具體描述
"劉船洋，筆名“用時間釀酒”，簡書人氣作者，因文章貼近生活，可操作性強，深受讀者喜愛，已齣版《丟掉玻璃心：彆讓壞情緒控製瞭你》。
他的文章重理論，更重實踐，從生活中來，到生活中去，用真實的案例幫助讀者找到生活的痛點，並用科學的方法告訴讀者突破的方嚮。
他說：“改變的本質，就是與人性的弱點作鬥爭。”成長就是不斷審視自己、發現自己缺陷的過程，我們唯有從自身弱點齣發，逐一找到解決問題的方法，纔能真正開啓人生蛻變之旅。"
"為什麼我們做事總是三分鍾熱度，總想要放棄？
為什麼你精通各種管理技巧，卻依舊執行力很差？
為什麼同樣是被批評，有人接受並改變，有的人卻從此一蹶不振？
答案是：“人性的弱點！”人性是有很多弱點的，拖延、衝動、偏執、貪婪……這些弱點在很大程度上會影響我們的自我提升。
想要成功，就要對抗人性的弱點！徵服自己的一些弱點，正是一個人偉大的起始！
本書深刻剖析瞭人性中的弱點，獨創666管理法則！教你六大方法論，對抗人性六大弱點，實現人生六大管理。同時引用瞭許多真實案例，針對現代人容易遇到的種種壓力來源與情況，手把手教你突破自我，快速成長。
人性的弱點對一個人的羈絆越小，他獲得的成功往往就會越大！"
用戶評價
起初看到書名《反本能2》時，想到的是卡耐基的《人性的弱點》，想當然以為本書會是一本有關心理學方麵的書，做好瞭學習探索的準備。當打開書時，發現作者寫這本書的細緻和用心，更像是作者在分析和分享每個生命過程中的發生。看到每一篇文章，我仿佛在看到自己的惰性和惰性藉口...
評分##於我無用，以後不能半夜買書，被評分欺騙瞭。本能是啥？人性的弱點？以偏概全，其實無非就是一些老套路，所謂的剋服拖延癥、時間管理、精力管理、任務清單、三個計劃，內容蒼白無力，沒有可操作性，還不如看一些比較經典的東西，這樣統而概之的書籍太浪費時間。
評分《反本能2》這本書看下來，主要講瞭時間管理和自我管理，比較貼閤於當下人人繁忙又人人焦慮的現狀。有時候人忙著就會忘瞭自己，忘瞭自己想做的事，遲遲不去行動。 前段時間，發現自己除瞭工作就是看綜藝節目（這點愛好和作者一樣），其他的總覺得缺瞭點什麼，好像生活中沒有一...
評分 評分##自律不是炫耀的資本，而是每一位成功者必備的素質。自律如同吃飯喝水一樣，隻是其中應該做的一件小事，僅此而已。
評分##不可否認，人性有很多弱點，但我們可以通過學習，對抗這些弱點，遇見更好的自己！
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