挖掘出一些不为人知的趣闻轶事。这种通过商业活动契机来推广地方文化和知识的做法，是非常值得称赞的。它构建了一个良性循环：活动吸引了客流，书籍沉淀了文化，文化反过来又加深了顾客对这家店的忠诚度和认同感。这种深层次的连接，远比单纯的价格战要持久有效得多，这也是我愿意为之买单的重要原因。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这本书的实用性持保留态度的，毕竟“活动用书”这个标签听起来就有点像是一次性消费品。但是当我深入了解了它的内容构成后，发现我的担忧完全是多余的。它似乎巧妙地融合了文化回顾和实际的优惠信息，但展现方式却非常高明，一点都不显得生硬推销。我特别喜欢它里面穿插的那些本地文化小知识，比如关于汕头这座城市的某些老街区的变迁，或者一些非物质文化遗产的介绍，这些内容一下子提升了这本书的价值。它不再仅仅是为一次活动服务的载体，而成了了解当地文化的一个窗口。而且，我注意到排版上大量使用了留白和精美的插画，这让阅读过程变成了一种享受，而不是负担。这种设计手法在商业活动用书中是很少见的，通常都是信息堆砌，但《店庆活动用书》显然走了一条艺术化的路线。它成功地将商业推广的目的，包裹在了一层浓厚的文化情怀外衣之下，使得读者在接受信息的同时，也获得了精神上的满足感。

评分☆☆☆☆☆

这本《店庆活动用书》的封面设计简直太抓眼球了！那种带着复古感的字体搭配上温暖的色调，一下子就让人感觉这不是一本普通的工具书，而是充满了故事和温度的纪念品。我记得我是在书店的周年庆活动上偶然看到它的，当时店员特意把它放在一个很显眼的位置，好像在暗示着这本书里藏着什么独家的秘密或者特别的福利。拿到手里的时候，纸张的质感非常舒服，不是那种廉价的印刷品，能感觉到出版社在装帧上的用心。我原本以为“店庆活动用书”听起来会很官方、很枯燥，但翻开扉页后，那种期待值一下子就被拉满了。里头似乎有很多关于这家书店历史的回顾，还有一些过去活动的照片集锦，让人忍不住想要去探寻这家店从默默无闻到如今繁荣昌盛的每一步足迹。尤其是那个“Nancy爱美丽”的名字，带着一种俏皮又亲切的感觉，让人好奇这位“Nancy”究竟和这家店有着怎样的渊源，是创始人，还是某个标志性的顾客？这种悬念的设置，无疑是吸引我想要立刻买回家细细品读的最大动力。我猜测，这本书不仅仅是活动的记录册，更像是一部献给所有热爱阅读和这家书店的人的一封情书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体氛围，从书名和设计风格来看，给人一种非常“温暖的怀旧感”，而不是沉重的历史感。它似乎在邀请读者一起参与到这场盛大的庆祝中来，而不是单方面地展示成果。我设想，如果这是一本活动手册，它一定非常有趣味性设计，比如里面可能藏着一些可以撕下来使用的券，或者是一些可以互动的环节，让购买者立刻成为活动的一部分。它成功地将一本“书”的功能，扩展到了“体验载体”的层面。这种将阅读行为与实体活动紧密结合的尝试，是非常具有前瞻性的。它打破了传统宣传材料的刻板印象，让“店庆”这个概念变得立体而鲜活。我期待它能成为我未来几年里，每次看到都会想起那个美好店庆日期的珍藏品，而不是很快就被遗忘在书架角落的快消品。

评分☆☆☆☆☆

这本书的“Nancy爱美丽”这个名字，对我来说具有一种强烈的时代共鸣感。我猜想，这可能是在特定年代流行的某种审美或者生活态度的缩影。它让我想起自己年轻时对美好事物的那种执着和追求。这本书的内容，如果我没猜错的话，应该会涉及到一些关于“美学”和“生活方式”的探讨，也许是通过一些旧时的时尚杂志片段，或者是对创始人生活哲学的追溯。重点是，它似乎想告诉我们，庆祝活动不仅仅是打折促销，更重要的是对一种持续不变的“美丽追求”的肯定。我特别期待看到书中是否有关于“如何保持一份对生活的热情”的篇章，那种不随波逐流，坚持自我审美的态度，才是真正值得我们学习和珍藏的。这本书的定位显然是面向那些追求品质生活、对美有自己见解的群体，它卖的不是商品，卖的是一种情怀和一种生活态度，这一点非常高明。