具体描述
石晶明
中医名家施维智先生嫡传弟子
知名医学科普作家
医师职业资格证号：141310103000044
悬壶济世、行医诊治40余年，具有丰富的临床经验。作为中医养生保健的专家，诊余时间笔耕不辍，一直致力于向广大群众普及健康知识。
已编著出版的《古法艾灸：寒湿一去消百病》《古法艾灸：女人祛寒不老方》《一天一个保健穴》等科普图书，深受读者喜爱。
作者行医40余年经验大放送！不说教不学究，看完书就能照着做，即使从来没接触过艾灸，也能看得懂、学得会、用得来。
灸前一组小测试，轻松知道自己是否体虚有寒；跟着月经周期做艾灸，让暖养事半功倍；治疗失眠重点在心和肾，艾灸时，神门和内关相配，才能够养心助眠……石晶明老师将半生行医所得，毫无保留地和读者共享。
每种症状都对应3~5个特效穴位，从取穴到艾灸，一步一图，让你1分钟内轻松掌握取穴艾灸技巧。同时还有穴位增效疗法，给你除艾灸外的其他有效方法，操作起来更灵活、方便。
一段小小艾条，从里到外解决女性烦恼：从困扰你的面子问题、糟糕的月经周期到说不出口的难言之隐，在这里都能找到有效的艾灸之法。
用户评价
##随着年龄的增长，莫名其妙会这里酸那里痛的，这几年，在朋友的推荐下，接触、使用了艾灸，自我感觉还是有效果的。但是因为我对中医、穴位这些不了解，所以，要想自己身体好，希望自己能够通过艾灸保健。这不，读了《女人艾灸：驱寒养颜补气血》这本书颇为受益。 这本书很简明地...
评分 评分##取穴还是挺好用的，不过知识点比较零碎，不太系统
评分##艾灸，中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。 灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。 艾灸产生于中国远古时代，因为它的...
评分##艾灸究竟有没有用？我想拿我身边一个真实发生的例子就能说明（百分百真实）：我的朋友要孩子要了两年多也没有怀上，两口子双方都检查过没有任何问题，后来在医生的建议下，多参加体育锻炼同时接触了艾灸，过了一段时间，就怀上了。不一定全是艾灸的功劳，但是，绝对是有很大的...
评分##也许是养生的风刮到了我所在的小城，女人艾灸也渐渐热了起来，甚至小区门口就开了一家按摩养生艾灸的养生店。人到中年，健康的份量在心中也越来越重。比起生活中的物质享受，能有个不让人烦恼的健康身体才是更令人开心的事。 随着这股养生风，再加上每月倍受大姨妈困扰，也不得...
评分##近代社会很多女性正处于亚健康状态，或正在向亚健康状态靠拢。您是否经常感觉身体疲乏无力、关节酸痛、睡眠不好、容易感冒、乏力；不想动、提不起精神；食欲不振，不爱吃东西，看到油腻的食物就想吐；心慌气短，胸闷憋气，心烦意乱，惶惶无措，夜寐不安，多梦纷纭；四肢发胀，...
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