具體描述
石晶明
中醫名傢施維智先生嫡傳弟子
知名醫學科普作傢
醫師職業資格證號：141310103000044
懸壺濟世、行醫診治40餘年，具有豐富的臨床經驗。作為中醫養生保健的專傢，診餘時間筆耕不輟，一直緻力於嚮廣大群眾普及健康知識。
已編著齣版的《古法艾灸：寒濕一去消百病》《古法艾灸：女人祛寒不老方》《一天一個保健穴》等科普圖書，深受讀者喜愛。
作者行醫40餘年經驗大放送！不說教不學究，看完書就能照著做，即使從來沒接觸過艾灸，也能看得懂、學得會、用得來。
灸前一組小測試，輕鬆知道自己是否體虛有寒；跟著月經周期做艾灸，讓暖養事半功倍；治療失眠重點在心和腎，艾灸時，神門和內關相配，纔能夠養心助眠……石晶明老師將半生行醫所得，毫無保留地和讀者共享。
每種癥狀都對應3~5個特效穴位，從取穴到艾灸，一步一圖，讓你1分鍾內輕鬆掌握取穴艾灸技巧。同時還有穴位增效療法，給你除艾灸外的其他有效方法，操作起來更靈活、方便。
一段小小艾條，從裏到外解決女性煩惱：從睏擾你的麵子問題、糟糕的月經周期到說不齣口的難言之隱，在這裏都能找到有效的艾灸之法。
用戶評價
##女人要愛自己，女人一生“經、帶、胎、産”易因濕邪侵入而發病，艾灸是個驅寒的好方法，還能美容。近幾年明顯感覺周圍的女人對自己越來越好，泡腳、泡澡、按摩、艾灸、瑜伽等等，方法越來越多。艾灸的人還不算多，一起來瞭解一下。
評分 評分##隨著年齡的增長，莫名其妙會這裏酸那裏痛的，這幾年，在朋友的推薦下，接觸、使用瞭艾灸，自我感覺還是有效果的。但是因為我對中醫、穴位這些不瞭解，所以，要想自己身體好，希望自己能夠通過艾灸保健。這不，讀瞭《女人艾灸：驅寒養顔補氣血》這本書頗為受益。 這本書很簡明地...
評分##也許是養生的風颳到瞭我所在的小城，女人艾灸也漸漸熱瞭起來，甚至小區門口就開瞭一傢按摩養生艾灸的養生店。人到中年，健康的份量在心中也越來越重。比起生活中的物質享受，能有個不讓人煩惱的健康身體纔是更令人開心的事。 隨著這股養生風，再加上每月倍受大姨媽睏擾，也不得...
評分 評分##艾灸，拔罐，濕氣。 這幾個詞匯是近年來比較高曝光率的詞。因為我們現在人都比較注重養生瞭。什麼“90後都開始養生瞭”，還有歌詞裏唱的“保溫杯裏泡枸杞”。統統都是代錶著我們國人現今對於健康的重視。 我自己是一個胖妹紙，減肥多年，也是不斷反彈。試過瞭很多方法，但是如...
評分##買瞭很多養生茶，還有艾條。女人確實要補氣補血。
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